Sladké Chrasty na Hlave: Príčiny a Liečba
Chrasty na pokožke hlavy sú problémom, ktorý postihuje veľa ľudí a ak sa ignoruje, často môže viesť k vážnejším komplikáciám. V tomto článku Vám poviem o dôvodoch tvorby chrastičiek na pokožke hlavy, o príznakoch, ktoré ich môžu sprevádzať a hlavne o tom, ako si s nimi poradiť. Pripravte sa na praktické TIPY, ktoré Vám pomôžu udržať si zdravú pokožku hlavy.
Ako sa zbaviť lupín? Vyskúšajte efektívne riešenie.
Príčiny vzniku chrást na hlave
Existuje viacero príčin, prečo sa vám vo vlasoch môžu objaviť chrasty. Najčastejšie ide o prejav seboroickej dermatitídy, no niekedy sú chrasty príznakom aj iných kožných ochorení, napríklad lupienky (psoriázy) či mykotických infekcií. Spôsobiť ich môže aj časté škrabanie hlavy v prípade, že vás pokožka veľmi svrbí.
Seboroická dermatitída
Seborea postihuje malých i veľkých a patrí k veľmi častým chronickým neinfekčných ochoreniam kože. Je charakteristická ružovkastými plôškami s tmavším stredom a začervenanými okrajmi.
Mliečne chrasty u detí
Vyskytujú sa chrastičky u detí? Pod pojmom mliečne chrasty sa skrýva opäť seborea. V tomto prípade však postihuje bábätká a spôsobuje u nich vznik odlupujúcich sa žltých šupín na vlasovej pokožke. Seborea sa u malinkých detičiek prejavuje len vo vláskoch a nemá zápalový charakter. To v podstate znamená, že aj jej liečba je jednoduchšia. Pozostáva totiž primárne z každodennej starostlivosti.
Psoriáza (lupienka)
Psoriáza patrí k chronickým zápalovým ochoreniam kože a prejavuje sa svrbiacimi, začervenanými ložiskami pokrytými šupinami. Psoriáza sa často vytvorí na miestach, ako sú lakte, kolená, pokožka rúk, ale nevyhýba sa ani pokožke vlasov. Aj psoriáza môže na pokožke hlavy spôsobovať nepríjemné svrbenie.
Mykotické infekcie (plesne)
Tak, ako sa môže mykóza vyskytnúť na nohách či nechtoch, môže postihnúť aj pokožku hlavy pod vlasmi. Príčinou sú huby z rodov Trichophyton a Microsporum. Prejavy sa objavujú spravidla lokálne, teda zasiahnutá býva najmä časť hlavy. V týchto miestach sa vytvárajú okrúhle ložiská s červenými vyrážkami, ktoré môžu hnisať. Plesňové infekcie vo vlasatej časti hlavy si človek všimne najmä kvôli vypadávaniu vlasov, olupovaniu pokožky a neznesiteľnému svrbeniu. S najúčinnejšou liečbou pomôže lekár, ktorý rozhodne, či postačia lokálne prípravky alebo perorálna aplikácia antimykotík.
Impetigo (sladké chrasty)
Sladké chrasty (ľudovo aj medové chrasty) sa odborne nazývajú impetigo. Chrastičky vyzerajú, ako keby boli potreté medom. Impetigo sa najčastejšie vyskytuje na tvári, krku a rukách. Pôvod ochorenia je bakteriálny. Impetigo najčastejšie spôsobuje zlatý stafylokok (Staphylococcus aureus), prípadne streptokok (Streptococcus pyogenes). Zdrojom nákazy je priamy kontakt s chorým človekom so stafylokokovou alebo streptokokovou infekciou kože a slizníc.
Impetigo: Príčiny, príznaky a formy
Impetigo je infekcia bakteriálneho pôvodu. Najčastejšie ju spôsobuje zlatý stafylokok (Staphylococcus aureus) alebo Streptokok (Streptococcus pyogenes). Nákaza sa prenáša hlavne priamym kontaktom, spoločným uterákom, hračkami, vodou.
