Detský čaj pre novorodencov proti kolike: Zloženie, účinky a tipy

Plač u novorodencov či bábätiek je úplne prirodzený prejav nespokojnosti. Avšak niekedy, keď je plač dlhotrvajúci a neutíšiteľný, dieťa vyčerpáva a nie je preň prospešný. Deti plačú z rôznych dôvodov. Môže ich trápiť hlad, mokrá plienka či bolesť rôznorodej príčiny.

Veľmi často padne podozrenie na bolesti bruška spojené s dojčenskými kolikami - stav, kedy sa v tráviacom trakte bábätka hromadia plyny, ktoré spôsobujú bolestivé kŕče. Tieto koliky sú u dojčiat veľmi časté, ale nemusia sa objaviť u každého dieťaťa.

Aj keď rodičia za detskú koliku považujú rôzne plačlivé stavy svojich ratolestí, detská kolika má svoju definíciu. Novorodencov a dojčatá môžu trápiť rôzne bolesti - jednou z nich sú aj bolesti brucha. Medzi najčastejšie akútne bolesti brucha u novorodencov patria aj veľmi známe - kolikové bolesti bruška, ktoré spôsobujú plač.

Čo to vlastne je detská kolika? Detská kolika (inak známa aj ako dojčenská kolika) sa vyskytuje u novorodencov, bábätiek a dojčiat mladších ako 6 mesiacov. Dieťatko je zdravé, ale trápi ho nekontrolovateľný plač. Kolika nie je choroba a nijak neublíži vášmu dieťaťu! Ale vie byť naozaj vyčerpávajúca, ako pre rodičov, tak aj pre dieťa.

Detská kolika a jej príznaky

Plač sa vyznačuje tým, že:

  • trvá dlhšie ako 3 hodiny (často v rovnakej časti dňa - najmä podvečer)
  • 3 a viackrát do týždňa
  • pretrváva minimálne 3 týždne

Medzi ďalšie príznaky patrí:

  • plač je bez zjavnej príčiny (dieťa nie je hladné, unavené a nemá ani plnú plienku)
  • dieťatko priťahuje nohy k brušku
  • má červenú tvár a pokrčené čelo
  • ruky zovreté v päsť
  • plač je vo vyššej tónine ako normálne
  • sprievodným príznakom je často aj nafúknuté bruško

Plynatosť ale nespôsobuje koliku! Dieťatko pri plakaní väčšinou prehltne veľa vzduchu a to je príčinou plynatosti.

Prečo moje dieťa plače? Príčiny koliky

Asi 10 - 40 % všetkých detí potrápi kolika. Postihuje rovnako dievčatá aj chlapcov. Je veľmi častá u novorodencov. Dôvod koliky nie je presne známy, ale určite si plač dieťaťa neberte osobne. Vaše rodičovské schopnosti sú úplne v poriadku a kolika je bežný problém.

Zatiaľ však poznáme len okolnosti, kedy je riziko koliky zvýšené:

  • Nerovnováha zdravých baktérií v črevách - štúdie potvrdili, že detská kolika postihuje dojčatá, ktoré majú rozdielnu mikroflóru ako tie, ktoré kolika netrápi. Tu pomáha liečba probiotikami (ako nápomocné sa ukázali hlavne tie s obsahom Lactobacillus reuteri).
  • Citlivejšie bábätká / nevyspelý nervový systém - niektoré bábätká sú senzitívnejšie na okolité vnemy (hluk, svetlo).
  • U dojčiacich matiek môže prichádzať do úvahy aj alergia na bielkovinu kravského mlieka - ak dojčíte skúste na pár dní z vašej stravy eliminovať mlieko, jogurty, syry… Potom skúste zaradiť potravinu znova a uvidíte, či bábätko reaguje citlivejšie.
  • Iné alergie - napríklad na orechy, vajcia, kapustu, sóju… Problémom môže byť aj pitie kávy. skúste rovnaký postup ako v predošlom bode.
  • Fajčenie rodičov - nevystavujte vaše dieťa dymu z cigariet, ten totiž zvyšuje možnosť vzniku koliky.

Iné príčiny plaču

Existuje veľa iných chorôb, ktoré sa môžu javiť ako kolika, ale nie sú… Deti, ktoré plačú, môžu byť jednoducho hladné, cítia sa nepohodlne alebo sú choré.

Ak máte obavy o zdravie vášho dieťaťa, detský lekár môže vykonať dôkladnú prehliadku. Zvyčajne ju určí detský lekár, ktorý pozná anamnézu dieťaťa a môže uskutočniť aj fyzickú skúšku. Vo väčšine prípadov nie sú potrebné testy (röntgen alebo krvné testy).

POZOR!

Ak u dieťatka pozorujete závažnejšie symptómy, ako horúčka, zvracanie, krv v stolici alebo ak bábätko odmieta jesť - okamžite NAVŠTÍVTE LEKÁRA. Tieto príznaky kolika nespôsobuje a môže ísť o niečo závažnejšie.

Spozornieť by ste mali v týchto prípadoch:

  • zvracanie (obzvlášť v prípade, že zvratky majú zelené alebo žlté sfarbenie, prípadne ak si všimnete prítomnosť krvi)
  • zmena stolice (zápcha alebo hnačka, najmä ak je prítomná krv alebo hlien)
  • zmeny teploty tela (rektálna teplota nižšia ako 36,1 ° C alebo vyššia ako 38,0 ° C)
  • podráždenosť (plač počas celého dňa s len krátkymi prestávkami medzi záchvatmi plaču)
  • letargia (nadmerná ospalosť, bábätko sa neusmieva, jeho pohľad je bez záujmu, slabé satie)
  • malý prírastok na hmotnosti (prírastok menej ako 15 gramov denne)

5 masážnych pohybov pre bábätká na upokojenie koliky u novorodencov a dojčiat | AAP

TIPY na odstránenie symptómov koliky

Čo pomáha na bolesť bruška u novorodenca:

  • zabaľte dieťatko do deky - navodí mu to väčší pocit pohodlia a tepla
  • niektoré mamičky odporúčajú Espumisan kvapky (pre novorodencov a bábätká sú bezpečné)
  • spravte trocha hluk - prekvapivé, ale pomáha to! Deťom to pripomína rytmický zvuk tlkotu srdca a iné zvuky, na ktoré boli zvyknuté vo vašom lone. Skúste zapnúť vysávač, ventilátor alebo fén, či pustiť „white noise“. Nápomocné môžu byť aj relaxačné zvuky (dážď), alebo iné rytmické prírodné zvuky.
  • skúste zmeniť polohu, akou držíte vaše dieťa (chyťte ho za bedrá, za pliecka, za brucho) + pridajte pohyby (hojdanie) - kolika novorodenca sa tým môže výrazne zmierniť
  • položte dieťatko na podložku a skúste s jeho nôžkami pohyby akoby sa bicyklovalo - problémy spôsobené nadúvaním môžu byť odstránené týmto spôsobom
  • teplá vaňa, poprípade skúste priložiť teplú plienku na bruško dieťaťa a položte si ho na predlaktie dole bruškom
  • niektorí doktori odporúčajú bylinkové čaje (napríklad feniklový). Niektoré štúdie dokazujú, že určité rastliny môžu uľaviť kolike, ale často nie sú úplne bezpečné (kvôli ich sile, dávkovaniu, alebo kvalite byliniek).
  • očný kontakt a rozprávanie sa s dieťatkom sú tiež často nápomocné
  • všeobecným odporúčaním je zaradenie probiotík do stravy (práve kvôli spomínanej nerovnováhe v črevnej mikroflóre)

Skúste si vybrať jednu vec zo zoznamu, aby ste zistili, či na vášho drobca zaberá. Ak nie, o zopár dní, prejdite na inú.

Ak nič z vyššie spomenutého nezaberá, nezúfajte! Väčšina detí z koliky vyrastie do 4 mesiacov. Ak sa vám však nechce čakať tak dlho, pomôžeme vám s výberom najlepšieho probiotika.

Zoznam probiotík vhodných pri detskej kolike

  • BioGaia ProTectis kvapky (pomáha pri kolike u novorodenca)
  • PROBIO-FIX baby kvapky (vhodné už pre dojčatá od 2 týždňov veku) + liek: Hylak Forte kvapky (eubiotikum pre deti od 2 rokov)

Diéta

Vo väčšine prípadov nie sú potrebné zmeny v stravovaní.

U matiek, ktoré dojčia, môže pomôcť hypoalergénna strava matky. To znamená, že mamička obmedzí konzumáciu najbežnejších alergénov - mlieka a mliečnych výrobkov, vajec, pšenice a orechov.

U detí, ktoré sú dokrmované dojčenskou výživou môže pomôcť prechod na sójovú výživu alebo výživu s hydrolyzovanou bielkovinou. Avšak oba tieto typy majú vyššiu cenu a nie sú také chutné.

Dopĺňanie vlákniny väčšinou neprinesie žiadny benefit.

Alternatívna medicína

Niektorí môžu odporučiť masáž, alebo manipuláciu s chrbticou (reflexná terapia). Avšak neexistujú žiadne dôkazy o bezpečnosti pri manipulácii s krčnou chrbticou v prípade detskej koliky. Preto sa neodporúča.

Pomoc z lekárne

Kvapky na koliku pomáhajú na bolesť bruška u novorodencov, dojčiat aj u detí.

Lieky

  • Sab Simplex kvapky / perorálna suspenzia

    Liek, ktorý uľahčuje odchod plynov prirodzenou cestou alebo ich vstrebanie črevnou stenou. Liek je bezpečný, pretože sa nevstrebáva, ale odchádza nezmenený von z tela. Používa sa u dojčiat od 3. týždňa, u detí a dospelých.

    Používa sa pri ťažkostiach, ako sú: detská kolika (na odporúčanie lekára), plynatosť, nafukovanie, pocit plnosti…

    Zloženie: účinné zložky sú dimetikon a koloidný oxid kremičitý, ostatné zložky: stearomakrogol, kyselina sorbová, čistená voda

    Dávkovanie: líši sa podľa veku, napr. u dojčiat je to 15 kvapiek (0,6 ml suspenzie) do každej fľašky s pitím, alebo na lyžičku po každom dojčení

    Cena: 6.19 € (za 30 ml)

  • Infacol kvapky - suspenzia

    Liek je antiflatulens, čo znamená, že pomáha uvoľňovať vzduch a plyny, ktoré sa tvoria v brušku dieťaťa. Preto je vhodný pri detskej kolike. Môže sa použiť u novorodencov.

    Zloženie: liečivo je simetikón, ďalšie zložky sú dihydrát sodnej soli sacharínu, hypromelóza, pomarančová aróma, metylparabén (E218), propylparabén (E216) a čistená voda

    Dávkovanie: podáva sa 1 plné kvapkadlo (0,5 ml) pred každým jedlom

    Cena: 4.99 € (za 50 ml)

Doplnky výživy

  • Coliprev kvapky

    Výživový doplnok, ktorý obsahuje enzým laktáza. Nápomocný pri problémoch ako detská kolika. Vhodný už u novorodenca, detí aj dospelých. Odporúča sa pri nedostatku laktázy.

    Zloženie: laktáza, maltóza, voda, sacharóza, maltodextrín, chlorid sodný

    Dávkovanie: tesne pred dojčením sa adekvátne množstvo kvapiek nakvapká na vopred sterilizovanú lyžičku a podá sa dojčaťu priamo do úst (podľa dávkovacej tabuľky v príbalovom letáku)

    Cena: 11.99 € (za 15 ml)

  • Babycalm kvapky (pre spokojné brušká)

    Výživový doplnok vhodný na bolesť bruška u dojčiat a detí od 1. mesiaca veku. Obsahuje rastlinné oleje. Mamičky s ním majú dobré skúsenosti.

    Zloženie: feniklový olej, anízový olej, mätový olej

    Dávkovanie: 10 kvapiek (zhruba ½ ml) do úst dieťaťa pred každým jedlom

    Cena: 5.64 € (za 15 ml)

Ak máte vlastné spôsoby, ako utíšiť vaše dieťa, podeľte sa s nimi v komentároch a možno tak pomôžete ďalším mamičkám.

Feniklový čaj pre novorodencov

Po narodení dieťaťa sa rodičia často zamýšľajú nad tým, ako čo najlepšie podporiť jeho zdravý vývoj. Strava novorodenca spočiatku pozostáva výlučne z materského mlieka, prípadne z umelej výživy. Postupne, ako dieťa rastie, sa do jeho jedálnička zaraďujú aj iné tekutiny, napríklad nesladené čaje. Jedným z populárnych a často diskutovaných čajov je feniklový čaj. Je feniklový čaj skutočne vhodný pre novorodencov a aké sú jeho benefity a riziká?

Čo je fenikel a prečo je obľúbený?

Fenikel (Foeniculum vulgare) je rastlina pochádzajúca zo Stredomoria, ktorá sa v súčasnosti pestuje po celom svete. Patrí medzi najstaršie byliny s liečivými účinkami a je obľúbený najmä pre svoje priaznivé účinky na tráviaci systém. Obsahuje množstvo cenných látok, ako draslík, antioxidanty, vápnik, železo, horčík, mangán a vlákninu. Vďaka svojmu zloženiu sa fenikel tradične využíva v bylinnej medicíne na rôzne zdravotné problémy, vrátane preťaženia a bolesti hlavy.

Účinky feniklového čaju na novorodencov

Feniklový čaj má povesť skvelého lieku pre dojčatá a malé deti. Mamičkám sa často odporúča podávať ho deťom v kombinácii s materským mliekom. Medzi hlavné benefity feniklového čaju pre novorodencov patria:

  • Podpora trávenia: Fenikel obsahuje esenciálny olej anetol, ktorý podporuje zdravé trávenie a bojuje proti plynatosti a nadúvaniu.
  • Zmiernenie koliky: Kolika, alebo kŕčovitá bolesť brucha, je častým problémom u dojčiat. Feniklový čaj môže pomôcť zmierniť tieto kŕče vďaka svojim tráviacim vlastnostiam.
  • Uvoľnenie zápchy: Semienka feniklu majú laxatívne účinky, ktoré pomáhajú pri správnom pohybe čriev a uvoľňujú stolicu.
  • Podpora imunitného systému: Fenikel obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť bunky tela pred poškodením a posilňujú imunitný systém.
  • Hydratácia organizmu: Feniklový čaj môže byť vhodným doplnkom tekutín, najmä ak má dieťa horúčku alebo zažívacie problémy.
  • Podpora dýchacieho systému: Feniklové semienka sú bohaté na cineol, esenciálny olej, ktorý pomáha udržiavať čisté dýchacie cesty.
  • Vývoj kostí: Semienka feniklu sú bohaté na horčík a fosfor, ktoré sú dôležité pre vývoj kostí detí.

Dávkovanie feniklového čaju pre novorodencov

Všeobecne platí, že feniklový čaj je vhodný pre detičky od ukončeného 1. mesiaca veku. V prípade BIO kvality je možné podávať ho aj novorodencom od ukončeného 1. týždňa, najmä ak majú problémy s nadúvaním, bolesťami bruška alebo hrozia žalúdočné koliky.

Odporúčané dávkovanie:

  • Deti od ukončeného 1. týždňa: Podávame podľa potreby po lyžičkách, maximálne 1 šálku (cca 250 ml) za deň.
  • Deti od 6 mesiacov: 1 až 2 šálky za deň.

Dôležité je, aby bol čaj vždy čerstvo pripravený a vlažný.

Ako vybrať kvalitný feniklový čaj pre novorodenca?

Pri výbere feniklového čaju pre novorodenca je dôležité zamerať sa na kvalitu a zloženie. Odporúča sa voliť:

  • BIO kvalitu: Čaje v BIO kvalite zaručujú, že pri pestovaní feniklu neboli použité žiadne syntetické pesticídy ani hnojivá.
  • Jednodruhový čaj: Uprednostňujte jednodruhové feniklové čaje, ktoré obsahujú len fenikel bez pridaných látok.
  • Čaje určené pre deti: Vyberajte čaje, ktoré sú špeciálne určené pre bábätká a majú schválené zloženie pediatrickou spoločnosťou.

Na trhu sú dostupné rôzne značky feniklového čaju pre novorodencov, napríklad HiPP Bio Feniklový čaj alebo Hero Sunar feniklový nápoj.

Riziká a upozornenia pri podávaní feniklového čaju

Hoci je feniklový čaj vo všeobecnosti považovaný za bezpečný, je potrebné dodržiavať určité opatrenia:

  • Nadmerné užívanie: Nadmerné užívanie čaju s cukrom môže viesť k zvýšeniu kazivosti zubov.
  • Alergické reakcie: U niektorých detí sa môže vyskytnúť alergická reakcia na fenikel. Ak spozorujete akékoľvek nežiaduce príznaky, prestaňte čaj podávať a poraďte sa s lekárom.
  • Konzultácia s pediatrom: Pred podávaním feniklového čaju sa vždy poraďte s pediatrom, najmä ak má dieťa nejaké zdravotné problémy.
  • Nahradenie materského mlieka: Feniklový čaj by nemal nahrádzať materské mlieko alebo umelú výživu, ktoré sú pre novorodenca najdôležitejším zdrojom živín.

Feniklový čaj a skúsenosti mamičiek

Skúsenosti mamičiek s feniklovým čajom pre novorodencov sa rôznia. Mnohé si pochvaľujú jeho účinky pri nadúvaní, bolestiach bruška a problémoch so stolicou. Niektoré mamičky však uvádzajú, že ich dieťa čaj odmietalo alebo naopak po vypití bolo nafúknuté.

Podávať feniklový čaj novorodencovi je v tejto situácii nielen zbytočné a neopodstatnené, ale tiež chýbajú vedecké dôkazy, ktoré by podporovali predstavu, že dieťa v tomto veku môže dostávať čaj alebo iné tekutiny či potravu mimo materského mlieka. Nie je vhodné výlučne dojčené dieťa ochudobňovať o jedinečné živiny, ktoré dostane v materskom mlieku, tým, že by dostávalo feniklový čaj, nehovoriac o tom, že fľaša a cumlík ovplyvňujú negatívne spôsob, akým sa dieťa prisáva a tak ich používanie zvyšuje riziko vzniku problémov s dojčením.

Ak sa zabezpečí, aby bábätko dokázalo lepšie regulovať príjem mlieka a aby na prsníku správne pilo, situácia sa môže zlepšiť. Niekedy zlepšenie dojčenia a efektívnejšie pitie môže pomôcť, aby sa znížilo množstvo plaču. Navyše bábätko sa môže chcieť dojčiť napriek tomu, že pred chvíľkou pilo. Pokojne mu umožnite prisať sa naspäť na prsník.

Sú bábätká, pri ktorých rodičia musia mať široký repertoár toho, ako ich upokoja a uspia ešte pred tým, než sú príliš unavené. Hoci to môže byť náročné, dieťatku môže pomôcť, ak sa ho budete snažiť uspať počas dňa tak, aby spalo dostatočne často a dostatočne dlho. Skúste si bábätko dať do nejakého nosiča či šatky, dojčiť ho pri tom a snažte sa ho uspať tak, aby nebolo cez deň príliš dlho hore. Ak dieťa totiž necháte hore, môže vydržať nespať, ale uspať ho bude stále ťažšie a bude stále nespokojnejšie. Aj večer ho skúste začať uspávať skôr ako obvykle, aby ste sa vyhli tomu, že už bude príliš unavené. Skúste si s ním ísť spoločne ľahnúť do postele už skôr. Dieťatko pravdepodobne potrebuje pri večernom dojčení zaspať, a ak sa mu to nepodarí, môže sa skúšať opätovne prisávať, ale keďže nezaspí, tak zúfalo plače. Bábätko chce byť s niekým v blízkom kontakte (ideálne je nosiť ho v takejto situácii v šatke či inom nosiči).

Mnohé bábätká rady cikajú či kakajú, keď sú rozbalené. Je nepravdepodobné, že by v tejto situácii pomohlo, ak by matka pila feniklový, či iný čaj. Až na výnimky strava matky neovplyvňuje správanie a plač bábätka, hoci niekedy niektoré matky skutočne zistia, že niektorá potravina spôsobuje bábätku problémy - často je to napríklad konzumácia kravského mlieka. Jediný dôvod na vylúčenie nejakej potraviny by mohlo byť, ak by matke daná potravina nerobila dobre alebo ak by bol na to iný konkrétny dôvod. Paušálne vylúčenie potravín je nevhodné a nežiaduce.

Rovnako sa osvedčilo aj podávanie probiotík (s obsahom napr. Pri potvrdenej laktózovej intolerancii sa osvedčilo pridávať do materského alebo umelého mlieka kvapky s obsahom laktázy.

Nakoľko je príčina vzniku mnohokrát neznáma, je náročné určiť liečbu či postup, ako napomôcť pri takýchto bolestiach. Ak matka dojčí, je vhodné sledovať, po akom jedle sa zhoršujú koliky bábätka a následne sa mu vyhýbať; ide najmä o potraviny, ktoré spôsobujú nafukovanie - napr.

Lekára by ste mali vyhľadať v prípade, ak vaše bábätko plače nezvyčajne dlho alebo bez prestania, ak je jeho plač intenzívny, ak sa k bolestiam bruška pridruží - zvýšená teplota/horúčka, hnačky či vracanie.

Upozornenie: Článok má informatívny charakter a nenahrádza lekárske vyšetrenie alebo konzultáciu ohľadom vášho zdravotného stavu s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Čaje pre dojčiace matky

Niektoré čaje sú určené pre dojčiace matky na podporu laktácie a trávenia:

  • HiPP Mama Čaj pre dojčiace matky: Obsahuje extrakt z bylín: medovka, žihľava, rasca, anýz, fenikel a prírodnú arómu citrónovej trávy.
  • HERBEX Bio tea pre kojace matky bylinný: Bylinná zmes zložená z bio rumančeka pravého, bio medovky lekárskej, bio žihľavy dvojdomej, bio feniklu obyčajného, bio rasce lúčnej.
  • APOTHEKE BIO SELECTION BYL. ČAJ PRE: Bylinný čaj v nálevových vreckách. Zloženie: jastrabina vňať, medovka vňať, fenikel plod, rasca plod, aníz plod.

tags: #detský #čaj #pre #novorodencov #proti #kolike

Populárne príspevky: