Skorocelový Sirup pre Deti: Dávkovanie, Účinky a Recepty

Skorocelový sirup je obľúbený prírodný produkt, ktorý sa tradične používa na podporu zdravia dýchacích ciest a posilnenie imunity. Vďaka svojim liečivým vlastnostiam a prírodnému zloženiu je vhodný pre deti aj dospelých. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na skorocelový sirup, jeho zloženie, účinky, správne dávkovanie a dôležité upozornenia.

Prečo si vybrať skorocelový sirup?

Skorocel má svoje liečivé schopnosti už v názve. Skorocel bol v prírodnom liečiteľstve používaný v Číne už pred troma tisíckami rokov a veľmi dobre ho poznajú aj naše staré mamy. Skorocel je používaný pre normálnu funkciu dýchacieho systému. Pomáha pri problémoch s dýchaním, tráviacich problémoch a pôsobí antioxidačne atď. Podporuje imunitný systém. Je iba málo produktov, na ktoré na internete nájdete iba pozitívne recenzie a skorocelový sirup patrí do tejto vybranej skupiny. Navyše, stojí len „pár drobných“ (ak to porovnáte s mnohými liekmi na predpis).

Zloženie a účinky skorocelového sirupu

Sirup má však v rukáve celú zásobu prekvapení, to prvé je v zložení - obsahuje aj ďalšie prírodné „liečivá“ ako je napr. vitamín C. O vitamíne C je všeobecne známe, že je zdraviu prospešný a podporuje imunitu. Skorocelový sirup sa nepoužíva ako substitúcia pestrej stravy.

Skorocelový sirup je často obohatený o ďalšie zložky, ktoré posilňujú jeho účinky:

• Skorocel kopijovitý: Používa sa pre svoj protizápalový účinok. Skorocelový list je používaný pri astme a zápaloch dýchacieho ústrojenstva. Tlmí suchý a dráždivý kašeľ. Bylina pomáha pri chrípke a prechladnutí.
• Vitamín C: Podporuje imunitu a znižuje mieru únavy a vyčerpania.
• Echinacea: Podporuje normálnu funkciu imunitného systému.
• Púčiky borovice: Pomáhajú udržovať optimálny stav horných ciest dýchacích, podporujú uvoľňovanie hlienov, uľahčujú odkašliavanie a chráni sliznicu dýchacích ciest.
• Med: Zvyšuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu, priaznivo ovplyvňuje krvný obeh, vyživuje srdce a posilňuje nervovú sústavu. Pomáha pri chrípke a nachladení, pri liečbe akútnych aj chronických zápaloch horných dýchacích ciest, prieduškovej astme, zápaloch krku, nosných dutín, podporuje vykašliavanie.

Skorocel kopijovitý patrí k osvedčeným a dlho známym liečivým rastlinám. Potvrdzuje to aj množstvo ľudových názvov, ktoré dostal - baraní alebo psí jazyk, dokonca olovený jazyk či čelník alebo svalník.

Skorocel patrí medzi tzv. slizové byliny. Slizy pôsobia ochranne a hojivo v oblasti slizníc dýchacieho a tráviaceho ústrojenstva. Skoro kopijový je ideálnou bylinou pri problémoch v oblasti horných dýchacích ciest. Vďaka bylinným slizom obmedzujúcim kontakt sliznice tráviaceho traktu s vlastnými tráviacimi šťavami, má pozitívny vplyv pri zápaloch v oblasti pažeráka, žalúdka a čriev.

Už naše babičky vedeli, že na každú ranku je dobrý list skorocel. Čerstvé listy skorocelu sa prikladajú na krvácajúce rany, ktoré pomáhajú hojiť. Prikladajú sa aj na malé vriedky alebo hnisavé rany. Zo skorocelu sa ďalej vyrába celý rad obľúbených sirupov, kde sa vyskytuje skorocel samostatne alebo v kombinácii s inými bylinami.

Gréci aj Rimania ho hojne používali pri oparoch, kožných infekciách, ale aj ako protijed pri pohryznutí besnotou napadnutým psom. Skorocel kopijovitý patrí do čeľade skorocelovitých. Vyskytuje sa ako divoko rastúca rastlina v poľných kultúrach, ale vzhľadom na veľkú spotrebu vo farmaceutickom priemysle je aj pestovaný. Zbierajú sa listy, ktoré obsahujú tzv. irinoidné glykozidy, ktorých obsah sa mení podľa veku rastliny. Ďalej obsahuje fenylethanoidy, slizy, flavonoidy, trieslové kyseliny, kumaríny alebo aj minerálne látky, ako je kyselina kremičitá, zinok a draslík.

Dávkovanie skorocelového sirupu

Pre správne dávkovanie sa má použiť priložená odmerka. Dávkovanie sirupu sa líši v závislosti od veku dieťaťa alebo dospelého. Vždy je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie uvedené na obale produktu alebo sa poradiť s lekárom alebo lekárnikom.

Všeobecné odporúčania:

• Dospelí: 2 - 3x denne 3 lyžičky (15ml).
• Deti od 3 rokov do 12 rokov: 2 čajové lyžičky (10ml) 2-3x denne.
• Deti od 3 do 5 rokov (pri sirupe s borovicou a medom): 2-3 x denne 5ml.
• Deti od 6 do 12 rokov (pri sirupe s borovicou a medom): 2-3 x denne 7,5ml.
• Dospelí a deti od 12 rokov (pri sirupe s borovicou a medom): 2-3 x denne 10ml.

Ďalšie odporúčania:

• Sirup sa užíva priamo z odmerky alebo sa obsah odmerky zmieša s vlažným nápojom.
• Účinok možno podporiť súčasným pridaním lyžičky medu.
• Pred použitím pretrepte. Prípadný zákal je spôsobený vysokým podielom prírodných látok a nebráni použitiu prípravku.

Tabuľka odporúčaného dávkovania:

Dôležité upozornenia a bezpečnostné opatrenia

• Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať.
• Skorocelový sirup sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy.
• Ukladajte mimo dosah detí.
• Uchovávajte pri teplote do 25 °C.
• Po otvorení spotrebujte do 5 dní (pri sirupe s borovicou a medom).
• Výživový doplnok nie je určený k použitiu ako náhrada pestrej stravy.
• Nemá schválené liečivé účinky a neslúžia ako náhrada lekármi predpísaných liekov.
• Nemal by byť používaný pri alergii na niektorú z jeho zložiek (napr. peľ).
• Nie je vhodné pre deti do troch rokov (vo všeobecnosti, pozrite si špecifické odporúčania pre konkrétny produkt).
• Dr. Mucoplant sirup proti kašľu so skorocelom a medom sa neodporúča užívať u žien v období tehotenstva a dojčenia. U detí do troch rokov sa užívanie neodporúča.
• Dr. Mucoplant sirup obsahuje 1,62 objemových percent etanolu (alkoholu), čo sa rovná 192 mg v jednej dávke, porovnateľnému s 4,8 ml piva, 2 ml vína. Škodlivé pre tých, ktorí trpia alkoholizmom. Musí sa vziať do úvahy u tehotných a dojčiacich žien, detí a vysoko rizikových skupín, ako sú pacienti s poruchou funkcie pečene alebo epilepsiou. Tento liek obsahuje 0,0639 mmol draslíka v 5 ml.

Možné vedľajšie účinky

Doposiaľ nie sú známe vedľajšie účinky skorocelového sirupu. Ak sa u vás vyskytne akýkoľvek vedľajší účinok, obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika.

Ďalšie odporúčania pre zdravie dýchacích ciest

• V rizikových obdobiach je potrebná zvýšená hygiena nosovej dutiny. Vhodné sú izotonické nosové spreje.
• Vhodné je podporiť prirodzené mechanizmy, ktoré má telo vytvorené na elimináciu infektov. Používajú sa prípravky podporujúce tvorbu prirodzenej protilátky imunoglobulínu A (IgA).

Rôzne druhy skorocelových sirupov

Na trhu existuje množstvo rôznych skorocelových sirupov. Müllerove sirupy® sa líšia podľa obsahu extraktov a obsahujú vitamín C. Müllerove sirupy® sú pripravované s islandským lišajníkom, s rakytníkom, so skorocelom a materinou dúškou, so skorocelom a medom, s materinou dúškou, s ibišom či s echinaceou. Mnohé z nich sú tiež bez cukru.

Recepty na domáci skorocelový sirup

Ak si chcete pripraviť domáci skorocelový sirup, tu je niekoľko receptov:

1. Recept na domáci skorocelový sirup

Ingrediencie:

• 4 plné hrste čerstvých listov skorocelu kopijovitého
• 250 g organického medu
• 300 g cukru (môžeme použiť aj kokosový alebo trstinový cukor)
• 100 ml vody

Návod, ako postupovať:

1. Umyté listy posekáme nadrobno - môžeme ich aj rozmixovať.
2. Nasypeme na nich cukor a prevarenú vodu.
3. V hrnci dusíme pri nízkej teplote. Občas premiešame, ale predovšetkým ich dusíme.
4. Keď sa cukor roztopí, necháme vychladnúť a keď je ešte teplý, nalejeme a premiešame med.
5. Sirup precedíme a nalejeme do tmavých fliaš. Uzavrieme ich a odložíme na chladné miesto alebo zakopeme pod zem.

Skladovanie a výdrž:

Hotový sirup je potrebné naliať do tmavých fliaš, ktoré sa dajú vzduchotesne uzatvoriť. Môžeme ho skladovať na chladnom mieste v dome (špajza, pivnica) alebo v chladničke približne 1 mesiac pri použití alkoholu dlhšie.

Dávkovanie: Užívame 1 čajovú lyžičku 1-6x denne. Ak je to potrebné, môžeme ho užívať aj viac ako šesťkrát denne.

Účinky sirupu:

• upokojí dráždivý kašeľ
• uvoľní hlieny z dýchacích ciest
• lieči chronický kašeľ
• lieči zápal hrdla
• lieči zápaly ústnej dutiny
• lieči zápaly pokožky
• podporuje činnosť tráviaceho traktu
• podporuje imunitný systém

2. Rýchly recept na skorocelový sirup bez cukru s medom

V hrnci zohrejeme 200 g čerstvých skorocelových listov s 480 ml vody. Varíme ich 30 minút. Potom ich precedíme a primiešame 100 g medu. Hotový sirup dávkujeme deťom - 2-3 čajové lyžičky denne a dospelým - 3-6 lyžičiek denne. Užívame pri kašli.

3. Recept na nevarený sirup zo skorocelových listov

Listy skorocelu najprv umyjeme a dôkladne osušíme. Nesmú byť mokré, pretože v sirupe by sa tvorili plesne. Pripravíme si čistý zaváraninový pohár a cukor. Na dno pohára naukladáme listy skorocelu. Nasypeme na ne toľko cukru, aby vytvoril cca 1 cm širokú vrstvu. Potom opäť ukladáme listy. Takto striedame vrstvy listov a cukru. Poslednú vrstvu musí tvoriť cukor. Pohár uzavrieme a 14 dní necháme napríklad v kuchyni pri izbovej teplote. Keď sa všetok cukor roztopí, zmes precedíme a odstránime všetky bylinky. Užívame 1 polievkovú lyžicu 3-krát denne. Cukor je možné nahradiť medom.

4. Recept na „luhovaný“ varený sirup zo skorocelu

V tomto recepte môže byť okrem listov použitý aj koreň skorocelu. Umyté a osušené listy (približne jednu plnú hrsť) rozmixujeme. 20 minút ich varíme 1 litry vody a potom necháme 24 hodín lúhovať. Na druhý deň pridáme 1,5 kg cukru a 2 citróny pokrájané na kúsky. Varíme kým sa cukor neroztopí a sirup mierne nezhustne. Naplníme ním zaváraninové poháre. Namiesto cukru môžeme použiť aj med, ale musíme myslieť na to, že varením sa z medu stráca mnoho výživných látok. Preto ho odporúčame naliať do vychladeného, no teplého „výluhu“, aby sa med roztopil a zachoval si svoje zdraviu prospešné látky.

5. Recept s alkoholom

Polovicu pollitrovej zaváraninovej fľaše naplníme umytými a osušenými listami skorocelu. Prilejeme 100 ml alkoholu a dolejeme vriacu vodu. Fľašu uzavrieme a necháme 24 hodín lúhovať. Potom obsah fľaše precedíme a k tekutine primiešame 250 g cukru. Zmes privedieme do varu a keď sa všetok cukor roztopí, sirup je hotový. Užívame 1 čajovú lyžičku trikrát denne.

6. Alternatívny postup na skorocelový sirup

Použijeme v rovnakom pomere cukor a skorocelové listy. Navrstvíme ich do fľaše, ktorú uzavrieme a zakopeme, kde sa bude fermentovať. Tam sa cukor prirodzene roztopí. Zaváraninový pohár musí byť zakopaná v zemi aspoň mesiac, ideálne 3 mesiace. Vykopaný sirup pretlačte cez sitko, povarte a nalejte do pohárov.

tags: #skorocelový #sirup #pre #deti #dávkovanie

Populárne príspevky:

• Jarná polievka z medvedieho cesnaku
• Perníkové muffiny s jablkami
• Jablkový koláč s plátkami
• Recepty z kuracích pŕs pre každý deň
• Rýchle grilované recepty