Výplach ústnej dutiny čajom: Účinný spôsob pre zdravé zuby a ďasná

Určite poznáte dôležitosť zdravého úsmevu - je to poznávacie znamenie, ktorým je na prvý pohľad vidieť, ako sa človek o seba stará. Základom ústnej hygieny je samozrejme správne čistenie zubov. Len čistiť zuby však nestačí. V ústach sa pri nedostatočnej ústnej hygiene vytvára vhodné prostredie na tvorbu rôznych infekcií. Našťastie, príroda nám ponúka množstvo bylín a prostriedkov, ktoré môžeme využiť na dezinfekciu a podporu zdravia ústnej dutiny. Jednou z možností je aj vyplachovanie ústnej dutiny čajom pripraveným z rôznych bylín.

![image](data:text/html;base64,PCFET0NUWVBFIGh0bWw+DQo8aHRtbCBsYW5nPSJzayI+DQo8aGVhZD4NCiAgICA8bWV0YSBjaGFyc2V0PSJVVEYtOCI+DQogICAgPG1ldGEgbmFtZT0idmlld3BvcnQiIGNvbnRlbnQ9IndpZHRoPWRldmljZS13aWR0aCwgaW5pdGlhbC1zY2FsZT0xLjAiPg0KICAgIDx0aXRsZT5aYXBhcmtvdmFuw6EgZG9tw6luYSB8IFdlYkhvdXNlPC90aXRsZT4NCgk8bWV0YSBuYW1lPSJkZXNjcmlwdGlvbiIgY29udGVudD0iVMOhdG8gZG9tw6luYSBqZSB6YXBhcmtvdmFuw6EgYWxlYm8gbmVtw6EgYWt0w612bnUgc3Ryw6Fua3UuIFdlYkhvdXNlIHBvc2t5dHVqZSBzcG/EvmFobGl2w70gd2ViaG9zdGluZyBwcmUgdmHFoWUgZG9tw6lueS4iPg0KCTxtZXRhIG5hbWU9InJvYm90cyIgY29udGVudD0ibm9pbmRleCwgbm9mb2xsb3ciPg0KCTxsaW5rIHJlbD0iY2Fub25pY2FsIiBocmVmPSJodHRwczovL3d3dy53ZWJob3VzZS5zay9zay91dm9kLyI+DQoJPGxpbmsgcmVsPSJpY29uIiBocmVmPSJmYXZpY29uLmljbyIgdHlwZT0iaW1hZ2UveC1pY29uIj4NCiAgICA8bGluayBocmVmPSJodHRwczovL2ZvbnRzLmdvb2dsZWFwaXMuY29tL2Nzcz9mYW1pbHk9T3BlbitTYW5zOjMwMCw0MDAsNjAwLDcwMCw4MDAmYW1wO3N1YnNldD1sYXRpbixsYXRpbi1leHQiIHJlbD0ic3R5bGVzaGVldCIgdHlwZT0idGV4dC9jc3MiPg0KCQ0KCTwhLS0gT3BlbiBHcmFwaCBNZXRhZGF0YSAtLT4NCiAgICA8bWV0YSBwcm9wZXJ0eT0ib2c6dGl0bGUiIGNvbnRlbnQ9IlphcGFya292YW7DoSBkb23DqW5hIHwgV2ViSG91c2UiPg0KICAgIDxtZXRhIHByb3BlcnR5PSJvZzpkZXNjcmlwdGlvbiIgY29udGVudD0iVMOhdG8gZG9tw6luYSBqZSB6YXBhcmtvdmFuw6EgYWxlYm8gbmVtw6EgYWt0w612bnUgc3Ryw6Fua3UuIFdlYkhvdXNlIHBvc2t5dHVqZSBzcG/EvmFobGl2w70gd2ViaG9zdGluZyBwcmUgdmHFoWUgZG9tw6lueS4iPg0KICAgIDxtZXRhIHByb3BlcnR5PSJvZzp1cmwiIGNvbnRlbnQ9Imh0dHBzOi8vd3d3LndlYmhvdXNlLnNrL3NrL3V2b2QvIj4NCiAgICA8bWV0YSBwcm9wZXJ0eT0ib2c6dHlwZSIgY29udGVudD0id2Vic2l0ZSI+DQogICAgPG1ldGEgcHJvcGVydHk9Im9nOmltYWdlIiBjb250