Ako rozumieť predpisu na okuliare a kontaktné šošovky

Rozumieť predpisu, ktorý máte od svojho oftalmológa, sa na prvý pohľad zdá zložité. Avšak, s našim sprievodcom sa v ňom zorientujete ľahko a rýchlo. Čítajte smelo ďalej!

Pri každej návšteve lekára, od ktorého požadujete liečbu a lieky, dostanete recept. V prípade oftalmológa (očného lekára) sú to recepty na "pokazené" oči aj dioptrické okuliare.

Či už nosíte okuliare každý deň, alebo máte slnečné okuliare, určite sa hodí niekoľko tipov, ako s okuliarmi správne zaobchádzať. Každý deň si ich treba opláchnuť čistou vodou a zároveň naniesť saponát alebo tekuté mydlo, ktorými ich treba poriadne odmastiť a potom znovu opláchnuť čistou vlažnou vodou.

So slnečnými okuliarmi máte väčšiu slobodu voľby v širšom rozsahu veľkostí, pretože tieto modely nemusia byť tak presné. Dôležité je, aby sedeli, mali svoj požadovaný faktor ochrany a dobre vyzerali. Aj pri dioptriách si ale môžete zvoliť svojho favorita a skombinovať dizajn s účelom.

Nakoľko je každý pár okuliarov trochu iný, informácie o veľkosti nemusia byť vždy umiestnené na rovnakom mieste. Niekde je to na bočnici, alebo v strede na nosníku, vždy z vnútornej strany rámu.

Ak si budete vyberať veľkosť z webu iba podľa označenia S, M alebo L, môžete využiť kreditku, ktorej veľkosť je približná štandardnej veľkosti šošovky (najčastejšie medium alebo M). Po zvislom priložení od stredu nosa môžete zistiť, že čím viac karta zachádza za oko, tým menšiu veľkosť potrebujete.

Pre správny výber pri online nákupe si môžete pomôcť aj aktuálnymi údajmi na vašom starom ráme okuliarov, ak by tam neboli, môžete použiť opäť svoje schopnosti a pravítko alebo iný meter a zistiť približné hodnoty sami.

Čo znamenajú skratky na predpise?

Na začiatok je dôležité vedieť, že meranie sa orientuje na obe oči a môže byť rozdielne, teda čísla nebudú rovnaké, čoho sa nezľaknite.

  • OD (oculus dexter) - pravé oko
  • OS (oculus sinister) - ľavé oko
  • SPH (sféra) - dioptria, ktorá sa zadáva v plusových (+) alebo mínusových (-) hodnotách. Ak váš predpis obsahuje hodnoty cylindra a jeho os, trpíte tzv. astigmatizmom.
  • CYL (cylinder) - špeciálna dioptria pre ľudí trpiacich astigmatizmom. Pôsobí len v jednej osi. Cylinder môže mať „dioptriu“ buď plusovú alebo mínusovú hodnotu (+/-).
  • AXIS (os) - vyjadruje orientáciu alebo uhol vášho astigmatizmu. Táto hodnota sa pohybuje v rozmedzí od 0° do 180° a označuje pozíciu astigmatizmu na oku v stupňoch. Ak váš predpis obsahuje hodnotu cylindra, vždy musí byť udaná aj os cylindra. Ak hodnota v predpise nie je vyplnená, pri objednaní ponechajte os 0.
  • ADD (adícia) - údaj, ktorý vyjadruje, o koľko budú vaše okuliare na čítanie silnejšie než okuliare do diaľky. Ak ho nájdete v predpise, pravdepodobne trpíte presbyopiou, resp. slabozrakosťou, ktorá sa vyskytuje u ľudí po 40. roku života.
  • PD (Pupillary distance) - vzdialenosť zreníc od stredu jednej šošovky po stred druhej, dôležitý údaj, na ktorý by lekár nemal zabudnúť. Údaj je potrebný pre presné vyhotovenie dioptrických okuliarov, resp. vycentrovanie skiel v rámoch. Priemerná hodnota v populácii je 63 mm.

