Cestoviny: Obľúbené slovenské recepty

Cestoviny sú obľúbenou prílohou z nekysnutého cesta. Najčastejšie sa vyrábajú z pšeničnej múky, ale existujú aj bezlepkové varianty z pohánkovej či ryžovej múky. Sú skvelou voľbou pre rýchly obed alebo večeru a dajú sa pripraviť na množstvo spôsobov. V tomto článku vám prinášame inšpirácie na chutné slovenské recepty s cestovinami.

Druhy cestovín

• Špagety: Asi najslávnejším druhom cestovín sú špagety. S mäsovou zmesou, paradajkovou omáčkou a syrom predstavujú milované jedlo všetkých vekových kategórií.
• Lasagne: Veľmi obľúbené sú tiež vynikajúce zapekané lasagne.
• Tortellini: Plnený druh cestovín zvaný tortellini si tiež nájde svojich priaznivcov.
• Fliačky: Pre známe slovenské jedlo "šunkofleky" sa potom najčastejšie používa druh cestovín so zvláštnym menom fliačky.
• Gnocchi: Stále väčšiu obľubu získavajú tiež gnocchi podávané so smotanovou či paradajkovou omáčkou.

Všetky druhy cestovín dnes bežne kúpime v akomkoľvek obchodnom reťazci. Veľa z nich si však možno jednoducho pripraviť aj doma a budú chutiť priamo skvele.

Rýchle a chutné recepty z cestovín

Výborné obedy z cestovín určite ocenia všetci zaneprázdnení rodičia! Prinášame vám niekoľko receptov na rýchle cestovinové jedlá, ktoré si môžete pripraviť z prísad, ktoré máte práve doma.

Rýchle cestoviny s kyslou smotanou

Potrebujeme:

• 150 g oravská slanina (šunka, párok, klobása, …)
• 1 téglik kyslá smotana
• 1 strúčik cesnaku
• kúsok masla
• 100 g tavený syr (môžete použiť trojuholníčky alebo syr v črievku)
• 1 ks cibuľa
• soľ, korenie
• petržlenová vňať

Postup:

1. Cestoviny klasicky uvaríme v osolenej vode.
2. Na panvici orestujeme na troche masla slaninu s cibuľou.
3. Keď máme cestoviny uvarené prehodíme ich ku slanine s cibuľou, pridáme tavený syr a následnej aj kyslú smotanu, do ktorej sme prelisovali strúčik cesnaku, pridali korenie a soľ.
4. Všetko spolu na panvičke premiešame a môžeme podávať.

Bleskové cestoviny so šunkou a brokolicou

Potrebujeme:

• 300 g cestovín
• 300 g brokolice
• 150 g šunky nakrájanej na rezance
• 1 šálka kyslej smotany
• 1 šálka smotany na šľahanie
• 100 ml mlieka
• 100 g strúhaného syra
• Soľ, korenie, muškátový oriešok

Postup:

1. Cestoviny uvaríme vo vriacej vode podľa návodu na obale (cca 7 minút) a s cestovinami krátko povaríme aj brokolicu natrhanú na ružičky.
2. Všetky prísady na omáčku zmiešame na panvici, privedieme do varu a pridáme cestoviny s brokolicou.
3. Premiešame, posypem syrom a hneď podávame.

Najrýchlejšia syrová omáčka s hubami

Potrebujeme:

• 500 g čerstvých húb
• 2 lyžice hladkej múky
• Soľ, čierne mleté korenie podľa chuti
• 1 smotanu na šľahanie 33%
• 100 g syra

Postup:

1. Huby očistíme, nakrájame, preložíme na panvicu a pridáme vodu. Osolíme a varíme bez pokrievky, kým huby nezmäknú a voda sa neodparí.
2. Potom zalejeme šľahčkou, v ktorej rozmiešame 2 lyžice múky.
3. Niekoľko minút varíme za stáleho miešania, kým zmes nezhustne.
4. Nakoniec do zmesi vmiešame nastrúhaný syr.
5. Môžeme dochutiť soľou a koreninami. To je všetko, omáčka je hotová a stačí ju zmiešať s cestovinami. Na tanieri ju môžeme posypať petržlenovou vňaťou.

Syrová omáčka s cesnakom - na cestoviny aj k mäsku

Potrebujeme:

• 2 lyžice masla
• 1 lyžicu pretlačeného cesnaku
• 2 lyžice múky
• 1/2 šálky kuracieho vývaru
• 1 šálky sladkej smotany - ja som použila 33%, ale môžete aj smotanu na varenie
• ¼ šálky strúhaného syra - ideálne parmezánu
• 60 g smotanového syra (môžeme nahradiť syrokrémom)
• 1 lyžičku soli
• ¼ lyžičky čierneho korenia

Postup:

1. Na panvici rozpustíme maslo a pridáme cesnak. Varíme, kým cesnak nezačne rozvoniavať (asi 3 minúty), nenechajte ho však zhnednúť.
2. Potom pridáme múku a za stáleho miešania varíme asi 1 minútu.
3. Pomaly pridávame kurací vývar, soľ, korenie a varíme asi 5 minút.
4. Potom pridáme smotanový syr, smotanu a dôkladne premiešame, aby sa všetky prísady spojili. Podávame k mäsu, na cestoviny, alebo do šalátov.

Rýchla omáčka z bambina

Potrebujeme:

• 1/2 bal. cestovín
• 200 g kvalitnej šunky
• 1 cibuľu
• 1 bambino v črievku
• 1 kocku taveného syra so šunkovou príchuťou
• 150 ml mlieka
• Olej

Postup:

1. Cestoviny uvaríme a potom scedíme, ako zvyčajne.
2. Na panvici si na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľku a po chvíli pridáme aj nakrájanú šunku.
3. Pridáme aj tavené syry a keď sa rozpustia, vmiešame do zmesi mlieko - dôkladne rozmiešame.
4. Potom omáčku jednoducho zmiešame s cestovinami a môžeme dochutiť soľou a koreninami - syry aj šunka sú zvyčajne dosť slané, takže ja už nedochucujem, ale je to na vás!

Brokolicová omáčka na cestoviny aj k mäsu

Potrebujeme:

• 1 väčšia cibuľa
• 2 ks kuracích pŕs
• soľ
• mleté čierne korenie
• oregano
• šľahačková smotana
• 3-4 tavené syry
• tvrdý syr
• brokolica varená v pare
• ľubovoľné cestoviny

Postup:

1. V panvici osmahneme jednu väčšiu cibuľu.
2. Medzitým kuracie mäso osolíme, okoreníme a necháme chvíľočku postáť.
3. Potom sprudka opečieme na rozpálenom oleji, zalejeme smotanou, dochutíme a vmiešame aj tavený syr (rozmiešame ho, čím sa omáčka zahustí).
4. Medzitým si nastrúhame tvrdý syr a podľa toho, aká hustá je omáčka, pridajte aj tvrdý syr. Ak je riedka, pridajte viac syra, ak hustá, pridajte menej a zvyšok nechajte na ozdobu.
5. Na záver pridáme brokolicu uvarenú v pare, rozobratú na maličké ružičky, jemne zamiešajte a je to. Podávame s cestovinami, alebo inou prílohou.

Rýchle cestoviny so šunkou a jogurtom

Potrebujeme:

• 500 g cestovín kolienok
• 3 ks červenej papriky
• 3 ks paradajok
• 250 g šunky
• 1 ks bieleho jogurtu (ideálne bieleho)
• Niekoľko lyžíc kyslej smotany
• Soľ a korenie
• Trochu citrónovej šťavy
• Najemno nasekané bylinky (petržlenovú vňať, kôpor..)
• Voliteľné: 1 uhorku, ½ šálky sterilizovanej kukurice, ½ šálky sterilizovaného hrášku

Postup:

1. Cestoviny uvaríme v slanej vode Al Dente. Šunku nastrúhame na hrubom strúhadle alebo nakrájame na kocky. Zeleninu nakrájame nadrobno. Ak používate sterilizovanú kukuricu a hrach, scedíme ich z nálevu.
2. V samostatnej miske zmiešame biely jogurt s 2-3 lyžicami smotany a dochutíme soľou, korením a niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy. Nakoniec do zálievky vmiešame najemno nasekané bylinky.
3. Uvarené cestoviny scedíme a necháme chvíľu vychladnúť. Potom ich zmiešame so šunkou, zeleninou a nakoniec zmiešame aj so jogurtovou zálievkou. Môžeme hneď podávať.

Výborné cestoviny s hubami

Potrebujeme:

• 500 g húb
• 2 cibule nakrájanej najemno
• 50 ml olej
• 500 ml vývar zeleninový (ak nemáte tak použite bujón rozmiešaný vo vode)
• 50 g múka hladká
• 200 g mlieko
• 200 ml smotana na varenie
• 1 ks citrón (prípadne ocot)
• Na duchutenie: sladká paprika, bobkový list, čierne korenie mleté, soľ

Postup:

1. Na troche oleja speníme cibuľu a pridáme nakrájané huby. Krátko orestujeme, pridáme soľ, korenie, papriku a bobkový list.
2. Zalejeme vývarom a dusíme pod pokrievkou do mäkka.
3. V mlieku vymiešame múku, omáčku zahustíme a necháme dobre prevariť.
4. Pridáme sladkú smotanu, ešte krátko prevaríme a odstavíme. Nakoniec ochutíme citrónovou šťavou alebo octom. Podávame s cestovinami.

15-minútová paradajková omáčka

Potrebujeme:

• 1 cibuľu
• 40 g masla
• 1 lyžicu oleja
• 200 g rajčinového pretlaku
• Soľ
• 7 ks čierneho celého korenia
• 2 ks bobkového listu
• 1 klinček
• 10 ks nového korenia celého
• Tymián
• cca 1 l vývaru - alebo vodu s bujónom
• 1300 ml vývaru alebo vody

Postup:

1. V hrnci si rozpustíme maslo s olejom a na tejto zmesi si osmažíme cibuľku. Počas smaženia cibuľky pridáme do hrnca ja korenie, ktoré sa nám krásne rozvonia.
2. Potom len zaprášime múkou a vymiešame svetlú zápražku. Potom pridáme aj paradajkový pretlak a ešte všetko krátko za stáleho miešania smažíme - tým sa stratí kyslosť pretlaku.
3. Všetko zalejeme vývarom a ak vývar nemáme, postačí nám voda s rozpusteným bujónom. Všetko riadne premiešame, pridáme cukor, soľ a paradajkovú omáčku privedieme do varu.
4. Povaríme asi 10 minút, počas varenia podľa svojej chuti prípadne dosolíme alebo dosladíme. Omáčku precedíme a môžeme podávať. Podávame k mäsku, s knedľou, k pečivu, alebo akokoľvek máme chuť. Omáčka je skutočne výborná!

Minútková cuketová omáčka na špagety

Potrebujeme:

• Cestoviny podľa chuti alebo halušky uvarené podľa návodu
• 3 stredné cukety
• 1 cibuľu
• 1 strúčik cesnaku
• olivový olej
• 50 g strúhaného syra
• 1 bambino (alebo iný tavený syr v črievku)
• Kyslú smotanu na zjemnenie (množstvo podľa chuti, dala som ¾ téglika, dá sa použiť aj sladká smotana, prípadne aj šľahačková)
• Na ochutenie - zeleninový bujón bez glutamanu, prípadne soľ, bazalka, oregano)

Postup:

