Hodnotenie arašidového masla Michal: Lahodná pochúťka pre zdravý životný štýl
Arašidové maslo je obľúbená pochúťka, ktorá si získava čoraz viac priaznivcov. Vďaka svojej lahodnej chuti, krémovej konzistencii a nutričným hodnotám sa stáva súčasťou zdravého životného štýlu. V tomto článku sa pozrieme na arašidové maslo od spoločnosti Michal, zhodnotíme jeho kvalitu, zloženie a možnosti využitia v kuchyni.
Čo robí arašidové maslo Michal výnimočným?
Arašidové maslo je pochúťka zo 100% arašidov, ktorú si okamžite zamilujete. Získa si vás svojou krémovou konzistenciou, zlatistou farbou a nekompromisnou orieškovou chuťou. Jeho tajomstvo pritom tkvie v starostlivom výbere surovín a šetrnom spracovaní.Arašidové maslo zo 100% arašidov si zamilujete vďaka jeho lahodnej orieškovej chuti a krémovej konzistencii. V zložení nenájdete žiadny pridaný cukor, soľ, palmový olej ani ďalšie zbytočné aditíva. Naopak, je skvelým zdrojom bielkovín, nenasýtených tukov a vlákniny.
Proces výroby
Arašidy podstupujú proces pomalého praženia horúcim vzduchom, ktorý prebieha na sucho bez prídavku oleja. Táto technológia spracovania stojí za autentickou chuťou a arómou arašidového masla, ktoré robia z každého sústa chuťový zážitok. Po kľúčovom pražení sú arašidy namleté do požadovanej hladkej alebo crunchy konzistencie.
- V prípade jemného arašidového masla sa jedná o dokonale hladkú a zamatovú pastu, ktorá sa ľahko rozotiera.
- Chrumkavé arašidové maslo potom obsahuje až 16 % chrumkavých kúskov pražených arašidov, ktoré dodávajú maslu textúru a crunch efekt.
Samozrejmosťou je aj zloženie bez pridaného cukru a palmového oleja a ďalších prídavných látok.
Pre záruku maximálnej kvality a čistoty produkt navyše prechádza pravidelnými laboratórnymi testami na ťažké kovy a mikrobiológiu (vrátane plesní). Keďže ide o arašidový krém zo 100 % arašidov, môže sa na povrchu objaviť vrstva oleja. To je znakom kvality, maslo vtedy stačí pred konzumáciou len premiešať.
Nutričné hodnoty a zdravotné benefity
Táto oriešková nátierka nie je len snom pre chuťové poháriky, ale má aj skvelé nutričné hodnoty. Je zdrojom bielkovín, ktoré podporujú rast a udržanie svalovej hmoty, rovnako ako zachovanie zdravých kostí. V jednej porcii (cca 30 g) ich nájdete až 8 g. Arašidové maslo bez cukru a palmového oleja je zároveň prirodzeným zdrojom nenasýtených tukov. Tiež má vysoký podiel vlákniny a preto dokonale zapadne do zdravého jedálnička.
Nutričné hodnoty (príchuť jemné) na 100 g:
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Energetická hodnota | 2500 kJ / 603 kcal |
| Tuky | 48 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 6,4 g |
| Sacharidy | 12 g |
| - z toho cukry | 6,7 g |
| Vláknina | 7,6 g |
| Bielkoviny | 27 g |
| Soľ | 0,04 g |
Použitie arašidového masla v kuchyni
V kuchyni si môžete s arašidovým maslom vyhrať do sýtosti. Napriek tomu, že je výborné len tak samotné priamo zo pohára, pridaním k jedlu si zaručíte úplne nový rozmer zážitku. Perfektne doplní teplé obilninové kaše alebo granola či müsli s jogurtom. Osviežujúcemu smoothie zase dodá tú správnu krémovosť. Výborne chutí aj na chrumkavom toaste a ak ho doplníte džemom, ľahko vykúzlite americkú pochúťku Peanut Butter & Jelly (PB&J). V sladkých receptoch si zároveň skvele rozumie s čokoládou a ovocím, čo môžete využiť aj pri príprave obľúbených dezertov alebo nadýchaných lievancov a palaciniek.
Sladkými dobrotami to však nekončí. Arašidové maslo vás prekvapí svojím využitím aj v slaných receptoch. Je skvelým základom marinád na mäso, dipov a omáčok. Veľmi obľúbené je napríklad v ázijskej kuchyni ako súčasť arašidovej omáčky, ktorá často tvorí základ jedinečnej chuti ázijských rezancov alebo napríklad jarných závitkov.
S arašidovým maslom si naozaj prídu na svoje úplne všetci. Zamilujú si ho gurmáni hľadajúci zaujímavé chuťové kombinácie, športovci s cieľom doplniť bielkoviny a všetci, ktorí si radi pochutnávajú na lahodných a výživných dobrotách. Ochutnajte poctivé arašidové maslo, pri ktorom zistíte, že jedna lyžička nestačí.
Výhody arašidového masla Michal
- vyrobené zo 100 % pražených arašidov
- v zamatovo jemnej alebo chrumkavej variante
- je vyrobené z nasucho pražených arašidov
- má lahodnú orieškovú chuť
- bez pridaného cukru, soli, palmového oleja a ďalších aditív
- neobsahuje GMO, lepok ani laktózu
- má vysoký obsah vlákniny
- je zdrojom bielkovín
- obsahuje nenasýtené mastné kyseliny
- ľahko sa roztiera
- je testované na ťažké kovy a mikrobiológiu
- vyrobené v EÚ
- vhodné aj pre vegánov
Odporúčame maximálne 30-60 g denne, pretože arašidové maslo môže byť problematické. pre trávenie a má vysoký obsah kalórií, ale v tomto množstve si ho zaručene vychutnáte na maximum.
Ak ste zarytým milovníkom arašidového masla, ale držíte diétu a klasické arašidové maslo je napríklad arašidové maslo si nemôžete dovoliť, existuje oveľa diétnejšia možnosť, a tou je arašidové maslo v prášku. To obsahuje oveľa menej tuku a kalórií, takže si ho môžete dopriať viac. Bohužiaľ, chuť tu nebude taká výrazná, pretože ako viete, tuk je nositeľom chuti, ale aj tak si ho určite vychutnáte.
Tajomstvo dlhovekosti: 5 práškov do kávy, ktoré spomaľujú starnutie a regenerujú telo | SilníaZdraví
tags: #hodnotenie #arašidové #maslo #Michal
