Olivový olej na kašeľ: Účinky a domáce recepty na zmiernenie príznakov

V tomto období sa v mnohých rodinách neustále opakujú nádchy a kašeľ, ktoré si deti vzájomne prenášajú. Ako to, že niektoré deti sú celú zimu zdravé, zatiaľ čo u iných kašeľ strieda angínu a tak stále dokola? Možno je to smola, možno problém s imunitou, ale možno aspoň do určitej miery rozhoduje aj prístup rodičov.

Kašeľ je dôležitý spôsob, ako telo čistí hrdlo a dýchacie cesty od dráždivých látok. Avšak, pretrvávajúci kašeľ môže byť veľmi nepríjemný. Namiesto siahnutia po liekoch z lekárne, môžete zvážiť prírodné možnosti.

Kašeľ môže mať dve rôzne formy:

• Suchý dráždivý kašeľ - neuvoľňuje sa pri ňom hlien, čiže nemá ozdravnú funkciu a iba zhoršuje stav infikovanej sliznice. Kašeľ prichádza náhle, je sprevádzaný záchvatmi až pocitom dusenia.
• Vlhký kašeľ - uvoľňuje sa pri ňom hlien, čo pomáha odstraňovať vírusy a baktérie z dýchacích ciest.

Na úľavu od suchého kašľa slúžia lieky, ktoré sú dostupné aj bez lekárskeho predpisu. Antitusiká dokážu potlačiť suchý dráždivý kašeľ takým spôsobom, že znižujú dráždenie, a tým aj nutkanie na kašľanie. Expektoranciá fungujú na princípe zvyšovania produkcie hlienu a následne zlepšujú jeho viskozitu.

Príčiny kašľa:

• Infekcie dýchacích ciest - vyvolávajú ich vírusy.
• Laryngitída - zápalové ochorenie horných dýchacích ciest je nočnou morou rodičov menších detí.
• Astma - náhle záchvaty suchého kašľa sú astmatikom dobre známe.
• Pľúcny edém - má spojitosť so srdcovými poruchami.
• Nádorové ochorenie - pretrvávajúci suchý kašeľ spojený s únavou a rapídnou stratou telesnej hmotnosti môže byť známkou nádorového ochorenia.

Avšak kašľanie nemusí byť nutne spojené s infekčným ochorením. Často ide iba o neškodné pokašliavanie, ktoré je pre telo prospešné. Telo sa totiž snaží odstrániť vážnejší problém, akým je vdýchnutý prach alebo cigaretový dym.

Domáce recepty a rady na kašeľ

Keď už ste doma s ochorením a trápia vás symptómy, je niekoľko spôsobov, ako deťom uľahčiť prekonanie choroby. Zhromaždili sme domáce rady a recepty, ktoré vám pri uzdravovaní pomôžu. Na čo dbajte v prvom rade a čo poradí každý lekár a lekárka, je dostatok spánku a odpočinku, teda žiadna ťažká fyzická aktivita a zvýšte príjem tekutín, aby sa podporilo vylučovanie a mali sa v čom rozpúšťať hlieny.

Pravidelne vetrajte alebo zvlhčujte vzduch. Po zlepšení zdravotného stavu a klesnutí teplôt odporúčame vyjsť si spoločne s dieťaťom do záhradky nadýchať sa čerstvého vzduchu. Napokon pripomíname, aké dôležité je čistiť deťom nošteky - možno vás to zachráni pred ďalším trápením so silným kašľom!

1. Olivový olej

Na uvoľnenie hlienu v prieduškách pomôžu aj zábaly na hrudník. Naše babičky ešte hrudník mazali masťou. Vy môžete použiť olejový zábal. Horúci olivový olej nalejte na vreckovku alebo plienku. Skontrolujte, či látka nie je príliš horúca, a potom ju priložte dieťaťu na hrudník. Môžete ho prekryť potravinárskou fóliou a následne hrudník zabaliť do uteráka. Nechajte pôsobiť pokojne aj hodinu.

2. Tymiánový sirup

Tymiánový sirup pomôže deťom uvoľniť hlieny, zmierniť kašeľ a má aj protibakteriálne účinky. Sirup pripravíte jednoducho - hrnček (asi 250 ml) vody povaríte s hrnčekom (asi 200 g) práškového cukru. Po odstavení do vývaru nasypte vrecko (8 až 9 g) tymiánu, ktorý kúpite v potravinách, a nechajte lúhovať. Potom sceďte a podávajte jednu čajovú lyžičku každú hodinu.

3. Odvar zo škrupín vlašských orechov

Na suchý kašeľ pomôže aj odvar zo škrupín z vlašských orechov. Vylúpte 12 orechov a škrupiny nechajte cez noc v 500 ml vody. Ráno potom 30 minút varte, a potom dolejte ďalším pollitrom prevarenej vody.

4. Priessnitzov zábal na bolesť hrdla

S bolesťou v krku, ktorá sprevádza prechladnutie, si veľmi dobre poradí starý dobrý zábal podľa Vincenze Priessnitza. Namočte vreckovku do chladnej, ale nie príliš studenej vody. U detí sa odporúča teplota okolo 22 stupňov. Látku vyžmýkajte a priložte na krk, dajte cez ňu igelit a celý krk následne zabaľte do ďalšej šatky tak, aby sa všetko zahrialo. Malého pacienta nechajte v teple s obkladom 1,5 - 2 hodiny. Prekrvenie oblasti urýchli hojivé procesy v tele. Obklad môžete opakovať, ale najskôr po 3 až 4 hodinách.

Ďalšie osvedčené recepty

• Cibuľová šťava/sirup: Cibuľu odšťavíte a pridáte med, alebo nakrájate a pokvapkáte medom.
• Chrenový med: Postrúhaný chren zmiešajte s rovnakým dielom medu.
• Sirup z ihličia: Ihličnaté výhonky z borovice, smreka aj jedle povarte vo vode a pridajte cukor alebo med.
• Skorocelový sirup: Navrstvite umyté a vysušené listy skorocelu a mäty s medom do pohára a nechajte na slnku.
• Mrkvový sirup: Mrkvovú šťavu varte s medom na miernom ohni, kým nezhustne na sirup.
• Pivný sirup: Cukor rozpustite na karamel, odstavte a prilejte pivo.
• Cesnakové elixíry: Cesnak je prírodné antibiotikum.
• Bylinkové čaje: Majoránkový, zo škrupín vlašského orecha, kvet bazy, lipy a rozdrvené šípky, materina dúška.
• Borovicová kúpeľ: Povarte výhonky smreka či borovice a pridajte do kúpeľa.
• Masti na hrudník: Bravčová masť, medový zábal, cibuľový zábal, chladivá mastička.
• Slez maurský: Chráni sliznicu a urýchľuje hojenie.
• Sladkovka hladkoplodá: Používaný na vykašliavanie hlienu.
• Zádušníkové mlieko: Pomáha pri prieduškovej astme.
• Mlieko s medom a maslom: Riedi hlieny a uľahčuje vykašliavanie.
• Kloktacie "pomôcky": Kloktajte slanou vodou, repíkovým odvarom, šalviou alebo vincentkou.

Čierny kašeľ: Príznaky, priebeh a riziká

Čierny kašeľ (pertussis) je vysoko nákazlivé ochorenie spôsobené baktériou Bordetella pertussis. Prenáša sa kvapôčkovou infekciou a najviac ohrozuje deti, seniorov a osoby s oslabenou imunitou.

Čierny kašeľ príznaky:

• Katarálna fáza: mierna nádcha, bolesť hrdla, únava - ľahko zameniteľné za bežné prechladnutie.
• Paroxyzmálna fáza: typické záchvaty dávivého kašľa, piskľavý nádych, možné vracanie, sťažené dýchanie, niekedy zmodranie pier.
• Rekonvalescentná fáza: kašeľ ustupuje, no pretrváva únava, zvýšená náchylnosť na ďalšie infekcie.

Riziká čierneho kašľa nie sú zanedbateľné - od zápalu pľúc, cez dehydratáciu až po zlomeniny rebier v dôsledku silného kašľa. U detí hrozí aj krátkodobá zástava dýchania.

Pri podozrení na čierny kašeľ je kľúčová včasná diagnostika. Liečba zahŕňa antibiotiká, oddych, zvýšený príjem tekutín, zvlhčovanie vzduchu a ľahkú stravu. Počas a po antibiotikách je vhodné zaradiť probiotiká na ochranu črevnej mikroflóry.

Prírodné látky a produkty na podporu imunity a regeneráciu po čiernom kašli

Odborníci odporúčajú kombináciu prírodných produktov, ktoré cielene podporujú imunitu, regeneráciu slizníc a vitalitu:

• Reishi Ganoderma RG-30 a Ganoderma mycelium GL-30
• Plamienka zamatovohlúbiková (T35)
• Ruža šípová (P41)
• 100% cédrový olej altajský

Tento komplexný prístup cielene podporuje imunitu, regeneráciu slizníc aj celkovú vitalitu. Produkty je vhodné užívať podľa odporúčaného dávkovania a pri dlhodobejších alebo závažnejších ťažkostiach konzultovať postup s odborníkom.

Kedy vyhľadať lekára?

Aj keď používanie prírodných domácich prostriedkov môže zastaviť kašeľ, nemusí to znamenať, že liečite základný zdravotný stav. Ak sa kašeľ zhoršuje, pretrváva niekoľko týždňov, spôsobuje chrapot alebo vás v noci budí, vyhľadajte lekársku pomoc. Tiež by ste mali vyhľadať odbornú radu, ak je váš kašeľ spojený s:

• Sipot alebo dýchavičnosť
• Bolesť alebo tlak na hrudi
• Vykašliavanie hlienu alebo krvi
• Horúčka alebo bolesti hlavy

Zoznam osvedčených prostriedkov na kašeľ

tags: #olivový #olej #na #kašel #účinky

Populárne príspevky:

• Prášok na prípravu mlieka: všetko, čo potrebujete vedieť
• Chutné cuketové hranolky
• Koreňová zelenina a slovenské špecifiká
• Spoľahlivé nity
• Všetko o pestovaní kapusty