Nechtík lekársky: Všestranný pomocník pre vaše zdravie

Nechtík lekársky (Calendula officinalis), v češtine známy ako Měsíček lékařský, je liečivá rastlina s bohatou históriou a širokým spektrom využitia. Táto jednoročná bylina, dorastajúca do výšky okolo 50 cm, sa vyznačuje rovnými, rozkonárenými stonkami, veľkými chlpatými listami a žltooranžovými kvetmi. Nechtík je ľahko prístupný a dobre sa zbiera za suchého slnečného dňa okolo poludnia.

Nechtík lekársky (Calendula officinalis)

V našich končinách je nechtík tradičnou bylinkou, ktorá kedysi nechýbala v žiadnej predzáhradke. V lete poteší sýtooranžovými kvetmi a v zime si môžeme vychutnať lahodný nechtíkový čaj.

História a význam nechtíka

Už starí Egypťania používali nechtík ako omladzujúci prostriedok. Hinduisti si túto rastlinu vážia natoľko, že jej kvetmi zdobia oltáre svojich chrámov.

Účinné látky a ich vplyv na zdravie

Nechtík lekársky obsahuje:

Saponín
Flavonoidy
Horčiny
Éterický olej
Živicu

Tieto látky majú protizápalové a antibiotické účinky.

Vnútorné použitie nechtíka

Pri nechtíku sa spájajú veľmi dobré vnútorné aj vonkajšie účinky, ktoré sa navzájom dopĺňajú.

Nechtík lekársky! Zdravotné výhody a liečebné využitie

Čaj z nechtíka lekárskeho má nasledujúce účinky:

Pomáha zlepšovať trávenie
Priaznivo pôsobí na pečeň, žlčník a obličky
Upokojuje a zlepšuje činnosť srdca
Mierne znižuje tlak krvi
Upokojuje centrálnu nervovú sústavu
Prečisťuje krv aj organizmus od škodlivín

Zápar sa používa pri žalúdočných a črevných chorobách, žalúdočných kŕčoch a vredoch, dvanástorníkových vredoch, bolestiach sleziny, zápaloch čriev, krvavom moči a črevných parazitoch.

Nechtík patrí medzi najlepšie preventívne a podporné liečebné prostriedky pri všetkých druhoch rakoviny, osobitne žalúdka, pečene, hrubého čreva, maternice, kože a prsníka.

Dávkovanie: 2 šálky denne. Neprekračujte doporučené denné dávkovanie.

Príprava: Jeden sáčok zalejeme 1/4 litrom vriacej vody a necháme 10 - 15 minút lúhovať.

Vonkajšie použitie nechtíka

Nechtíková masť je základným liekom na:

Ťažko hojace sa rany
Vredy
Opuchy
Zapareniny
Preležaniny
Omrzliny
Popáleniny

Zvonku sa užíva aj čerstvá šťava alebo tinktúra pri rakovine kože, na pehy, starecké škvrny, pomliaždená čerstvá droga na kŕčové žily.

Nechtíkovú masť môžete použiť pri širokej škále kožných problémov - od popraskaných chodidiel, cez suché lakte až po akné, ekzémy a jazvy. Ak chcete účinok tejto mastičky zvýšiť, odporúčam pridať do pripravovanej zmesi aj kvety pyšteka obyčajného.

Recepty z nechtíka lekárskeho

Hojivý nechtíkový čaj

Nechtík môžete prijímať vo forme čaju aj dlhodobo, ideálny je pri tráviacich problémoch, pri bolestiach žalúdka, po operácii žalúdka, čriev a pod.

2 ČL sušeného nechtíka zalejeme 200 ml horúcej vody a po 10 minútach scedíme a popíjame vlažný.

Liečivý nechtíkový krém

Do 500 g rozpustenej bravčovej masti dáme 2 šálky sušených alebo čerstvých kvetov nechtíka lekárskeho (môžu byť len okvetné lístky alebo aj celé súkvetia so zelenými kalichmi). Premiešame a odstavíme, aby sa masť nezačala pripekať. Nádobu zakryjeme a odložíme na 24 hodín na chladnejšie miesto.

Na druhý deň zmes v hrnci znovu zahrejeme tak, aby nedošlo k varu. Opäť odstavíme a zopakujeme postup z predchádzajúceho dňa. Takto 3-krát zahrejeme a 3-krát schladíme a dosiahneme to, že účinné látky sa z nechtíka dostanú do masti. Po poslednom zohriatí kvety precedíme cez gázu alebo jemné sitko, masť zlejeme do vhodnej, najlepšie sklenej nádoby a uschováme v chlade.

Masť je prírodný konzervačný prostriedok a udrží túto mastičku v najvyššej kvalite minimálne po celý nasledujúci rok. Precedené kvety rozhodne nevyhadzujte! Ak máte kŕčové žily alebo len unavené nohy, priložte si kvety na postihnuté miesta a previažte obväzom. Nechajte pôsobiť, najlepšie cez noc.

Ak si chcete pripraviť nechtíkový krém vo vegánskej verzii, odporúčam namiesto masti použiť panenské bambucké maslo. Krém bude menej mastný a bude mať aj jemnejšiu vôňu.

Telový púder z nechtíka

Na prípravu budeme potrebovať:

40 g kukuričnej múky (alebo zeleného ílu)
10 kvapiek levanduľovej silice
10 kvapiek nechtíkovej tinktúry

Múku preosejeme v tenkej vrstve na tácku, pokropíme silicou a tinktúrou (najlepšie formou rozprašovača, aby sa nám nevytvorili hrudky), necháme dôkladne vyschnúť a skladujeme v dobre uzavretej nádobe, aby púder nenavlhol. Aplikujeme vatovým tampónom na postihnuté miesta.

Ďalšie produkty s obsahom nechtíka

V Bylinkárňach a na eshope si môžete nechtík zadovážiť v rôznych podobách:

Nechtík lekársky - kvet: Z čajovín
Nechtík P32: Tinktúra z púčikov
Nechtík-pŕhľava T27: Tinktúra z gemmoterapie
Kúra K23, K23A: Na zmiernenie alergických prejavov pri dýchaní - astme
Sedací kúpeľ pre ženy VK04: Rieši gynekologické problémy žien
Nechtíková masť M1: Výborná na kŕčové žily, upokojuje a hojí popáleniny
Masť štvorkvetová s bazou M5: Ničí plesne a pomáha pri hojení rôznych ekzémov
Masť z lastovičníka, nechtíka a púčikov topoľu M3: Vhodná na potieranie kožných lišajov, kŕčových žíl a hemoroidov
Upokojujúci krém Robátko: Vyrobený z čistého konopného oleja so zinkom, nechtíkom lekárskym a jablčným octom pre špeciálnu starostlivosť o detskú pokožku
Nechtíkový olej: Vhodný pri popáleninách, preležaninách

Pestovanie nechtíka lekárskeho

Nechtík lekársky je nenáročná bylinka, ktorej sa darí na hnojisku či na lúke rovnako dobre ako na udržiavanom kvetinovom záhone. Potrebuje najmä dostatok slnka. Rozmnožuje sa pomerne rýchlo a prirodzene semiačkami kvetov, takže v tomto smere si s ním veľké starosti robiť nemusíte. Príroda sa najlepšie postará o jeho rozmnožovanie.

Zber kvetov a listov

Kvety: Ručne zbierame plne rozkvitnuté kvety (celé hlavičky, nielen lupene) najlepšie v doobedňajších hodinách. Kvety môžeme používať čerstvé alebo sušené. Nechtík kvitne hojne a odstraňovaním kvetov podporujeme rast ďalších kvetov.
Listy: Počas vegetačného obdobia.

Odporúčam sušiť bylinky v sušičke ovocia.

Upozornenie

Tento produkt je uvedený na trh ako doplnok stravy. Nejedná sa o liek a nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Vhodnosť použitia nemusí súhlasiť s účinkami v popise produktu. Neprekračujte odporúčané dávkovanie.

Rady a informácie na týchto stránkach sú len základné a nenahrádzajú individuálne rady odborníkov. Pokiaľ chce spotrebiteľ presné informácie podložené odbornými a vedeckými štúdiami je dôležité oboznámiť sa s nimi prostredníctvom všetkých dostupných odborných zdrojov. Možné pozitívne ale aj nežiadúce účinky produktu treba pred použitím vždy vopred konzultovať so svojím lekárom!

Všetky informácie o výživových a zdravotných tvrdeniach uvedené na našich stránkach sú len súborom informácií voľne prístupných z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny prípadne jej nutričných a liečivých účinkoch.

Dovoľujeme si vás upozorniť, že všetky informácie na tejto stránke majú informačný charakter a v žiadnom prípade neslúžia ako náhrada liečby predpísanej lekárom.

Podľa NARIADENIA EURÓPSKEHO PARLAMENTU A RADY (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006 o výživových a zdravotných tvrdeniach o potravinách, nemôžu byť žiadnym potravinám priraďované iné výživové a zdravotné tvrdenia okrem povolených. Preto účinky produktu uvedené na tejto stránke sú tie, ktoré boli všeobecne známe v starých dobách a nie sú garantované.

tags: #nechtík #lekársky #čaj #účinky