ZW50PSJodHRwczovL3d3dy53ZWJob3VzZS5mYW1pbHkvd2ViaG91c2Uuc2svaW1nL2xvZ28uc3ZnIj4NCg0KICAgIDwhLS0gVHdpdHRlciBDYXJkIE1ldGFkYXRhIC0tPg0KICAgIDxtZXRhIG5hbWU9InR3aXR0ZXI6Y2FyZCIgY29udGVudD0ic3VtbWFyeV9sYXJnZV9pbWFnZSI+DQogICAgPG1ldGEgbmFtZT0idHdpdHRlcjp0aXRsZSIgY29udGVudD0iWmFwYXJrb3ZhbsOhIGRvbcOpbmEgfCBXZWJIb3VzZSI+DQogICAgPG1ldGEgbmFtZT0idHdpdHRlcjpkZXNjcmlwdGlvbiIgY29udGVudD0iVMOhdG8gZG9tw6luYSBqZSB6YXBhcmtvdmFuw6EgYWxlYm8gbmVtw6EgYWt0w612bnUgc3Ryw6Fua3UuIFdlYkhvdXNlIHBvc2t5dHVqZSBzcG/EvmFobGl2w70gd2ViaG9zdGluZyBwcmUgdmHFoWUgZG9tw6lueS4iPg0KICAgIDxtZXRhIG5hbWU9InR3aXR0ZXI6aW1hZ2UiIGNvbnRlbnQ9Imh0dHBzOi8vd3d3LndlYmhvdXNlLmZhbWlseS93ZWJob3VzZS5zay9pbWcvbG9nby5zdmciPg0KCQ0KICAgIDxzdHlsZT4NCiAgICAgICAgYm9keSB7DQogICAgICAgICAgICBmb250LWZhbWlseTogIk9wZW4gU2FucyIsIHNhbnMtc2VyaWY7DQogICAgICAgICAgICBtYXJnaW46IDA7DQogICAgICAgICAgICBwYWRkaW5nOiAwOw0KICAgICAgICAgICAgYmFja2dyb3VuZDogI2Q3ZWZmMzsNCiAgICAgICAgICAgIGNvbG9yOiAjMzMzOw0KICAgICAgICAgICAgZGlzcGxheTogZmxleDsNCiAgICAgICAgICAgIGZsZXgtZGlyZWN0aW9uOiBjb2x1bW47DQogICAgICAgICAgICBqdXN0aWZ5LWNvbnRlbnQ6IGNlbnRlcjsNCiAgICAgICAgICAgIGFsaWduLWl0ZW1zOiBjZW50ZXI7DQogICAgICAgICAgICBtaW4taGVpZ2h0OiAxMDB2aDsNCiAgICAgICAgICAgIHRleHQtYWxpZ246IGNlbnRlcjsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgICAgICAuY29udGFpbmVyIHsNCiAgICAgICAgICAgIGJhY2tncm91bmQ6ICNmZmZmZmY7DQogICAgICAgICAgICBwYWRkaW5nOiAyNXB4Ow0KCQkJd2lkdGg6IDkwJTsNCiAgICAgICAgICAgIGJvcmRlci1yYWRpdXM6IDEwcHg7DQogICAgICAgICAgICBib3gtc2hhZG93OiAwIDRweCAxMHB4IHJnYmEoMCwgMCwgMCwgMC4xKTsNCiAgICAgICAgICAgIG1heC13aWR0aDogNjAwcHg7DQogICAgICAgICAgICBtYXJnaW46IDIwcHggMjBweDsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgICAgICAuY29udGFpbmVyIGgxIHsNCiAgICAgICAgICAgIGZvbnQtc2l6ZTogMzVweDsNCiAgICAgICAgICAgIG1hcmdpbi1ib3R0b206IDMwcHg7DQoJCQlmb250LXdlaWdodDpub3JtYWw7DQogICAgICAgICAgICBjb2xvcjogIzViYzNkNTsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgICAgICAuY29udGFpbmVyIHAgew0KICAgICAgICAgICAgZm9udC1zaXplOiAxNnB4Ow0KICAgICAgICAgICAgbWFyZ2luLWJvdHRvbTogMjBweDsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgICAgICAuY29udGFpbmVyIGEuYnRuIHsNCiAgICAgICAgICAgIGRpc3BsYXk6IGlubGluZS1ibG9jazsNCiAgICAgICAgICAgIG1hcmdpbi10b3A6IDEwcHg7DQoJCQltYXJnaW4tcmlnaHQ6IDE1cHg7DQogICAgICAgICAgICBwYWRkaW5nOiAxMHB4IDIwcHg7DQogICAgICAgICAgICBmb250LXNpemU6IDE2cHg7DQogICAgICAgICAgICBmb250LXdlaWdodDogYm9sZDsNCiAgICAgICAgICAgIGNvbG9yOiAjOGY4NzEzOw0KICAgICAgICAgICAgYmFja2dyb3VuZDogI2ZkZjM2OTsNCiAgICAgICAgICAgIHRleHQtZGVjb3JhdGlvbjogbm9uZTsNCiAgICAgICAgICAgIGJvcmRlci1yYWRpdXM6IDVweDsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgICAgICAuY29udGFpbmVyIGEuYnRuOmhvdmVyIHsNCiAgICAgICAgICAgIGNvbG9yOiAjZmZmZmZmOw0KICAgICAgICAgICAgYmFja2dyb3VuZDogIzM4MzUzYzsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgICAgICAuY29udGFpbmVyIGEuYnRuMiB7DQogICAgICAgICAgICBkaXNwbGF5OiBpbmxpbmUtYmxvY2s7DQogICAgICAgICAgICBtYXJnaW4tdG9wOiAxMHB4Ow0KICAgICAgICAgICAgcGFkZGluZzogMTBweCAyMHB4Ow0KICAgICAgICAgICAgZm9udC1zaXplOiAxNnB4Ow0KICAgICAgICAgICAgZm9udC13ZWlnaHQ6IGJvbGQ7DQogICAgICAgICAgICBjb2xvcjogI2ZmZmZmZjsNCiAgICAgICAgICAgIGJhY2tncm91bmQ6ICM1YmMzZDU7DQogICAgICAgICAgICB0ZXh0LWRlY29yYXRpb246IG5vbmU7DQogICAgICAgICAgICBib3JkZXItcmFkaXVzOiA1cHg7DQogICAgICAgIH0NCiAgICAgICAgLmNvbnRhaW5lciBhLmJ0bjI6aG92ZXIgew0KICAgICAgICAgICAgY29sb3I6ICNmZmZmZmY7DQogICAgICAgICAgICBiYWNrZ3JvdW5kOiAjMzgzNTNjOw0KICAgICAgICB9DQogICAgICAgIC5jb250YWluZXIgYS5sbmsgew0KICAgICAgICAgICAgY29sb3I6ICM1YmMzZDU7DQogICAgICAgICAgICB0ZXh0LWRlY29yYXRpb246IG5vbmU7DQogICAgICAgIH0NCiAgICAgICAgLmNvbnRhaW5lciBhLmxuazpob3ZlciB7DQogICAgICAgICAgICBjb2xvcjogIzM4MzUzYzsNCiAgICAgICAgICAgIHRleHQtZGVjb3JhdGlvbjogdW5kZXJsaW5lOw0KICAgICAgICB9DQogICAgICAgIC5zdXBwb3J0LWxpbmsgew0KICAgICAgICAgICAgbWFyZ2luLXRvcDogMjBweDsNCiAgICAgICAgICAgIGZvbnQtc2l6ZTogMTRweDsNCiAgICAgICAgICAgIGNvbG9yOiAjNWJjM2Q1Ow0KICAgICAgICB9DQogICAgICAgIC5zdXBwb3J0LWxpbmsgYSB7DQogICAgICAgICAgICBjb2xvcjogIzViYzNkNTsNCiAgICAgICAgICAgIHRleHQtZGVjb3JhdGlvbjogbm9uZTsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgICAgICAuc3VwcG9ydC1saW5rIGE6aG92ZXIgew0KICAgICAgICAgICAgY29sb3I6ICMzODM1M2M7DQogICAgICAgIH0NCiAgICAgICAgLmxvZ28gew0KICAgICAgICAgICAgbWFyZ2luLWJvdHRvbTogMjBweDsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgICAgICAubG9nbyBpbWcgew0KICAgICAgICAgICAgbWF4LXdpZHRoOiAyMDBweDsNCiAgICAgICAgICAgIGhlaWdodDogYXV0bzsNCiAgICAgICAgfQ0KICAgIDwvc3R5bGU+DQo8L2hlYWQ+DQo8Ym9keT4NCiAgICA8ZGl2IGNsYXNzPSJsb2dvIj4NCiAgICAgICAgPGEgaHJlZj0iaHR0cHM6Ly93d3cud2ViaG91c2Uuc2svc2svdXZvZC8iIHRhcmdldD0iX2JsYW5rIj4NCiAgICAgICAgICAgIDxpbWcgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy53ZWJob3VzZS5mYW1pbHkvd2ViaG91c2Uuc2svaW1nL2xvZ28uc3ZnIiBhbHQ9IldlYkhvdXNlIExvZ28iPg0KICAgICAgICA8L2E+DQogICAgPC9kaXY+DQogICAgPGRpdiBjbGFzcz0iY29udGFpbmVyIj4NCiAgICAgICAgPGgxPlTDoXRvIGRvbcOpbmEgamUgemFwYXJrb3ZhbsOhPC9oMT4NCiAgICAgICAgPHA+RG9tw6luYSA8c3Ryb25nIGlkPSJkb21haW4iPjwvc3Ryb25nPiBqZSB6YXJlZ2lzdHJvdmFuw6Egdm8gPGEgaHJlZj0iaHR0cHM6Ly93d3cud2ViaG91c2Uuc2svc2svdXZvZC8iIGNsYXNzPSJsbmsiIHRhcmdldD0iX2JsYW5rIj5XZWJIb3VzZTwvYT4sIGFsZSZuYnNwO21vbWVudMOhbG5lIG5pZSBqZSBwcmV2w6FkemtvdmFuw6EuPC9wPg0KICAgICAgICA8cD5DaGNldGUgc3ZvanUgZG9tw6ludSBvxb5pdmnFpT8gTmF2xaF0w612dGUgbsOhcyBhIHrDrXNrYWp0ZSBzcG/EvmFobGl2w70gd2ViaG9zdGluZyBzJm5ic3A7dW5pa8OhdG5vdSA8YSBocmVmPSJodHRwczovL3d3dy53ZWJob3VzZS5zay9zay9nYXJhbmNpYS0xMDAtZG9zdHVwbm9zdGkvIiBjbGFzcz0ibG5rIiB0YXJnZXQ9Il9ibGFuayI+Z2FyYW5jaW91IDEwMCZuYnNwOyUgZG9zdHVwbm9zdGkhPC9hPjwvcD4NCiAgICAgICAgPGEgaHJlZj0iaHR0cHM6Ly93d3cud2ViaG91c2Uuc2svc2svdXZvZC8iIGNsYXNzPSJidG4iIHRhcmdldD0iX2JsYW5rIj5OYXbFoXTDrXZpxaUgV2ViSG91c2U8L2E+IDxhIGhyZWY9Imh0dHBzOi8vc2V0dXAuc2siIGNsYXNzPSJidG4yIiB0YXJnZXQ9Il9ibGFuayI+QWt0aXZvdmHFpSBob3N0aW5nPC9hPg0KICAgIDwvZGl2Pg0KICAgIDxwIGNsYXNzPSJzdXBwb3J0LWxpbmsiPg0KICAgIDxhIGhyZWY9InRlbDorNDIxMjcwNzA5MDkwIj5aYXZvbGFqdGUgbsOhbTwvYT4gfCA8YSBocmVmPSJodHRwczovL2hlbHBkZXNrLndlYmhvdXNlLnNrLyIgdGFyZ2V0PSJfYmxhbmsiPkNlbnRydW0gcG9kcG9yeSBXZWJIb3VzZTwvYT4gfCA8YSBocmVmPSJodHRwczovL3d3dy53ZWJob3VzZS5zay9zay9rb250YWt0LyIgdGFyZ2V0PSJfYmxhbmsiPktvbnRha3Q8L2E+DQogICAgPC9wPg0KCSA8c2NyaXB0Pg0KICAgICAgICAgZG9jdW1lbnQuYWRkRXZlbnRMaXN0ZW5lcigiRE9NQ29udGVudExvYWRlZCIsICgpID0+IHsNCiAgICAgICAgICAgICBjb25zdCBmdWxsVXJsID0gd2luZG93LmxvY2F0aW9uLmhyZWY7DQogICAgICAgICAgICAgY29uc3QgY2xlYW5VcmwgPSBmdWxsVXJsLnJlcGxhY2UoL15odHRwcz86XC9cLy8sICIiKS5zcGxpdCgiLyIpWzBdOyANCiAgICAgICAgICAgICBkb2N1bWVudC5nZXRFbGVtZW50QnlJZCgiZG9tYWluIikudGV4dENvbnRlbnQgPSBjbGVhblVybDsNCiAgICAgICAgIH0pOw0KICAgICA8L3NjcmlwdD4NCjwvYm9keT4NCjwvaHRtbD4=)

Dôležitosť ústnej hygieny a dezinfekcie ústnej dutiny

Základom ústnej hygieny je správne čistenie zubov. Len čistiť zuby však nestačí. V ústach sa pri nedostatočnej ústnej hygiene vytvára vhodné prostredie na tvorbu rôznych infekcií, ako sú infekcie kútikov úst, ktoré vznikajú hlavne z nedostatočnej hygieny (pitie z cudzieho pohára, použitie špinavej lyžičky). Baktéria Streptococcus mutans žije v ústnej dutine a často sa podieľa na vzniku zubného kazu. Prichytáva sa na povrch zubu a vytvára zubný povlak.

Dezinfekciu ústnej dutiny je najvhodnejšie robiť denne po čistení zubov. Na dezinfekciu ústnej dutiny sú určené hlavne výplachy. Správna a pravidelná dezinfekcia ústnej dutiny vám pomôže k dosiahnutiu zdravých zubov a pekného úsmevu.

Najlacnejšia a najzdravšia ústna voda na ničenie baktérií, hojenie rán a prevenciu chorôb | Dr. Mandell

Bylinné čaje na vyplachovanie ústnej dutiny a ich účinky

Príroda ponúka celý rad bylín, ktoré majú antiseptické, protizápalové a hojivé účinky, a preto sú vhodné na vyplachovanie ústnej dutiny. Medzi najpoužívanejšie patria:

  • Šalvia lekárska: Odvar z listov šalvie obsahuje silicu, ktorá veľmi dobre pôsobí na zápaly hrdla, na vyplachovanie pri ochoreniach ústnej dutiny. Šalvia má dezinfekčné a antiseptické účinky, pomáha zbaviť pleť mastnoty a nečistôt, upokojuje zápalové procesy a sťahuje póry. Dodáva tak pleti energiu a jas. Šalviová tinktúra je produkt bežne dostupný v predajniach zdravej výživy, ale vyrobiť si ju môžete aj doma. Na dezinfekciu ústnej dutiny použite výplach z 20 kvapiek tinktúry a vlažnej vody.
  • Repík lekársky: Je stálou súčasťou prírodného liečiteľstva pre svoje rôznorodé liečivé vlastnosti. Pomáha rýchlejšie hojiť rany a má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Je vhodný na každodennú dezinfekciu ústnej dutiny - uvarte si z neho silnejší čaj a používajte ako kloktadlo. Repíkový nálev je možné samostatne alebo so šalviou využiť vo forme kloktadla. Repíkové kloktadlo pôsobí na zdravie horných dýchacích ciest, slizníc a ďasien v ústach.
  • Harmanček: Má silný účinok proti zápalom a je vhodný vtedy, keď už cítite, že vo vašej ústnej dutine vzniká zápal alebo pri bolesti ďasien. Harmanček sa úspešne používa pri zápaloch ďasien. Harmanček je účinný prostriedok proti krvácaniu, zápalom ďasien a iným problémom v ústnej dutine. Ak má človek zapálené ďasná, potom lekári odporúčajú používať prípravky z harmančeka. Oplachovanie s harnčekovým odvarom má vynikajúci účinok. Upokojujúci účinok možno dosiahnuť, ak sa pravidelne konzumuje harmančekový čaj. Harmančekový čaj je známy pre svoje protizápalové a upokojujúce účinky, ktoré môžu priniesť okamžitú úľavu od bolesti.
  • Mäta pieporná: Vo forme odvaru je výborná na výplach ústnej dutiny pri bolesti zubov. Vyplachovanie ústnej dutiny a ďasien pomáha potláčať nepríjemný zápach z úst. Mäta prieporná totiž pôsobí protizápalovo a udržiava naše ďasná v zdraví.

Ďalšie prírodné prostriedky na zdravie ústnej dutiny

Okrem bylinných čajov existujú aj ďalšie prírodné prostriedky, ktoré môžu prispieť k zdraviu ústnej dutiny:

  • Chioská masticha: K zdraviu ústnej dutine prispieva aj chioská masticha. Vyberte si 2-3 kryštály strednej veľkosti. Najskôr si ich spojte so slinami a pomaly rozžujte pomocou predných zubov. V prvých chvíľach sa vyhnite zadným stoličkám, mastichový kryštál by sa mohol nalepiť na zuby. Keď už bude hmota dostatočne jednotná, môžete ich žuť ako klasickú žuvačku.
  • Slaná voda: Slaná voda je známa svojimi antiseptickými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal a bolesť. Stačí rozpustiť lyžičku soli v pohári teplej vody a touto zmesou niekoľkokrát denne vyplachovať ústa.
  • Cesnak: Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam môže cesnak pomôcť v boji proti baktériám spôsobujúcim zápal ďasien. Stačí rozdrviť strúčik cesnaku a aplikovať ho na postihnutú oblasť. Cesnak obsahuje allicín, látku s výraznými antibakteriálnymi a protizápalovými účinkami.
  • Aloe vera: Gél z tejto rastliny má upokojujúce a hojivé vlastnosti, ktoré môžu výrazne zmierniť bolesť a opuchy. Stačí naniesť tenkú vrstvu gélu priamo na postihnutú oblasť a nechať pôsobiť.

Ako správne pripraviť a používať bylinné čaje na vyplachovanie ústnej dutiny

Príprava bylinného čaju na vyplachovanie ústnej dutiny je jednoduchá:

  1. Použite 1-2 čajové lyžičky sušenej byliny na šálku vriacej vody.
  2. Nechajte lúhovať 10-15 minút.
  3. Preceďte a nechajte vychladnúť na príjemnú teplotu.
  4. Vyplachujte ústa čajom 2-3 krát denne, po čistení zubov.

Paradentóza a prevencia ochorenia ďasien

Ochorenie tkanív okolo zuba sa nazýva paradentóza. Z určitých dôvodov dochádza k strate parodontálneho úponu. A potom sa v ďasne okolo zuba objaví niečo ako vrecko. Mikróby sa usadia v celej jej hĺbke. Postupom času sa hromadia. Na povrchu zuba sa vytvára mikrobiálny biofilm. Objaví sa mäkký plak viditeľný okom. V budúcnosti sa mineralizuje a tvoria sa kamene: supra- a subgingiválne. Mikróby žijú v ich póroch.

Zapálené ďasná predstavujú vážne nebezpečenstvo pre celé telo a môžu viesť k:

  • reumatoidnej artritíde
  • mozgovej príhode
  • infarktu myokardu
  • onkológii
  • strate zubov

Príčiny ochorenia ďasien:

  • nedostatočná starostlivosť o ústnu dutinu
  • fajčenie
  • slabá imunita
  • problémy s činnosťou tráviaceho systému
  • nedostatok vitamínu C

Tipy pre zdravé ďasná a zuby

  • Pravidelná a dôkladná ústna hygiena: Čistite si zuby aspoň dvakrát denne, používajte zubnú niť a medzizubné kefky.
  • Zdravá strava: Obmedzte príjem cukrov a kyslých potravín, ktoré podporujú tvorbu zubného kazu.
Bylinné čaje a ich účinky na ústnu dutinu
Bylina Účinky Použitie
Šalvia lekárska Dezinfekčné, antiseptické, protizápalové Výplach ústnej dutiny pri zápaloch hrdla a ochoreniach ústnej dutiny
Repík lekársky Protizápalové, antibakteriálne, hojivé Kloktadlo na dezinfekciu ústnej dutiny, podpora hojenia rán
Harmanček Protizápalové, upokojujúce, proti krvácaniu Výplach ústnej dutiny pri zápaloch ďasien, bolesti zubov
Mäta pieporná Protizápalové, osviežujúce Výplach ústnej dutiny pri bolesti zubov, potláča nepríjemný zápach z úst

tags: #čaj #vyplachovanie #ústnej #dutiny #účinky

Populárne príspevky: