Domáce odličovacie mlieko: Recepty a tipy pre zdravú pleť

V posledných rokoch sa prírodná kozmetika stáva čoraz obľúbenejšou voľbou. Ak túžite po naozaj kvalitných produktoch, často si budete musieť priplatiť. To je jeden z dôvodov, prečo je skvelý nápad vyskúšať si vyrobiť odličovacie prípravky doma. Tým nielen ušetríte, ale zároveň máte istotu, že používate len skutočne prírodné a bezpečné ingrediencie.

Prečo si vyrobiť domáce odličovacie mlieko?

Domáca výroba odličovacieho mlieka má niekoľko výhod:

• Prírodné ingrediencie: Máte kontrolu nad tým, čo si dávate na pleť.
• Úspora: Domáca výroba je často lacnejšia ako kupované produkty.
• Bezpečnosť: Vyhnete sa zbytočným chemikáliám a konzervantom.

Recepty na domáce odličovacie mlieko

Na obľúbené suroviny, ktoré nechýbajú v kuchyni žiadnej ženy, býva spoľahnutie v rôznych (ne)očakávaných situáciách. Moment, ktorý zažila nejedna z nás. Chystáte sa spať, je pokročilá večerná hodina, no odličovač nikde. Našťastie, riešenie je na dosah, stačí mať nablízku tie správne ingrediencie. Na dokonalé odlíčenie potrebujete jednu, maximálne dve a vaša pleť bude čistá aj hydratovaná.

1. Uhorkové osviežujúce mlieko

Jedným z najjednoduchších a najúčinnejších prírodných odličovačov je uhorka. Stačí, ak si kúsok čerstvej uhorky nastrúhate, vyžmýkate šťavu a zmiešate ju s rovnakým množstvom vody. A máte hotovo! Uhorka pleť nielen čistí, ale tiež ju osvieži a jemne zvláčni. Uhorková šťava navyše pôsobí na pleť sťahujúco, čo môže pomôcť zúžiť rozšírené póry. Nevýhodou tohto prípravku je, že jeho trvanlivosť je veľmi krátka. V chladničke vydrží iba 2 až 3 dni, takže ho bude treba čoskoro vymeniť za čerstvý.

2. Aloe vera tonikum na regeneráciu

Máte doma aloe vera? Skúste si z nej pripraviť osviežujúce tonikum! Táto rastlina je plná prospešných antioxidantov, ktoré pleť nielen vyživujú, ale tiež podporujú tvorbu kolagénu, čo pomáha obnovovať pokožku. Aloe vera obsahuje aj prírodné čistiace látky, ktoré pôsobia ako jemný čistiaci prostriedok. Pre najlepšie účinky použite staršie, hrubšie listy, ktoré obsahujú viac účinných látok. Olúpte ich, dužinu rozmixujte a zmiešajte s vodou. Pre zachovanie čerstvosti a účinkov je najlepšie pripraviť si čerstvé tonikum každý druhý deň. Aloe Vera upokojuje a uvoľňuje prekrvenie a pomáha pokožke lepšie absorbovať všetky aktívne zložky v tomto recepte. Je antioxidant a výživná zložka. Poskytuje veľkú sviežosť a je veľmi dobré pre mastnú pleť vďaka svojej adstringentnej sile.

3. Mlieko s olivovým olejom pre suchú pleť

Pre suchú alebo citlivú pleť vyskúšajte odličovacie mlieko s olivovým olejom. Tento prírodný produkt nielen že pleť čistí, ale zároveň ju aj zjemňuje a vyživuje. Na prípravu zmiešajte olivový olej s plnotučným mliekom (alebo smotanou) a pridajte trochu medu, ktorý má regeneračné účinky a je vhodný pre každý typ pokožky. Všetky zložky dobre premiešajte a skladujte v uzavretej sklenenej nádobe. Pred použitím nezabudnite obsah pretrepať, aby sa zložky dobre spojili. Ak chcete alternatívu, skúste mlieko so zeleným čajom. Zelený čaj je najlepšie pripraviť zo sypaného čaju - po vylúhovaní ho sceďte a nechajte vychladnúť.

4. Domáce čistiace mlieko s kozím mliekom

Zistite, ako získať jemnú, hladkú a čistú tvár za pár týždňov s týmto domácim čistiacim mliekom. Je to super ľahké domáce a prírodné čistiace mlieko bez pocitu mastnoty.

