Hnedé Fľaky na Tvári: Príčiny a Odstránenie
Hnedé fľaky, často označované ako hyperpigmentácia alebo hnedé škvrny, sú bežným problémom pokožky, ktorý sa môže vyskytnúť u každého. Či už sú spôsobené slnečným žiarením, hormonálnymi zmenami alebo starnutím, tieto fľaky môžu znížiť prirodzený lesk pokožky.
Pigmentové škvrny na tvári
Ak sa chcete zbaviť hnedých fľakov, zaraďte do svojej starostlivosti o pokožku prípravky, ktoré obsahujú zložky zamerané na ich výskyt. Tmavé alebo hnedé fľaky sú pigmentové oblasti, ktoré sa vytvárajú na pokožke. Vznikajú pri nadmernej produkcii melanínu, pigmentu, ktorý určuje farbu pokožky. Výsledkom sú miesta na koži tmavšie ako okolitá pokožka. Tieto fľaky sa bežne označujú ako hnedé alebo tmavé fľaky.
Čo sú pigmentové škvrny?
Pigmentové škvrny sú farebné zmeny na koži, spôsobené nadbytkom (hyperpigmentáciou) kožného farbiva melanínu alebo prítomnosťou iného exogenného alebo endogenného pigmentu. Najčastejšou príčinou hyperpigmentácie kože je UV žiarenie, prirodzené starnutie, hormonálne zmeny alebo zápalové zmeny kože. Melanín je kožné fyziologické farbivo určujúce farbu kože. Má ochrannú funkciu, chráni kožu pred UV žiarením.
Problematika pigmentových škvŕn sa spája s výrazom hyperpigmentácia, ktorý označuje vznik tmavých škvŕn na pleti. Na niektorých ženách pôsobia pigmentové škvrny bledšie, na niektorých zas tmavšie, čo závisí od ich prirodzenej farby pigmentu. Iné naopak netrpia pigmentáciami vôbec. Všetko záleží od nášho typu pokožky.
Typy pigmentových škvŕn
Vo všeobecnosti rozlišujeme tieto typy pigmentových škvŕn:
- pehy
- starecké škvrny
- melazma - hyperpigmentácia, ktorá vzniká v tehotenstve
- pozápalová hyperpigmentácia
Prečo vznikajú pigmentové škvrny?
Naše telo a organizmus sa vždy určitým spôsobom bráni pred vírusmi, infekciami a rovnako to platí aj pri pôsobení UV slnečného žiarenia. Kožné bunky sa bránia tvorbou kožného farbiva melanínu, ktorý nám vytvára pekné opálenie pokožky. Ak však ochranu pred slnkom zanedbáme a pokožku neprestajne vystavujeme ostrým lúčom, koža začne vytvárať nadmernú produkciu melanínu a nám tak vznikajú nepekné kontrastné tmavé škvrny. Dôvody vzniku pigmentových škvŕn však nevychádzajú len zo samotného slnka.
Existujú aj iné faktory, ktoré prispievajú na vznik nadmernej hyperpigmentácie:
- genetická predispozícia
- lieky - z tohto dôvodu by sme sa počas užívania liekov nemali opaľovať nechránené
- opaľovanie
- akné
- tehotenstvo
- menopauza
- antikoncepcia
- hormonálne zmeny - napríklad pri hormonálnej liečbe
V posledných troch prípadoch ide o typ hyperpigmentácie, ktorý vznikol v dôsledku hormonálnych zmien, čo znamená, že, keď sa hormóny dostanú opäť do normy, postupne škvrny zmiznú. Najčastejšie sa vyskytujú na lícach, v oblasti nosa alebo nad hornou perou. Aj keď sa môže zdať, že pigmentové škvrny časom zmiznú, pri najbližšom kontakte so slnkom sa pravdepodobne znovu objavia. Samozrejme, niektoré typy pigmentových škvŕn zmiznú sami od seba, ako sme spomínali o pár riadkov vyššie.
Ak ste si na svojej babičke všimli zvýšený nárast pigmentových škvŕn dôvod je prostý. Vplyvom času pigmentové škvrny pribúdajú, pretože pokožka je už roky vystavená slnečným lúčom.
Hnedé fľaky sa v dôsledku faktorov, ako sú vystavenie slnku, starnutie, hormonálne zmeny a kožné traumy, môžu objaviť na rôznych miestach tela. Tvár je obzvlášť náchylná na pigmentáciu kvôli neustálemu vystavovaniu UV žiareniu a jej tenšej a citlivejšej pokožke. Ruky sú jedným z prvých miest, kde sa prejavujú známky poškodenia slnkom, často sa na nich objavujú hnedé fľaky alebo starecké škvrny. Oblasť dekoltu je často prehliadaná pri starostlivosti o pokožku, ale je veľmi náchylná na pigmentáciu spôsobenú UV žiarením. Hnedé fľaky na chrbte sa môžu vytvoriť v dôsledku kombinácie slnečného žiarenia, podráždenia pokožky v dôsledku trenia alebo nahromadenia odumretých kožných buniek.
Ako sa chrániť pred vznikom pigmentových škvŕn?
Bez ohľadu na všetky okolnosti, faktory a príčiny, ktoré sú spojené s vznikom pigmentových škvŕn na tvári naďalej platí pravidlo, že pokožku je potrebné chrániť. Ako to docieliť? Jedinou osvedčenou metódou je používanie ochranných krémov s ochranným faktorom na telo, ale aj špeciálne určených na pokožku tváre. Dostatočnou a pravidelnou UV ochranou predchádzate predčasnému starnutiu pleti, tvorbe pigmentových škvŕn a prehlbovaniu už vzniknutých vrások.
Vhodnou voľbou pri výbere je faktor v rozsahu od 30 do 50, ktorý odfiltruje väčšie percento UVA a UVB lúčov. Hodnota SPF faktora sa tiež odvíja aj od fototypu kože. Ženám s jazvičkami po akné alebo pigmentovými škvrnami sa odporúča až hodnota 50+.
Aj opaľovacie krémy vyberáme podľa toho či máme svetlú alebo tmavšiu pleť a, ako rýchlo sa dokážeme spáliť. Okrem toho je dôležité aplikovať aj klasické praktiky ako nosenie pokrývky hlavy alebo slnečné okuliare, keďže aj koža pod očami a očné viečka sú veľmi citlivé.
Pamätajte, že SPF krémy nie sú určené len na letné obdobie. Súčasťou našej pravidelnej kozmetickej rutiny by mali byť počas celého roka. Aj keď v zime máme väčšinu tela zakrytú oblečením, našu tvár by sme si mali chrániť neustále.
Používajte slnečnú ochranu s vysokým SPF UVA/UVB faktorom - uprednoste krémy s vysokým SPF, ktoré ochránia vašu pokožku pred škodlivými UVB a UVA žiarením. Uprednostnite ľahké oblečenie, ktoré zakrýva prevažnú časť tela a tak Vás dostatočne ochráni pred slnkom.
Zvýšená opatrnosť a ochrana pred UV žiarením je nevyhnutná predovšetkým u ľudí s genetickou predispozíciou k pigmentovým škrnám a u ľudí s pehami.
Slnko dosahuje najvyššiu teplotu a najintenzívnejšie body počas poludnia a v skorých večerných hodinách, čo zvyšuje riziko poškodenia pokožky slnkom a možného vzniku čiernych a hnedých fľakov na pokožke.
Ako odstrániť pigmentové škvrny?
Keď nás už raz “poctia” svojím príchodom, neostáva nám nič iné len sa snažiť tieto nedokonalosti eliminovať. Pleťová kozmetika na pigmentové škvrny dokáže svojim zložením tmavé miesta na pokožke zjemniť alebo zosvetliť, aby neboli natoľko viditeľné. Ide napríklad o pleťové séra s vitamínom C, hydratačné krémy bohaté na aktívne látky eliminujúce pigmentácie pleti alebo BB krémy, ktoré vyrovnávajú tón pleti a jemne kryjú aj nedostatky ako pigmentácie.
Krémy, toniká a pleťové séra s obsahom kyseliny hyaluronovej dokážu pokožke prinavrátiť stratenú vlahu po nadmernom opaľovaní. Použiť môžete aj niektoré druhy pleťových olejov. Šípkový, ricinový, mandľový alebo jojobový olej pokožku hydratujú a prinavrátia jej vitamíny. Obsahujú významné antioxidanty, ako sú vitamíny A, C, E, ktoré preukázali synergický účinok proti viditeľnému poškodeniu kože slnkom. Pigmentové škvrny na tvári, či rukách vieme výrazne eliminovať dekoratívnou kozmetikou a pleťovými prípravkami.
Medzi ďalšie efektívne spôsoby ako znížiť výskyt pigmentových škvŕn patria dermatologické ošetrenia, laserové terapie alebo chemické peelingy. Laserová terapia a chemické peelingy odstraňujú pigmentové škvrny vysokoenergetickým svetlom, ktorým prechádzajú cez oblasť pigmentových škvŕn.
Vhodne zvolená liečba hyperpigmentácie závisí od jej typu, príčiny vzniku a závažnosti. Okrem používania depigmentačných sér a krémov so zosvetľujúcim účinkom sa na liečbu pigmentových škvŕn môže použiť chemický peeling, IPL svetlo alebo laser.
Pri ošetrení laserom je nevyhnutné sa riadiť princípom selektívnej fototermolýzy, to znamená, že na ošetrované ložisko (tzv. chromofor) sa pôsobí elektromagnetickým žiarením s vlastnosťami a takou vlnovou dĺžkou, ktorá má minimálny efekt na okolité tkanivo. Čím väčšia selektivita laseru k cieĺovému chromoforu, tým väčšia efektivita výkonu a tiež menšie poškodenie okolitého tkaniva.
Najčastejšie sa vykonáva chemický peeling s použitím ovocných alfa-hydroxykyselín (AHA), v koncentáciách 20-70%. Najviac používanou kyselinou je kyselina glykolová s malou molekulou, čo umožňuje rýchly prienik do kože. Chemický peeeling musí vykonávať skúsený lekár a musí sa opakovať, podľa tolerancie pacienta v intervale 2-4 týždne. Okrem prírodným alfakyselín sa k chemickému peeelingu používajú prírodné a netoxické PHA -polyhydroxykyseliny (napr.
Ako zamaskovať pigmentové škvrny?
Potrebujete sa rýchlo pripraviť do práce alebo na dôležitú spoločenskú akciu a túžite, aby na vašej pleti nebol ani náznak pigmentovej škvrny? V tejto situácií vám najviac pomôže kombinácia ružového korektora a make-upu. Po podkladovom kréme s ochranným faktorom si na tvár naneste korektor v malej vrstve všade, kde potrebuje pleť zjednotiť. Každý korektor má však odlišné vlastnosti, niektoré pomáhajú tmavé miesta zakryť, iné ich ešte viac zvýraznia. Ružový korektor sa používa práve na maskovanie pigmentových škvŕn. Následne použite make-up so stredným krytím.
Starostlivosť o pleť s pigmentovými škvrnami
Základom starostlivosti o pleť s pigmentovými škvrnami je správny výber kozmetických prípravkov. Na noc sa na pleť aplikujú depigmentačné prípravky, niektoré depigmenačné séra sa môžu používať aj na dennú starostlivosť pod ochranným krém s vysokým SPF faktorom. Sérum na pigmentové škvrny je základný kozmetický produkt pre pleť s pigmentovými škrvrnami, navrhnutý na redukciu a zlepšenie vzhľadu pigmentových škvŕn na pokožke. Obsahuje vysokú koncentráciu účinných zložiek, ktoré pomáhajú redukovať viditeľné pigmentové škvrny, zabraňujú vzniku nových a zjednocujú odtieň pleti.
Pri použití séra na pigmentové škvrny je dôležité dodržiavať pokyny výrobcu a aplikovať produkt pravidelne. Najdôležitejšie je čistenie pleti ráno a večer. Odličovacie prípravky je potrebné vyberať podľa typu pleti. Pre normálnu a suchú pleť sú vhodné odličovacie mlieka, fluidy a emulzie v kombinácii s pleťovými vodami bez alkoholu. Pre zmiešanú a mastnú pleť sú vhodné čistiace gély a peny.
