Kuracie Stehná na Srbský Spôsob: Tradičný Recept
Kuracie stehná na srbský spôsob sú vynikajúci pokrm, ktorý spája jednoduchosť prípravy s bohatou chuťou. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí hľadajú tradičné jedlo s minimom surovín, no maximálnym pôžitkom.
Suroviny
Na prípravu kuracích stehien na srbský spôsob potrebujeme:
- Kuracie stehná
- Cibuľa
- Cesnak (voliteľné)
- Sladká mletá paprika
- Bravčová masť
- Ryža
- Lúpané paradajky s nálevom
- Soľ
- Čierne korenie
- Chilli paprička (voliteľné)
- Cukor (podľa chuti)
- Petržlenová vňať, bazalka alebo ligurček na ozdobenie
Postup Prípravy
Celý recept je veľmi jednoduchý a pripomína tradičné varenie, kde sa z mála surovín vytvorí chutné jedlo.
- Rozpálime lyžicu bravčovej masti.
- Pridáme nakrájanú cibuľu a cesnak. Speníme do sklovita.
- Hrniec odtiahneme nabok a pridáme mletú sladkú papriku.
- A hneď mäso nakrájané na kocky alebo rezance. Opražíme, až sa mäsko zatiahne, osolíme a okoreníme.
- Podlejeme do výšky mäsa, zakryjeme a dusíme cca 1 hodinu, podľa druhu mäsa. Nezabudnite občas kontrolovať, premiešať a podľa potreby podlievať.
- Keď je mäso mäkké, je čas pridať ryžu. Ja som ju tradične prepláchla, bolo jej presne 5 PL.
- Zalejeme vodou, iba tak, aby bolo všetko iba mierne ponorené. Zakryjeme a dusíme asi toľko, čo ryža potrebuje, 15-20 minút.
- Keď máme ryžu uvarenú, pridáme pokrájané lúpané rajčiny aj s nálevom. V tomto momente ochutnajte, mne sa tam žiadalo trošku cukru, soli a niečo pálivé.
- Opäť prikryjeme a už len necháme všetko dôjsť a chute spojiť (5-10 min.). Je dôležité mať ryžu uvarenú už pred pridaním paradajok, lebo potom už nezmäkne.
- Na dozdobenie som použila petržlenovú vňať, ale iste by pasovala aj bazalka alebo ligurček.
Príprava síce trvá trošku dlhšie, ale iba z hľadiska času, nie práce :) Ale zas je to len relatívne, ak sa použije napr. kuracie mäso, bude to doslova minútka.
Tipy a Triky
- Nezabudnite občas kontrolovať, premiešať a podľa potreby podlievať.
- Je dôležité mať ryžu uvarenú už pred pridaním paradajok, lebo potom už nezmäkne.
- Na dozdobenie môžete použiť petržlenovú vňať, bazalku alebo ligurček.
Šťavnaté pečené kuracie stehná v marináde | Recept na marinované kura, ktorý zvládne každý!
Ako príloha stačí už iba nejaký čerstvý šalát.
Tabuľka nutričných hodnôt (na porciu)
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Kalórie | Približne 450 kcal |
| Bielkoviny | 35g |
| Sacharidy | 40g |
| Tuky | 15g |
tags: #kuracie #stehna #na #srbsky #sposob #recept


