Propolisové vodné kvapky: Recept a využitie pre zdravie

Propolis, známy tiež ako včelí tmel, je lepkavá živica, ktorú včely zbierajú z púčikov a kôry stromov. Stromy vylučujú túto živicu na hojenie a opravu škôd a na prevenciu chorôb. Včely ho používajú na lakovanie buniek plástov, ako lepidlo na utesnenie trhlín a na vytvorenie vchodov. Už pred miliónmi rokov včely vyriešili problém so šírením chorôb v úli zhromažďovaním tejto živice.

Propolis je bohatým zdrojom minerálov, aminokyselín, tukov, vitamínov C a E, provitamínu A a komplexu vitamínov B. Je tiež výnimočne bohatý na bioflavonoidy, ktoré hoja a posilňujú cievy a kapiláry.

V preplnenom úli sa propolis a materská kašička využívajú kvôli ich antibiotickým, antimikrobiálnym, protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam, aby potláčali neželané baktérie a podporovali užitočné. V propolise boli identifikované stovky chemických vlastností, ktoré sa líšia v závislosti od prostredia, v ktorom včely žijú, a od dennej doby, kedy bol propolis zbieraný.

Všetky tieto faktory robia propolis neobyčajne komplexným, čo je dôvod, prečo sa nikto nepokúsil tento produkt syntetizovať. Je prírodný a nemôže byť patentovaný, a preto je výskum látky ohraničený, pokiaľ ide o jeho klinický prínos.

Účinky a využitie propolisu

Propolis bol dlho používaný ako prírodný liečebný prostriedok. Štúdie naznačujú, že ak ho aplikujeme lokálne na infikované oblasti, môže sa používať proti baktériám, vírusom a iným mikroorganizmom. Propolis pôsobí antimikrobiálne na obe - grampozitívne aj gramnegatívne mikroorganizmy. Obsahuje zložky, ktoré zvyšujú priepustnosť membrány a zabraňujú pohyblivosti baktérií.

Na Harvard School of Dental Medicine bola prevedená štúdia o účinkoch včelieho propolisu na recidivujúcu aftóznu stomatitídu (RAS) - tiež známu ako rakovinové vredy. Včelí propolis bol hodnotený ako potenciálny liek na zníženie počtu vypuknutí vredov v ústach. U pacientov, ktorí brali tabletky z propolisu, sa prejavil významný pokles počtu premnožených ústnych vredov a pacienti oznámili jednoznačné zlepšenie kvality ich života.

Propolis sa tiež používal na liečbu širokej škály iných chorôb siahajúcich od artritídy cez alergie po astmu.

Propolisové extrakty a ich použitie

Propolisové extrakty bývajú zvyčajne skvapalnené v alkohole alebo extrahované v alkohole a potom sa naložia do glycerínu. Propolisové extrakty (v alkohole alebo glyceríne) sa môžu pridávať do vody po kvapke, alebo kvapkať priamo do úst na zlepšenie imunitného systému, hlavne počas záchvatu chrípky alebo počas infekcie v hrdle. Dostupné sú tiež propolisové očné kvapky, ktoré sa môžu používať ako náhrada za bežné kvapky do očí.

Recepty starých mám

My sme pre vás pripravili recepty ľudového liečiteľstva, aké používali naše staré mamy.

1. Čaj proti kašľu: Zmiešajte šalát, lipu, tymian, slez, veroniku, pamajorán, eukalyptus, pľuzgierku islandskú, materinu dúšku, divozel - všetkého po 10 g. Šálku čaju osladenú medom pijeme trikrát denne.
2. Obklady s kačacím tukom: Na hruď prikladajte obklady s kačacím tukom alebo bravčovou masťou.
3. Cibuľový sirup: Vydlabte jamku do reďkovky a nasypte cukor. Po jednom dni reďkovka cukor roztopí a v jamke sa objaví sirup. Ten po lyžičkách niekoľkokrát denne dávajte chorým.

Propolisové maslo podľa Jozefa A. Zentricha

Moravský bylinkár Jozef A. Zentrich tvrdil, že na problémy s prieduškami sa najlepšie v jeho praxi najlepšie osvedčilo propolisové maslo, ktoré sa však nedá kúpiť v lekárni. Treba si ho vyrobiť doma. Je to výborný prostriedok aj na pľúcne choroby. Môžeme ho užívať i vtedy, ak sa nevieme zbaviť kašľa.

Propolisové maslo získame tak, že rozpustíme jednu veľkú kocku živočíšneho masla a pomaly doň lámeme malé kúsky propolisu, prípadne ich môžeme pridávať nastrúhané. Stále miešame, čím hmotu homogenizujeme. Potom zmes precedíme trikrát za sebou. Najprv cez sitko, potom sitko vyložíme sterilnou gázou a pri treťom cedení pridáme ešte dve ďalšie vrstvy gázy. Precedené propolisové maslo vlejeme do predhriatej nádoby, najlepšie sklenej. Trojnásobná filtrácia je potrebná, inak by sa mohlo stať, že propolis a maslo by sa od seba oddelili.

Bylinný čaj podľa Anny Kopáčovej

Bylinkárka Anna Kopáčová radí použiť zmes bylín - húľavník 50 g, pľúcnik 10 g, ruža šípová 10 g, nátržník 10 g, fialka 10 g, skorocel 10 g. Jednu polievkovú lyžicu byliniek zalejeme štvrť litrom vriacej vody. Lúhujeme až 45 minút.

Púpavový sirup

Pri nachladnutí je vynikajúcim pomocníkom domácej gazdinej púpavový sirup. Dvesto kvetov púpavy vložíme do väčšej nádoby, zalejeme 1,5 litrom vody, necháme 24 hodín lúhovať. Cez handričku dobre precedíme, pridáme dva umyté pokrájané citróny bez zrniečok a 1,5 kg cukru. Za stáleho miešania varíme až do zhustnutia. Ešte teplý sirup naplníme do čistých fľašiek, ktoré dobre uzavrieme a uschováme na chladnom a tmavom mieste.

Cibuľový čaj a sirup

Neviete si odkašľať? Tu pomôže čaj z cibule. Ošúpeme stredne veľkú cibuľu, vložíme do hrnca s litrom vody, krátko povaríme (stačí 3 až 5 minút) a po chvíli scedíme.

Cibuľový sirup si pripravíme v zaváraninovej fľaši z asi dvoch cibúľ, jedného citróna a medu. Cibuľu nakrájanú na kolieska prekladáme plátkom citróna a lyžičkou medu. Cibuľa i citrón pustia za dve-tri hodiny šťavu, ktorú získame precedením.

Prírodná medicína a bylinky

Hľadáte prírodné prostriedky, ktoré by vám pomohli s vašimi zdravotnými a wellness potrebami? Bylinky a éterické oleje sa už po stáročia používajú na podporu liečby a pohody. Prírodná medicína môže byť šetrným, ale účinným spôsobom liečby bežných ochorení od chrápania až po bolesti svalov. Bylinné lieky vyrobené z rastlín ponúkajú výhody bez nepríjemných vedľajších účinkov.

Bylinky ako harmanček, levanduľa a eukalyptus môžu pomôcť pri strese, úzkosti a problémoch so spánkom. Zázvor, kurkuma a cesnak majú protizápalové vlastnosti, ktoré môžu zmierniť bolesti svalov a kĺbov. Esenciálne oleje ako mäta pieporná, citrón a čajovníkový olej môžu pri lokálnej aplikácii podporiť trávenie, posilniť imunitu a bojovať proti infekciám.

Či už hľadáte sypké bylinky na výrobu vlastných bylinných liekov, zmesi esenciálnych olejov na aromaterapiu alebo hotové bylinné doplnky, nájdete tu rôzne možnosti prírodnej medicíny na podporu vášho zdravia a pohody.

Propolis a ženské zdravie

Rebríček obyčajný, alchemilka žltozelená, pastierska kapsička a prvosienka jarná sa používajú pri menštruačných ťažkostiach, nadmernom krvácaní, kŕčoch a problémoch v klimaktériu. Hluchavka biela sa odporúča pri nepravidelnej menštruácii, zápaloch v podbrušku a pri výtoku.

Recepty pre ženské problémy

• Čaj pri silnom menštruačnom krvácaní: Zmiešajte 25 g kvetu arniky, 50 g koreňa valeriány, 25 g pľuzgierky islandskej, 25 g medovky, 25 g rebríčka a 25 g šalvie. Dáva sa 1 vrchovatá čajová lyžička zmesi na 1/4 litra vody, zaparí sa a nechá 3 minúty lúhovať.
• Pri obrátenej maternici: Denne treba po dúškoch piť štyri šálky alchemilkového čaju.

Použitie propolisovej tinktúry a masti

Propolisová tinktúra a masť majú široké spektrum použitia pri rôznych zdravotných problémoch. Tu je niekoľko príkladov:

Vonkajšie použitie

• Drobné pupienky: Vysušujeme tinktúrou alebo kozmetickou vodou, tinktúru je možné zriediť prevarenou vodou.
• Bolestivé ochorenie kĺbov: Masírujeme masťou alebo tinktúrou v oblasti bolestivého miesta, alebo obklady suché s použitím masti, alebo vlhké zaparovacie obklady s použitím tinktúry.
• Bolesti v krku: Vnútorné podávanie tinktúry dopĺňame inhaláciou - do hrnčeka horúcej vody dáme 1 kávovú lyžičku tinktúry a výpary inhalujeme.

Vnútorné použitie

• Pri ochorení: Podáva sa 1 kávová lyžička tinktúry v pohári vlažnej vody alebo čaju 2 až 3x denne.
• Preležaniny: Pôsobia obklady propolisu s olivovým olejom vyčistenie rán a ich uzavretie (1: 5).
• Prevencia chrípky: Preventívne v období chrípok sa používa 1 kávová lyžička 1x až 2x denne.

Pri používaní propolisu je potrebné veľké trpezlivosti a vyvarovať sa akéhokoľvek podráždenia alebo oslabenie organizmu.

Tabuľka: Dávkovanie propolisovej tinktúry pri rôznych problémoch

Upozornenie: Pred použitím propolisu sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte alergiu na včelie produkty.

tags: #propolisove #vodne #kvapky #recept

Populárne príspevky:

• Brokolica: Čas varenia a triky
• Tipy na zlepšenie chuti do jedla u detí
• Využitie Hovädzieho Loju
• Tradičné jedlá Spiša
• Vývar z divinových kostí