Krém na pigmentové škvrny je ďalším kozmetickým produktom navrhnutým na redukciu a zlepšenie vzhľadu pigmentových škvŕn na pokožke. Obsahuje podobné aktívne zložky ako sérum na pigmentové škvrny v nižších koncentráciách. Vďaka bohatšej textúre pôsobí nielen ochranne (vysoký SPF faktor) ale aj hydratačne.
Tipy na produkty
Pigmentové škvrny na tvári môžu byť spôsobené zápalom hlboko vo vnútri pokožky. Tento zápal môže byť spôsobený hocičím, čo dráždi a stresuje telo alebo ho vyvádza z rovnováhy.
Niacínamid blokuje pigment pred vniknutím do vonkajšej vrstvy pokožky a dokáže aj znížiť jeho tvorbu,. Obľúbené sérum na bielenie hyperpigmentácie je Clarity peptides Medik8 na všetky typy pleti . Vitamín C môže byť použitý ako topický antioxidant, ktorý pomáha blokovať voľné radikály, ktoré spôsobujú oxidatívne poškodenie pokožky (a spôsobujú tým okrem iného vznik vrások a mdlého vzhľadu). Bráni tiež enzymatickým procesom, pri ktorých sa tvorí melanín v pokožke, takže napomáha redukcii tmavého zafarbenia kože. Vitamín C tiež dokáže zosvetliť len konkrétne problematické miesta, takže nepôsobí na zvyšok pokožky. Ak sa spýtate ktorý vitamín C, odpoviem že na 100% ten od Medik8.
Dobrou správou je, že tmavým škvrnám na tvári sa dá veľmi ľahko predchádzať - a to pravidelným nosením ochranného opaľovacieho prípravku. Pigmentové škvrny vplyvom slnka ešte viac stmavnú. Pre čo najlepšiu ochranu používajte širokospektrálny prípravok s faktorom minimálne SPF30, ale ešte lepšie SPF50, aby ste blokovali UVA aj UVB lúče.
Deriváty vitamínu A bojujú proti hyperpigmentácii zvýšením obnovy buniek epidermy. Je možné kúpiť ich v drogérii (retinol) alebo na predpis.
Človek by mal konzumovať skutočné, prírodné, výživné a čerstvé potraviny. Jesť skutočné potraviny znamená konzumovať ovocie, zeleninu, celozrnné produkty, strukoviny, orechy, semienka, mäso, ryby, vajcia, bylinky, atď. Jedlá, ktoré spôsobujú zápal a ktorým by ste sa mali vyhýbať, sú nekvalitná strava, rýchle občerstvenie, predpripravené jedlá, spracované potraviny, nápoje a ingrediencie.
Ako aplikovať krém proti škvrnám
Ak uvažujete o použití krému proti škvrnám k redukcii škvŕn na vašej tvári, je dôležité vedieť, kedy by ste ho v rámci vašej rutiny mali aplikovať, aby mal čo najefektívnejší účinok a poskytol požadované výsledky.
Ako získať tie najlepšie výsledky krok za krokom: ranná rutina
Tu je návod, ako začleniť krém proti škvrnám do vašej dennej starostlivosti o pleť, aby ste dosiahli optimálne výsledky.
- Čistenie tváre
Prvým krokom akéhokoľvek ošetrenia je čistenie tváre. Čistenie je nevyhnutné, aby ošetrenie malo požadovaný účinok a aby sa predišlo vzniku nedokonalostí kvôli hromadeniu nečistôt v póroch. Vyčistite pleť svojim obvyklým čistiacim prípravkom, opláchnite dostatočným množstvom vody a potom pleť jemne osušte uterákom.
