Ako predohra pripraví ženu na milovanie

Sex má veľké čaro, no vedeli ste o tom, že so správnou predohrou môže mať ešte väčšie? Nielenže sa vďaka nej s partnerom hlbšie poznáte, ale rovnako budete mať možnosť zažiť intenzívnejší sexuálny akt. Pozor, predohra však nemusí znamenať len orálny sex či dotyky rukami na intímnych miestach. Rozšírte si s partnerom obzory a inšpirujte sa niektorou z týchto tipov na najlepšie sexuálne predohry.

Na rovinu, čo robíte, keď chcete mať s partnerom sex? Pravdepodobne sa nažhavíte pár minútovým orálnym sexom a idete rovno na vec. Či už je to z nedostatku času, chute alebo stereotypu, mali by ste vedieť, že robíte veľkú chybu. Predohra je totiž veľmi dôležitá a nejedná sa len o zopár bozkov či dotýkanie sa na intímnych miestach. Niekedy nemusí byť iba predjedlom, ale aj hlavným jedlom.

Sexuológovia vravia, že predohra nás vedie k hlbšiemu poznaniu, kto sme a čo uprednostňujeme v intimite. Samozrejme, že k sexuálnemu zážitku vedie viacero ciest a predohra je len jednou z nich. Ak si ju ale osvojíte, dokážete sa ňou dostať na diaľnicu.

Predohra sa začína ďaleko pred spálňou

Ak partner považuje za predohru zopár bozkov a chytanie vás za prsia tesne pred sexom, tak žijete so sexuálnym dinosaurom. Mala by sa začať ďaleko pred spálňou, v ideálnom prípade už od rána. Vzájomná pozornosť, humor, narážky či sexi esemesky môžu byť súčasťou predohry, aby sa vaše naladenie na večerný zážitok postupne stupňovalo. Skúsení harcovníci vravia, že najlepšou predohrou je tá, ktorou naplníte celý deň drobnými okamihmi, ktoré vedú k neskoršiemu sexu.

Zmyselný sexting

Sexting patrí k horúcim formám predohry a nielen to, môžete sa tak omnoho viac tešiť na príchod domov. Ak je sexting vhodne zvolený, môže byť horúcou formou predohry. Pošlite partnerovi esemesku, v ktorej popíšete, čo s ním urobíte, keď sa vrátite z práce. Jednoducho pošlite partnerovi esemesku, v ktorej presne popíšete, čo s ním urobíte, keď sa vrátite z práce. Alebo mu vložte do vrecka saka odkaz, na ktorom bude mať napísané, ako po ňom túžite. Pribaľte mu k desiate erotickú fotku s odkazom, čo ho čaká dnes večer. Vzrušenie totiž začína v našej hlave, vo fantázii. Preto je dobré, ak ju naštartujete ďaleko predtým, ako k samotnému sexu dôjde.

Sexting na úplne nový leve! - vyskúšajte to so Satisfyerom

Dráždenie na verejnosti

Išli ste s partnerom po dlhej dobe na večeru s tým vedomím, že po nej budete mať večer plný vášne? Ak túžite po skvelom intímnom spojení, partnera, ale aj seba, môžete nažhaviť už v samotnej reštaurácii. Zasypte ho vášnivými pohľadmi. Čo na tom, že ste v plnej reštaurácii? Pre partnera sa nezačína predohra bozkom na pery, ale omnoho skôr. Mužom sa zdá vrcholne atraktívne, ak ho partnerka zvádza. Objavte v sebe dračicu a ukážte mu jej tvár. Šepkajte mu do ucha „nemravnosti", povedzte mu potichu, na čo sa v noci tešíte a načo sa môže tešiť on. Doberanie sa je v rámci predohry veľmi dôležité, hlavne v okamihu, keď nemôžeme mať, čo chceme. Vedomie, že v danej chvíli nemôžete mať sex, lebo ste v reštaurácii plnej ľudí, ale bavíte sa o ňom, vytvára neopakovateľnú vzrušujúcu túžbu.

Tantrická predohra

Mnohé páry zabúdajú na predohru alebo sa ju snažia odtrpieť len preto, aby sa čo najrýchlejšie dostali k hlavnému aktu. Je to však veľká chyba. Veľmi dobrým príkladom pre vás môže byť tantrické milovanie, kedy sa partneri snažia odďaľovať a predlžovať vzrušenie. V tantrickom milovaní sa partneri učia odďaľovať a predlžovať sexuálne vzrušenie. Predstavte si ho ako nekonečnú predohru, počas ktorej navzájom objavujete a spoznávate svoje telá. Patrí k tomu pomalé vyzliekanie, dotyky, pohľady, masáže, ktoré zahrňujú aj pohlavné orgány. Rozkoš v tantre nie je hlavný cieľ. Dôraz kladie na posilnenie komunikácie s partnerom, posilnenie vzťahu a prepájanie emocionality a telesných prežitkov. Je o odhaľovaní a spoznávaní vzájomných erotogénnych zón.

Spoločné aktivity ako súčasť predohry

Ako sme povedali, predohra by sa mala začať už dávno predtým, než sa dostanete do spálne. Čo tak vyskúšať spoločné varenie? Že varenie nemôže byť súčasťou predohry? Omyl! Dvaja ľudia, voňavé a chutné potraviny, pomoc jeden druhému, pomedzi to bozk, pohladenie, žiadostivá ruka na tom správnom mieste, to všetko dokáže naštartovať vzrušenie. Mimochodom, erotickú náladu môže navodiť i postupné vyzliekanie počas varenia a niekedy stačí už atmosféra spoločnej prípravy za kuchynskou linkou. Skúste namiesto uponáhľaných pokynov rozdávať úsmevy a pochopíte, prečo mnoho párov skončí v posteli, kým sa dovaria zemiaky. Po dobrom sexe navyše poriadne vytrávi.

Ďalšou zo skvelým sexuálnych predohier je nepochybne spoločný kúpeľ alebo sprcha. Len si t predstavte, teplá voda, vôňa kozmetických prípravkov, nahé telá či pena. Ak k tomu pridáte ešte sviečky, príjemnú hudbu a víno, obaja budete šalieť. Aj keď rýchlovka má svoje čaro, predohra je topka. Viac možno ani hovoriť netreba. Azda len to, že hry vo vani či v sprchovom kúte sú najdostupnejšie, vysoko atraktívne, vzbudia záujem o predohru aj u partnera, ktorý si ju potrebuje osvojiť zo slovníka cudzích slov.

Vzájomná masáž

Dnes už nenájdete muža bez stuhnutého krku, chrbta, preto masáž s vonným olejom predstavuje dokonalú prípravu na hodiny rozkoše. Stres nahromadený vo svaloch, ktoré prídu do kontaktu s vašimi rukami sa zaručene roztopí. Mimochodom, pre ženy je masáž taká zaujímavá predohra, že niektoré sa pri nej neobídu bez prvého orgazmu. Klasickú masáž môžete obohatiť aj o jej erotickejšiu podobu, pri ktorej sa navzájom masírujete svojimi nahými telami.

Fingering - umenie prstovania

To, čo dokážu vaše prsty, nedokáže penis ani najlepší vibrátor na svete. Keď zvládnete fingering -„umenie prstovania”, stanete sa pre ženy sexuálnym bohom! Fingering je výraz pre masáž vulvy a klitorisu, teda vonkajších pohlavných orgánov ženy. Je to jeden z najbežnejších spôsobov ženskej masturbácie. Prstovanie análneho otvoru je stimulácia análneho otvoru počas sexu alebo masturbácie, ako aj metóda prípravy pred análnym sexom. Nie je to pre vás, páni? Dobre si to premyslite, pretože prstovaním análu môže partnerka alebo partner stimulovať prostatu a priviesť vás k mimoriadne silnému orgazmu. Dámy, ani vy neodmietajte. A čo hovoria štatistiky o strkaní prstov do zadku? Možno budete prekvapení - veď málokto to prizná nahlas.

