Recepty Daniely Kmeťovej na Chudnutie: Cesta k Zdravšiemu Životnému Štýlu

Daniela Kmeťová, autorka úspešnej knihy "14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo", prináša inšpiráciu pre všetkých, ktorí hľadajú zdravé a chutné recepty na chudnutie. Jej knihy "Recepty na chudnutie 1" a "Recepty na chudnutie 2" sa stali obľúbenými sprievodcami pre tých, ktorí chcú zmeniť svoj životný štýl a dosiahnuť krajšie a zdravšie telo.

Recepty na Chudnutie 1: Zásobník Zdravých a Chutných Jedál

Kniha "Recepty na chudnutie 1" od Daniely Kmeťovej je ideálnym pomocníkom pre každého, kto hľadá inšpiráciu pre zdravé varenie. Stane sa vaším zásobníkom zdravých a chutných receptov, na ktoré sa môžete obrátiť vždy, keď máte chuť na niečo nezdravé. Bude to najzdravšia kniha vo vašej kuchyni...

Čo nájdete v knihe?

  • 101 zdravých a chutných receptov: 23 raňajok, obedov a večerí, 12 smoothie nápojov, 8 dezertov, 7 snackov a 4 zdravé cestá.
  • Recepty z ľahko dostupných ingrediencií.
  • Prehľadnú galériu receptov.
  • Nutričné hodnoty.
  • Kvalitné fotografie.
  • 3 bonusy.

Prečo je táto kniha lepšia ako ostatné?

  • Vždy viete, koľko a čo zjete: Ku každému receptu sú uvedené nutričné hodnoty, rozpísané na bielkoviny, sacharidy a tuky.
  • Super rýchla orientácia: Na začiatku knihy je šikovná galéria všetkých receptov i s číslom strany receptu, aby ste sa k nemu mohli rýchlo dostať.
  • Zaostrené na kvalitné fotky: Každý recept má svoju presnú a kvalitnú fotografiu, aby ste si vedeli lepšie predstaviť, ako má hotové jedlo vyzerať.

Recept na zelené smoothie - ľahké, chutné a zdravé

Bonusy ku Kúpe Knihy

Kúpou knihy získate 3 nasledovné bonusy:

  • Zdravá záložka: V knihe si môžete vystrihnúť šikovnú záložku, kde si môžete zapísať strany svojich obľúbených receptov.
  • 4 recepty od TOP blogeriek: Do knihy zaradila aj 4 TOP slovenské blogerky, ktoré prispeli svojimi chutnými a zdravými receptami.
  • 10 trikov na chudnutie: Kúpou knihy získate špeciálny odkaz, kde si budete môcť stiahnuť e-book s 10 trikmi na chudnutie úplne zadarmo.

Recepty na Chudnutie 2: Zdravá Skratka k Životnému Štýlu

Kniha "Recepty na chudnutie 2" je ďalším skvelým dielom Daniely Kmeťovej. Namixujte si krajšie a zdravšie telo pomocou tejto knihy. Je to zdravá skratka ku zdravému životnému štýlu, na ktorú sa môžete obrátiť vždy, keď budete mať chuť na dobré smoothie alebo hľadáte inšpiráciu pre zdravé jedlá.

14-Dňový Plán pre Krajšie a Zdravšie Telo

14-dňový plán je vašou vstupenkou k zdravému životnému štýlu. Overený už viac ako 10 000 ženami. Problémom väčšiny diét je náhla zmena stravovacieho režimu, ktorá postupne vedie k odporu a návratu k starým stravovacím návykom.

Čo obsahuje 14-dňový plán?

  1. Stravovanie: Jednoduché a chutné recepty, ktoré sú ľahko realizovateľné.
  2. Cvičenie: 10 jednoduchých a základných cvikov, ktoré zvládne každá žena aj doma.
  3. Knihu zostavila Akadémia Krásy v spolupráci s trénermi a výživovými poradcami.

Zakladateľka blogu Daniela hovorí: „Som veľmi rada, že sme vytvorili 14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo. Na začiatku bolo našim cieľom pomôcť aspoň jednej žene, ktorá by uvidela svetlo na konci tunela a našla pomoc so svojou transformáciou na zdravší životný štýl. Dnes náš plán pomohol už viac ako 5000 ženám a našim novým cieľom je pomôcť každej žene, ktorá to potrebuje."

Čas na Detox

"DETOX JE AKO PRESTUPNÁ STANICA MEDZI ZDRAVÝM A NEZDRAVÝM ŽIVOTNÝM ŠTÝLOM..." Detox je známy aj ako očista tela od toxínov, návrat k stratenej energii, štart chudnutia a začiatok zdravého životného štýlu.

Kniha "Čas na Detox" vysvetľuje princípy detoxikácie organizmu v jednoduchej forme. Bola napísaná po vydaní knihy "14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo" ako odpoveď na otázky žien ohľadom detoxikačných dní v pláne.

Plán je Tajomstvom Úspechu

Tajomstvo každého úspechu je jednoznačne plán. Ak chcete zmeniť svoje telo, nemôžete očakávať výsledky za jeden deň. Veľká zmena je výsledok malých a pravidelných krokov. Na ceste za zdravším a krajším telom vám pomôže 14-dňový plán.

Kniha Autor Rok vydania Počet strán
Recepty na chudnutie 1 Daniela Kmeťová 2017 253
Recepty na chudnutie 2 Danka Kmeťová 2018 184
Čas na detox Daniela Kmeťová 2016 224

tags: #daniela #kmetova #recepty #na #chudnutie

Populárne príspevky: