Kde Kúpiť Kašu Nomina: Váš Sprievodca Svetom Zdravých Raňajok
Kaša Nomina je skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú rýchle, zdravé a výživné raňajky. Či už preferujete bezlepkovú variantu, alebo hľadáte kašu bohatú na vlákninu a minerály, Nomina ponúka široký výber pre každého. V tomto článku sa dozviete, kde kúpiť kašu Nomina, aké druhy sú dostupné a ako si ju môžete jednoducho pripraviť.
Prečo si vybrať kašu Nomina?
Kaša Nomina je obľúbená pre svoju jednoduchú prípravu a nutričné benefity. Mnohé varianty sú bezlepkové, bez pridaného cukru, mlieka, farbív, aróm alebo konzervantov. Sú vyrobené zo 100 % prírodných obilnín a sú ľahko stráviteľné, čo ich robí ideálnymi pre každodennú konzumáciu.
Druhy kaší Nomina
- Univerzálna viaczrnná instantná kaša: Pripravená zo zmesi pšenice, pšena, raže, kukurice, jačmeňa a ovsa. Je bohatá na energiu, bielkoviny, sacharidy a vlákninu.
- Nomina semienková cereálna kaša: Spája tradičnú ovsenú kašu s dávkou olejnatých semienok, čím poskytuje nutrične bohaté raňajky.
- Nominal cereálna ryžová kaša: Prirodzene bezlepková, s jemnou konzistenciou a príjemnou chuťou. Je ľahko stráviteľná a vhodná pre každodenné raňajky.
- Bezlepková instantná pohánková kaša: Ideálna pre ľudí s bezlepkovou diétou, obsahuje dôležitú a ľahko stráviteľnú bielkovinu s vysokým obsahom lyzínu, tryptofánu, arginínu a kyseliny asparágovej.
- Bezlepková instantná pšenová kaša: Obsahuje vitamíny skupiny B, veľké množstvo vlákniny, bielkovín a tuku.
- Cereálna bezlepková kaša Nomík z prosa a lúpanej ryže: Nezaťažuje trávenie, je ľahko stráviteľná a má jemnú konzistenciu.
- Nominal cereálna kaša jačmenná: Kombinácia jačmeňa, prírodnej ryže a celozrnnej špaldy s jemnými ovsenými vločkami.
- 100% prírodná kaša bez lepku: Kombinácia celozrnnej ryže, ciroku, červenej quinoy a ľanovej vlákniny.
- 100% prírodná kaša bez lepku s cirokom a ryžou: Zložená zo 60% ciroku a 40% celozrnnej ryže.
Ako pripraviť ovsenú kašu | Nie je kaša ako kaša
Kde kúpiť kašu Nomina?
Kaše Nomina sú dostupné v rôznych obchodoch, takže si môžete vybrať ten, ktorý vám najviac vyhovuje:
- Online obchody: Mnoho internetových obchodov ponúka široký výber kaší Nomina. Môžete si ich pohodlne objednať z domova a nechať si ich doručiť priamo k vám.
- Potraviny: Niektoré supermarkety a obchody s potravinami majú vo svojom sortimente aj kaše Nomina. Skúste sa pozrieť v oddelení zdravých potravín alebo medzi cereáliami.
- Lidl: Pohánkovú kašu Nomina môžete nájsť aj v predajniach Lidl.
Ako pripraviť kašu Nomina
Príprava kaše Nomina je veľmi jednoduchá a rýchla. Tu je základný postup:
- Do teplého mlieka, vody alebo rastlinného nápoja pridávajte za stáleho miešania cereálnu kašu Nomina, až kým nedosiahnete požadovanú hustotu.
- Nechajte kašu odstáť 2-3 minúty.
- Pre milovníkov sladkého odporúčame pridať med alebo javorový sirup.
- Kašu môžete obohatiť ovocím, orechmi, semienkami, kakaom alebo mliečnymi výrobkami.
Tip: Ak chcete experimentovať, skúste pridať orechové maslo, ktoré sa v teplej kaši krásne rozpustí.
Zloženie a nutričné hodnoty
Kaše Nomina sa líšia zložením a nutričnými hodnotami v závislosti od konkrétneho druhu. Tu je prehľad základných zložiek a nutričných hodnôt pre univerzálnu viaczrnnú instantnú kašu:
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Energia | 1530 kJ/360 kcal |
| Bielkoviny | 11,7 g |
| Sacharidy | 68 g |
| z toho cukry | 1 g |
| Tuky | 3 g |
| NMK | 0,6 g |
| Vláknina | 8 g |
| Sodík | max. |
Upozornenie: Skladujte pri teplote od +5 °C do +25 °C, chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Ukladajte mimo dosahu detí.
tags: #kde #kúpiť #kašu #Nomina