Fingering si vyžaduje prax, nikto sa nenarodí majstrom. Keď však zvládnete umenie prstovania, stanete sa pre svoju partnerku sexuálnym bohom!

Základné tipy pre fingering

Cvičenie robí majstra! Ani skúsený námorník nevypláva na otvorené more a najprv sa pozrie na mapu. Najčastejšie si vulvu a vagínu zamieňajú aj ženy. Vulva je to, čo vidíte na prvý pohľad - vonkajšie ženské orgány. Vulva je chránená dvoma pármi pyskov (malými a veľkými) a tvorí tzv. vaginálnu predsieň, ktorá okrem iného zahŕňa klitoris.
Prstovanie nasucho je zakázané! Pre väčšinu žien je to nepríjemné, dokonca bolestivé. Maznanie a predohra sú polovica úspechu. Čertovský tip: Použite masážny lubrikant na celoteľovú masáž ako súčasť predohry. Tam bole stále sucho? Nerobte z toho veľkú vedu. Jednoducho siahnite po lubrikačnom géle na vodnej báze, ktorý je vhodný nielen na telo, ale aj erotické hračky. Čím vlhšia bude partnerkina vulva a vagína, tým lepší zážitok z prstovania bude mať. A vy tiež.
Vagína sa pri vzrušení rozširuje a predlžuje. Predtým, ako sa putíte do prstovania, uistite sa, že je partnerka vlhká a otvorená na prienik. Ako rozprúdiť sexuálnu energiu?
Bod C je označenie pre klitoris (anglicky clitoris). Klitoris je čarovný „gombík”, ktorý v ženskom tele zapína rozkoš. Klitoris je veľmi podobný žaluďu. Je to vlastne len špička ľadovca celého orgánu, ktorý vyčnieva z tela a je zakrytý „kapucňou”. Obnaženej časti klitorisu sa nedotýkajte suchým prstom - je to najcitlivejšia časť! Navlhčite klitoris kvalitným lubrikantom alebo slinami. Horná časť klitorisu, tá, ktorú pokrýva kapucňa, je menej citlivá.

Techniky stimulácie klitorisu

Dlaň - hlaďte vulvu celou dlaňou. Klitoris má tvar rybej kosti: žaluď klitorisu je viditeľná časť, ramená klitorisu sú umiestnené po stranách vagíny. Hladením tejto oblasti dlaňou stimulujete celý klitoris. Ukazovákom a prstenníkom hlaďte pysky, spodnou časťou prostredníka hlaďte klitoris a špičkou prostredníka prechádzajte okolo vaginálneho otvoru.
Pulzovanie - používajte len tlak prstov. Bruško ukazováka alebo prostredníka pritlačte na klitoris, niekoľko sekúnd podržte a potom tlak uvoľnite.
Hladenie - prechádzajte bruškom prsta od žaluďa klitorisu cez kapucňu klitorisu.

Pri prstovaní klitorisu striedajte končeky prstov, dĺžku prstov alebo použite celú dlaň. Pýtajte sa partnerky: „Mám pritlačiť silnejšie?”, „Mám pridať lubrikant?”.

Stimulácia bodu G

Skôr ako vniknete prstami do vagíny, venujte čas masáži vaginálneho vchodu napr. aj pomocou masážnej hlavice (viac o tom ako ju používať v blogu tu ⇒). Spodná časť pošvového vchodu, nazývaná tiež fourchette, je citlivé miesto plné nervových zakončení. Čertovský tip: Stimulácia prstami prinesie ovocie len, keď bude ženské telo sexuálne prebudené. Každá žena je iná a jedinečná, ale v priemere by mala predohra trvať 10 až 20 minút. Až potom sa pustite do prstovania. Kde hladať bod G? Nachádza sa na prednej strane pošvy v hĺbke približne 3 až 5 cm.

Začnite jedným prstom, neskôr pridajte druhý. Prsty do pošvy zasúvajte pomaly, nežne. Prstymi opisujte krivku ženského tela.
Pohybujte prstami, akoby ste partnerke naznačovali gesto „poď ku mne”.
Používajte tlak prstov. Priložte 2 prsy na bod G a jemne naň zatlačte. Na niekoľko sekúnd zatlačte a opäť uvoľnite. Vaša partnerka vám stonaním alebo kolísaním panvy naznačí, kedy máte ísť hlbšie.

Nechajte si to najlepšie na koniec a privoďte jej rozkoš, akú ešte nezažila! Hlavným bodom programu bude masáž bodu A alebo AFE bodu. Nachádza sa okolo krčka maternice (cervixu) na dne pošvy. Cervix má valcovitý tvar a priemer približne 2,5 cm. V strede je malá priehlbinka, otvor do maternice. Počas menštruačného cyklu sa pevnosť a citlivosť cervixu mení.

cervikálny orgazmus sa dá opísať ako pocit plnosti, ktorý je sprevádzaný cervikálnymi kŕčami.
Partnerka leží na chrbte. Otočte dlaň smerom k stropu a vložte prst alebo prsty (ukazovák alebo prostredník) čo najhlbšie do pošvy. Zároveň druhou rukou stimulujte klitoris.
Krúžte končekmi prstov okolo krčka maternice.

POZOR! Stimulácia bodu A nemusí byť príjemná pre každú ženu. Partnerka môže byť rôzne citlivá v závislosti od toho, v akej fáze menštruačného cyklu sa nachádza. Pre niektoré ženy môže byť masáž bodu A dokonca bolestivá.

Mnohé ženy dosiahnu vyvrcholenie len vtedy, ak je do stimulácie zapojené aj dráždenie klitorisu. Pokial vidíte, že si žena stimuláciu užíva, vytrvajte v technike a rytme až do jej orgazmu. Čertovský tip: Nešetrite prstami a použite nezamestnané prsty na dvojitú stimuláciu. Kombinácia prstovania a dráždenia klitorisu (alebo dokonca zadku) prinesie uspokojivejšie výsledky. Ak si to chcete uľahčiť, použite na stimuláciu klitorisu tlakový vibrátor.

Polohy pre fingering

Máme tu klasiku, keď milenka leží na chrbte, vy ste vedľa nej a prstujete ju ako o život. V takejto pozícii väčšina z nás začínala. Ale ako už možno viete, nie všetko, čo každý robí, je tým najlepším riešením. Po prvé, v tejto polohe si môžete ľahko vykĺbiť zápästie a nemôžete sa ani dostať tak hlboko do vagíny.

Partnerka si sadne na stoličku, roztiahne nohy a zakliní chodidlá a členky okolo nôh stoličky. Kľaknite si pred ňu a pod kolená jej položte vankúš. Získate tak dokonalý výhľad na jej svätiňu a budete k nej mať lepší prístup.
Partnerka sa jednou nohou oprie o okraj vane alebo ju položí na stenu sprchy. Postavíte sa oproti nej a pustíte sa do práce. Medzitým si vaša milá môže dráždiť klitoris sprchou alebo vodotesným vibrátorom.
Stará dobrá poloha na psíka - skvelá na sex, ale aj na prstovanie. Na štyroch máte ideálny prístup k partnerkinmu zadku. V tejto polohe prstujete dlaňou hore, ukazovák a prostredník vložte do vagíny a palec do zadku. Pre väčšie pohodlie naskočte na erotický nábytok, ktorý je špeciálne tvarovaný, aby uľahčil sexuálne polohy.

Techniky pre pokročilých

Chcete sa stať skutočným profesionálom na fingering? Trochu si zamakáte, ale partnerka bude v orgazmickom nebi.

dráždení klitorisu jazykom - striedavo lížte a sajte.
a ukazovákom druhej ruky krúžite okolo análneho otvoru - ak sa partnerka ešte neurobila, je navyšší čas zasunúť špičku ukazováku do zadočku. Čertovský tip: Single ladies, nezúfajte! Aj vy si môžete užiť multiorgazmickú rozkoš z trojitej stimulácie.

Erotické zväzovanie

Píšu sa o tom knihy, točia sa o tom filmy. Niet divu, že 50 odtieňov sivej alebo 365 dní má taký úspech. Mnoho žien totiž podvedome chcú, aby v sexe nad nimi prevzal kontrolu muž. Symbolickým pripútaním partnerky v podstate hovoríte: „Zlato, si len moja. Toto všetko je len o tebe. Len lež, užívaj si rozkoš a prácu nechaj na mňa.” Znie to pekelne sexi? Je to tak! Potom sa pustite do ručných prác. Neviete ako na erotické zväzovanie?

Fisting

Fisting je praktika, pri ktorej ponoríte päsť do priestoru pošvy (vaginálny fisting) alebo konečníku (análny fisting).

Vagína toho znesie veľa, je pružná a poddajná. Análny otvor už o niečo menej.
Začnite s klasickým prstovaním, so stupňujúcim sa vzrušením partnerky, postupne pridávajte prsty. Až bude všetkých päť prstov vo vnútri, snažte sa prestrčiť krúživými pohybmi do vagíny aj kĺby. Všetko musí ísť prirodzene, nenásilne a so súhlasom partnera/partnerky.
Ruka v pošve nie je pre každého a fisting praktika vyžaduje tréning vaginálneho alebo análneho rozťahovania.

čertovský tip: Eros Fisting Gel UltraX by mal byť samozrejmosťou pre každého nadšenca do fistingu. Na análny fisting môžete použiť ktorýkoľvek análny lubrikant. Je hustejší a mazlavejší než klasický lubrikant. Vďaka jeho špeciálnej konzistencii vkĺznete pri análom rozťahovaní dovnútra hladko.

Čo na záver?

Môže sa zdať, že ženy to majú rovnako ako muži - vždy sa dostať pri sexe až na vrchol. Takéto očakávanie však spôsobí dve veci: Vyvíjate na seba zbytočný tlak, že musíte zaskórovať. Zároveň môže mať žena pocit, že sa musí vedieť urobiť za každú cenu. Ak máte pocit, že neviete ako partnerku vyprstovať, nechajte si poradiť. Jednoducho sa s partnerkou počas hrátok rozprávajte, pýtajte sa a dajte jej najavo, že je pre vás jej rozkoš absolútna priorita.

Podľa psychiatrov a sexuológov flirtovanie, žarty, dotyky, bozky, hladenie aj orgazmus musia byť jednoliatym celkom, spoločným dielom dvojice, do ktorého zapadá prijateľná a vzájomne vítaná vôňa partnerov i spoločná chuť na milovanie. Kým my muži sme orientovaní vizuálne, medzi spoľahlivé spôsoby naštartovania ženského vzrušenia patrí, keď jej opakujeme, ako veľmi nám na nej záleží, lichotíme jej, zdôrazňujeme, aká je pre nás dôležitá. Doktor Plzák hovorí, že treba do nej bez prestania hučať. Kvety, pohladenia, komplimenty, podaný pohár šampusu - to všetko ju vraj pomôže utvrdiť v pocitoch vlastnej príťažlivosti. Bez tohto pocitu býva partnerka o ničom, radí Plzák.

Podľa Bircha však nie je dobré, keď sa partneri začnú úporne koncentrovať na dosiahnutie ženinho orgazmu. Výsledkom obyčajne býva len ich vystresovanie. „Ešte predtým, vo chvíľach predohry, je mimoriadne dôležité, aby muž partnerke naznačil alebo ju ubezpečil, že sa netreba ponáhľať alebo - ešte lepšie - že ho vzrušuje jej vzrušenie,“ tvrdí americká psychologička Doreen Virtueová.

Na druhej strane spisovateľka upozorňuje, že deväť z desiatich mužov sa nikdy nedozvie, prečo partnerka reaguje na podľa nich dobre pripravenú predohru mimoriadne chladne. „Zrejme netušia, že väčšina žien už zakúsila, keď citlivé mužské JA chápalo každú mierne vyslovenú prosbu ako kritiku a vzápätí spľaslo,“ píše. Predohra je predovšetkým o vzájomnej dôvere a obdarúvaní sa. „Obnovovaním dávania sa partneri vlastne neustále ubezpečujú o vzájomnej starostlivosti,“ tvrdí Doreen Virtueová.

Sexuologička Ellen Kreidmanová predstaviteľov silnejšieho pohlavia podnecuje, aby pri predohre rozihrali celú škálu potrieb a fantázií partneriek. Pripúšťa, že mnohí muži skutočne nemusia byť dráždení alebo inak fyzicky stimulovaní, aby boli schopní súlože. To však neznamená, že nepotrebujú erotickú stimuláciu, najmä ak nechcú zlyhať v dlhodobom vzťahu. „Predohra v širšom zmysle je skutočne potrebná na udržanie mužovho záujmu o sex v dlhodobom vzťahu, pričom u ženy s ňou boduje okamžite,“ uzatvára Kreidmanová.

„Je tiež skvelé, keď si na druhej strane uvedomí, že nečakané pohladenie, náhle objatia a bozky zase patria medzi ženine spôsoby, ako udržiavať spoločnú sexuálnu motiváciu. Obyčajnú predohru zvláda takmer každý chlap, keďže bez sa sex podobá šmýkaniu sa na tobogane bez vody. Skutoční majstri však dokážu už pred samotným pohlavným stykom dosiahnuť, že im žena kľačí pri nohách, a to často platí doslova. Aké sú ich rady?

Tipy pre majstrov predohry

Zaspomínajte si na mladosť - Skúste partnerku rozpáliť už na gauči v obývačke. Zaspomínate si tak na tínedžerské časy, keď bolo aj obyčajné bozkávanie vzrušujúcim dobrodružstvom. Nezačnite sa ale hneď vyzliekať, dotýkajte sa jej cez oblečenie a do spálne sa neponáhľajte. Garantujeme vám, že keď ju takto budete dráždiť dostatočne dlho, do postele vás odtiahne sama.
Pomalé vzplanutie - Riskantné obchytkávanie na miestach, kde nemôžete mať sex, ju zaručene nažhaví a pripraví na čas, keď budete osamote. Vyskúšať to môžete napríklad v kine či počas romantickej večere. Nezachádzajte však ďaleko. Dajte jej len ochutnať to, o čom vie, že ju čaká neskôr. Reverzná psychológia už za vás dokončí zvyšok a slečna bude čo najrýchlejšie chcieť to, o čom vie, že to v danom momente nemôže mať.
Francúzske bozkávanie - Pre mnohých je tento typ bozkávania neoddeliteľnou súčasťou predohry. Trik spočíva v tom, že partnerke takýto bozk vtisnete dávno predtým, než vôbec začne pomýšľať na sex. Výber toho správneho času a miesta spočíva len na vás.
Masáž - Hovorí sa, že masáž je pre chlapa len dlhou a nudnou pasážou pred samotným pohlavným stykom. Či to platí pre každého, nevieme. Istotou, akú vám nezaručí žiaden politik však je, že ženy sú z masáže hotové. Ak do hry zapojíte aj vonný olej, bude z vás hotová. Ale pozor: masáž musí byť spojená aj s erotikou, inak sa vám môže ľahko stať, že namiesto sexu vám žena pod rukami zaspí.
Bozkávanie krku - Ženský krk je oveľa citlivejší než mužský. To je dobrou správou pre každého, kto nevie, ako slečnu v posteli rozpáliť. Bozkávanie krku totiž funguje u každej a navyše ho zvládne ktokoľvek. Stačí bozkávať s meniacou sa intenzitou a nezabudnúť na zadnú stranu krku.

Žena chce, aby predohra začala ďaleko pred aktom pohlavného styku. Skrátka a dobre, ženy sa chcú cítiť žiadané. Mnoho žien má problém dosiahnuť orgazmus iba pohlavným stykom bez priamej stimulácie klitorisu. Čo môže ženu na Valentína potešiť viac ako to, že jej budete venovať svoju pozornosť? A nie hocijakú. Venujte sa jej tak, ako nikto pred vami. Aj keď sa význam predohre alebo “niečomu”, čo predchádza samotnému styku pomerne často bagatelizuje, netreba zabúdať na dôležitý fakt. Žena ju potrebuje, a v konečnom dôsledku aj vy. Je to kľúč k tomu, aby bola nielen pripravená, ale aj spokojná so sexuálnym výkonom.

Možno nie ste “maznací typ” a v hlave už máte celkom iný plán, ale pribrzdite. Doprajte si nádych - výdych a myslite na zásadu, že čím dlhšie predohra trvá, tým viac si užijete to, čo bude nasledovať po nej. Ak ste to práve vy, kto má problém vydržať, nezúfajte. Určite vyskúšajte hladkanie. Nezameriavajte sa hneď na najintímnejšie miesta, aj hladenie po tvári a vlasoch dokáže v žene prebudiť nečakané pocity. Skúste začať tam. Či už to urobíte formou masáže alebo použijete iný predmet, ktorým sa budete dotýkať jej tela, robte to pomaly a s rozvahou.

Venovali ste hladkaniu dostatočný čas? Môžete vstúpiťdo ďalšieho levelu, ktorým bude venovanie sa erotogénnym zónam. Každá žena má tie svoje, preto by ste ich mali poznať. Šija, predlaktia, prsia, uši, stehná… Navštívte ich jazykom, súčasne si však stále pomáhajte rukou, ktorou jej ešte stále hladíte zvyšok tela. Máte rád, keď počujete, čo sa jej páči? Nechajte jej vybrať si, čo sa jej páči najviac. Opýtajte sa, kde sa jej máte dotýkať jazykom. Nemusí vám to hovoriť, stačí, keď vám nasmeruje ruku alebo ústa. Obaja si prídete na svoje. Ženy sa dokážu dostať do správnej sexuálnej nálady aj prostredníctvom vášnivých bozkov. Vyskúšajte, čo robia s vašou partnerkou a v prípade, že by ste si v nejakej chvíli nevedeli poradiť, zahrňte ju bozkami.

Už prvá myšlienka, ktorá napadne väčšinu mužov pri slove “predohra” patrí vo väčšine klitorisu. Jeho stimulácia hneď na začiatku však môže byť mnohým ženám nepríjemná až bolestivá. Po takejto príprave už však nemusíte čakať a je čas venovať sa aj jemu. Dráždenie prstami, sanie alebo povestná osmička jazykom je niečo, čím ju môžete doviesť až k orgazmu. Vytvoriť atmosféru, kedy sa žena dostane pred “bod varu”, môžu zabiť prílišné poznámky alebo snaha o rozhovor, ktorý nemusí byť vhodný. Túžite jej povedať, aká je krásna, sexi a že milujete jej telo? Pokojne do toho, ale pozor na slovník. Nie každá žena je fanúšička “dirty talk”.

Objavovanie bodu G v rámci predohry? Skúmať najcitlivejšie miesta ženského tela bez toho, aby bol váš penis priamo zainteresovaný, môžete aj hľadaním bodu G. Mnohé ženy netušia, či je jeho existencia skutočná, kým ho naozaj neobjavia. To sa však môže podariť len trpezlivému partnerovi, ktorý má skutočnú výdrž. A odmena? Určité percento žien umožňuje partnerovi zážitok v podobe ženského striekajúceho orgazmu.

Dostať sa do bodu, kedy už aj ona horí nedočkavosťou, nemusí byť vôbec “malina”. Už len keď si vezmeme fakt, že priemerne táto “príprava” trvá žene 14 minút. Keď sa však dostatočne rozohreje, môže vás prekvapiť, čo všetko potom v posteli dokáže. Možno sa z nej vykľuje dračica, akú ste v posteli vždy túžili mať. A mať skvelú partnerku a milenku v jednej osobe, je predsa snom každého chlapa - čo poviete?

Tabuľka: Tipy a triky pre úspešnú predohru

tags: #ako #predohra #pripraví #ženu #na #milovanie