Výhody ingrediencií:

• Rosa Damascena Hydrolát: V tomto domácom čistiacom mlieku prevláda jej vôňa. Skvelé vlastnosti na čistenie pleti a uzatváranie pórov, preto sa často používa ako tonikum. Vyznačuje sa tým, že má sťahujúci, protizápalový, čistiaci, osviežujúci, zjemňujúci a napínajúci účinok na pokožku.
• Sušené kozie mlieko: Produkty vyrobené z kozieho mlieka zmäkčujú, zvlhčujú a vyživujú pokožku, pretože kyselina mliečna prítomná v mlieku je jedným z najlepších prírodných exfoliantov. Mliečna srvátka stimuluje prirodzenú tvorbu kolagénu, bioproteíny pomáhajú udržiavať vlhkosť a biotín pôsobí ako ochranca pred vonkajšími agresiami.
• Kyselina mliečna: Okrem toho, že znižuje pH v domácich kozmetických receptúrach, má aj adstringentné a hydratačné vlastnosti a je tiež dobrým regenerátorom buniek.
• Alantoín: Pôsobí upokojúco, pôsobí proti podráždeniu, protizápalovo, obnovuje pokožku, hydratuje a pomáha odstraňovať odumreté bunky pokožky, dodáva jej jemnosť, hladkosť a zdravý vzhľad.
• Olivem 1000: Neiónový samoemulgujúci vosk získaný z olivového oleja. Poskytuje veľmi jemné a prenikavé hydratačné a zmäkčujúce emulzie. Hodvábny dotyk v krémoch bez pocitu mastnoty.
• Geranium esenciálny olej: Je široko používaný v kozmetike pre svoje čistiace, osviežujúce a sťahujúce účinky.
• Biokons konzervant: Je to širokospektrálny konzervačný prostriedok podobný Cosgardu zložený z kombinácie organických kyselín bez formaldehydu, halogénov, parabénov a etoxylovaných zlúčenín.

Ako vyrobiť:

1. Pridajte 14 g decylglukozidu a pretrepte, aby sa dobre premiešal.
2. Zmerajte pH a ak je vysoké, upravte ho niekoľkými kvapkami kyseliny mliečnej, aby ste ho znížili.
3. Pridajte 1 g konzervačnej látky biokons neo a 1 g esenciálneho oleja Geranium.

Ako používať:

1. Krúživými masážami rozotierajte na tvár jednu minútu.

5. Domáce pleťové mlieko pre mastnú pleť

Starostlivosť o mastnú pleť nie je vždy jednoduchá. Chcete rozjasniť svoju pleť, ale potom sa stáva príliš lesklou. Pri vývoji tohto receptu na pleťové mlieko sme sa zamerali na tri kľúčové kritériá. Najprv sme chceli ľahký krém, ktorý by vašu pokožku ďalej nezaťažoval, a tak sme sa rozhodli pre Olivem 1000 ako náš emulgátor. Po druhé, hľadali sme čistiace zložky - také dôležité pre mastnú pleť! - vrátane rastlinných olejov, hydrolátu, esenciálnych olejov v tomto recepte. Nakoniec sme toto pleťové mlieko zmatnili pridaním kukuričného škrobu, ktorý pomáha kontrolovať pretrvávajúci lesk. Výsledkom je ľahké, tekuté domáce pleťové mlieko, ktoré reguluje tvorbu kožného mazu a dodáva vám rovnomernú pleť.

• Rozmarínový hydrolát je adstringentný a čistiaci.
• Olivem 1000 sme zvolili ako emulgátor, pretože dodáva emulzii ľahký a svieži pocit a zároveň je hydratačný. Nemožno ho nahradiť iným emulgátorom.
• Olej zo semien čiernej rasce a jojobový olej boli vybrané pre ich čistiace účinky a preto, že regulujú tvorbu kožného mazu, čo je presne to, čo v produktoch pre mastnú pleť hľadáte.
• Kukuričný škrob sme pridali pre jeho absorpčné vlastnosti, ktoré pomáhajú zmatniť vašu pokožku. Môže byť nahradený akýmkoľvek iným škrobom.
• Levanduľový alpský esenciálny olej je známy svojimi čistiacimi vlastnosťami. Môže byť nahradený esenciálnym olejom petitgrain, ktorý má rovnaké vlastnosti.
• Biokons NEO chráni pred baktériami a plesňami, ktoré sa môžu množiť vďaka vodnej fáze.

Postup prípravy:

1. Pripravte a vydezinfikujte svoje vybavenie a pracovný priestor.
2. Odvážte zložky vodnej fázy v prvej malej miske a zahrievajte vo vodnom kúpeli, kým nedosiahne teplotu 70-80 °C. Misku prikryte, aby sa hydrolát a voda neodparili.
3. Odvážte Olivem 1000, jojobový olej a olej zo semien čiernej rasce v druhej miske a zohrejte v druhom vodnom kúpeli, kým nedosiahnu teplotu 70-80 °C.
4. Odvážte škrob v kadičke. Keď sa Olivem 1000 roztopí, pridajte škrob do olejovej fázy. Miešajte špachtľou, aby sa škrob rozptýlil.
5. Odvážte zložky chladiacej fázy v kadičke a odložte.
6. Pri teplote 70-80 °C vodnej a olejovej fázy nalejte olejovú fázu na vodnú fázu. Miešajte pomocou mini mixéra.
7. Vložte misku do studeného vodného kúpeľa a pokračujte v miešaní. Keď sa emulzia ochladí na 45 °C alebo menej, pridajte chladiacu fázu a pokračujte v miešaní.
8. Preneste do vami zvolenej nádoby.

Použitie a konzervácia:

Toto domáce pleťové mlieko je určené pre mastnú pleť. Môže byť vhodný aj pre zmiešanú a aknóznu pleť.

Alternatívne ingrediencie a ich výhody

Tipy a triky pre výrobu telového mlieka

Uľahčite si výrobu telového mlieka s našimi tipmi a trikmi, ktoré vám pomôžu zjednodušiť celý proces výroby.

• Pri zahrievaní vodnej a olejovej fázy využite vodný kúpeľ.
• Dbajte na to, aby nádoby boli zakryté alobalom - zabránite tak nadmernému odparu vody, a zároveň vniknutiu vody z kúpeľa do olejovej fázy.
• Pokiaľ máte po ruke kuchynský či infračervený teplomer, určite ho využite. Je dobré spájať vodnú a olejovú fázu, keď dosiahnu približne rovnakú teplotu, cca 70 °C.
• Vždy vlievajte vodnú fázu do olejovej ešte na vodnom kúpeli.
• Po spojení fáz začnite intenzívne miešať peničom mlieka alebo tyčovým mixérom. Počas miešania zložte z vodného kúpeľa a pokračujte v miešaní aspoň 5 minút. Následne zmes periodicky premiešajte každých pár minút počas chladnutia.
• S poklesom teploty dôjde aj k zahusteniu výrobku, a tak nezabudnite na pravidelné premiešanie.
• Až po vychladnutí upravte pH výrobku a pridajte tepelne citlivé látky. Pri úprave pH pridávajte kyselinu mliečnu len po kvapkách, dôkladne premiešajte a skontrolujte pH. Uvedené množstvo kyseliny mliečnej je totiž len orientačné a závisí na mnohých faktoroch, ako šarža hydrolátu, teplota, presnosť váženia, zámeny v recepte a podobne.

Riešenie problémov pri výrobe

• Ak sa vám stane, že zmes sa nespojila a oddeľuje sa vodná a olejová fáza, uistite sa, že obe fázy mali rovnakú teplotu pred spojením.
• Takisto, finálnu viskozitu výrobku uvidíte až po vychladnutí, preto ak je zmes ešte horúca a príliš tekutá, tak pokračujte v miešaní mixérom - zmes sa zahustí s chladnutí.
• Ak aj po vychladnutí zmesi je mlieko príliš tekuté, skontrolujte, či váš emulgátor nie je po záruke, takisto či ste použili Olivem 1000 (emulgátory nie sú, čo sa týka zahusťovania, identické, pri zámene emulgátora bude pravdepodobne nutná zmena dávkovania).

