Môže materské mlieko zhoršovať hnačku u dojčiat?
Materské mlieko je veľmi komplexná potravina, ktorá je pre bábätko veľmi cenná. Je ideálne dieťa čo najdlhšie držať na jednom prsníku, tak bude piť postupne maličké množstvá mlieka, čo je v prípade zvracania výhodné a lepšie ako veľké množstvo naraz, a väčšinou bude na prsníku sať bez pitia, čím podporuje pohyb svaloviny tráviacej sústavy smerom od úst dnu, čo tiež napomáha to, aby dieťa nenapínalo tak veľmi na vracanie.
Kvalitná a plnohodnotná strava mamičky pri dojčení má zásadný vplyv na kvalitu a množstvo materského mlieka. Prejaví sa na zdraví, nálade a kondícii.
Dojčenie je z pohľadu výdeje energie značne náročné. Súčasne, choré dieťa potrebuje dojčenie ešte viac než zdravé. V prípade hnačky a vracania platí samozrejme to isté.
Prokopová: Naši rodičia neboli z teploty detí takí vystresovaní, vedeli to zvládnuť
Príčiny hnačky u dojčiat
Hnačky bábätiek môžu mať rozličné príčiny (vírusy, baktérie a pod.) a môže určitú dobu trvať, kým všetko bude úplne v poriadku.
U dojčiat a malých detí sa môžeme stretnúť ako s alergiami na mlieko, tak s intoleranciami. Veľmi podstatné je to, že zatiaľ čo alergia vychádza z obrannej reakcie imunitného systému, potravinová intolerancia je porucha metabolizmu - teda porucha vstrebávania stravy.
U malých detí po zavedení príkrmov s ovocím sa potom môžu objaviť aj pseudoalergie. U alergie sa organizmus neprimerane bráni proti určitej zložke stravy, ktorú považuje za rizikovú. V dojčenskom veku také alergické reakcie vyvolávajú väčšinou alergizujúce bielkoviny kravského mlieka.
Intolerancia na mlieko býva najčastejšie spájaná s laktózou, teda mliečnym cukrom, ktorý je hlavným cukrom aj materského mlieka. Na trávenie laktózy (jej štiepenie na glukózu a galaktózu) potrebujeme enzým laktázu, ktorý sa tvorí hlavne v sliznici tenkého čreva.
Deti sa rodia so schopnosťou vysokej produkcie tohto enzýmu, takže sú schopné dobre tráviť materské mlieko. Tráveniu laktózy napomáhajú aj priateľské bifidobaktérie, ktorými sa tráviaci trakt dieťaťa osídľuje zhruba do 3 hodín po spontánnom pôrode.
Pokiaľ sa dojča nenarodí s genetickou poruchou tvorby enzýmu, je schopný plne tráviť mliečny cukor. Môže však dôjsť k tzv. Pseudoalergia je precitlivenosť na potravinu alebo nejakú jej zložku. S krátkodobými prejavmi pseudoalergií sa stretávame napr. po vyššej konzumácii ovocia (napr. jahôd) alebo rybích produktov, alebo potravín s vyšším obsahom aditív (napr.
Bohužiaľ príznaky vyššie popísaných reakcií organizmu môžu byť u detí veľmi podobné: Či už sa jedná o bolesti bruška - koliky alebo hnačka, nevoľnosť až zvracanie, kožné vyrážky, atopický ekzém, prípadne celkový diskomfort - „neprospievanie“.
Pre mamičku nie je jednoduché spoznať dôvod týchto ťažkostí. Je potrebné vždy konzultovať s pediatrom a následne aj so špecialistom - imunológom/alergológom.
Dojčenie počas hnačky
Pri hnačke či častom vracaní je najväčšou hrozbou rýchla strata tekutín a dehydratácia dieťaťa. Správny manažment dojčenia dokáže do veľkej miery eliminovať toto riziko a pomôcť dieťaťu pri uzdravovaní.
Najhoršie, čo by sa dalo v tejto situácii urobiť, je obmedziť synčekovi dojčenie. V otázke liečby hnačky (alebo vracania) sa pozornosť medicíny nesprávne upriamuje na zastavenie symptómov. Rovnako ako zvýšená teplota, aj hnačka má svoj význam.
Pomáha chorému človeku zbaviť sa pôvodcov ochorenia alebo toxínov, ktoré vyvolali hnačku. Opatrenia, ktoré sa v našej spoločnosti typicky používajú na „liečbu“, sa zameriavajú na zastavenie hnačky (jedlá, ktoré podporujú vznik formovanej stolice). Takáto liečba však nepredstavuje liečbu z dlhodobého hľadiska.
Zastavovať hnačku v situácii, kedy sa telo snaží zbaviť sa ochorenia alebo toxínov, znamená udržať tieto škodliviny v tele. Preto fakt, že pozorujete, že hnačka sa „zhorší“ po čase, kedy sa dieťa len dojčí, je normálne. Neznamená to, že sa predlžuje doba, kým sa dieťa vylieči alebo že mu zhoršujete zdravotný stav, práve naopak.
Dojčenie môže výrazne pomôcť, aby vracanie nebolo urputnejšie a urputnejšie. Okrem toho je dôležité vedieť, že počas hnačiek nie je vhodná diéta, nie je vhodné nepodávať žiadne tuky a kŕmiť dieťa len napríklad suchármi, mrkvou či ryžou.
Je úplne normálne, ak sa bábätko počas hnačky či choroby chce len dojčiť a netreba mu nič iné vnucovať, kým neprejaví chuť. Dojčenie mu okrem iného poskytuje úľavu od bolesti a tiež dokonalú stravu.
Materské mlieko je pre bábätko s hnačkou mimoriadne dôležité, pretože mu okrem tisícok dôležitých látok poskytuje protilátky a imunitné faktory, ktoré podporujú jeho uzdravenie. Nehovoriac o tom, že materské mlieko pomáha zregenerovať črevo po hnačke, vystiela jeho sliznice, pomáha bábätku, aby sa obnovila tá správna črevná flóra.
Navyše materské mlieko obsahuje prebiotiká a probiotiká, ktoré sú pri takýchto stavoch mimoriadne dôležité. Nie je nič, čo by bábätku s hnačkou pomohlo tak ako materské mlieko.
Dojčenie je počas hnačiek či vracania mimoriadne dôležité - poskytuje bábätku cenné látky a hydratuje ho. Dovoľte bábätku, aby bolo na prsníku tak často, ako chce.
Ak dieťa zvracia či má hnačku, často sa stáva, že je odporučené, aby nebolo dojčené a namiesto toho dostávalo rehydratačné roztoky či vodu po lyžičkách. Naopak. Dojčenie má v takomto prípade pokračovať, materské mlieko obsahuje veľké množstvo vody a tiež rozličné iné látky v omnoho lepšom zložení ako rehydratačný roztok.
Pri dojčenom dieťati teda treba zabezpečiť práve to, aby bolo i naďalej dojčené. Dieťa dokáže sať aj počas spánku, toto satie naprázdno tiež napomáha to, aby ho nenapínalo na vracanie a stihli sa vstrebať dávky mlieka, ktoré medzitým prijme.
Nie je vhodné dieťaťu vnucovať ryžové, mrkvové a iné roztoky. Ak sa dojčí, je to postačujúce a keď má záujem o jedlo, môže jesť zdravé jedlo, na ktoré má chuť.
Tabuľka: Potraviny vhodné a nevhodné pri hnačke u detí
| Potraviny vhodné pri hnačke | Potraviny nevhodné pri hnačke |
|---|---|
| Materské mlieko | Sladkosti |
| Ryža | Tučné jedlá |
| Banány | Mliečne výrobky (okrem materského mlieka) |
| Varená mrkva | Sýtené nápoje |
tags: #mateřské #mléko #průjem


