Ako si spríjemniť pobyt v prírode s hotovými jedlami a grilovaním syra

Pobyt v prírode je skvelý spôsob, ako si oddýchnuť a načerpať nové sily. Či už ide o turistiku, kempovanie alebo rybárčenie, správne jedlo je kľúčové pre udržanie energie a dobrej nálady. Stravovanie v blízkosti autokempingov zvyčajne riešiť netreba, ale úplne iná situácia je pri kempovaní nadivoko v stanoch. Niekde v lone prírody, ďaleko od akejkoľvek civilizácie môžete samozrejme na luxus reštaurácie zabudnúť.

Našťastie existuje množstvo možností, ako si zabezpečiť chutné a výživné jedlo aj v náročných podmienkach. V tomto článku sa pozrieme na výhody hotových jedál a grilovania syra, ktoré sú ideálne pre pobyt v prírode.

Hotové jedlá - jednoduché a chutné riešenie

Hotové jedlá sú skvelou voľbou pre tých, ktorí nechcú strácať čas varením a uprednostňujú jednoduchosť a pohodlie. Na hotové jedlá sú používané iba tie najkvalitnejšie suroviny, takže sa môžete spoľahnúť na to, že svojmu telu dáte naozaj to, čo si zaslúži. Hotové jedlá sú pripravované šetrným spôsobom a rovnako tak sú balené. Jedlo preto nestráca svoje výživové hodnoty, vôňu ani chuť a je pripravené na okamžitú konzumáciu.

Výhody hotových jedál:

  • Rýchla a jednoduchá príprava
  • Dlhá trvanlivosť
  • Vysoká nutričná hodnota
  • Široký výber jedál

Od núdzových potravín vhodných na stravovanie pri outdoorových aktivitách, ale aj pri kempovaní sa očakáva rýchla, nekomplikovaná príprava. Tieto produkty sa preto dajú pomocou zipper-bagu ohriať aj bez použitia ohňa alebo variča, jedlo je hotové do 12 minút.

Príklady hotových jedál:

  • Plnohodnotné jedlo s hovädzím mäsom a zemiakmi
  • Plnohodnotné jedlo z kurčaťa a ryže
  • Plnohodnotné jedlo s kuracím mäsom, fazuľou a zeleninou
  • Jedlo z bravčového rebierka a zemiakov
  • Vojenská konzerva s fazuľou a hovädzím mäsom

Príklady produktov

Trvanlivý celozrnný ražný chlieb v plechovke 500g:

  • Obsahuje 759 kJ/180 kcal na 100g, 1,2g tukov, 32,3g sacharidov, 9,6g vlákniny, 5,2g bielkovín a 1,1g soli.
  • Ideálny na pobyt v prírode.

Žitný chlieb:

  • 61% žitná krupica, 180 kcal/100g, vláknina 9,6g, bielkoviny 5,2g.
  • Môže obsahovať stopy orechov, mlieka, sezamu.

Pohotovostné potraviny:

  • Optimálne výživové hodnoty, bez konzervačných látok a farbív.
  • Vyvážené vitamíny, sacharidy, bielkoviny, tuky a vláknina.

Pri všetkých outdoorových aktivitách, vrátane rybárčenia či jachtingu prídu vhod turistické balíčky od MFH, v ktorých nájdete praženicu, polievky i hlavné jedlá. Tieto jedlá sú balené v špeciálnom obale, ktorý ich chráni pred vlhkosťou a teplotou.

Vďaka produktom od renomovaných výrobcov AdventureMenu i MFH si môžete zostaviť jedálny lístok, za ktorý by sa nemuseli hanbiť ani niektoré reštaurácie. Na „tanieri“ si tak môžete nájsť klasiku v podobe ochutených kuracích krídiel, bravčového mäsa s kapustou a knedľou, či bravčového na rasci. Rozhodne nič však nepokazíte ani v prípadoch, keď siahnete po Survival food packoch s dvomi chutnými a plnohodnotnými jedlami.

