Sušienky Farma Krišnův Dvůr: Zloženie a nutričné hodnoty
Farma Krišnův Dvůr ponúka široký sortiment sušienok, ktoré sa vyznačujú použitím kvalitných surovín a zameraním na zdravý životný štýl. V ich ponuke nájdete cizrnové a ovsené varianty, ktoré sú vhodné aj pre vegánov a ľudí s intoleranciou na lepok. Poďme sa bližšie pozrieť na zloženie a nutričné hodnoty týchto sušienok.
Cizrnové MINI-SUŠENKY
Cizrnové MINI-SUŠENKY sú dostupné v rôznych príchutiach, napríklad chia & červená repa alebo figy, banán a mrkva. Sú balené v praktickom kapesnom balení, ideálnom na výlety, do školy alebo do kancelárie. Sú vyrobené z prirodzene bezlepkových surovín a neobsahujú žiadne farbivá, biely cukor, konzervanty ani iné chemické prísady. Sú vhodné pre vegánov a neobsahujú palmový tuk.
Cizrnové MINI-SUŠENKY chia & červená repa
Zloženie: Cizrnová múka 25%, BIO ryžový sirup, datlový sirup, rastlinný tuk (kokosový tuk a BIO slnečnicový olej v rôznom pomere), červená repa 6%, chia semienka 6%, jedlá sóda.
Výživová hodnota na 100g:
- Energetická hodnota 1677 kj / 400,3 kcal
- Tuky 16,1 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 9,4 g)
- Sacharidy 52,7 g (z toho cukry 28,2 g)
- Bielkoviny 6,9 g
- Soľ 0 g
Minimálna trvanlivosť je 6 mesiacov.
Cizrnové MINI-SUŠENKY figy, banán a mrkva
Zloženie: Cizrnová múka 23%, ryžový sirup bio, datlový sirup, rastlinný tuk (kokosový tuk a slnečnicový bio olej v rôznom pomere), figy 8%, banán 8%, mrkva 8%, jedlá sóda. Môže obsahovať stopy lepku.
Výživové údaje na 100g:
- Energetická hodnota 1642 kj/ 391,7 kcal
- Tuky 13,1 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 7,6 g)
- Sacharidy 59,1 g (z toho cukry 28,5 g)
- Bielkoviny 6,5 g
- Soľ 0 g
Minimálna trvanlivosť: 6 mesiacov.
Cizrnové MINI-SUŠENKY smetana, karamel a arašídy
Zloženie: Cizrnová múka 30%, karamel 25%, ryžová múka, rastlinný tuk (kokosový tuk, BIO slnečnicový olej v rôznom pomere), smetana 17%, arašídy 9%, jedlá sóda. Môže obsahovať stopy lepku.
Výživové údaje na 100g:
- Energetická hodnota 1767 kj/ 422,2 kcal
- Tuky 19,8 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 7,4 g)
- Sacharidy 49,9 g (z toho cukry 28,4 g)
- Bielkoviny 11,2 g
- Soľ 0 g
Minimálna trvanlivosť: 6 mesiacov.
Cizrnové kari - Roman Paulus - RECEPTY KUCHYNĚ LIDLU
Ovesné MINI-SUŠENKY
Ovesné MINI-SUŠENKY sú ďalšou alternatívou od Farmy Krišnův Dvůr. Sú vyrobené z ovsenej múky a neobsahujú biely cukor ani palmový tuk. Sú vhodné pre vegánov.
Ovesné MINI-SUŠENKY datle karob
Zloženie: Ovesná múka 37%, BIO ryžový sirup, datlový sirup, rastlinný tuk (kokosový tuk a BIO slnečnicový olej v rôznom pomere), datle 10%, karob 6,5%, BIO melasa, jedlá sóda.
Výživová hodnota na 100g:
- Energetická hodnota 1671 kj / 399 kcal
- Tuky 16,1 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 8,6 g)
- Sacharidy 60,1 g (z toho cukry 30 g)
- Bielkoviny 6,5 g
- Soľ 0 g
Minimálna trvanlivosť 6 mesiacov.
Cizrnové sušenky citron a zázvor
Nutričné hodnoty na porciu:
- Energetická hodnota: 424 kcal / 1 775 kJ
- Bielkoviny: 6,4 g
- Sacharidy: 57,2 g
- Cukry: 26,8 g
- Tuky: 15,7 g
- Nasýtené mastné kyseliny: 10,3 g
- Soľ: 0 g
- PHE: 320 mg
Ovesné sušenky datle & karob
Nutričné hodnoty na porciu:
- Energetická hodnota: 399 kcal / 1 671 kJ
- Bielkoviny: 6,5 g
- Sacharidy: 60,1 g
- Cukry: 30 g
- Tuky: 16,1 g
- Nasýtené mastné kyseliny: 8,6 g
- Soľ: 0 g
- PHE: 325 mg
Pre lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií si môžete viesť štatistiky a sledovať svoj postup k cieľovej váhe. Aplikácia Kalorické Tabuľky vám v tom môže pomôcť.
Tabuľka porovnania nutričných hodnôt na 100g:
| Typ sušienky | Energetická hodnota (kcal) | Tuky (g) | Sacharidy (g) | Bielkoviny (g) |
|---|---|---|---|---|
| Cizrnové chia & červená repa | 400,3 | 16,1 | 52,7 | 6,9 |
| Cizrnové figy, banán a mrkva | 391,7 | 13,1 | 59,1 | 6,5 |
| Cizrnové smetana, karamel a arašídy | 422,2 | 19,8 | 49,9 | 11,2 |
| Ovesné datle karob | 399 | 16,1 | 60,1 | 6,5 |
tags: #susienky #farma #krisnuv #dvur #100 #g