Príznaky a priebeh impetiga
Ochorenie začína ako červený fliačik, na ktorom sa tvoria pľuzgieriky. Sú drobné, zvyčajne na husto uložené na jednom mieste, naplnené čírou tekutinou. Pľuzgieriky praskajú a na ich povrch presakuje tkanivový mok, ktorý po zaschnutí vytvára medovožlté chrasty. Ložisko a okolie svrbí, deti si chrasty pri škriabaní strhávajú, prenášajú infekciu na iné častí tela a tým sa ložiská rýchlo šíria. Najčastejšie sa vyskytujú v tvárovej časti, okolo nosa, úst, krku, menej často vo vlasatej časti, na rukách. Môže byť zvýšená teplota, zväčšené lymfatické uzliny najbližšie k postihnutému miestu.
Formy impetiga
- Nebulózne (cantagiosa): Vyvolané streptokokmi, je veľmi nákazlivé a ide o najčastejšiu formu ochorenia. Prejavuje sa ako vred červenej farby a môže sa vyskytovať kdekoľvek na dlhšie, ale najčastejšie na tvári, nose alebo pere. Škvrna sa postupne premieňa v pľuzgierik naplnený tekutinou. Ten nakoniec praskne a na jeho mieste sa vytvorí žltohnedá chrasta, tzv. medová kôrka.
- Bulózne: Menej časté a postihuje viac novorodenca alebo menšie deti do 2 rokov. U detí sa často objavuje v mieste zaparenia - na trupe alebo v ohybe končatín.
- Folikulitída: Ide o zápal vlasových vačkov spôsobených stafylokokom. Na folikulitídu vo vlasoch je vhodné používať antibiotické alebo protiplesňové krémy a liečebné šampóny.
Liečba impetiga
Na impetigo je najúčinnejšie zastavenie nákazy, zmiernenie príznakov, podpora hojenia a zacelenie kože. V ľahších prípadoch stačí rany dezinfikovať, ale vo väčšine prípadov je liečba doplnená o aplikáciu antibiotík. Aby sa mohli antibiotiká správne vstrebávať, odporúča sa odstrániť kôrku a nanášať masť priamo na ranu.
Čo môžete urobiť doma
- Ošetrujte postihnuté miesta predpísanou masťou pravidelne.
- Nedovoľte dieťaťu strhávať si chrasty.
- Strihajte dieťaťu nechty nakrátko.
- Dbajte na to, aby si vaše dieťa dôkladne umývalo ruky.
- Umývajte postihnuté miesta vodou alebo hypermangánom šetrne, priložením mokrej gázy niekoľkokrát po sebe, potom ložiská suchou gázou osušte. Umývajte týmto spôsobom ložiská niekoľkokrát denne.
- Neprekrývajte ložiská náplasťou ani žiadnou inou prikrývkou, odkryté miesta sa hoja rýchlejšie.
- Pri ošetrovaní rán používajte rukavice.
- Nedávajte dieťa do kolektívu, kým nie je uzdravené.
- Dbajte na to, aby vaše dieťa malo a používalo iba svoj uterák, mydlo, aby sa jeho hygienické potreby nemiešali s potrebami iných členov rodiny.
Kedy navštíviť lekára
- Ak sa napriek bežnej dezinfekčnej liečbe sa sladké chrasty šíria.
- Ak napriek liečbe dochádza k cievnej reakcii, zapaľuje sa okolie.
- Ak má dieťa teplotu.
Prevencia impetiga
- Vylúčte styk dieťaťa s takto chorou osobou.
- Pri angíne alebo zápaloch hrdla dbajte na to, aby si dieťa nezanieslo infekciu na kožu.
- V prípade poranenia kože aj bežného narušenia kožného krytu udržiavajte postihnuté miesto čisté, prekryté.
- Dbajte na to, aby si dieťa umývalo ruky často a dobre.
Seboroická dermatitída: Podrobný popis
Seboroická dermatitída (seborea) je kožné zápalové ochorenie, ktoré sa vyskytuje v každom veku. Nepatrí medzi infekčné choroby. Postihuje približne 1 až 3 % populácie, viac mužov ako žien, a to kvôli vyššej hladine testosterónu. Pre seboreu sú charakteristické červené ložiská na koži s bielymi alebo žltými mastnými šupinkami. Najčastejšie sa nachádzajú vo vlasovej oblasti, na tvári a trupe. Príčina vzniku ochorenia nie je úplne jasná. Na povrchu kože sa vyskytuje kvasinka rodu Malassezia, ktorej potravou je kožný maz. Ak sa premnoží, nastáva problém. Ak trpíte seboreou, môžu sa u vás striedať dve obdobia, a to obdobie pokoja a obdobie tzv. vzplanutia, kedy sa jej stav vplyvom rôznych spúšťačov zhoršuje. Seboreu ovplyvňuje aj počasie, resp. ročné obdobie. Seborea u detí sa ľudovo označuje ako mliečna chrasta.
Príznaky seboroickej dermatitídy
Medzi bežné príznaky patrí svrbenie a pálenie rôzneho stupňa závažnosti, začervenanie v kožných záhyboch, výskyt mastných krúst alebo suchých šupiniek na rôznych miestach pokožky a na pokožke hlavy. Rovnako sa pri nej môžu vytvárať mastné krusty, ktoré splývajú s vlasmi.
Ďalšie príznaky seboroickej dermatitídy:
- Zápal vlasových folikulov na tvári a hornej polovici trupu
- Zhrubnutie kože a výskyt ružových škvŕn na tvári
- Tvorba komedónov (čiernych bodiek)
- Podráždenie spojovky (očnej sliznice)
- Okrajová blefaritída (zápal okrajov viečok)
- Hypopigmentácia (strata kožného pigmentu) u ľudí s tmavou pokožkou
Pokročilú formu patológie môže sprevádzať výskyt žlto-červených šupinatých papúľ (tuberkúl), ktorých poškodenie zvyšuje riziko sekundárnej infekcie.
Formy seboroickej dermatitídy
V závislosti od intenzity aktivity mazových žliaz môže byť seboroická dermatitída mastná, suchá a zmiešaná (kombinovaná).
- Mastná seboroická dermatitída: Na hlave sa najčastejšie objavuje po puberte. Príčinou patológie u dospelých môžu byť psychogénne faktory (stres, emocionálne napätie, nedostatok spánku) alebo organické faktory (vysoká hladina androgénov, neuroendokrinné poruchy). Ku vzniku mastnej seborey môžu prispieť aj vonkajšie faktory (nedodržiavanie hygienických pravidiel, nevhodná starostlivosť o pleť, zneužívanie agresívnych kozmetických prípravkov a procedúr).
- Suchá seboroická dermatitída: Na hlave je spôsobená nedostatočnou produkciou kožného mazu, ktorá sa zvyčajne vyskytuje pred pubertou. U dospelých sa suchá forma tejto patológie môže vyskytnúť v dôsledku vonkajších faktorov (nesprávne hygienické návyky, používanie hygienických prostriedkov obsahujúcich alkohol) alebo vnútorných faktorov (deficitné stavy, hormonálne a imunitné poruchy, diabetes mellitus). Ku vzniku suchej seborey môže prispieť aj dlhodobý emocionálny stres a depresia.
- Zmiešaná seboroická dermatitída: Prejavuje sa zvýšenou tvorbou kožného mazu v jednej oblasti a zníženou na iných miestach. Kombinovaná seborea môže vzniknúť napríklad pri zníženej produkcii kožného mazu na hlave a naopak pri jeho zvýšenej produkcii na tvári. V dôsledku toho sa u jednej osoby môžu prejaviť príznaky oboch foriem ochorenia. Zmiešaná forma je chronická a zvyčajne sa zhoršuje na jeseň a v zime, keď je pokožka náchylnejšia na vysušenie a podráždenie v dôsledku teplotných zmien.
Liečba seboroickej dermatitídy
Liečba seborey je zameraná na zmiernenie jej prejavov, odstránenie zápalu a normalizáciu tvorby kožného mazu.