- Sérum proti pigmentovým škvrnám
Po čistení môžete siahnuť po sére proti škvrnám. Séra sú ideálne k zaradeniu do vašej rutiny starostlivosti o tvár, pretože majú vysokú koncentráciu účinných látok a ich ľahká textúra im umožňuje preniknúť hlboko do epidermis. Ideálne vyberte sérum, ktoré podporuje obnovu buniek pokožky tváre. Naneste ho na celú tvár a jemne masírujte, vyhnite sa oblasti v okolí očí. Produkt rovnomerne rozotrite, pokiaľ nie je úplne vstrebaný, a pokračujte ďalším krokom.
- Aplikácia krému proti škvrnám
Naneste krém proti škvrnám na celú tvár, vynechajte oblasť v okolí očí. Krém roztierajte prstami krúživými pohybmi a uistite sa, že sa riadne vstrebal.
- A na záver opaľovací krém
Akonáhle skončíte s krémom proti škvrnám, je čas na jeden z najdôležitejších, ale často zabúdaných krokov: opaľovací krém. Krémy na škvrny niekedy zvyšujú citlivosť na slnko, preto je nevyhnutné aplikovať opaľovací krém denne, aby sa predišlo poškodeniu kože UV žiarením a opätovnému vzniku škvŕn na tvári. Odporúča sa znova naniesť opaľovací krém každé dve hodiny, ak ste vystavení slnku po dlhšiu dobu, alebo ak ste vystavení intenzívnemu žiareniu, pretože jeho účinok časom slabne. Nenechávajte pleť nechránenú! Je dôležité uvedomiť si, že niektoré produkty proti škvrnám už majú SPF ochranu. Ak váš krém proti škvrnám poskytuje vysoký SPF, už nie je nutné dodatočne aplikovať opaľovací krém.
Ako získať tie najlepšie výsledky krok za krokom: večerná rutina
Používať produkty proti škvrnám môžete aj v noci, zintenzívnite tým ich účinnosť. Postup je podobný dennej rutine.
- Čistenie tváre
Čistenie je kľúčový krok, na ktorý by sme nemali nikdy zabúdať. Je nevyhnutné čistiť tvár a odstraňovať nečistoty, maz a odumreté bunky kože, ktoré sa behom dňa na koži nahromadia. Tvár vyčistite prípravkom vhodným pre váš typ pleti, zmiešajte ho s vodou a jemne masírujte, aby ste odstránili nečistoty. Potom opláchnite vlažnou vodou a tvár jemne osušte uterákom. Alebo môžete tiež siahnuť po čistiacom produkte bez nutnosti oplachovania, ako sú toniká a krémy.
- Sérum proti pigmentovým škvrnám
Ako sme už spomínali, najlepšie výsledky dosiahnete s koncentrovanejšími produktami - napríklad sérami. Používajte ich na čistú a suchú pleť. Naneste na celú tvár a masírujte, dokiaľ sa sérum nevstrebe.
Starecké škvrny
Máte hnedé škvrny na rukách alebo malé tmavé sfarbenia na tvári? Nemajte obavy, tieto starecké škvrny sú prirodzené a neškodné reakcie pokožky. Ak však chcete znížiť ich výskyt, tento článok je určený práve vám.
Škvrny spôsobené pribúdajúcim vekom sú viditeľné ako svetlohnedé až čierne sfarbenia pokožky. Keďže sa ich počet a intenzita v priebehu rokov zvyšuje, nazývajú sa "starecké škvrny". V zásade však ide o pigmentové škvrny, ktoré vznikajú v priebehu starnutia pokožky a kvôli dlhoročnému vystavovaniu sa slnečnému žiareniu.
Starecké škvrny na tvári sú veľmi časté, pretože ide o oblasť často vystavovanú slnku, ktoré je hlavným spúšťačom ich vzniku. Starecké škvrny na rukách môžu byť ploché a s hnedastou farbou, vďaka čomu môžu vyzerať ako hnedé škvrny. Škvrny spôsobené vekom sa môžu objaviť aj na iných častiach tela, zvyčajne na rukách, ramenách a nohách.
Senilné lentigíny sú starecké škvrny, ktoré sú výsledkom prirodzeného procesu starnutia a nie sú dôsledkom vystavovania sa slnečnému žiareniu. V porovnaní so slnečnými škvrnami bývajú menšie a početnejšie.
Starecké škvrny sú spôsobené predovšetkým dlhodobým vystavením pokožky škodlivému slnečnému ultrafialovému (UV) žiareniu.
Ako sa zbaviť stareckých škvŕn?
Zbaviť sa stareckých škvŕn môže byť dosť náročné, existujú však určité prístupy, ktoré vám ich pomôžu redukovať. V rámci starostlivosti o pleť sa zamerajte na tento problém a použite prípravky na čistenie pleti, séra, hydratačné prípravky a opaľovací krém, ktoré môžu pomôcť zmierniť a znížiť výskyt stareckých škvŕn.
Laserové ošetrenia, ako napríklad intenzívne pulzné svetlo (IPL) alebo frakčná laserová terapia, sa môžu zamerať na prítomnosť melanínu v stareckých škvrnách a rozložiť ho. Vďaka tomu budú pigmentové škvrny menej výrazné.
Pri tomto ošetrení sa mechanicky odstraňujú vrchné vrstvy pokožky. Využívajú sa pri tom jemné kryštáliky, ktoré sa vysokou rýchlosťou vrhajú na pokožku a potom sa opäť odsajú.
Prírodná starostlivosť ako citrónová šťava, aloe vera, jablčný ocot a extrakt zo zeleného čaju, môžu pri lokálnej aplikácii pomôcť zosvetliť starecké škvrny.
Pred zvážením akejkoľvek invazívnej liečby (laserová terapia, chemický peeling, kryoterapia alebo mikrodermabrázia) sa poraďte s dermatológom, aby ste určili najvhodnejší postup pre váš typ pleti a pre konkrétny druh škvŕn.
Nezabudnite, že kľúčom k prevencii vzniku nových pigmentových škvŕn a k udržaniu celkového zdravia pokožky je dôsledná ochrana pred slnkom.
Vyberte si sérum, ktoré by mohlo pomôcť rozjasniť vašu pleť a znížiť viditeľnosť tmavých škvŕn, vrátane tých stareckých. Výrobky, ako je napríklad NIVEA Omladzujúce sérum proti pigmentovým škvrnám Cellular Luminous630, obsahujú zložky podporujúce výskyt kolagénu a kyseliny hyalurónovej, ktorá dodáva pleti vlhkosť. Sérum je vyvinuté tak, aby pomáhalo pôsobiť na starecké škvrny, vyrovnávať tón pleti a redukovať vrásky.
Denne používajte širokospektrálny opaľovací krém s OF 30 alebo vyšším, a to aj počas dní, keď nie je slnečno. Nanášajte ho na pokožku každé dve hodiny aj po plávaní alebo potení.
Obmedzte čas strávený na priamom slnku, najmä v čase najväčšieho slnečného žiarenia (zvyčajne medzi 10. a 16. hodinou). Noste klobúky so širokou strieškou, slnečné okuliare, tričká s dlhými rukávmi a nohavice z pevne tkaných látok, ktoré chránia vašu pokožku pred slnkom.
Hydratácia pomáha udržiavať hydratačnú bariéru pokožky, ktorá pôsobí ako ochranný štít proti vonkajším vplyvom, ako napríklad UV žiarenie, znečistenie a voľné radikály. Silná hydratačná bariéra môže pomôcť predchádzať poškodeniu, ktoré môže viesť k vzniku stareckých škvŕn.
Ak chcete minimalizovať starecké škvrny na rukách, mali by ste na ich zadnú stranu aplikovať opaľovací krém. NIVEA Krém na ruky proti pigmentovým škvrnám Luminous 630 je obohatený o prelomovú zložku NIVEA Thiamidol a kyselinu hyalurónovú, ktorá vyživuje suché ruky. Krém obsahuje ochranný faktor 15, ktorý pomáha chrániť ruky pred stmavnutím spôsobeným slnkom, čo by mohlo pomôcť pri redukcii výskytu stareckých škvŕn.
Starecké škvrny sú bežným stavom pokožky, s ktorým sa s pribúdajúcim vekom stretáva mnoho ľudí. Škvrny spôsobené starnutím sú prirodzené a bežne sa objavujú na miestach vystavených slnku, ako je tvár, ruky a nohy. Dobrou správou je, že stareckým škvrnám môžete predchádzať a starať sa o ne s pravidelným používaním opaľovacieho krému a vyhýbaním sa soláriám.
Starecké škvrny môžu postihnúť každého, ale častejšie sa vyskytujú u osôb starších ako 50 rokov. Starecké škvrny sú vo všeobecnosti neškodné a nepredstavujú zdravotné riziko.
Hoci stareckým škvrnám nemožno úplne zabrániť, môžete prijať opatrenia na zníženie ich výskytu. Voľnopredajné výrobky, ako sú rozjasňujúce séra a krémy obsahujúce zložky, ako sú Thiamidol, niacínamid alebo retinoidy, môžu byť účinné pri znižovaní výskytu stareckých škvŕn.
Časový harmonogram viditeľných výsledkov ošetrenia stareckých škvŕn sa u jednotlivých osôb líši. Niektorí môžu zaznamenať zlepšenie v priebehu niekoľkých týždňov, zatiaľ čo iní môžu na výrazné zmeny čakať niekoľko mesiacov dôsledného používania.
Pri hľadaní spôsobu, ako prirodzene odstrániť starecké škvrny, môžete naraziť na niektoré prírodné prostriedky, ako napríklad citrónová šťava, jablčný ocot alebo aloe vera, ktoré by mohli pomôcť zosvetliť starecké škvrny.
Tmavé starecké škvrny sa dajú zosvetliť alebo zmenšiť pomocou rôznych ošetrení, ale úplné trvalé odstránenie nemusí byť možné.
Často kladené otázky
Sú hnedé fľaky bežné?
Áno, hnedé fľaky sú bežným problémom pokožky, často sa vyskytujú na miestach vystavovaných slnku, ako sú tvár, ruky, chrbát a dekolt.
Možno predísť hnedým fľakom?
Áno, prevencia hnedých fľakov zahŕňa dôslednú ochranu pred slnkom.
Dajú sa hnedé fľaky zakryť make-upom?
Áno, make-up môže dočasne pomôcť zakryť hnedé fľaky.
Ako dlho trvá, kým hnedé fľaky zmiznú?
Blednutie hnedých fľakov na pokožke vrátane hnedých škvŕn alebo tmavých fľakov často trvá niekoľko týždňov až mesiacov.
Sú hnedé fľaky nebezpečné?
Väčšina hnedých fľakov je neškodná a kozmetická.
Môžu sa hnedé fľaky objaviť na všetkých tónoch pleti?
Áno, hnedé fľaky na pokožke môžu postihnúť všetky tóny pleti.
Ako sa zvykne hovoriť, zdravie máme len jedno. Výnimkou nie je ani zdravie našej pokožky. Pobyt na slnku nás dokáže dobiť energiou a zlepšiť náladu, no nezabúdajme na dostatočnú ochranu. Trápia vás pigmentové škvrny po opaľovaní? S procesom starostlivosti o pokožku a pleť vám s radosťou pomôžeme.
Pamätajte, že kľúčom k úspechu je trpezlivosť a pravidelná starostlivosť. Ak máte akékoľvek obavy, neváhajte sa poradiť s dermatológom.
Tabuľka: Príčiny, prevencia a liečba pigmentových škvŕn
| Príčina | Prevencia | Liečba |
|---|---|---|
| UV žiarenie | Používanie SPF krému, vyhýbanie sa priamemu slnku | Laserová terapia, chemický peeling, depigmentačné krémy |
| Hormonálne zmeny | Konzultácia s lekárom, úprava hormonálnej rovnováhy | Krémy s kyselinou tranexámovou, lokálna liečba |
| Zápal | Jemná starostlivosť o pleť, vyhýbanie sa dráždivým látkam | Lokálne protizápalové prípravky, krémy s niacínamidom |
| Starnutie | Pravidelná hydratácia, antioxidanty | Retinoidy, laserové ošetrenia |


