Domáci šampón: Recepty pre zdravé a krásne vlasy

Naše vlasy sú denne vystavované množstvu negatívnych vplyvov - natáčanie, žehlenie, farbenie a používanie rôznych umelých prípravkov. Kupované šampóny z obchodov, ktoré sľubujú zázračné účinky, často obsahujú chemické látky, ktoré vlasy skôr poškodzujú, než im prospievajú. Viete, že všetko, čo aplikujete na svoju pokožku, sa cez ňu vstrebáva do tela a to platí aj pre pokožku hlavy.

Preto je domáci šampón výbornou alternatívou bežnej starostlivosti o vlasy. Môžete si ho jednoducho vyrobiť v pohodlí domova za pomoci surovín, ktoré máte určite v chladničke alebo komore. Domáci šampón je výborným oživením bežnej starostlivosti o vlasy. Vašu hrivu posilní, hĺbkovo vyživí a prinavráti jej stratený lesk. Okrem toho dokáže zaistiť aj množstvo ďalších benefitov. Šampóny vyrobené doma sú bezplatné, pretože väčšinu surovín nájdete v chladničke, a ich príprava je rýchla a jednoduchá.

Pripravte si spolu s nami domáce šampóny z prírodných látok, ktoré nielenže neobsahujú škodlivú chémiu, ale vlasy skutočne hĺbkovo vyživujú, dodávajú lesk a prirodzené zdravie. Rozdiel spoznáte už po niekoľkých použitiach!

Recepty na domáce šampóny podľa typu vlasov

S domácimi receptmi môžete experimentovať na dosiahnutie žiadaných vlastností. Ako bolo spomenuté, s domácimi receptmi môžete experimentovať na dosiahnutie žiadaných vlastností. Pred tým, než použijete akúkoľvek surovinu na výrobu kozmetického výrobku, zoznámte sa s jej vlastnosťami, odporúčaným dávkovaním, podmienkami skladovania či bezpečného zaobchádzania. Každá surovina môže mať potenciál vyvolať alergickú reakciu u citlivých jedincov, preto pred použitím výrobku odporúčame zistiť, či netrpíte alergiou na niektorú zo surovín alebo celkový výrobok, napr.

Šampón na lesk

Šampón určený na lesk je ideálny v situáciách, keď sa vám zdá, že sú vlasy mdlé a bez života. Obe ingrediencie zmiešajte v miske a vmasírujte do vlhkých vlasov. Domáci šampón pre lesk musí byť pred každým použitím čerstvý.

Šampón proti suchým vlasom

Proti suchým vlasom môžete zabojovať viacerými domácimi šampónmi. Ak nemáte čas na výrobu špeciálnej zmesi, v miske rozmiešajte dve vajíčka a aplikujte ich na vlasy. Ingrediencie zmiešajte a zmes naneste na vlasy.

Šampón proti oslabeným vlasom

Bojujete s oslabenými vlasmi a vyskúšali ste už desiatky rôznych šampónov? Ešte predtým, ako navštívite kaderníctvo, si vyskúšajte urobiť domáci šampón. V miske si najprv vyšľahajte vajíčka. Následne k nim pridajte olej a sódu a všetko pomaly premiešajte.

Šampón na mastné vlasy

Zvýšená tvorba mazu trápi mnohých ľudí. Ak medzi nich patríte, vyskúšajte tento recept. Ingrediencie zmiešajte a zmes aplikujte na vlasy. Ak by ste doma nemali ílový prášok, vyskúšajte harmančekový šampón. Čaj zalejte, lúhujte 5 až 7 minút a počkajte, kým mierne vychladne.

Mydlový šampón

Tento šampón vám zaberie viac času, no rozhodne sa oplatí. V miske zmiešajte mydlový základ s vodou v rovnakom pomere. Pridajte štipku mletého klinčeka, trochu jablkového džúsu a zopár lyžíc octu. Všetko premiešajte a aplikujte na vlasy.