Niektorí lekári majú rôzne formy predpisov, na ktorých skratku OD a OS nenájdete. Na predpise ju nájdete v plusových (+) alebo mínusových (-) hodnotách. Znamená to, že na vašej očnej rohovke je nerovnosť, ktorú vyrovná práve cylindrická dioptria a jej os.

Dôležité je vedieť, že okuliare majú svoje veľkosti. Treba to pri výbere okuliarov zohľadniť. Treba si dať otázku: Na čo budem svoje okuliare používať? Či sú to okuliare na diaľku, či sú to okuliare na blízko alebo okuliare, ktoré využívame do diaľky aj na blízko.

Slnečné okuliare predstavujú pre mnohých z nás len štýlový módny doplnok, pravdou však je, že slnečné okuliare nie sú len krásnym a štýlovým doplnkom, ale sú aj mimoriadne dôležité paradoxné, je že slnečné okuliare nosíme najmä počas letných mesiacov a úplne zabúdame na ne počas zimných, kedy sú mimoriadne dôležité najmä preto, že dopadajúce UV žiarenie je oveľa viac ako počas leta. Preto by sme mali používať slnečné okuliare celoročne.

Symptómy zhoršenia zraku sa môžu odlišovať. Niektorí ľudia začnú mať problémy s rýchlym vnímaním dopravného značenia alebo s ich vnímaním z väčšej vzdialenosti. Iní si zase všimnú, že musia držať knihu alebo mobil či noviny vo väčšej vzdialenosti, aby dokázali prečítať text.

Ľudia však často idú po odbornú radu k optometristovi neskoro. Online? Dobrá voľba!

Ak ste doteraz dioptrické okuliare vôbec nenosili, pravdepodobne neviete, že vzdialenosť zreníc (PD) je veľmi dôležité a cenné číslo. Ako sám názov napovedá, je to vzdialenosť od stredu vašej jednej zrenice k tej druhej, udávaná v milimetroch.

Tento údaj sa spravidla vyjadruje dvomi spôsobmi, a to ako jedno číslo, napríklad 55 (55 milimetrov), alebo dvomi číslami, napríklad 26 a 29. V druhom prípade tieto čísla vyjadrujú samostatne vzdialenosť od stredu pravej a ľavej zrenice k stredu vášho nosa.

Rýchly tip: V eyerim e-shope používame verziu 2, čiže PD samostatne pre pravé a ľavé oko. Ak sa na vašom predpise nachádza vzdialenosť zreníc vyjadrená jedným číslom, jednoducho toto číslo vydeľte dvomi.

Hlavnou úlohou našich optikov je uistiť sa, že vyberú a vsadia vám do vašich nových okuliarov šošovky (sklá), ktoré potrebujete. Vzdialenosť zreníc sa štandardne meria počas každého vyšetrenia očí.

Bohužiaľ, nie každý očný lekár alebo optometrista údaj o PD vyznačí aj vo vašom lekárskom predpise. V takom prípade vždy radíme najprv kontaktovať vášho očného lekára a zistiť, či tento údaj nenájde vo vašich záznamoch.

Ak nakupujete dioptrické okuliare online, vaša vzdialenosť zreníc (PD = Pupillary Distance) je kľúčový údaj, ktorý potrebujete. Tento rozmer častokrát na vašom predpise od očného lekára nenájdete a dostať sa k nemu môže byť niekedy naozaj boj. Málokto však vie, že vaše PD si môžete odmerať pokojne aj sami v pohodlí vášho domova.

V niketorých prípadoch môžete mať na recepte alebo potrebujete zadať dve hodnoty PD. Zvlášť pre ľavé a pravé oko. Má to význam vtedy ak sa hodnoty líšia a zápis bude v tvare: 32/31. Štandartne je PD uvádzané pre okuliare do diaľky. PD pre okuliare na čítanie môžete vypočítať odpočítaním 3 mm od vašej hodnoty PD. Ak na výpočet blízkeho PD používate 2 hodnty potom odrátajte 1,5 mm od merania každého oka.

PD je dôležité pre správne zabrúsenie okuliarových šošoviek, resp. ich vycentrovanie s očnými zrenicami. Používa sa na určenie toho, kam sa pozeráte cez šošovku vašich okuliarov a preto by malo byť čo najpresnejšie.

Ako si zmerať PD doma?

Postavte sa pred zrkadlo a priložte pravítko k vášmu nosu. Bod 0(cm) zarovnajte so stredom vašej ľavej zrenice. Držte pravítko pevne a zaznačte na ňom miesto stredu vašej druhej zrenice - alebo jednoducho k druhému číslu priložte prst. Meranie opakujte aspoň dvakrát, aby ste sa presvedčili o presnosti vášho výsledku. Ak sa necítite na to, zmerať si PD sami, požiadajte o pomoc kamaráta, druhú polovičku, strýka, mamku, kolegu alebo prekvapivo ochotného suseda.

Na eyerim máte vždy istotu, že váš nákup bude rýchly a jednoduchý a inak to nie je ani s meraním PD. Po prečítaní tohto článku, našťastie, nemusíte so sebou nosiť v taške pravítko alebo mať tento článok vždy otvorený, aby ste ho v správnej chvíli mohli aplikovať (aj keď ak je to to, po čom vaše srdce piští, tak choďte do toho a otvárajte tento článok stále dookola - nesúdime vás).

Celý návod spolu s pravítkom máte vždy poruke pri prezeraní akýchkoľvek okuliarov priamo na našej stránke. Návod stačí stiahnuť, vytlačiť a vystrihnúť podľa inštrukcií a vaše PD si tak môžete zmerať prakticky kdekoľvek a kedykoľvek.

S údajmi o vašom PD v jednej ruke a vašim lekárskym predpisom v druhej na eyerim ušetríte čas a všetky “dioptrické povinnosti” vybavíte rýchlo a jednoducho na jednom mieste.

Môže sa stať, že na vašom recepte bude tento údaj chýbať, no netreba sa hneď stresovať. Pripravili sme pre vás jednoduchý návod, ako si zmerať vaše PD doma alebo môžete vyskúšať náš online nástroj na meranie PD.

Ak túto hodnotu do predpisu nezapíše, môžete si ju zmerať sami s našou pomôckou na meranie PD.

OT skills guide: Measuring pupillary distance (PD)

Ako rozumieť predpisu na kontaktné šošovky?

Je dôležité vedieť, že predpis na okuliare nie je rovnaký ako predpis na kontaktné šošovky. Predpis na okuliare neobsahuje parameter zakrivenia a priemeru šošoviek.

Čo znamenajú hodnoty na predpise pre kontaktné šošovky?

  • Pravé alebo ľavé oko? Skratky "OD - Oculus Dexter" (pravé) a "OS - Oculus Sinister” (ľavé). Skontrolujte a uistite sa, že ste nezamenili údaje pre pravé a ľavé oko.
  • Dioptrie (sféra)? Označená ako "sféra dioptrie". Ak máte videnie do diaľky a máte pravdepodobne mínusové dioptrie. Ak máte plusové dioptrie.
  • Cylinder? Ak trpíte očnou vadou zvanou astigmatizmus. Má mínusovú hodnotu stúpajúcu v intervaloch po 0,25.
  • Os? Označuje pozíciu astigmatizmu na oku v stupňoch od 0° do 180°.
  • Adícia? Hodnota, ktorá určuje doplnkovú dioptriu pre videnie na blízko. Pohybuje sa od +0.50 do +3.00.
  • Zakrivenie? Označuje, ako tesne šošovka priľne na oko.
  • Priemer? Väčšinou medzi 13 a 15 milimetrami.

