Kokosový Olej: Prírodný Pomocník na Opuchnutý Zub a Mnohé Ďalšie Problémy

Máte doma kokosový olej a neviete čo s ním? Alebo ste o ňom počuli množstvo chvály, chcete ho vyskúšať, ale neviete ako vlastne na to? Neverili by ste, aké má tento úžasný prírodný olej široké využitie! Či už pri starostlivosti o pokožku, o vlasy alebo aj o celkové zdravie organizmu, kokosový olej je vynikajúcim pomocníkom.

Bolesť zubov často príde v ten najnevhodnejší okamih. Či už ste na dovolenke, chcete si užiť večer s priateľmi alebo je víkend a váš zubár začína ordinovať až v pondelok. Pulzujúca bolesť, ktorá neutícha, práve naopak, stupňuje môže narušiť vašu každodennú rutinu a znepríjemniť vám celý deň. Čas, ktorý vám do návštevy zubára zostáva ale nemusíte stráviť v bolestiach.

Domáce prostriedky na zmiernenie bolesti zubov

Na internete nájdete množstvo odporúčaní čo na bolesť zubov doma. Nie všetko ale funguje a naozaj vám pomôže. Bylinkári a liečitelia v iných častiach sveta používajú na zmiernenie bolesti zubov iné metódy. Nie je známe či a ako fungujú.

Soľ

Soľ znižuje zápal a ničí choroboplodné zárodky. Slaná voda funguje ako dezinfekčný prostriedok a zároveň uvoľňuje čiastočky jedla zachytené medzi zubami. Teplá voda zas zmierňuje opuchy. Oplachovanie boľavého zubu a ďasna slanou vodou môže zmierniť bolesť. Stačí ak rozmiešate kávovú lyžičku soli v teplej vode.

Cesnak

Cesnak obsahuje látku alicín, ktorá má antibakteriálne a antivírusové účinky. Bolesť zubov môžete cesnakom jednoducho potlačiť. Očistite strúčik cesnaku a prekrojte ho. Priložte ho na boľavé miesto a nechajte chvíľu pôsobiť. Pokiaľ chcete môžete zmiešať rozdrvený cesnak so soľou a kašičkou potierať boľavý zub. Rovnako môžete využiť aj cibuľu.

Peroxid vodíka

V lekárni si kúpte peroxid vodíka (3%), ktorý rozrieďte s vodou a vyplachujte si ním ústnu dutinu. Peroxid vodíka pomáha zmierňovať abscesy v ústach, odstraňuje choroboplodné zárodky, zmierňuje infekcie a aj bolesť zubov.

Studený obklad

Ak bolesť zubov spôsobila, že vaša tvár opuchla pomôže vám studený obklad. Obklad si priložte na opuchnuté miesto na cca 20 minút. Po pár hodinách môžete zopakovať. Obklad môže zmierniť bolesť a aj opuch tváre. Opuch môže byť signálom, že máte absces, hnis v koreňoch vášho zuba.

Klinčeky

Klinčeky sú známe protizápalovými a antibakteriálnymi účinkami a látkou eugenol, ktorá je prírodné anestetikum. Práve to môžete využiť pri bolesti zubov. Stačí ak klinček rozhryznete a budete ho v ústach držať na mieste, kde cítite bolesť.

Ďalšie možnosti

Mätový čaj
Vanilka
Zázvor
Kajenské korenie

Pri bolesti zubov môžete siahnuť aj po voľnopredajných liekoch proti bolesti, ktoré máte doma v lekárničke. Nie všetky vyššie spomenuté domáce prostriedky na zmiernenie bolesti zubov budú pre vás vhodné. Ak máte citlivé zuby môžu byť dôvodom väčšej bolesti.

Kokosový olej a bolesť zubov

Aj s kokosovým olejom sa môžete stretnúť ako s účinným prostriedkom na bolesť zubov. Zatiaľ ale neexistuje dôkaz, ktorý by jeho účinok potvrdil.

10 domácich liekov proti bolesti zubov, ktoré SKUTOČNE rýchlo fungujú 🦷

Ďalšie využitie kokosového oleja

Kokosový olej je naozaj všestranný liek pre pokožku, vlasy, aj celkový organizmus človeka. Je úžasné, že jediný olej dokáže nahradiť množstvo zbytočne drahých a často neúčinných kozmetických produktov.

Zvýrazňovač lícnych kostí - naneste malé množstvo kokosového oleja na lícne kosti cez mejkap.
Mlieko na holenie - dosiahnete hladké oholenie bez poškodenia a vysušenia pokožky.
Odličovač a odstraňovač mejkapu - nielenže odstráni mejkap, posilní aj Vaše riasy!
Lubrikant - spríjemní intímne chvíle.
Prevencia proti striám počas tehotenstva - môžete ho bez obáv použiť aj viac krát denne. Pokožku hydratuje a bráni jej praskaniu.
Krém pre mamičky počas dojčenia - kokosový olej je bezpečný a neobsahuje žiadne chemikálie. Preto ho majú rady aj dojčiace mamičky, ktoré ním nahrádzajú bežné krémy.
Masážny olej - kokosový olej nie je príliš mastný a má príjemnú vôňu. Preto je obľúbený aj pri masážach.
Hydratačný krém na celé telo - jednoducho aplikujte na pokožku celého tela po sprchovaní.
Krém na starecké škvrny - aplikujte pravidelne na pokožku rúk. Zjemňuje viditeľné starecké škvrny.
Krém po opaľovaní - kokosový olej je ideálny na pokožku spálenú slnkom. Dokáže ju upokojiť a hydratovať.
Hydratačný krém na tvár - po umytí tváre vodou naneste malé množstvo oleja na pokožku tváre.
Prídavok do kúpeľa - ¼ hrnčeka roztopeného kokosového oleja je vynikajúcim prídavkom do kúpeľa. Po takomto kúpeli sa už nemusíte krémovať.
Opaľovací olej - naplňte kokosovým olejom rozprašovač. Počas opaľovania ho pravidelne aplikujte na telo.
Na suché chodidlá - v kombinácii s soľou je vynikajúcim pílingom na suchú a stvrdnutú pokožku chodidiel.
Na kolená a lakte - ak máte suchú pokožku na kolenách a lakťoch, pravidelne ich potierajte kokosovým olejom.
Tvárový píling - zmiešajte kokosový olej s Himalájskou kryštalickou soľou a každý večer tento píling naneste na tvár. Opláchnuť ho môžete, ale aj nemusíte.

Domáca kozmetika s kokosovým olejom

Kokosový olej však môžete použiť aj pri domácej „alchýmii“. Vyrobte si vlastné prírodné kozmetické produkty.

Telový píling - si môžete z kokosového oleja vyrobiť veľmi jednoducho. Zmiešajte 1 hrnček kóšer soli (hrubozrnná soľ, napr.) s kokosovým olejom. Tento píling používajte len na telo, nie na tvár. Zmiešajte ingrediencie a jednoducho nanášajte na pokožku. Najjednoduchšie je používať takýto píling v sprche. Po chvíľke ho môžete umyť.
Podomácky vyrobený deodorant- vynechajte nebezpečné chemické deodoranty a antiperspiranty. Vyrobte si doma vlastné, z kokosového oleja. Zmiešajte sódu a škrob. Pridajte kokosový olej a poriadne rozmiešajte. Nakvapkajte 5 až 10 kvapiek vybraného esenciálneho oleja. Ak sa Vám konzistencia nezdá, pridajte buď kokosový olej alebo sódu, aby ste dosiahli zmes podľa Vašich predstáv. A máte vlastný prírodný deodorant!
Podomácky vyrobený balzam alebo lesk na pery- ani príprava vlastného balzamu na pery nie je zložitá. Zmiešajte mandľový a kokosový olej s včelím voskom. Roztopte všetko na miernom ohni do kvapalného stavu a potom rozšľahajte. Primiešajte éterický olej.

Kokosový olej pre krásne vlasy

Aj Vaše vlasy môžu byť vďaka kokosovému oleju o čosi krajšie a zdravšie.

Nočný kondicionér - ak potrebujete hĺbkovú hydratáciu a ošetrenie vlasov, votrite malé množstvo kokosového oleja najmä do končekov vlasov. Na noc si urobte drdol a ráno vlasy umyte.
Na rozštiepené končeky - takisto malé množstvo kokosového oleja naniesť len pomocou rúk na končeky vlasov.
Statická elektrina- ak Vám pri obliekaní vlasy stoja „dupkom“, pomôže kokosový olej! Stačí ho vmasírovať do vlasov.

Vnútorné použitie kokosového oleja

Je vynikajúci pri použití navonok, no kokosový olej môžete bez obáv užívať aj vnútorne.

Škrabance, odreniny, rezné ranky - potrite postihnuté miesto kokosovým olejom. Je akousi bariérou medzi ranou a vonkajším prostredím a chráni tak pred infekciami. Napomáha tak pri hojení rán.
Krvácajúce ďasná - 10 minút pred umývaním zubov si prepláchnite ústa kokosovým olejom. Prospieva totiž ďasnám, eliminuje ich zápaly a krvácanie.
Zuby - vďaka kokosovému oleju si môžete doma vyrobiť svoju vlastnú zubnú pastu. Jednoducho zmiešajte približne rovnaké množstvo kokosového oleja a sódy bikarbóny. Ak chcete, môžete si pastu osladiť stéviou.
Stres a únava - pomáha arómaterapia s použitím kokosového oleja. Jeho vôňa dokáže upokojiť po náročnom stresujúcom dni.
Na podporu metabolizmu - 2 polievkové lyžice denne spoľahlivo naštartujú Váš metabolizmus.
Pre štítnu žľazu - pravidelná konzumácia kokosového oleja podporuje správnu funkciu štítnej žľazy.
Nedostatok energie - skúste kávu, či energetický nápoj vymeniť za 1 lyžičku kokosového oleja.

Kokosový olej - mýty a fakty

Ďalší potrainársky fenomén - kokosový olej. Pripisujú sa mu mnohé zázračné účinky. Nie všetko je však úplná pravda.

Mýtus	Fakt
V jedle, kde ho použijete, chutí všetko ako kokos	Toto je úplný nezmysel.
Dokáže v kuchyni nahradiť všetky rastlinné aj živočíšne tuky	V podstate áno, ale k niektorým jedlám sa pre chuť hodia iné druhy oleja/tuku.
Používajte ho a schudnete	Ak niekto tvrdí, že pokiaľ budete používať kokosový olej a následne schudnete, je to taká istá pravda, že schudnete aj vtedy, keď budete používať olivový olej. Vedci totiž uvádzajú, že kokosový olej má rovnako veľa kalórií ako olej olivový. Všetci odborníci sa však zhodujú na jednom - ak chcete schudnúť, musíte upraviť jedálniček a začať sa hýbať.
Lieči rany	Toto je podľa odborníkov pravda. Kokosový olej má antibakteriálne vlastnosti.
Čistí a vybieľuje zuby	Už sa objavili viacerí zubári, ktorí tvrdia, že áno, naozaj bieli zuby. A to najmä vďaka spomínaným antibakteriálnym vlastnostiam.
Hydratuje tvár	Pokiaľ sa rozhodnete natierať si tvár kokosovým olejom, nikto nemôže proti tomu nič namietať. Nie je to síce najlacnejší a ani najefektívnejší prípravok na hydratáciu tváre, ale určite pomáha. A to na akúkoľvek pleť - suchú aj mastnú.
Ochrana proti slnečnému žiareniu?	Odborníci varujú, že keď vám bude niekto radiť, aby ste kokosový olej používali ako ochranu pred slnenčným žiarením, nerobte to. Je to nezmysel. Rozbory ukázali, že neobsahuje nič, čo by malo chrániť naše telo pred slnečným žiarením.
Ničí strie	Dámy budú asi sklamané, ale neexistuje žiadna relevantná štúdia, ktorá by to potvrdzovala. Strie vznikajú z nedostatku istých látok v koži, ktoré kokosový olej jednoducho nedokáže nanovo vyprodukovať, ani nahradiť.
Vhodný na masáže	Áno, je mastný, takže vhodný aj na masáže. Či však má aj nejaký iný účinok, pre ktorý ho na masáže odporučiť, to je len domnienka.

Autorkou článku je Zuzana. Vyštudovala analytickú chémiu. Momentálne si dopľňa ďalšie vzdelanie na Jesseniovej lekárskej fakulte v Martine.

tags: #kokosový #olej #účinky #na #opuchnutý #zub