Recepty na domáce šampóny

Tu je niekoľko konkrétnych receptov na domáce šampóny, ktoré si môžete jednoducho pripraviť:

Bylinkový šampón

Potrebujeme:

• Hrsť byliniek - volíme podľa typu vlasov (žihľava - rýchlo sa mastiace vlasy, medovka a šalvia -suché vlasy, breza - lupiny, harmanček - svetlé vlasy, rozmarín - slabé a lámavé vlasy)
• Niekoľko kvapiek obľúbeného esenciálneho oleja
• 4 lyžice strúhaného olivového mydla
• 1 šálku prevarenej destilovanej vody

Postup:

Do prevarenej destilovanej vody vmiešame mydlo. Pridáme esenciálny olej a hrsť vybraných byliniek. Necháme odstáť 1 deň, potom scedíme a vlejeme do nádoby od šampónu. Šampón skladujeme na chladnom mieste. Vydrží 1 týždeň.

Kokosový šampón

Šampón s krásnou vôňou, ktorý poskytuje vlasom výživu, dodáva lesk a podčiarkuje prirodzenú krásu.

Potrebujeme:

• ¼ šálky kokosového mlieka
• 1/3 šálky tekutého kastílskeho mydla
• ½ lyžičky vitamínu E oleja
• 15 kvapiek esenciálneho oleja
• Pre suché vlasy pridáme ½ lyžičky olivového oleja

Postup:

Všetky ingrediencie zmiešame a prelejeme do prázdnej umytej nádobky.

Medový šampón

Tento šampón dodá vašim vlasom hydratáciu, hĺbkovú výživu a pomáhajú v boji proti lupinám.

Potrebujeme:

• 2 ½ lyžice medu
• 6 lyžíc vody
• 5 kvapiek esenciálneho oleja

Postup:

Vodu vlejeme do hrnca, pridáme med a zahrievame na miernom plameni, kým sa med nerozpustí. Potom zložíme z plameňa, pridáme esenciálny olej a môžeme okamžite použiť. Pred použitím šampón pretrepeme.

Levanduľový šampón

Levanduľový šampón posilňuje, dodáva lesk a pôsobí ako prevencia vypadávania vlasov.

Potrebujeme:

• 200 ml prevarenej destilovanej vody
• 50 g strúhaného olivového mydla
• 10 g sušenej levandule
• 20 g tenzidu

Postup:

Do prevarenej vody nastrúhame mydlo a necháme rozpustiť. Pridáme bylinky a necháme cez noc odstáť. Ráno precedíme, primiešame tenzid a nalejeme do čistej nádoby od šampónu. Šampón vydrží približne týždeň. V prípade, že chcete predĺžiť jeho trvanlivosť odporúčame konzerváciu alkoholom - do alkoholu vložíme bylinky a necháme niekoľko hodín lúhovať. Potom do hotového šampónu pridáme približne 10 g tohto extraktu.

Šampón proti vypadávaniu vlasov

Vypadávanie vlasov, predovšetkým v období jesenných mesiacov, robí vrásky na čele mnohým z nás. Tento prírodný šampón vám s týmto problémom pomôže. Tiež posiľňuje štruktúru vlasového vlákna a blahodárne pôsobí aj na pokožku hlavy.

Potrebujeme:

• 1 hrsť sušenej žihľavy
• 1 hrsť orechových listov
• 3-4 lyžice strúhaného olivového alebo detského mydla
• 2 kvapky esenciálneho oleja
• 2-3 kvapky čajovníkového oleja (Tea Tree Oil)

Postup:

Žihľavu spolu s orechovými listami varíme po dobu 5 minút. Potom necháme odvar asi 1 hodinu luhovať. Po uplynutí tohto času pridáme strúhané mydlo a opäť preložíme na plameň, kým sa mydlo nerozpustí. Nakoniec pridáme oleje, necháme vychladnúť a môžeme hneď používať!

Pivný kondicionér

Tento domáci kondicionér dodá vlasom minerály, vitamíny a ideálny je predovšetkým na slabé vlasy, ktorým dodá silu.

Potrebujeme:

• 1 liter vody
• 1/2 litra piva

Postup:

Obe prísady zmiešame a premyjeme vlasy.

Tuhý šampón (šampuk)

Šampuky sú bezvodá forma klasického šampónu, ktorá, na rozdiel od šampónového mydla, neprechádza zmydelnením. Vyrábam si vlastný tuhý šampón. Šampóny v pevnej konzistencii plnia rovnakú funkciu, ako tie bežné tekuté, ktoré všetci používame azda celý život. Slúžia na umytie vlasov a pokožky hlavy a podľa zloženia vedia vlasy aj uhladiť alebo vyživiť.

Vzhľadom pripomínajú klasické tuhé mydlo, ale líšia sa zložením. Nemýľte si ale tuhý šampón so suchým šampónom. Tuhý naozaj slúži na mokré umytie vlasov, kým suchý šampón je skôr taká posledná záchrana, keď na umývanie nemáte čas.

Hlavnou výhodou tuhých šampónov je pre mňa predovšetkým to, že nepotrebujú žiadne plastové obaly. V obchodoch sa väčšinou predávajú v papierových škatuľkách, niekde vám ich dokonca odkroja aj na váhu. Doma potom šampón skladujem na klasickej mydelničke a na cesty som si kúpila plechovú škatuľku. Nie je ale dobré zatvárať šampón do škatuľky hneď po použití, keď je ešte mokrý. Ja ho tam dávam iba v suchom stave a to preto, že inak sa môže ku škatuľke prilepiť a potom je to drina dostať ho von. Kamarátka zase máva tuhý šampón v prírodnej sieťke na mydlo.

Pred prvou výrobou môže dať trochu práce zohnať vhodné ingrediencie. Keď ich už ale raz máte doma, hotové to máte za pár minút. Prísady kupujem v e-shopoch s vybavením na domácu kozmetiku. Počiatočná investícia do celých balení jednotlivých prísad môže byť vyššia - aj keď do šampónu potrebujete niečoho len trošku, je potrebné kúpiť danú ingredienciu v celom balení. Vyriešiť to môžete rovnako ako ja.

Zmes ingrediencií postavte nad vodný kúpeľ a miešajte, kým sa všetko nerozpustí. Pridajte palmarosový olej a honeyquat. Vzniknutú hmotu premiestnite do formičiek. Nechajte vychladnúť a potom vložte na 4 hodiny do mrazničky.

Namočím si vlasy, v dlaniach napením šampón a vzniknutú penu nanesiem na vlasy. Jemne vmasírujem do dĺžok aj na pokožku hlavy a potom všetko dôkladne opláchnem.

Tento môj domáci výrobok rada dávam kamarátkam ako darček.

Recept na domáci prírodný šampuk

Tu je jednoduchý ekokozí variant domáceho prírodného šampuku, ktorý zvládnete vyrobiť za pár minút.

Základ tvoria tenzidy - povrchovo aktívne látky, ktoré sa starajú o rozpúšťanie a odstraňovanie nečistôt. V tomto prípade je to sodný coco sulfát (sodium coco sulfate), šetrné, jemné penidlo, pre svoj nízky dopad na životné prostredie schválené na použitie v prírodnej kozmetike. Vďaka SCS (sodium coco sulfatom) po navlhčení šampuku vytvoríme bohatú penu, ktorá má vysokú čistiacu schopnosť.

No, a pretože je šampuk koncentrovaný, skoro neubúda a veľmi dlho vydrží. Na šampuk si vlasy nemusia zvykať, parádne umýva hneď pri prvom použití (čo je v porovnaní s mydlovým tuhým šampónom významná výhoda) a veľmi dobre ho znáša aj farbené alebo inak chemicky upravené vlasy. So šampukom toto riešiť nemusíme.

Bambucké maslo a babassu olej sa postarajú o výživu vlasu a zabráni ich vysušeniu a matu. Žihľavový púder a moringový prášok doplnia minerály, aminokyseliny, vitamín C, a ďalšie látky posilňujúce vlasy a podporujúce ich rast. Rozmarín v dvoch formách prehreje vlasovú pokožku, urýchli rast vlasov a navyše nádherne vonia. Panthenol B5 podporí pružnosť vlasov, čím zníži ich lámavosť a štiepenie, zvýši lesk aj pevnosť.

Pripravte si vodný kúpeľ. Do žiaruvzdornej mištičky si odvážte SCS, olej, maslo, bylinné prášky aj hydrolát, a nechajte rozpúšťať pri nízkej teplote (maximálne do 70°C). Miešajte. Akonáhle sú tuky rozpustené a všetko je zmiešané, zložte nádobku z platničky a nechajte hmotu mierne vychladnúť. Po pár minútach do nej pridajte zvyšok surovín. Po starostlivom premiešaní zmes natlačte do formičky (alebo rukou vytvarujte placičku) a dajte asi na 15 minút do mrazničky.

Tuhý šampuk vyberte z formičky a nechajte aspoň 48 hodín voľne schnúť tak, aby sa z neho odparila voda.

Mokré vlasy niekoľkokrát prejdite šampukom. Začne sa tvoriť hustá pena, ktorou klasicky premasírujte celú hlavu. Potom spláchnite a pokračujte s ďalšou starostlivosťou.

„V starostlivosti o hrivu používajte šampuk ako krok číslo dva. Prvým krokom by malo byť, aspoň pri extrémne suchých vlasoch, aplikovať masku vo forme nejakého oleja - ja používam babassu - stačí len pár kvapiek, naniesť ku korienkom, prečesať do vlasov, zabaliť aspoň na pol až hodinu (alebo najlepšie cez noc) do uteráka a nechať pôsobiť. Potom si hlavu umyte šampukom, naneste kondicionér alebo masku, poriadne opláchnite, jemne vytlačte vodu z vlasov, a nakoniec rozprašovačom postriekajte vodou (alebo bylinným výluhom) s jablčným octom (v pomere 80% a 20% octu).

Alternatívne metódy umývania vlasov bez chémie

Namiesto klasického šampónu môžeš vyskúšať sódu bikarbónu. Ak mávaš lupiny alebo rýchlo sa mastiacu pokožku hlavy, sóda bikarbóna je tou správnou voľbou pre teba. Všetko čo musíš urobiť je zmiešať lyžicu sódy bikarbóny s jednou alebo dvoma šálkami vody, podľa toho, aký silný roztok chceš získať.

Ak miluješ vôňu kokosu, budeš milovať aj tento šampón! Okrem krásnej vône budeš mať vlasy vyživené a ľahko rozčesateľné. Čo na to potrebuješ? ¼ šálky domáceho kokosového mlieka, 1/3 šálky tekutého kastílskeho mydla (zoženieš na internete alebo v bio predajniach), ½ lyžičky vitamínu E oleja a 20 kvapiek esenciálneho oleja podľa vlastného výberu. Ak máš suchšie vlasy, môžeš pridať ½ lyžičky olivového alebo mandľového oleja. Všetky ingrediencie spolu premixuj a voňavý zázrak je na svete.

Koňak na vlasy používala aj cisárovná Sissi, ktorá bola povestná svojou krásou. Zaujíma ťa, prečo práve koňak? Koňak je bohatý na polyfenoly, ktoré majú výrazné antioxidačné schopnosti, takisto zamedzujú kôrnateniu ciev, takže zabezpečujú zdravú cirkuláciu krvi a prispievajú k celkovému zlepšeniu kvality vlasov. Tento recept čistí a vyživuje tvoje vlasy, dodáva im lesk a obnovuje ich prirodzené zdravie. Na výrobu tohto šampónu budeš potrebovať lyžicu koňaku a dva vaječné žĺtky. Obe ingrediencie zmiešaj a zmes nalej na mokré vlasy.

Med je skutočným priateľom zdravia a krásy. Ak sa stane súčasťou tvojej vlasovej starostlivosti, môžeš očakávať hydratované a vyživené vlasy bez lupín. Takže dovidenia suché a skrepovatené vlasy! Na výrobu medového šampónu si priprav 2 lyžice medu (najlepšie raw) a 6 lyžíc teplej vody. Ako na to? Ohrej vodu s medom na miernom ohni, kým sa med neroztopí. Zmes dobre premiešaj, pridaj esenciálny olej a použi na vlasy.

Asi pred dvoma rokmi ohlásil suchý šampón svoj comeback a mnoho kozmetických firiem si zaradilo tento výrobok do svojej ponuky. Nejde však o žiadnu novinku. Už naše staré mamy poznali účinky kukuričného škrobu, ktorý na seba naväzuje mastnotu. Prečo by si teda mala míňať peniaze na suché šampóny z drogérie, ktoré väčšinou obsahujú hliník, keď môžeš docieliť rovnaký efekt pomocou kukuričného škrobu, ktorý je prírodný, neškodný a prijateľný aj pre tvoju peňaženku? Jednoducho si votri malé množstvo prášku ku korienkom vlasov a prekefuj ich alebo utri do uteráka. Aké jednoduché!

Ďalšie tipy na umývanie vlasov bez chémie

• Íl: Na prípravu tohto šampónu budete potrebovať bentonítový íl alebo marocký íl Rhassoul v prášku. Zmiešate ho s vodou alebo s jablčným octom. Bentonítový íl vysušuje o čosi viac ako Rhassoul, zvoľte si teda to vhodnejšie pre Vaše vlasy. Túto zmes potom votrite do vlasov. Na dlhšie vlasy je potrebné použiť asi tak 3-4 lyžice ílu. Masku nechajte na vlasoch pôsobiť 10 minút a potom zmyte teplou vodou, až kým vlasy celkom neočistíte.
• Kastílske mydlo: Tekuté Kastílske mydlo rozrieďte s vodou v pomere 1:10. Pri takomto umývaní vlasov môže dochádzať k ich vysušovaniu. Do približne 1/2 litra zmesi teda pridajte aj 1 čajovú lyžičku olivového oleja, ktorý bude suchým vlasom predchádzať. Vhodné sú tiež vonné oleje pre vôňu a ďalšie účinky na vlasy.
• Sóda bikarbóna: Sódu bikarbónu môžete na umývanie vlasov použiť dvojakým spôsobom. Vmiešajte lyžicu sódy do šálky vody a potom pomocou striekačky aplikujte na vlasy. Druhý spôsob spočíva v jednoduchom nanášaní sódy bikarbóny do vlasov a vlasovej pokožky a následnom oplachovaní. Pri tomto umývaní vlasov je vhodné použiť ako kondicionér jablčný ocot. Rozrieďte ho vo vode v pomere 1:3 a aplikujte na vlasy. Po chvíli opláchnite. Ak Vám vadí vôňa octu, pridajte pár kvapiek voňavého esenciálneho oleja.
• Mydlové šampóny: Tešia sa čoraz väčšej obľube. Existuje ich niekoľko druhov, s rozličným obsahom prírodných zložiek a vhodných na rôzne typy vlasov. Mydlové šampóny dobre penia a vynikajúco čistia vlasy. Ich použitie je veľmi jednoduché. Tuhé šampóny si môžete kúpiť v eshope.
• Umývanie vlasov len vodou: Pri tejto metóde umývania vlasov Vám môže chvíľku trvať, kým si na ňu navyknete. No výsledok stojí za to. Vlasy nie sú zaťažené a hlavne - nemusíte kupovať žiadnu kozmetiku. Vhodné je túto metódu kombinovať s nanášaním prírodných rastlinných olejov do vlasov. Najprv si ku korienkom aplikujte pár kvapiek rastlinného oleja (ricínový, jojobový, kokosový...). Drevenou kefou olej rozčešte po celej dĺžke vlasov. Nakoniec poriadne umyte čistou vodou. Aj keď je táto metóda veľmi jednoduchá, nehodí sa pre každého. Ak máte vyslovene mastné vlasy, neskúšajte ju.

Dôležité upozornenie

Ak si sa rozhodla prejsť z chemickej kozmetiky na prírodnú, tvoje telo bude zrejme potrebovať nejaký čas, aby si privyklo na túto zmenu. Niektoré účinky prírodných receptov spozoruješ až po dlhšom a pravidelnom používaní. Nebuď preto sklamaná, ak po prvom použití domáceho prírodného šampónu nezažiješ žiadny wow-efekt.

Niektoré ženy, ktoré začali používať takéto prírodné spôsoby umývania vlasov sa sťažujú, že ich vlasy sú nedostatočne umyté a mastné. Ide však len o prechodnú fázu, počas ktorej si vlasy a pokožka hlavy musia zvyknúť na nový spôsob umývania. Nie je nič výnimočné, že počas tohto obdobia sa budú vlasy o čosi viac mastiť. No nemusí to tak byť! Všetko závisí od typu a kvality vlasov. Skúste však toto prechodné obdobie vydržať. Odmenou Vám budú zdravé a krásne vlasy bez vplyvu chémie!

tags: #domáci #šampón #recept

Populárne príspevky:

• Čínsky recept bravčové
• Dekoratívne gule na Vianoce
• Ako sa naučiť variť
• Kreatívna torta pre muža
• Reishi a zelený jačmeň pre pečeň