Domáci bezinkový a mätový sirup: recepty a tipy na výrobu
Počas leta je baza nenápadná, ale na jar ohromuje nádhernými kvetmi s príjemnou chuťou a vôňou, na jeseň žiari strapcami čiernych bobúľ na červených stonkách. Ak sa príroda zahalí do jemnej vône kvetov bazy čiernej, je čas konať. Domáci bazový sirup totiž nie je len letná nostalgia - je to voňavý poklad, ktorý oživí vaše limonády, dezerty a pomôže aj pri prechladnutí.
Ukážeme vám, ako pripraviť ten najhustejší a najchutnejší sirup tradičným spôsobom. S minimom ingrediencií, ale maximom chuti. A nebojte sa, zvládnete to ľavou zadnou - aj keď ste v kuchyni skôr hosť ako šéfkuchár.
Prečo si vyrobiť domáci bezový sirup?
Bezový sirup má v slovenskej kuchyni svoje čestné miesto. Nielenže úžasne vonia, ale má aj liečivé účinky - posilňuje imunitu, tíši kašeľ a osvieži aj v tom najväčšom teple. Pripraviť ho zvládne každý a najlepšie na tom je, že chutí presne ako od babičky. Stačí pár kvetov, trocha cukru a trpezlivosť - a výsledkom je domáci elixír, ktorý si zamiluje celá rodina. Hodí sa do limonád, na palacinky alebo len tak na lyžičku, keď vás prepadne nádcha. A navyše: Žiadne konzervanty, žiadna chémia. Proste čistá príroda v pohári.
Čierny bez nie je len voňavá rastlina z rozprávok - v skutočnosti ide o jeden z najcennejších darov našich lúk a lesov. Obsahuje množstvo antioxidantov, vitamín C, flavonoidy a triesloviny. V ľudovom liečiteľstve sa používa pri horúčke, kašli alebo ako prostriedok na prečistenie organizmu.
Čo ste o baze netušili
- Antioxidanty: Obsahuje ich veľké množstvo.
- Vitamín C: Podporuje imunitný systém.
- Flavonoidy a triesloviny: Majú protizápalové účinky.
Ale pozor - kvety musia byť čerstvé a nazbierané mimo prašných ciest. A nikdy ich nemyte vodou!
Recept na domáci bezový sirup
Bezový sirup (sirup z květů černého bezu)
Ingrediencie:
- 2 kg cukru
- Asi 50 kvetov bazy
- 40 g kyseliny citrónovej
- 2 litre vody
- 2 citróny
- Veľký zväzok mäty (voliteľné)
Postup:
- Prevarte vodu a nechajte ju vychladnúť.
- Očistite kvety bazy od stoniek, ktoré by dodali sirupu horkastú chuť.
- Do veľkej nádoby nalejte vychladnutú prevarenú vodu.
- Pridajte omamne voňajúce bazové kvety - celé súkvetia, najlepšie bez stoniek.
- Ak chcete sirup osviežiť, pridajte na kolieska nakrájané citróny.
- Voliteľne pridajte umytú mätu a šťavu z citrónov.
- Nasypte kyselinu citrónovú a všetko dobre premiešajte, aby sa kyselina rozpustila.
- Zakryte nádobu čistou utierkou alebo gázou a nechajte lúhovať 24 hodín na chladnom mieste. Občas zmes premiešajte.
- Po uplynutí doby sceďte tekutinu cez jemné sitko vyložené gázou. Kvety aj citróny dobre vytlačte, nech získate maximum chuti.
- Vzniknutú tekutinu prelejte do veľkého hrnca, pridajte cukor a za stáleho miešania priveďte k varu.
- Akonáhle sirup začne vrieť, stiahnite plameň a varte asi 10 minút, kým mierne nezhustne.
- Horúci sirup nalievajte do čistých, suchých fliaš až po okraj a okamžite uzavrite viečkom.
- Fľaše otočte dnom hore a zabaľte do deky alebo utierky.
Tip: Pridajte alkohol (napr. slivovicu) pre lepšiu konzerváciu.
Recept na mätový sirup
Ak sa vám v záhrade urodilo mäty ako "maku", je čas pripraviť si dobrý mätový sirup. Taký, ktorý nemusíte kupovať v obchode, viete, čo do neho dáte a navyše aj surovinu máte v BIO kvalite. Pripravte si sirup, ktorý vám spríjemní (nielen) leto.
Ingrediencie:
- 500 ml vody
- 500 g trstinového cukru
- 50 čerstvých lístkov mäty
Postup:
- Lístky mäty umyte a nechajte odkvapkať v sitku a potom voľne uschnúť na papierovej utierke.
- Zvarte vodu s cukrom do hustej konzistencie.
- Vsypte do neho pokrájanú mätu a nechajte krátko prejsť varom.
- Potom sirup odstavte a nechajte hodinu bylinky macerovať.
- Následne ich sceďte cez plátno a naporciujte do fliaš.
- Skladujte v chlade, najlepšie v chladničke.
Tipy na vylepšenie a použitie
- Na zimu ako keď nájdete: Bezový sirup vám skvele poslúži pri prvých príznakoch prechladnutia. Stačí lyžička do teplej vody a kvapka citrónu.
- Varianta s mätou alebo levanduľou: Do lúhovania môžete pridať pár stoniek mäty alebo levandule - vznikne ešte originálnejšia chuť.
- Bez cukru to nepôjde: Nepokúšajte sa cukor výrazne uberať. Je nielen nositeľom chuti, ale aj prírodný konzervant.
- Skladujte v chlade a tme: Ideálna je špajza alebo pivnica.
- Bezová limonáda: Do 0,5l pohára si dáme asi lyžicu sirupu, šťavu z limetky, limetku samotnú nakrájanú na kúsky, maliny či iné ovocie, zalejeme vodou a nakoniec pridáme ľad a slamku.
- Levanduľový sirup: Bude lahodným základom domácich limonád, využijete ho však tiež do kávy alebo čaju.
Zdravotné benefity mätového sirupu
Mäta je cenená už od dávnych čias. Má silné protizápalové a sťahujúce účinky, podporuje správne trávenie a pôsobí dezinfekčne. Pomáha uvoľňovať kŕče, má protireumatické vlastnosti, uľaví pri prechladnutí, nádche, bolesti v krku a zápaloch priedušiek. Upokojuje podráždenú pokožku a pomáha proti vyrážkam. Priaznivo pôsobí na pokojný spánok a uľavuje od stresu.
Veríme, že si tieto recepty vyskúšate a vychutnáte si chuť domáceho sirupu plnými dúškami!
tags: #bezinkovo #matovy #sirup #vyroba


