Jablkovo-marhuľový koláč: Recept na šťavnatú pochúťku
Hľadáte recept na koláč, ktorý je jednoduchý na prípravu, no zároveň plný chuti? Jablkovo-marhuľový koláč je tou správnou voľbou. Tento koláč je ideálny na každodenné pečenie, ale aj na slávnostné príležitosti. V tomto článku nájdete podrobný recept, overené tipy a triky, ako upiecť dokonalý koláč, ktorý poteší celú rodinu.
Prečo práve jablkovo-marhuľový koláč? Kombinácia jabĺk a marhúľ je v pečení veľmi obľúbená. Jablká dodávajú koláču šťavnatosť a jemnú kyslosť, zatiaľ čo marhule pridávajú sladkú a ovocnú chuť. Táto kombinácia je nielen chutná, ale aj nutrične hodnotná, pretože jablká sú zdrojom vitamínov a antioxidantov.
Rýchly jablkový koláč za 30 minút | Jemný domáci jablčník
Recept na jablkovo-marhuľový koláč
Ingrediencie:
- Cesto:
- 300 g múky polohrubej
- 150 g práškového cukru
- 125 g Hery (Palmarin)
- 1 vajíčko
- 1/2 PDP (prášok do pečiva)
- Citrónová kôra (nemusí byť)
- Štipka soli
- Jablková plnka:
- 5-6 ks jabĺk
- Trochu masla na podusenie
- Cukor podľa chuti
- Škorica podľa chuti (prípadne škoricový cukor)
- Marhule:
- 8-10 ks (môžu byť čerstvé alebo zavárané)
- Podrvené detské piškóty
Postup:
- Príprava cesta: Múku zmiešame s kypriacim práškom. V druhej miske mixérom vymiešame práškový a vanilínový cukor, vajcia a zmäknuté maslo (Hera, Palmarin). Pridáme štipku soli a citrónovú kôru (ak používame).
- Všetky suroviny na cesto zmiešame. Cesto rozdelíme na dve časti.
- Príprava plnky: Jablká ošúpeme, zbavíme jadrovníka a nakrájame na plátky. Na troche masla ich podusíme, pridáme cukor a škoricu podľa chuti. Necháme vychladnúť. Marhule nakrájame na kocky.
- Vrstvenie koláča: Pripravíme si plech (napr. 30x20 cm) a vyložíme ho papierom na pečenie. Rozvaľkáme prvú časť cesta a dáme na vymastenú a múkou vysypanú formu, vidličkou popicháme.
- Na cesto nasypeme podrvené detské piškóty, na to dáme jablkovú plnku a na ňu poukladáme na kocky pokrájané marhule. Posypeme vanilkovým cukrom.
- Pečenie: Koláč prikryjeme druhou časťou rozvaľkaného cesta, znovu popicháme vidličkou a dáme piecť do predhriatej rúry na 180°C. Pečieme, kým koláč nechytí zlatistú farbu (cca 30 minút, pri 200 st).
- Dokončenie: Po upečení necháme koláč vychladnúť. Môžeme posypať práškovým cukrom alebo poliať džemom (napr. marhuľovým alebo pomarančovým).
Variácie a obmeny receptu
Tento recept na jablkovo-marhuľový koláč si môžete prispôsobiť podľa vlastných preferencií a dostupných surovín. Tu je niekoľko tipov na variácie a obmeny:
- Použitie iného ovocia: Namiesto marhúľ môžeme použiť broskyne, slivky, čerešne alebo kombináciu viacerých druhov ovocia. Výborná je kombinácia dvoch druhov ovocia.
- Orechová verzia: Do cesta alebo na jablkovú vrstvu môžeme pridať mleté orechy (vlašské, lieskové, mandle).
- Posýpka: Namiesto prikrytia druhým plátom cesta môžeme koláč posypať posýpkou z múky, cukru a masla.
- Džem: Koláč môžeme potrieť džemom (marhuľovým, ríbezľovým, malinovým) pred alebo po pečení.
- Vegánska verzia: Pre vegánsku verziu použijeme rastlinné mlieko, rastlinný olej a namiesto vajec použijeme náhradu (napr. ľanové semienka rozmixované s vodou).