Metódy liečby:
- Farmakoterapia (perorálne antimykotiká, protizápalové lieky, antibiotiká, imunomodulátory)
- Lokálna liečba (antimykotické a protizápalové šampóny, krémy a masti, keratolytiká)
- Fyzioterapia (ultrafialové žiarenie)
- Injekčná terapia (mezoterapia)
- Úprava životného štýlu (zmena stravy, úprava spánkového režimu, zníženie stresu a odstránenie tepelného alebo chemického pôsobenia na vlasy a pokožku hlavy)
Lekár môže odporučiť aj dermatologické prostriedky a aparátnu liečbu, akou je darsonvalizácia.
Prevencia seboroickej dermatitídy
Aby ste zvládli liečbu seborey, je dôležitá prevencia a vyhýbanie sa spúšťačom ochorenia. Dodržiavanie príjmu vyváženej stravy, udržiavanie správneho vodného balansu v organizme a strava bohatá na vitamíny, zdravé tuky a minerály. Zníženie negatívnych vplyvov na pokožku (časté farbenie vlasov, používanie prípravkom s obsahom alkoholu, tepelné pôsobenie). Zvládanie stresu (pravidelné cvičenie, relaxačné techniky, joga a meditácia).
Diéta pri seboroickej dermatitíde
Strava pri seboroickej dermatitíde by mala byť bohatá na vitamíny, zdravé tuky a stopové prvky, pretože v takejto podobe prispieva k urýchleniu a účinnosti liečby liekmi.
Jedálny lístok na týždeň pri seboroickej dermatitíde by mal obsahovať:
- Potraviny s vysokým obsahom vitamínu A (vajcia, pečeň, maslo)
- Zeleninu a ovocie bohaté na vitamín C (paprika, karfiol, jahody, citrusové plody)
- Potraviny obsahujúce vitamín E, omega-3 a omega-6 mastné kyseliny (tučné ryby, slnečnicový, olivový a arašidový olej, ako aj mandle, lieskové orechy, avokádo).
Pri seboroickej dermatitíde nejedzte potraviny s vysokým obsahom nasýtených tukov a cukry (smotanu, sladkosti, pečivo). Rýchle sacharidy podporujú rast plesní.
Lupiny: Príčiny a starostlivosť
Lupiny sú bežný problém pokožky hlavy, ktorý postihuje veľkú časť populácie. Prejavujú sa ako suché alebo mastné odlúpnuté kúsky kože, ktoré sa tvoria a odpadávajú. Hoci by sa zdalo, že lupiny nie sú vážnym zdravotným problémom, často sú za nimi sprievodné ochorenia alebo nezdravý životný štýl.
Čo sú lupiny a prečo vznikajú?
Lupiny sú drobné šupinky odumretej kože hlavy, ktoré sa odlupujú z dôvodu zápalu kože. Najčastejším pôvodcom vzniku lupín je premnoženie kvasiniek rodu Malassezia furfur, ktoré sa prirodzene nachádzajú aj v zdravej pokožke. Tieto kvasinky vytvárajú v mieste premnoženia zápal, ktorý sa prejavuje nadmernou obnovou kože, a teda aj tvorbou lupín. Rovnako tak môžu na koži pôsobiť aj huby, plesne a ďalší pôvodcovia, ktorí spôsobujú infekcie.
Suché vs. mastné lupiny
Suché lupiny sú klasickou ukážkou nadmernej obnovy pokožky, kedy sa v priebehu nejakého zápalu, teplotného šoku alebo prechodného podráždenia pokožky vyskytnú biele a suché šupinky. Tieto sa odlupujú a padajú na ramená. Často sú sprevádzané rýchlo sa mastiacimi vlasmi.
Pri mastných lupinách ide vo väčšine prípadov o seboroickú dermatitídu, ktorú spoznáte podľa väčších, mastných a nažltlých kúskov kože, ktoré zostávajú vo vlasoch. Často sa vyskytujú aj ako lupiny vo fúzoch a obočí. Trpia nimi najčastejšie dojčatá, dospievajúci a dospelí muži.