Pri objednávke kontaktných šošoviek buďte pozorný a zadajte všetky parametre. Ak si nie ste istí výberom adície kontaktujte Vášho očného lekára. Zmena týchto parametrov môžu viesť k diskomfortu a skreslenému videniu. Ak si nie ste istí parametrov, odporúčame ich konzultovať s Vaším očným lekárom.

Ak váš predpis neobsahuje cylinder, tu zapísaná nula alebo text "plan", vo formulári vyberte 0,00. Ak predpise nie je vyplnená, pri objednaní ponechajte os 0.

Ak máte vedľa dioptrie znamienko =, tak to je ekvivalent ku znamienku -. V prípade, že si nie ste istí, či ste údaje vyplnili správne, pokojne kontaktujte naše zákaznícke centrum. Radi vám poradíme.

Aké kontaktné šošovky zvoliť?

Výber kontaktných šošoviek sa na prvý pohľad zdá zložitý. Aké kontaktné šošovky zvoliť? Snáď každý začiatočník sa na prvý pohľad zdá. Chcete ich nosiť len na šport alebo inú aktivitu? Chcete ich striedať s okuliarmi podľa nálady? Chcete ich nosiť prakticky stále? Tieto otázky vám pomôžu zúžiť výber.

Aké kontaktné šošovky zvoliť? Aké kontaktné šošovky zvoliť? Aké kontaktné šošovky zvoliť? Aké kontaktné šošovky zvoliť? Je dôležité konzultovať výber s očným lekárom a dbať na jeho odporúčania. Aplikovať či re-aplikovať kontaktné šošovky môže iba očný špecialista.

Ako také nosenie kontaktných šošoviek vyzerá v praxi, si môžete prečítať v našom článku.

Druhy kontaktných šošoviek

  • Jednodňové kontaktné šošovky - To je správna voľba najmä pre začiatočníkov. Jednodňové kontaktné šošovky nevyžadujú žiadnu starostlivosť a sú vhodné pre občasné či nepravidelné nosenie. Sú ideálne pre športovcov (plavci, futbalisti atď.), alergikov alebo cestovateľov. Po použití ich jednoducho vyhodíte.
  • Dvojtýždňové kontaktné šošovky - Je potrebné po 14 dňoch vymeniť za nové. K dvojtýždňovým kontaktným šošovkám budete potrebovať roztok, s ktorým sa budete o kontaktné šošovky starať.
  • Mesačné kontaktné šošovky - Mesačné, avšak aj výber značky môže zavážiť. Niekomu vyhovuje niečo iné. Pri mesačných kontaktných šošovkách budete potrebovať roztok.

Kontaktné šošovky sa delia podľa materiálu, z ktorého sú vyrobené. Hydrogélové šošovky sa vyznačujú vyšším obsahom vody a nižšou priepustnosťou kyslíka. Silikón-hydrogélové šošovky umožňujú v šošovkách aj spať, ale nie sú vhodné pre ľudí s alergiami alebo syndrómom suchého oka.

Kontaktné šošovky sa delia aj podľa vady, ktorú korigujú: sférické (na krátkozrakosť a ďalekozrakosť), tórické (na astigmatizmus) a multifokálne (na presbyopiu).

Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte sa na nás obrátiť, radi vám pomôžeme.

Typ šošoviek Použitie Starostlivosť Výhody Nevýhody
Jednodňové Občasné, šport, cestovanie Žiadna Hygienické, pohodlné Vyššia cena
Dvojtýždňové Pravidelné Roztok Kompromis medzi cenou a pohodlím Nutnosť starostlivosti
Mesačné Pravidelné Roztok Ekonomické Nutnosť starostlivosti

tags: #ak #mate #na #recepte #dve #velkosti

Populárne príspevky: