Hovädzí steak a jeho afrodiziakálne účinky

K divokým chvíľam v posteli si viete dopomôcť vhodným výberom jedla. Pozrite sa, ktoré chutné potraviny majú afrodiziakálne účinky a naladia vás na erotickú vlnu. Veď láska ide cez žalúdok.

Hovädzí steak - ideálne jedlo pre vášeň.

Potraviny s afrodiziakálnymi účinkami

Niektoré potraviny môžu mať pozitívny vplyv na libido a sexuálnu túžbu. Medzi najznámejšie patria:

Čokoláda: Po čokoláde vaše telo zaplaví príjemný pocit šťastia, za čo môžu endorfíny. Navyše, sa vám bude tvoriť v tele viac dopamínu, ktorý súvisí s pôžitkom a rozkošou.
Med: Med je bohatý na vitamín B a spôsobuje nárast hladiny testosterónu, ktorý je zodpovedný za zvýšenie chuti na sex a orgazmus. Obsahuje aj bór, ktorý pomáha ženskému libidu.
Bazalka: Bazalka nielen príjemne ochutí vaše jedlo, ale jej aróma má afrodiziakálny účinok. Navyše, bazalka zlepšuje cirkuláciu krvi a zvyšuje tep a spolu s tým aj vašu náladu na erotické zážitky.
Avokádo: Vitamín E, ktorého je v avokáde požehnane, priaznivo vplýva na vašu mladistvosť a dodáva vám energiu, chuť do života a aj na sex. Už starí Aztékovia ho považovali za afrodiziakum.
Škorica: Škorica vám rozohreje organizmus a navnadí na sex. Táto voňavá korenina zvyšuje chuť do jedla i na sex.
Špargľa: Špargľa podporuje produkciu pohlavných hormónov u oboch pohlaví, tiež zlepšuje prekrvenie pohlavných orgánov, čo prináša intenzívnejší pôžitok zo sexu.
Čili: Čili papričky pomáhajú utíšiť zápal, zlepšujú cirkuláciu krvi a majú dôležitú úlohu aj v posteli. Kapsaicín v čili zvyšuje hladinu endorfínov, čo zvyšuje chuť na sexuálne pôžitky.
Zázvor: Zázvor zvyšuje citlivosť v intímnych partiách a na erotogénnych zónach.

3-chodová večera s AFRODIZIAKOM na rande

Steak ako afrodiziakum

Hovädzí steak je ideálne jedlo, ak chcete aby sa vaše rande skončilo divokým zážitkom v posteli. Bielkoviny zvyšujú hladinu dopamínu a norepinefrínu, ktoré zvyšujú vzrušenie a citlivosť počas sexu u žien. Okrem toho, červené mäso je bohaté na zinok, ktorý pomaha mužskému libidiu.

Časti hovädzieho mäsa vhodné na steak.

Zázvor a jeho účinky

Zázvor je jeden a pol metra vysoká rastlina so žltými kvetmi a známa je hlavne vďaka svojim podzemkom. Označenie zázvor je v podstate nepresné, pretože odborne sa volá Ďumbier lekársky. Pochádza z tropickej Ázie a pestuje se tiež v západnej Afrike a v karibskej oblasti. Svoje miesto si našiel nielen v medicíne, ale aj v kuchyni. Do Európy ho priviezli Španieli v 9. storočí.

Zo závoru sú známe rôzne cukrovinky, kandizovaný zázvor pivo, či limonáda a ako korenie do jedál sa používa v surovom alebo sušenom stave. Typickú chuť zázvoru spôsobujú rôzne esenciálne oleje; zázvor obsahuje celkom 640 rôznych chemických látok. Aromatickými zložkami ďumbieru sú silice a štipľavá látka gingerol, ktorá svojim účinkom pripomína kyselinu acetylsalicylovú (aspirín).

Tlmí zrážanlivosť krvi, zlepšuje jej prietok a tým prispieva k ochrane srdcovo-cievneho systému. Znižuje riziko infarktu, artériosklerózy, tlmí bolesti hlavy. Medzi nejvýznamnejšie účinky zázvoru patrí podpora trávenia, prevencia proti chrípke, nachladnutiu aj rakovine a v neposlednom rade tiež afrodiziakálne. Jeho chuť je ostrá, mierne sladká so stopami citrónovej vône. Z čerstvých podzemkov si môžete dokonca vypestovať zázvorovník.

Možnosti využitia zázvoru:

Nevoľnosť pri cestovaní: 1 hodinu pred cestou sa odporúča zjesť kúsok čerstvého alebo kandizovaného ďumbierového koreňa a zapiť ho troškou jogurtu alebo kefíru. Vtedy má najblahodarnejší účinok na váš žalúdok.
Tehotenská nevoľnosť: Počas tehotenstva dokáže efektívne eliminovať rannú nevoľnosť, ktorá sa objavuje v prvých mesiacoch. Pozor však na množstvo, v prehnanej miere môže spôsobiť silné prekrvenie panvy. Najvhodnejšie sú keksy so zázvorom.
Nádcha: Pri nádche a kašli použite výluh z 1 až 2 čerstvých plátkov, ktoré sa varia vo vode približne 10 minút. Hotový výluh môžete dochutiť škoricou a medom. Najchutnejší je v „odležanom“ stave. Ak skombinujete tento odvar s ľubovoľným aromatickým čajom a necháte ho 2 hodiny stáť, získate skvelú a mierne pikantnú chuť, ktorá vám dopomôže k lepšiemu dýchaniu.
Chrípka: Proti chrípke alebo bolesti hrdla pripravujeme silnejší čaj. Do litra vriacej vody dáme 1 alebo 2 čajové lyžičky (koľko znesiete) sušeného mletého zázvoru, kúsok celej škorice a 3 klinčeky. Necháme 5 minút prevariť a po vychladnutí do teplého čaju pridáme citrónovú šťavu a 2 polievkové lyžice medu.
Kandizovaný ďumbier: Ak si chcete po domácky pripraviť kandizovaný ďumbier, vysypte na alobal alebo papier na pečenie práškový cukor. Koreň nakrájajte na malé kúsky a prevarte. Prevarené kúsky s cukrom rozložte na papieri a nechajte ich dôkladne vysušiť.