Ďalšie príklady:

  • Sušené hovädzie alebo morčacie mäso Jerky
  • Energetické tyčinky s príchuťou banánu a guarany
  • Cukríkové pastilky s výťažkom z guarany a kávy

Vždy, keď je reč o núdzových potravinách, ktoré nám v prípade potreby majú zabezpečiť rýchly prísun energie, ako prvé prichádzajú do úvahy mliečne i horké čokolády a ľahko stráviteľné energetické tyčinky. Základ tyčiniek je spravidla tvorený ovsenými vločkami, invertným cukrovým sirupom, maltodextrínom, palmovým alebo slnečnicovým olejom, niektorým druhom ovocného pyré, kyselinou askorbovou (vitamín C), antioxidantmi a neraz extraktom z niektorej rastliny s povzbudzujúcim účinkom, napríklad z guarany.

Grilovanie syra - tradičná pochúťka v prírode

Grilovanie syra je tradičný spôsob prípravy jedla, ktorý je obľúbený najmä vo Švajčiarsku. Rakletovací gril Klarstein Appenzell 2G vykúzli dokonale pripravený, roztečený syr s lahodnou, zlatohnedou kôrkou. Bez väčšej námahy si užijete relaxačný, kulinársky večer s Vašimi najbližšími, na ktorý si budete pamätať ešte dlho. Kvalitne vyzretý syr, roztopený v celku a rozložený na bagetu, zemiaky alebo mäso.

Ako funguje rakletovací gril?

Syr sa za týmto účelom rozmiestni priamo na grilovaciu plochu a umiestni sa pod 600 W silné vyhrievacie teleso. Pomocou výškového nastavenia nekomplikovane určíte, ako rýchlo syr získa horúcu krémovú konzistenciu. Dve drevené rúčky umožňujú bočné otáčanie a horizontálny náklon grilovacej plochy pre ľahké rozdelenie hotového syra hladným hosťom.

Samozrejme je možné nastaviť výkon pomocou integrovaného otočného regulátora podľa chuti a nálady: Kto má syr rád mierne tmavší, nastaví teplotu na vyššiu hodnotu. Ak má byť naopak syr len jemne roztopený, bude vhodnejšia nízka teplota.

Výhody rakletovacieho grilu:

  • Jednoduchá príprava
  • Tradičná a chutná pochúťka
  • Spoločenský zážitok
  • Možnosť nastavenia teploty

Hodnotenia zákazníkov:

  • Stroj na raclette je skvelý! Vyskúšali sme to dvakrát a celá rodina to miluje. Je to rýchlejšie, ako sa očakávalo, ale stále máme normálny raclette stroj. Jeho použitie je tiež veľmi jednoduché, len sa s ním bavte!
  • S týmto nástrojom som veľmi spokojný. Darovala som ju manželovi, ktorý ju vyskúšal na vianočných trhoch a odvtedy sa do nej zamiloval. Kúsok syra dobre drží a nešmýka sa, je praktické posúvať tavený syr na tanier, keď sa tácka otáča a ohýba. Sme 4 ľudia a funguje nám to dobre, čakacia doba je jednoducho perfektná. Odporúčam možno väčší model, ak ste väčší počet ľudí.
  • Takýto raclette gril má niečo do seba. Chceli sme, aby raclette bolo iné, originálnejšie, zhruba tak, ako to robia Švajčiari, a neboli sme sklamaní! Montáž prístroja je celkom jednoduchá, správna manipulácia chce trochu cviku.

Na čo si dať pozor:

  • Niektorí zákazníci uvádzajú, že výrobok sa dostatočne nezohrieva.
  • Podpora syra môže byť obmedzená na vloženie syra správnej veľkosti.
  • Pri väčšom počte ľudí môže byť čakacia doba dlhšia.

S rakletovacím grilom Klarstein Appenzell 2G sú pohodové večery pri kulinárskych špecialitách zaručené.

Tabuľka nutričných hodnôt vybraných potravín

Potravina Energia (kJ/100g) Energia (kcal/100g) Tuky (g/100g) Sacharidy (g/100g) Vláknina (g/100g) Bielkoviny (g/100g) Soľ (g/100g)
Ražný chlieb v plechovke 759 180 1,2 32,3 9,6 5,2 1,1
Žitný chlieb - 180 - - 9,6 5,2 -
Čokoláda s kofeínom 2177 523 - - - - -
Núdzová potravina 1394 330 2,2 65,3 8,5 7,9 0,5

tags: #ako #vyčistiť #syrovú #plachtu #od #syra

Populárne príspevky: