Bronchitída, Angína a Zápal Pľúc: Príznaky, Liečba a Overené Domáce Recepty

Jeseň so sebou prináša sychravé počasie, ktoré je výzvou pre našu imunitu. Jej oslabenie vytvára ideálne podmienky pre rôzne vírusy a baktérie, ktoré sa najčastejšie usadia v dýchacích cestách.

Často sa stáva, že s kašľom navštívite lekára a ten vám po vyšetrení povie: „Máte chytené priedušky, kúpte si v lekárni niečo na kašeľ.“ Bronchitída (alebo zápal priedušiek) je ochorenie dolných dýchacích ciest.

Bronchitída sa radí medzi pomerne časté ochorenia, ktorých nekomplikovaná forma sa dá zvládnuť aj bez lekárskeho zásahu. No opakované zanedbanie liečby môže viesť k chronickej forme bronchitídy a v horšom prípade až k CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc).

Zápal priedušiek býva zase častým následkom neliečenej nádchy alebo chrípky. Je len logické, že zápal priedušiek sa najčastejšie vyskytuje v jesenných a zimných mesiacoch, ide prevažne o vírusové ochorenie a rizikovými sú tak malé deti, ako aj dospelí.

Príznaky a Diagnostika Zápalu Priedušiek

Najtypickejším príznakom býva suchý, dráždivý kašeľ sprevádzaný bolesťou na hrudníku. Často prejde do vlhkého, hlienovitého kašľu.

Ďalšími príznakmi sú plný nos s hlienmi so žltozeleným zafarbením, zapálené boľavé hrdlo, únava až malátnosť, bolesti hlavy, zvýšená teplota až horúčka, zimnica, ale aj sipot, dýchavičnosť či piskot pri výdychu.

Lekári a lekárky varujú: ak sa infekcia nelieči, môže sa rozšíriť až do pľúc.

Liečba Zápalu Priedušiek

Liečba bronchitídy je symptomatická (tíšime príznaky), no najčastejšie sa terapia zápalu priedušiek určuje podľa typu kašľa, ktorý vás trápi. Ak vás však trápi kašeľ, ktorý je vlhký, je potrebné podporiť vykašliavanie hlienu.

Na liečbu sa používajú lieky zvané expektoranciá. Pri tomto type kašľa je taktiež dôležité piť dostatok tekutín.

Nadmerný kašeľ dráždi sliznicu, čo spôsobí škriabanie alebo bolesť hrdla. V tomto prípade je potrebné sliznicu upokojiť od nadmerného podráždenia.

Vhodnou voľbou sú pastilky či sirupy s obsahom lišajníka islandského. Ten pôsobí tak, že pokryje hrdlo tenkou ochrannou vrstvou, ktorá uľahčuje transport hlienu z priedušiek a zároveň pomôže uľaviť sliznici hrdla od nadmerného podráždenia.

Strata hlasu je občas sprievodným javom podráždeného hrdla a bronchitídy. Základným pravidlom je dodržiavať hlasový kľud, teda šetrenie hlasiviek. Paradoxne, šepot škodí strate hlasu najviac.

Ďalším častým prejavom je horúčka. Na to sú vhodné lieky nazývané antipyretiká (znižujúce horúčku). Podpora imunity je dôležitou súčasťou terapie bronchitídy.

Imunitný systém bojuje proti patogénom v tele. Kombinácia vitamínu C a vitamínu D priaznivo vplýva na imunitný systém. Oba vitamíny taktiež pôsobia protizápalovo a aj vďaka tomu sa výborne hodia ako doplnková liečba pri boji s bronchitídou. Ďalším dôležitým aspektom je pitný režim.

Prevencia Zápalu Priedušiek

Lepšia, než akákoľvek liečba, je však prevencia a platí to aj v tomto prípade. Ak sa teda chcete vyhnúť zápalu priedušiek, nepodceňujte ani obyčajné prechladnutie.

Posilnite príjem vitamínu C, ktorý pomôže vašej imunite, jedzte preto jablká, grepy, kivi, hrozno, ale tiež šípky a drienky aj so šupkou. V rámci prevencie tohto ochorenia sa tiež vyhýbajte zafajčeným aj prašným priestorom.

Domáce Recepty a Rady na Zmiernenie Príznakov

Keď už ste ale doma s týmto ochorením a trápia vás spomenuté symptómy, je niekoľko spôsobov, ako deťom uľahčiť prekonanie choroby. Zhromaždili sme domáce rady a recepty, ktoré vám pri uzdravovaní pomôžu.

Na čo dbajte v prvom rade a čo poradí každý lekár a lekárka, je dostatok spánku a odpočinku, teda žiadna ťažká fyzická aktivita (telo sa potrebuje sústrediť na boj s vírusmi či baktériami) a zvýšte príjem tekutín, aby sa podporilo vylučovanie a mali sa v čom rozpúšťať hlieny.

Pravidelne vetrajte alebo zvlhčujte vzduch (mokrou utierkou na radiátore, vaporizérom alebo zvlhčovačom vzduchu, do ktorého nakvapkáte aj esenciálne oleje ako tea tree oil, eukalyptus, citrón, mätu, najmä na noc). Po zlepšení zdravotného stavu a klesnutí teplôt odporúčame vyjsť si spoločne s dieťaťom do záhradky nadýchať sa čerstvého vzduchu.

Napokon pripomíname, aké dôležité je čistiť deťom nošteky - možno vás to zachráni pred ďalším trápením so silným kašľom!

Niekoľko Overených Receptov:

• Cibuľová šťava/sirup: Cibuľu buď odšťavíte a pridáte med, alebo nakrájate a pokvapkáte medom, pričom dáte na teplé miesto, aby cibuľa pustila šťavu. Beriete malú lyžičku každé dve hodiny.
• Chrenový med: Postrúhaný chren zmiešajte s rovnakým dielom medu na kašu. Odporúča sa viackrát denne po ČL (u detí 3xdenne pol ČL).
• Sirup z ihličia: Ihličnaté výhonky z borovice, smreka aj jedle povarte 15-20 minút v 3 litroch vody a ešte to aj nechať stáť na slnečnom mieste, aby ihličie pustilo viac silíc a šťavy. Preceďte, pridajte cukor alebo med (pol kg) a na miernom ohni nechajte zahustiť do sirupovej konzistencie. Užíva sa krátkodobo 3-5-krát denne.
• Skorocelový sirup: Navrstvite umyté a vysušené listy skorocelu a mäty s medom do zaváraninového pohára a nechajte 2 týždne na slnku, nech pustí šťavu. Potom preceďte a uskladnite v chladničke. Brali sme 3-5-krát denne ČL pre deti, PL pre dospelých.
• Tymianový sirup: Nechajte povariť cukor (150-200dag) vo vode (1/4litra), odstavte a vsypte sáčik sušeného tymianu. Po vychladnutí sceďte a užívajte po lyžičkách.
• Mrkvový sirup: Po litra čerstvej mrkvovej šťavy necháte so 4PL medu variť na veľmi miernom ohni. Občasne miešajte, kým vám tekutina nezhustne na sirupovú konzistenciu. Odporúča sa 1ČL 5x denne pre dospelých, u detí prispôsobte veku.
• Pivný sirup proti kašľu (bez alkoholu): Hnedý alebo biely cukor (cca 150g) rozpustiť v hrnci na karamelovú konzistenciu. Odstavte hrniec a prilejte pol litra piva - miešajte, lebo bude peniť. Vráťte hrniec na mierny plameň a miešajte, kým sa ingrediencie nespoja. Vlejte do sklenenej fľaše alebo zaváraninového pohára a skladujte v chladničke. Dáva sa čajová lyžička deťom, polievková dospelým (my sme dávali 3x denne).

Angína: Bolesť Hrdla a Opuch Mandlí

Bolesť hrdla, opuch mandlí, ťažkosti pre prehĺtaní - jedným slovom angína. Toto ochorenie je medzi deťmi časté práve v zimnom období. Vzniká kombináciou chladu, stresu a oslabenej imunity.

Angína je zápalové ochorenie lymfatického tkaniva hltana, postihuje najmä podnebné mandle, nosohltanovú a jazykovú mandľu. Šíri sa kvapôčkovou infekciou, teda kašľom, kýchaním a inkubačná doba je deň až tri.

Sprevádza ju bolesť hrdla, začervenanie a opuch mandlí, ťažkosti a bolesť pri prehĺtaní, horúčka, povlak na mandliach, opuch a bolestivosť uzlín na krku, bolesti uší a hlavy, zápach z úst, tiež strata chuti do jedla a únava.

U detí máva angína ťažší priebeh, horšie znášajú aj nekomfort, ktorý spôsobuje. Dospelí mávajú ľahší priebeh, zväčša bez teploty a s miernejšími príznakmi.

Domáca Liečba Angíny

Domáca liečba zahŕňa dostatočný príjem tekutín (odporúča sa 2,5 litra denne), zvlhčovanie vzduchu a veľa oddychu.

V prípade vírusového pôvodu si vystačíme so symptomatickou liečbou, čiže nasadiť zvýšený prísun vitamínu C, pastilky a kloktadlá na dezinfekciu hrdla a ústnej dutiny, prípadne lieky proti teplote a bolesti. Pri vysokých teplotách sa odporúčajú vlažné sprchy.

Odporúča vylúčiť zo stravy mliečne bielkoviny, pretože podporujú tvorbu hlienu a hnisu. Pre ťažkosti s prehĺtaním je vhodná kašovitá strava a bylinkové odvary zo šalvie, lipy, tymianu a harmančeka.

Čo sa týka nápojov, piť by sa mali teplé čaje, pretože podporujú vylučovanie slín a tým zvlhčujú hrdlo. Zvyšujú aj hladiny chemických látok, ktoré pôsobia utlmujúco na oblasti bolesti v mozgu.

Ďalším z domácich receptov je tzv. Priessnitzov obklad, keď dieťaťu priložte na krk mokrú studenú vreckovku a obaľte suchým uterákom. Skúsiť možno aj obklad z ovsa alebo ovsených vločiek, ktorý stačí nahriať a trochu navlhčiť. Zabaľte suroviny do vreckovky a priložte na bolestivé miesta.

Kedy s Angínou k Lekárovi

Nie vždy však ide angína zvládnuť svojpomocne, sú prípady, kedy sú potrebné antibiotiká. Ďalším signálom, že treba ísť k lekárovi, je stav, ak bolesť v hrdle spôsobuje dieťaťu problémy s rozprávaním, prehĺtaním či otvorením úst.

Zmrzlina a Zápal Priedušiek

No a pomáha aj zmrzlina, nie však tá smotanová s čokoládou, ale obyčajné cmúľanie ľadu či lízanie ovocnej drene. Dôvod? Má chladivý efekt na zapálené tkanivá, znižuje opuch v hrdle a zmierňuje bolestivé signály vysielané nervovými zakončeniami. Ide však iba o krátkodobý efekt.

Nielenže zmrzlina zmierni bolesť, ale zmierni aj zápal. Neprežeňte to však. Zostaňte radšej pri jednom kopčeku za deň.

Zápal Pľúc: Závažné Ochorenie Dýchacích Ciest

Zápal pľúc je závažné ochorenie, ktoré môže zanechať aj dlhodobé následky. Ide vlastne o súhrnný názov pre široké spektrum zápalov pľúcneho tkaniva. Jeho príznaky sú veľmi úporné a pri komplikáciách nebezpečné.

Mnoho ľudí sa domnieva, že zápal pľúc ich postihne len pri neliečení chrípky či nachladnutia. Väčšina z nich ale netuší, že pôvodcom pneumónie môže byť všetko, čo ohrozuje citlivú sliznicu pľúc, ktorá zrovna neovplýva silnou obranyschopnosťou.

Príčiny Zápalu Pľúc:

• Bakteriálna infekcia: Streptococcus pneumoniae (streptokoky), Haemophilus influenzae (hemofily), Moraxella catarrhalis (moraxelly), Klebsiella pneumoniae (klebsielly).
• Vírusová infekcia: Až štvrtina diagnostikovaných pneumónii je spôsobená vírusovým pôvodcom.
• Parazity a plesne: Zriedkavé, organizmus sa nezvláda brániť napadnutiu pri sníženej imunite.
• Neinfekčné pneumónie: Alergény, chemikálie, vysoká expozícia cigaretovému dymu či znečisteným prostredím.

Príznaky Zápalu Pľúc:

• Typický zápal pľúc: Neustupujúca horúčka, vlhký kašeľ, pri ktorom vykašliavame hnisavý sekrét, sipot a pískanie.
• Atypické formy pneumónie: Zvýšená teplota a neustávajúci suchý kašeľ.

Všetkým druhom zápalu pľúc často predchádza veľké fyzické a psychické vyčerpanie. Vzniknuté komplikácie vedú k celkovému vyčerpaniu, bolestiam kĺbov, bolestiam hlavy a malátnosti, ktoré si aj môžete spliesť s klasickými príznakmi chrípky.

Pacient so zápalom pľúc má v typickom prípade taktiež vysoké teploty, kašeľ s vykašliavaním žltých alebo zelených hlienov, niekedy aj s prímesou krvi. Pacient pociťuje slabosť, vyčerpanie a nedostatok vzduchu.

Atypický zápal pľúc (AZP) je spôsobený tzv. atypickými baktériami, napr. chlamýdiami a mykoplazmami, a niekedy môže mať prejavy atypickej pneumónie zápal vyvolaný vírusmi.

Prevencia Zápalu Pľúc

Prevencia zápalu pľúc sa skrýva v jednoduchosti. V dobrej fyzickej kondícii, zdravom stravovaní, psychickej vyrovnanosti a pravidelnej kompenzácii stresu a v neposlednom rade v dostatku spánku.

Proti niektorým typom pneumónie je možné sa nechať očkovať. Patria medzi ne osýpky, niektoré druhy chrípky, pneumokoky, čierny kašeľ, ale aj už zmienený Haemophilus influenzae typu B.

Liečba Zápalu Pľúc

• Ľahký priebeh: Ambulantná liečba, lieky s obsahom ibuprofénu a paracetamolu pre zníženie horúčky, expektorancia na vlhký a produktívny kašeľ, alebo antitusiká proti dráždivému a suchému kašľu. Liečba trvá 2-3 týždne.
• Ťažké formy: Hospitalizácia, vnútrožilovo antibiotiká, aminopenicilín, alebo penicilín G.
• Neinfekčná forma: Kortikoidy.

V prípade, že sa liečite se zápalom pľúc doma, je potrebné dodržiavať okrem indikácie lekára aj správnu hygienu, pokoj na lôžku a dostatočný pitný režim.

Ďalšie Rady:

• Pre ľahké vykašliavanie a lepšiu priechodnosť dýchacích ciest zvlhčujte vzduch a podložte si hlavu väčším vankúšom. Vyhnite sa veľkým oblúkom cigaretám a alkoholu.
• Priessnitzov zábal: Pre uvoľnenie tlaku a bolesti na hrudi alebo sníženie horúčky je vhodné robiť studené a mokré (najlepšie pri 22 °C) zábaly hrudníka.

Tabuľka: Rozdiely medzi Bronchitídou a Zápalom Pľúc

tags: #zmrzlina #a #zapal #priedusiek

Populárne príspevky:

• Tipy na dlhšiu čerstvosť šalátu
• Všetko o mandľovom oleji so zeleným čajom
• Ako pripraviť plnenú papriku
• Rýchly recept na pohánkovú kašu
• Ulcerózna kolitída a pečivo