1. Cukety umyte a nastrúhame - ja som cuketu ošúpala, kedže som mala staršiu zeleninu, ale ak je čerstvá, šúpať netreba - omáčka bude zelenkavá.
2. Na olivovom oleji orestujte nakrájanú cibuľu, do sklovita, pridáme cuketu a restujeme, kým cuketa nezmäkne. Mladá cuketa pustí veľa šťavy, ak je šťavy málo, môžete pridať trochu vody, alebo vývaru.
3. Pridáme zeleninový bujón (bez glutamátu) a koreniny podľa chuti.
4. Ku koncu pridáme pridáme pretlačený strúčik cesnaku, syr a bambino - rozpustíme.
5. Nakoniec vmiešame kyslú smotanu (alebo sladkú) a môžeme rozmixovať alebo nechať len tak. Do omáčky pridáme cestoviny, premiešame a môžeme pridať aj kúsky kuracej šunky, alebo kuracie mäsko. Ozdobíme petržlenovou vňaťou. Ide o veľmi univerzálny recept, môžete pridať aj viac druhov syra, maslo, alebo experimentovať s koreninami - veľmi dobre v omáčke chutí muškátový oriešok. Je to na vás, stačí ochutnávať a doladiť podľa svojej chute. My máme najradšej verziu s kyslou smotanou.

7-minútová syrová omáčka

Potrebujeme:

• 1 lyžicu masla
• 1 lyžicu olivového oleja
• 1 menšiu cibuľu
• 200 g šunky nakrájanej na kocky
• 150 g slaniny
• 2 črievka taveného syra
• 250 ml mlieka
• Smotanu na šľahanie (cca 50-100 ml)
• 100 g tvrdého syra nastrúhaného
• Voliteľné: Malá konzerva kukurice, Petržlenovú vňať

Postup:

1. Na panvici rozpustíme maslo, olej a podusíme cibuľku. Pridáme slaninu, šunku a smažíme asi 5 minút.
2. Následne zalejeme mlieko, pridáme syr a miešame, kým sa syr nerozpustí.
3. Potom do zmesi pridáme tavený syr, dochutíme soľou a ľubovoľnými koreninami.
4. Keď zmes zovrie, pridáme smotanu a keď zmes začne vrieť, zložíme z plameňa. Omáčka je redšia a môžeme zahustiť hladkou múkou.

Krémová horčicová omáčka

Potrebujeme:

• 500 g čerstvých húb
• 2 lyžice haldkej múky
• Soľ, čierne mleté korenie podľa chuti
• 1 smotanu na šľahanie 33%
• 3 lyžice horčice

Postup:

1. Huby očistíme, nakrájame, preložíme na panvicu a pridáme vodu. Osolíme a varíme bez pokrievky, kým huby nezmäknú a voda sa neodparí.
2. Potom zalejeme šľahčkou, v ktorej rozmiešame 2 lyžice múky a horčicu.
3. Niekoľko minút varíme za stáleho miešania, kým zmes nezhustne.
4. Môžeme dochutiť soľou a koreninami. To je všetko, omáčka je hotová. Na tanieri ju môžeme posypať petržlenovou vňaťou.

Divoká omáčka

Potrebujeme:

• 700 g bravčového karé nakrájaného na kúsky
• 4 lyžice bravčovej masti
• 4 stredne veľké kusy mrkvy
• 4 stredne veľké kusy petržlenu
• 1 stredne veľkú cibuľku
• 3 ks bobkového listu
• 1 lyžičku čierneho korenia
• 1 lyžičku sušenej majoránky
• Pálivé korenie podľa chuti
• 1 lyžičku citrónovej šťavy
• Soľ
• 1 lyžičku cukru
• 4 lyžičky horčice
• 330 g kyslej smotany
• 1 lyžicu hladkej múky
• 500 ml vody
• 500 g cestovín podľa chuti

Postup:

1. Na hlbšej panvici rozpustíte masť a opražíme na nej najemno nakrájanú cibuľku. Potom pridáme nadrobno nakrájanú mrkvu, petržlen a aj mäso.
2. Chvíľu restujeme a keď sa mäsko zatiahne, podlejeme vodou, pridáme koreniny, bobkový list, prikryjeme pokrievkou a necháme dusiť, kým mäsko nezmäkne.
3. V miske zmiešame kyslú smotanu, horčicu, múku a postupne pridáme za stáleho miešania do mäsovej zmesi. Keď omáčka zhustne, môžeme podávať. Ako príloha je výborná ľubovoľná cestovina.

Fit omáčka z karfiolu

Potrebujeme:

• 1 hlávku karfiolu - stredne veľkú
• 1 hlávku cesnaku
• ½ šálky najemno nastrúhaného parmezánu
• ½ šálky zeleninového vývaru
• Podľa chuti - soľ a korenie

Postup:

1. Z cesnaku odrežeme vrchnú časť, vložíme do alobalu, polejeme olivovým olejom a zabalíme. Dáme piecť do vyhriatej rúry pri teplote 200 stupňov na 20 minút. Potom z cesnaku vyberieme strúčiky.
2. Karfiol rozdelíme na menšie kúsky, vložíme do osolenej vody a uvaríme domäkka.
3. Karfiol potom vložíme do mixéra, pridáme parmezán, cesnak a ½ šálky vývaru.

Domáce cestoviny a talianske recepty

Pripravte si domáce cestoviny a vyskúšajte niektorý z tradičných talianskych receptov. Inšpirujte sa jednoduchosťou a sviežosťou talianskej kuchyne.

Najčastejšie je recept Aglio olio e Peperoncino pripravovaný so špagetami. Vyrobiť však špagety bez špeciálneho prístroja, resp. nadstavca doma nie je príliš možné, preto sme my zvolili tagliatelle - teda širšie cestoviny, ktoré sa trochu podobajú na naše široké rezance. Ich šírka sa pohybuje od 6,5 do cca 10 mm. Aglio olio e Peperoncino alebo cesnak, olej a chilli - a to je naozaj (takmer) všetko, čo nájdete v tomto recepte.

Občas sa používajú sušené vločky chilli, občas čerstvé papričky nadrobno nakrájané. Základom je kvalitný olivový olej (tu si naozaj dajte záležať), na ktorom sa na tenké plátky nakrájané strúčiky cesnaku orestujú, pridá sa chilli a nadrobno nakrájaná hladkolistá petržlenová vňať. Pridanie trochy vody z cestovín zastaví smaženie (aby sa cesnak nespálil a nezhorkol) a vytvorí príjemnú emulziu. A to je celé.

Alebo syr a peper. Toto až absurdne jednoduché jedlo pozostáva zo syra Pecorino Romano a čerstvo namletého čierneho korenia. Nič ďalšie v recepte už naozaj nenájdete. Znovu sa často kombinuje so špagetami (dôvody, prečo si ich nebudeme pripravovať sme si popísali vyššie) alebo s tradičnými tonnarello. My sme zvolili linguine, ktoré si hravo vyrobíte doma aj sami.

Pomodoro znamená v preklade paradajka. Jedná sa o základnú paradajkovú omáčku, sôsobov jej prípravy existuje hneď niekoľko, my sme zvolili verziu s cibuľou a lúpanými krájanými paradajkami, tie však môžete pokojne vymeniť za paradajky čerstvé, hlavne v lete. Cesnak, trochu cukru, soľ a korenie a na ozvláštnenie aj trocha kvalitného bieleho suchého vína. K pomodoro sme už zvolili naozaj tradičné orecchiette - teda ušká, alebo skôr mušličky ako ich poznáme my. Tieto cestoviny sa k pomodoro dokonale hodia.

Mali by ste vedieť, že Taliani pri príprave cestovín používajú prakticky len dva druhy múky. Semolinu, teda múku z tvrdej pšenice alebo bielu hladkú múku typu 00. Občas sa tieto druhy kombinujú. Samozrejme, regionálne sa môžete stretnúť s množstvom ďalších druhov cestovín - od ryžových až po také, pri ktorých príprave sa používa gaštanová alebo cícerová múka. No a občas sa aj rôzne dofarbujú - repou, špenátom či atramentom zo sépie. Ak však hovoríme o základnom recepte budeme sa držať klasiky. Zvolili sme verziu s vajíčkom aj keď často sa pri príprave cestovín používa len voda. Nič viac do základného receptu nejde, žiadna soľ ani olivový olej. Cestoviny sa dochucujú pri varení v osolenej vode a samotnými omáčkami. Poďme teda na to.

Recept na domáce cestoviny

Potrebujeme:

• Múku
• Vajcia

Postup:

1. Ručne: múku vysypte na dosku, spravte v nej dieru a pridajte tri veľke vajíčka. Rukami spracujte na pružné cesto. Nebude to trvať dlhšie ako 10 minút. Cesto by malo naozaj pružiť, tj.
2. Pomocou mixéra: cesto vsypte do kuchynského robota s nadstavcom nožou. Pridajte vajcia a rozmixujte. Vznikne vám hmota trochu pripomínajúca drobenku. Vysypte na dosku a spracujte pružného cesta.
3. V oboch prípadoch spracované cesto zabaľte do potravinovej fólie a odložte na 30 minút do chladničky. Po polhodine už cesto môžete ďalej spracovávať - pomocou valčeka ako naše mamy a staré mamy alebo pomocou strojčeka na cestoviny. Najprv ho rozdeľte na tri rovnaké časti - pripravujeme totiž tri rozdielne druhy cestovín.
4. Cesto na orecchiette budete spracovávať ručne.

Aglio olio e Peperoncino

Postup:

1. Pripravte si domáce cestoviny - nemali by byť širšie ako 10 mm.
2. Varte v osolenej vode - v prípade čerstvých cestovín by to nemalo trvať dlhšie ako 50 sekúnd aby boli na skus.
3. „Omáčku“ vytvoríte jednoducho: Na olivovom oleji orestujte dozlatova na tenké plátky nakrájaný cesnak, pridajte chilli a petržlenovú vňať. Restovanie zastavíte pomocou dvoch lyžíc vody z cestovín.
4. Pridajte tagliatelle, poriadne prehoďte a premiešajte a servírujte.

Cacio e pepe

Postup:

1. Pripravte si domáce cestoviny. Pomocou strojčeka alebo ručne ich spracujte na šírku 4 mm.
2. V osolenej vode uvarte linguine - tak ako pri tagilatelle nebude to trvať dlho a znovu si pomôžte ochutnávaním.
3. V nerezovej miske zmiešajte syr a čierne korenie, pridajte dve lyžice vody z cestovín a dobre zamiešajte. Voda pomôže syru roztopiť sa a omáčka získa na krémovosti.
4. Pridajte linguine, premiešajte a servírujte. Na tanieri ešte cestoviny posypte trochou syra a čiernym korením.

Pomodoro s orecchiette

Postup:

1. Pripravte si domáce cestoviny: Z cesta vytvarujte dlhé valčeky a z nich malé guličky. Každú guličku zatlačte palcom a potiahnite (video nižšie). Orechiette môžete tvarovať aj pomocou odkrojenia nožom a potiahnutím k sebe, tento spôsob si však už vyžaduje istú dávku praxe.
2. Cestoviny varte v osolenej vode asi 3 minúty a znovu si pomáhajte priebežným ochutnávaním.
3. Pripravte si omáčku. Na olivovom oleji orestujte do sklovita nadorbno nakrájanú červenú cibuľu, pridajte paradajky, cukor, osoľte a dochuťte čerstvo mletým čiernym korením. Pridajte víno a pri pomalom vare omáčku zredukujte.
4. Do omáčky pridajte hotové orechiette a premiešajte. Servírujte posypané parmezánom alebo pecorinom. Pridať môžete aj pár lístkov bazalky.

Ďalšie inšpirácie na cestovinové jedlá

Okrem vyššie uvedených receptov existuje množstvo ďalších spôsobov, ako si pripraviť chutné cestovinové jedlo. Tu je niekoľko nápadov:

• Cestovinový šalát so zeleninou a feta syrom
• Cestoviny s pestom a citrónovou šťavou
• Cestoviny s pečenými cherry paradajkami a karamelizovanou cibuľou
• Cestoviny s lososom a ricottou, zapečené s bielym vínom

Nechajte sa inšpirovať a experimentujte s rôznymi prísadami a omáčkami. Cestoviny sú skvelým základom pre kreatívne varenie a vždy si môžete vytvoriť jedlo podľa svojej chuti.

tags: #cestoviny #recepty #slovenské

Populárne príspevky:

• Všetko o bravčovom mletom mäse
• Recept na bryndzovú polievku
• Využitie malých pohárov
• Slatinská pekáreň a tradičný chlieb
• Tipy na svadobnú tortu