Vegánsky jablkovo-makový koláč:
Táto varianta kombinuje jablká s makom, čo je obľúbená kombinácia v slovenskej kuchyni.
Ingrediencie:
- 2 jablká
- 50 g maku
- 30 g mletých vlašských orechov
- 1 hrnček špaldovej múky
- 150 ml sójového mlieka
- 1 PL ľanových semiačok
- 50 ml datľového alebo javorového sirupu
- 30 g kokosového cukru
- PL kokosového oleja
- 1 ČL cejlónskej škorice
- 1 ČL sódy bikarbóny
- Malinový, ríbezľový alebo marhuľový džem na potretie (voliteľné)
- Čokoláda na polevu (voliteľné)
- Xylitol (alebo kokosový cukor)
- Rastlinné mlieko
- Vanilkový cukor
- Prášok do pečiva
Postup:
- Príprava maku a jabĺk: Pomelte mak tesne pred použitím. Jablká umyjeme a nastrúhame.
- Zmiešanie suchých ingrediencií: V miske zmiešame špaldovú múku, mak, pomleté orechy, škoricu, sódu bikarbónu a cukor.
- Pridanie mokrých ingrediencií: Prilejeme sójové mlieko, datľový sirup, roztopený kokosový olej a ľanové semiačka rozmixované s vodou. Všetko dobre zmiešame. Môžeme pridať aj xylitol, rastlinné mlieko, vanilkový cukor a prášok do pečiva.
- Pečenie: Cesto vylejeme na plech vystlaný papierom na pečenie, ktorý odporúčam potrieť kokosovým olejom.
Karamelový koláč s marhuľami
Ingrediencie:
- 200 g hladkej múky
- 100 g kryštálového cukru
- 100 g masla (izbovej teploty)
- 2 vajcia
- 100 ml mlieka
- 1 lyžička prášku do pečiva
- Štipka soli
- Voliteľné: vanilkový extrakt alebo citrónová kôra
Postup:
- Príprava karamelu: V hrnci zmiešajte cukor a vodu. Varte na strednom ohni, kým sa cukor nerozpustí a nezačne karamelizovať. Keď má karamel zlatohnedú farbu, odstavte ho z ohňa a vmiešajte maslo.
- Príprava marhúľ: Marhule umyte, osušte, rozpoľte a vykôstkujte.
- Príprava formy: Karamel nalejte do formy na pečenie a rozotrite po celom dne. Na karamel poukladajte marhule reznou stranou nahor.
- Príprava cesta: V miske zmiešajte múku, cukor, prášok do pečiva a štipku soli. V druhej miske vyšľahajte maslo s vajcami do peny. Postupne pridávajte suché ingrediencie striedavo s mliekom a vanilkovým extraktom (alebo citrónovou kôrou).
- Pečenie: Cesto nalejte na marhule vo forme a opatrne rozotrite. Pečte v predhriatej rúre na 180°C približne 35-45 minút.
- Vyklopenie: Po upečení nechajte koláč 10-15 minút vychladnúť vo forme. Potom ho opatrne prevráťte na tanier alebo podnos.
Tipy na dokonalý jablkovo-marhuľový koláč
- Používajte kyslé jablká, ktoré nemajú veľa šťavy v dužine. Odroda Granny Smith je ideálna.
- Ak používate mrazené marhule, nechajte ich predtým rozmraziť a zbavte sa prebytočnej vody.
- Cesto pred pečením popichajte vidličkou, aby sa počas pečenia nenafúklo.
- Ak sa vám zdá, že koláč príliš rýchlo hnedne, prikryte ho počas pečenia alobalom.
Servírovanie a podávanie
Jablkovo-marhuľový koláč chutí najlepšie teplý alebo vlažný. Môžete ho podávať samostatne, so šľahačkou, vanilkovou zmrzlinou, kyslou smotanou alebo jogurtom.
| Nutričná zložka | Hodnota |
|---|---|
| Kalórie | cca 350 kcal |
| Tuky | cca 15 g |
| Sacharidy | cca 50 g |
| Bielkoviny | cca 5 g |
tags: #jablkovo #marhulovy #kolac #recept


