Arganový Olej s Medom: Účinky a Výhody pre Vaše Vlasy, Pleť a Zdravie

Tento článok špeciálne venujeme tomu najvzácnejšiemu z olejov na vlasy - arganovému oleju. Aké sú jeho výhody, účinky a prečo sa oplatí používať arganový olej na vlasy, na pleť či v kuchyni?

Čo je Arganový Olej?

Predstavte si horúce africké slnko a vysušenú pôdu, ktorá je tak tvrdá, že sa na nej len ťažko dá niečo vypestovať. A práve toto podnebie sa stalo kolískou najvzácnejšieho oleja, ktorému sa len v poslednom storočí uznáva zaslúžená sláva. Arganovník tŕnistý rodí svoje plody len raz do roka a práve z veľkej kôstky zelených dužinatých plodov sa získava toto tekuté zlato. Je to strom podobný olivovníku, nerastie veľmi do výšky a je plný tŕňov. Napriek vyprahnutému prostrediu sa bežne dožíva až 150-200 rokov.

Kedysi rástol v celom africkom kontinente, ale dnes sa jeho výskyt limituje len na územie Maroka, ktoré bolo vyhlásené za chránenú národnú oblasť. Napriek viacerým pokusom, sa zatiaľ nikomu nepodarilo vypestovať ho aj v iných krajinách.

Možno ste sa stretli s arganový olejom len pri kozmetických prípravkoch, ale miestny kmeň Berberov ho bežne používa vo svojej kuchyni. Nie je to náhoda, že sa dožívajú v zdraví vysokého veku, napriek tomu, že v Afrike im chýbajú ostatné nutričné zdroje.

Používajú ho nielen na dochutenie jedla a šalátov, ale je aj hlavnou ingredienciou, spolu s mandľami a medom, tradičnej kaše - amlou beldi, ktorú ponúkajú dodnes turistom na privítanie aj spolu s mätovým čajom a chlebom. Navyše znižuje cholesterol v krvi a udržiava pod kontrolou krvný tlak.

Zber plodov a výrob oleja prebiehajú výhradne ručne. Arganové orechy sa nechávajú najskôr vysušiť na slnku, potom sa rozbije škrupina a semená, ktoré obsahuje, sú následne ručne drvené podľa starovekej tradície berberských žien.

Semená, ktoré sú určené na výrobu potravinárskeho oleja sa musia najskôr opražiť. Tento olej má tmavšiu farbu a príjemnú orieškovú chuť. Zlatožltý olej na kozmetické účinky sa lisuje výhradne za studena.

Moderné vedecké štúdie potvrdzujú jeho neuveriteľné blahodarné účinky nielen na organizmus ale aj na pleť a na vlasy. Dokonca svojim prínosom pre zdravie prekonal aj preslávený olivový olej.

Zloženie a Účinky Arganového Oleja

Chemický rozbor ukázal, že arganový olej je jedinečný prirodzený mix bio aktívnych látok. Je prevažne zložený z nasýtených (60%) a z nenasýtených (80%) mastných kyselín, ku ktorým patria hlavne vzácne Omega 3 a 9, kyselina linolová a linoleovú.

Jeho priaznivé účinky na pokožku sú nekonečné. Ľahko sa vstrebáva a nenecháva pocit mastnosti. Už aj v iných článkoch sme sa zaoberali tým, ktoré vitamíny na vlasy a prípravky pomáhajú udržať vlasy zdravé. Arganový olej na vlasy obsahuje hlavne Omega 3, vitamíny A a E. K jeho liečebným a upokojujúcim účinkom na pokožku hlavy, môžeme pridať regeneračné a hydratačné účinky na vlasy. Podporuje rast vlasov a ochraňuje ich pre škodlivými vonkajšími vplyvmi. Ideálny na polámané, suché a matné vlasy. Používa sa ako vlasová maska alebo zábal na niekoľko minút a potom sa opláchne.

Navyše, arganový olej ponúka aj ďalšie výhody:

• Zvyšuje vlhkosť: Arganový olej zlepšuje hydratáciu pokožky vďaka obsahu vitamínu E.
• Redukuje vrásky: Arganový olej je výborným pomocníkom na vyhladenie a omladenie pleti.
• Zosvetľuje pleť: Arganový olej obsahuje tokoferoly, ktoré inhibujú tvorbu nadbytočného pigmentu spôsobeného melazmou alebo zjazvením.
• Pomáha pri problematickej pleti: Arganový olej zabráni upchávaniu pórov a bude úspešne bojovať proti akné.
• Používa sa na očné okolie: Ako očný kozmetický prípravok je arganový olej výborným prostriedkom na zmiernenie opuchov.
• Hydratuje pery: Arganový olej obnoví vlhkosť a zlepší hydratáciu popraskaných alebo šupinatých pier.
• Používa sa ako balzam po holení: Arganový olej možno použiť ako olej na holenie alebo balzam po holení.
• Upokojuje svrbivú pokožku hlavy: Na svrbenie pokožky hlavy, šupinatenie či lupiny pôsobí arganový olej protizápalovo bez upchávania pórov.
• Dodáva lesk vlasom: Arganový olej je bohatý na mastné kyseliny, ktoré pomôžu obnoviť lesk vlasov.
• Používa sa ako opaľovací krém na vlasy: Arganový olej pôsobí ako vysoko kvalitný opaľovací krém pre vaše vlasy, neutralizuje voľné radikály.

Ako Používať Arganový Olej s Medom

Na prírodnej kozmetike ma baví to, že často za ňou nemusíte chodiť vôbec ďaleko. Niekedy úplne stačí vydať sa do kuchyne a možno tam objavíte plno skrytých pokladov! Rôzne oleje, sóda bikarbóna, škorica, kurkuma, ovsené vločky, cukor, soľ, med. A mnoho ďalšieho!

Med je preto výborný ako pre problematickú pokožku, tak aj pre suchú pokožku. No môžete ho použiť aj na prírodné zosvetlenie vlasov!

Niekoľko tipov, ako používať med v kombinácii s arganovým olejom:

1. Medová pleťová maska: Stačí naniesť čistý med na čistú pleť a nechať pôsobiť aspoň 30 minút. Keď chcete svoj medový rituál posunúť o latku vyššie, pridajte do dvoch čajových lyžičiek medu ¼ lyžičky škorice, ktorá pôsobí antibakteriálne. Ak nemáte citlivú pleť, môžete do medu pridať 1 kvapku čajovníkového, alebo levanduľového oleja.
2. Medový píling: Zmiešajte med, jemný hnedý cukor s troškou vašej obľúbenej pleťovej vody a dôkladne premasírujte odlíčenú tvár. Ak zmes nie je príliš tekutá, nechajte chvíľu pôsobiť. Cukrovému pílingu sa radšej vyhnite ak máte na pleti zapálené miesta, nedráždite ich. Ak trpíte akné, skúste si pleť pekne pomasírovať medom a nechajte ho pôsobiť.
3. Medová masáž: Masérka mi chrbát potrela medom a potom mi z chrbta dávala dlane rýchlo preč. No musím uznať, že pokožku som mala potom jemnú ako bábo. Takúto masáž môžete skúsiť aj doma, ale nemusíte ísť na to až tak drasticky :) A verím, že zážitok bude podstatne príjemnejší. Alebo ju vyskúšajte u profesionálneho maséra.
4. Med na vlasy: Skúste med zmiešať s teplou vodou, prípadne s bylinkovým čajom. Dostanete ho do vlasov ľahšie a vymyť ho samozrejme nebude problém. Na uhladenie vlasov vraj funguje aj „medová zálievka“ - do litra teplej vody stačí pridať trošku medu - zhruba lyžičku a preliať touto zmesou umyté vlasov. Následne ich nechajte voľne uschnúť. V kombinácii s olivovým olejom, alebo kondicionérom a citrónovou šťavou vraj dokáže aj jemne zosvetliť vlasy.

Ako Rozpoznať Kvalitný Arganový Olej

Tak v prvom rade si dávajte pozor na podozrivo lacné oleje. Vieme, že sú lákavé ale už aj z prezývky arganového oleja, tekuté zlato, je jasné, že nemôže byť práve najlacnejší. Pri pravých, 100% olejoch by nemal chýbať nápis na etikete argania spinosa oil, a nemal by obsahovať nič iné. Ani konzervanty, či parfumy.

Rastlinné Oleje a Ich Využitie pre Vlasy

Prírodná starostlivosť o vlasy nie je len trendom - je to efektívny spôsob, ako obnoviť ich vitalitu, lesk a elasticitu. Pre jednoduchú orientáciu sme pripravili prehľad najčastejších problémov vlasov a odporúčané oleje, ktoré vám pomôžu ich riešiť.

• Suché a lámavé vlasy: Kokosový olej preniká hlboko do vlasovej štruktúry, čím zabezpečí hydratáciu.
• Nedostatočný rast a rednutie vlasov: Ricínový olej patrí medzi najobľúbenejšie prírodné prostriedky podporujúce rast vlasov.
• Nerovnovážny stav pokožky hlavy: Problémy so suchou či nadmerne mastnou pokožkou hlavy môžu byť riešené použitím olejov ako jojobový olej a olivový olej, ktoré jemne vyvažujú prirodzenú produkciu mazu.

Prehľad vlastností a použitia vybraných olejov:

Správna aplikácia olejov je kľúčová pre dosiahnutie očakávaných výsledkov:

1. Príprava vlasov: Pred aplikáciou oleja sa odporúča umyť vlasy jemným šampónom, aby ste odstránili nečistoty.
2. Aplikácia a masáž: Naneste zvolený olej rovnomerne na vlasy a pokožku hlavy.
3. Nechajte pôsobiť: Zakryte vlasy uterákom alebo použite sprchovú čapicu.
4. Dôkladné opláchnutie: Po uplynutí doby pôsobenia dôkladne umyte vlasy šampónom.
5. Experimentujte s rôznymi zmesami: Nebojte sa kombinovať oleje podľa vlastných potrieb.
6. Teplo a ochrana: Pri aplikácii olejov je vhodné použiť ochranné vlasové zábaly.

Každá žena, ktorá túži po zdravých a krásnych vlasoch, ocení prírodné oleje. Každý typ vlasov potrebuje individuálny prístup. Dúfame, že vám tento komplexný sprievodca poskytol dostatok inšpirácie a konkrétnych návodov, ako premeniť starostlivosť o vlasy na skutočný rituál krásy.

tags: #arganovy #olej #s #medom #účinky

Populárne príspevky:

• Recept na slivkové gule zo špaldovej múky
• Inštalácia odkvapového systému
• Nadčasová elegancia cibuľového vzoru
• Recept na plnenú fašírku
• Chutné obedové menu v Piešťanoch