Starostlivosť o vlasy pri lupinách
Správna starostlivosť o vlasy pomocou vhodného šampónu proti lupinám je jedným z hlavných faktorov, u ktorého by ste s bojom mali začať. Umývanie opakujte v intervale raz za dva dni a pokožku hlavy jemne masírujte. Ak máte veľké problémy s mastením vlasov, interval skráťte na umývanie raz za deň.
Vhodné šampóny proti lupinám
Medzi vhodné šampóny patria:
- Šampón NIZORAL 2%: Je určený pre dospelých a dospievajúcich na liečbu a predchádzanie infekciám kože spôsobených hubami alebo kvasinkami.
- VICHY Dercos ANTI-DANDRUFF: Postupne odstraňuje svrbenie i lupiny. Po 4 týždňoch používania je pokožka znateľne vyrovnanejšia, zbavená šupiniek a svieža.
- VICHY Dercos šampón proti lupinám pre citlivú vlasovú pokožku: Je vhodný pre naozaj citlivú pokožku, ktorá je práve v najnepríjemnejšej fáze zápalu.
- DURCAY Squanorm šampón proti suchým lupinám: Prináša dlhotrvajúcu úľavu od lupín a pocitov svrbenia.
- Tea Tree Oil Šampón od Dr. Popov: S účinnými látkami ako je panthenol a tea tree olej bojuje s veľkými úspechmi s lupinami.
Životný štýl a strava
Veľký vplyv na vznik lupín má aj zlý životný štýl a nezdravá strava. Ak je teda vaše jedlo najčastejšie tučné, vyprážané, príliš slané a korenené a sladkému v cukrárňach tiež len ťažko odolávate, mali by ste spozornieť. Stravujte sa vyvážene tak, aby ste zvážili každú porciu, či je plná živín a vitamínov. U minerálov sa zamerajte najmä na selén, zinok a vitamín B. Tie nájdete v semenách a orechoch, v červenom mäse, rybách, ale aj vo vajciach. Ak sa nechcete spoliehať na vyvážený príjem týchto látok zo stravy siahnite po doplnkoch pre zdravé vlasy a pokožku.
Impetigo: Detské kožné ochorenie
Červené fľaky, pľuzgiere, hnisavé vyrážky a chrasty na tvári, na krku, na hlave, na rukách a v plienkovej oblasti - nielen nepríjemné, ale aj nákazlivé symptómy jedného z najčastejších kožných ochorení v detskom veku. Impetigo je častá povrchová infekcia lokalizovaná v epiderme (v pokožke) a postihuje deti, aj dospelých.
Formy impetiga
- Makulovezikulózna forma: Začína sa tvorbou začerveňaných škvŕn, na ktorých povrchu sú veľmi drobné pľuzgieriky. Ich obsah sa rýchlo zakaľuje, tvoria sa z nich tzv. pustuly, hnisavé vyrážky.
- Bulózna forma: Začína sa vytvorením obrovského pľuzgiera na začerveňanej spodine.
Liečba impetiga
Liečba je pomerne efektívna a jednoduchá a je primárne zameraná na zastavenie šírenia infekcie. Pri miernejších prípadoch, pri jednom ložisku, stačí aj lokálna liečba v podobe antiseptických roztokov alebo antibiotickej masti, v závažnejších prípadoch (ak je ložísk viac) sa pristupuje k celkovej antibiotickej liečbe.
Pretože toto ochorenie je vysoko nákazlivé je dôležité aj pri domácej liečbe dodržiavať vysoký štandard hygieny, aby sa ochorenie neprenieslo na ostatných, aj dospelých členov rodiny.
Pri epidémiách impetiga v detských kolektívoch sa musia podrobiť vyšetreniu všetky deti v kolektíve, aj tie, ktoré vyzerajú navonok zdravé, pretože práve oni môžu byť pôvodcom zdravotných problémov ostatných detí.
Opatrenia pri impetigu
- Ošetrujte postihnuté miesta podľa odporúčaní lekára.
- Dieťa s ochorením impetigo nenoste do detského kolektívu až do jeho vyliečenia!
tags: #sladke #chrasty #na #hlave #príčiny #a
