Silvestrovská syrovo-cesnaková nátierka: Recept na obľúbenú klasiku
Sú chute, ktoré sa nikdy nezunujú. Táto klasická cesnaková nátierka je jednou z nich. Pre mňa je to presne tá chuť, ktorá nemôže chýbať na žiadnej rodinnej oslave. Najlepšia cesnaková nátierka je poctivá a domáca. Jej kúzlo je v dokonalej rovnováhe výrazného cesnaku, syra a krémovej majonézy. Príprava vám zaberie sotva pár minút a úspech je zaručený. Pripravíte si túto obľúbenú klasiku s nami?
Ak miluješ cesnakovú nátierku, ale chceš si ju vychutnať v ľahšej a zdravšej verzii, tento recept je presne pre teba! Naša nízkokalorická cesnaková nátierka má krásnu krémovú konzistenciu, je plná výraznej chuti a zároveň šetrná k tvojej línii. Vďaka jednoduchým ingredienciám a rýchlej príprave si ju môžeš dopriať kedykoľvek - či už na raňajky, ako zdravú desiatu alebo ľahkú večeru. Skvelo sa hodí na chrumkavé pečivo, ale aj ako dip k zelenine.
Táto nátierka je stávka na istotu na každé posedenie. Silvestrovská cesnaková nátierka je výraznej chuti, zároveň krémová a lahodná. Nech sa páči. Vyskúšajte.
Silvestrovská cesnaková nátierka. Klasika, ktorá je veľmi obľúbená a tradičná. Samozrejme, ak cesnak patrí do nášho jedálnička, pretože práve ten je v nej dominantný. Táto nátierka sa hodí k pivu, ale aj vínu. Na Silvestra sú nátierky skvelé na jednohubky, chlebíky, alebo iba tak jednoducho k zeleninovým tyčinkám.
Jedna z mojich najobľúbenejších kanapkových nátierok, špeciálne na Silvestra. Očká miznú zo stola rýchlosťou blesku 🙂 Receptík pochádza od mojej svokričky, trošku som si ho vylepšila, vychutila podľa mojej nôty :-)
Recept na silvestrovskú syrovo-cesnakovú nátierku
Jednoduchá, lokálna, zdravá a úžasne chutná. Príprava vám zaberie približne 20 minút a vystačí na 6 osôb.
Ingrediencie:
- 250 g syra Eidam (45 %)
- 200 g nátierkového masla (neochuteného)
- 160 g kvalitnej majonézy
- 4 strúčiky cesnaku (alebo podľa chuti)
- ½ lyžičky mletej sladkej papriky
- soľ a mleté čierne korenie na dochutenie
- čerstvá petržlenová vňať na ozdobu
- kúsok feferónky na ozdobu (voliteľné)
Postup prípravy
Váha zeleniny je v surovom, ošúpanom stave. Syr, zeler, mrkvu aj cesnak si nastrúhame na jemnom strúhadle do misky.
- Syr nastrúhajte na strúhadle najemno.
- Cesnak ošúpte a prelisujte.
- Do misky vložte nastrúhaný syr, prelisovaný cesnak, nátierkové maslo a majonézu.
- Pridajte soľ, mleté čierne korenie a sladkú papriku.
- Všetko spolu dôkladne premiešajte, kým sa chute nespoja.
- Pridáme ostatné ingrediencie, zamiešame, dochutíme ešte podľa seba a natierame na kanapky z rohlíkov alebo bagetiek.
Nátierku môžete podávať hneď.
Tipy a triky
- Nátierka je najlepšia, keď ju necháte aspoň 30 minút postáť v chladničke.
- Použite kvalitný a výrazný syr, je základom celej dokonalej chuti.
- Intenzitu cesnaku si môžete upraviť podľa seba, začnite s menším množstvom.
- Ak necháme cesnakovú nátierku so syrom v chlade odležať 30 minút, chute sa nádherne prepoja.
- Cesnaku pridajte podľa chuti. Môžete pridať aj chilli.
Variácie
- Pre zjemnenie pridajte do nátierky jednu najemno nastrúhanú mrkvu.
- Skúste pridať aj nadrobno nasekanú šunku alebo jarnú cibuľku.
- Pre ľahšiu verziu môžete časť majonézy nahradiť hustou kyslou smotanou.
Časté otázky
- Ako dlho vydrží nátierka v chladničke? V uzavretej nádobe vydrží svieža približne 2 až 3 dni. Cesnak však môže časom získať na sile.
- Môžem použiť iný druh syra? Áno, výborne sa hodí aj gouda alebo ementál. Dôležité je, aby bol syr dostatočne tvrdý na strúhanie.
Dobrú chuť!
| Nutričné hodnoty (na 100g) | Množstvo |
|---|---|
| Kalorická hodnota | cca 430 kcal |
Zaujala ťa naša nízkokalorická cesnaková nátierka a máš chuť na ďalšie zdravé FIT jedlá?
Rýchla cesnaková nátierka - skvele vyvážená nátierka pripravená doslova za pár minút
Chystáš sa na silvestrovskú párty a nemáš žiadny snack, ktorý by sa hodil na spoločný stôl? Vykašli sa na kupovanie chipsov na poslednú chvíľu a radšej priprav túto brutálnu cesnakovú nátierku so syrom, ktorú budeš mať hotovú za 10 minút! Potom ju už len stačí na mieste natrieť na bagetku, pridať fresh ozdobu a ideš. 💥 Táto verzia je navyše vyváženejšia a s vyšším obsahom bielkovín. Ako? Ako základ sme totiž použili tvaroh a grécky jogurt. A je to… Tak dobrú chuť a šťastný nový! ✨ Btw: čo na tieto jednohubky pridáš ty? Paradajku? Mandarínku? Alebo niečo iné?
tags: #cesnakova #natierka #recepty