Dôležité zložky a ich funkcie

• Pre dosiahnutie spojenia emulzie sú nutné kvalitné suroviny. Aj preto je dôležité pri výrobe kozmetiky používať demineralizovanú či destilovanú vodu. Táto voda je zbavená minerálnych látok, ktoré by mohli narušiť stabilitu emulzie a podobne.
• Destilovanú vodu v recepte je možné nahradiť kvetinovými hydrolátmi, ktoré sú tiež získané destiláciou avšak obsahujú rôzne cenné zložky z kvetín a rastlín, z ktorých boli vydestilované.
• Skvelou zvlhčujúcou surovinou pre vašu pokožku je glycerín. Tento alkohol je dobre rozpustný vo vode, preto je ho vhodné pridávať do vodnej fázy výrobkov. Pomáha udržať vlhkosť dlhšie v koži, a tak ju intenzívne hydratuje.
• O kvetinových hydrolátoch a možnosti náhrady destilovanej vody týmito látkami sme sa bavili vyššie. Kvetinové hydroláty prinášajú vašim produktom mnohé benefity z rastlín, z ktorých sa získavajú, a zároveň dodávajú výrobku jemnú vôňu.
• Základ pre olejovú fázu tvorí konopný olej. Tento olej je bohatý na rôzne nenasýtené mastné kyseliny a vitamíny, a tak sa skvele hodí pre rôzne druhy pokožky. Samozrejme, konopný olej môžete zameniť za iný rastlinný olej podľa vášho výberu. Konopný olej má však výhodu v tom, že je pomerne bohatý na živiny a dobre cenovo dostupný.
• Ďalšou súčasťou receptu na telové mlieko je emulgátor. Emulgátory sú zložky, ktoré pomáhajú spájať vodné a olejové suroviny a vytvoriť z nich emulziu. Vďaka tomu získate nádhernú krémovú konzistenciu telového mlieka.
• Pre získanie príjemnej vône bohatej na kvety bol použitý vonný olej Ruža, pivónia a čerešňový kvet. Hoci sa jedná o synteticky pripravený vonný olej, vďaka takémuto spôsobu prípravy si môžete užívať vône, ktoré by sa v podobe esenciálnych olejov nedali získať. Avšak, esenciálne oleje predstavujú alternatívu k vonným olejom, a preto ich môžete tiež použiť ako náhradu.
• Hlavná úloha kyseliny mliečnej v tomto výrobku je úprava pH.
• V neposlednom rade si výrobky s obsahom vody vyžadujú konzervant. Nie je tomu inak ani v tomto prípade. V telovom mlieku bol použitý konzervant Cosgard, ktorý je účinný v kyslom pH, preto je nutná úprava pH na hodnotu 4,5-5,5.

Ako správne odlíčiť pleť

Pre vyčistenie vašej pleti a zbavenie sa nadbytočného kožného mazu sa skvele hodia čistiace pleťové mlieka. Naše pleťové mlieko oceníte aj po odlíčení vodeodolného mejkapu pre odstránenie jeho zvyškov a aj mastnoty po použití olejových odličovacích prípravkov. Jednoducho aplikujte pleťové mlieko na navlhčenú pleť a následne dôkladne opláchnite vodou. Na prípravu čistiaceho pleťového mlieka potrebujete vytvoriť základnú emulziu z vody a oleja. Doplnkom sú tenzidy - odmasťujúce a penotvorné látky, ktoré pomáhajú pleť vyčistiť a zbaviť ju prebytočnej mastnoty.

5 krokov ako ohľaduplne a netoxicky odlíčiť pleť

Na odlíčenie vám stačí jedna ingrediencia v podobe vybraného vhodného oleja a kozmetický odličovací tampón. Ten nikdy nepoužívajte obyčajný, z bielenej bavlny, mohol by vám dráždiť oči. Môžete používať textilné tampóny z biobavlny, ktoré sa jednoducho v ruke pomocou mydla očistia a po niekoľkých použitiach vyperú, alebo vatové tampóny z nebielenej a ideálne biobavlny. Ekonomickejšie aj ekologickejšie sú prateľné tampóny.

Aký olej na odlíčenie použiť:

Na odlíčenie sa dá použiť prakticky akýkoľvek rastlinný nerafinovaný olej. Dbajte na kvalitu oleja a nešetrite pri nákupe, vyberajte radšej oleje s certifikáciou bio, vaša pleť si to zaslúži a rozdiel sami pocítite. Dnes je na trhu už celý rad kvalitných bio olejov za prijateľné ceny. Použiť môžete mandľový, jojobový, hroznový, arganový, avokádový, konopný, makadamiový, malinový, ale aj olivový (ak vám nevadí typická aróma tohto oleja). Môžete tiež použiť bio olejový macerát z levandule, v nich býva ako základ na maceráciu použitý bio slnečnicový olej.

tags: #odlicovacie #mlieko #recept #domaci

Populárne príspevky:

• Pestovanie hrozna zo semienok - návod
• Stratený obor Dunaja
• Efektný a jednoduchý dezert
• Recept na grilovaný Pak Choi
• Kuracie recepty