Pomoc ľuďom v núdzi: Krabica jedla a charita ako možnosti podpory

Pomáhať ľuďom v núdzi je dôležité a existuje mnoho spôsobov, ako to robiť. Okrem finančných zbierok, ktoré sú bežné, existujú aj iné možnosti, ako sa zapojiť a prispieť k zlepšeniu života tých, ktorí to potrebujú.

Jednou z možností je venovať veci, ktoré už nepoužívate. Ak máte doma oblečenie, nábytok alebo iné predmety, ktoré sú v dobrom stave, ale ich nepotrebujete, môžete ich darovať charitatívnym organizáciám alebo priamo ľuďom v núdzi.

Ďalšou možnosťou je aktívne sa zapojiť do dobrovoľníckych aktivít. Môžete pomáhať v charitatívnych organizáciách, pripravovať a rozdávať jedlo pre ľudí bez domova, alebo sa venovať iným činnostiam, ktoré pomáhajú zlepšiť život ľuďom v núdzi.

V tomto smere je inšpiratívny projekt "Medzigeneračné aktivity v komunite seniorov", ktorý realizuje HESTIA n.o. s podporou Nadácie mesta Bratislavy. Cieľom projektu je vytvoriť priestor pre stretávanie a vzájomnú tvorbu seniorov, detí a dospelých. V rámci projektu sa organizujú športové a logické súťaže, kultúrne vystúpenia, tvorivé dielne a iné aktivity, ktoré prinášajú radosť a nové priateľstvá.

Projektu sa zúčastnilo 80 aktívnych účastníkov a 70 dobrovoľníkov. Medzi kľúčových partnerov patria žiaci zo Špeciálnej ZŠ Karpatská, deti zo Spojenej školy sv. Františka z Assisi, mladí šachisti zo Šachového klubu Dúbravan a susedia z Centra rodiny.

HESTIA n.o. organizuje rôzne aktivity pre seniorov, vrátane:

• Prezentácie o ľudských právach a slobodách
• Tradičné sväté omše
• Švajčiarsky týždeň s aktivitami a jedlami s tematikou Švajčiarska
• Canisterapiu s dobrovoľníčkou Dankou a psíkom Merlinkom
• Mikulášske posedenie s Mikulášom, anjelom a čertíkom
• Stretnutia s dobrovoľníkmi pri spoločenských hrách
• Návštevy koncertov a výstav

HESTIA n.o. sa tiež venuje individuálnej podpore klientov. Pani Mária bola podporená v rámci dotácie Nadácie SPP - program OPORA, ktorý sa zameriava na rozvoj klienta v súlade s jeho individuálnymi požiadavkami, snami a cieľmi. Pani Mária sa rada zapája do spevu, modlenia, spoločenských hier a kognitívnych úloh. Z projektu boli zakúpené pracovné listy a spoločenské hry, z ktorých benefit napokon nemala len pani Mária, ale aj mnohí iní klienti v rámci skupinových prác.

Okrem toho, HESTIA n.o. sa snaží vytvárať príjemné prostredie pre svojich klientov. Vďaka finančnej podpore firmy NN poisťovňa a dôchodkové spoločnosti bol zakúpený nový záhradný nábytok, dovybavenie kuchyne a údržbárske náradie.

HESTIA n.o. tiež organizuje medzigeneračné športové stretnutia HESTIA Cup, kde si deti zo Špeciálnej základnej školy Karpatská spoločne so seniormi zasúťažia v rôznych zaujímavých disciplínach. Súťažia v troch zmiešaných tímoch, a tak dosiahnuté výsledky odrážajú výkon celého tímu, nielen jednotlivca. Okrem športových disciplín sme do programu zaradili aj tvorivé aktivity.

Dňa 21.6.2024, v deň letného slnovratu a v deň kvetov, HESTIA n.o., zorganizovali na tretí pokus s prijímateľmi výlet do Bratislavskej botanickej záhrady. V botanickej záhrade mohli obdivovať rozkvitnuté hortenzie, jazierko z rozkvitnutými leknami a upravené záhony zo 120 druhov rôznych ruží.

HESTIA n.o. zorganizovala týždeň s tematikou Talianska. Počas tohto týždňa sa klienti venovali hudbe, spoznávali talianske mestá a kultúru.

Okrem materiálnej a finančnej pomoci je dôležitý aj ľudský dotyk. Jemný dotyk, pohladenie a maznanie spôsobujú vylučovanie hormónov, ktoré navodzujú pocity šťastia a bezpečia. Dotyk je dôležitý pre všetky vekové kategórie, od detí až po starých ľudí.

Ak nemáte možnosť dotýkať sa iných, môžete si pomôcť aj samoobjatiami. Zložte ruky okolo tela a umiestnite ich tak, aby ste sa cítili prirodzene a pohodlne. Predstavte si, aký typ objatia si chcete dopriať: silné, intenzívne, jemnejšie alebo upokojujúce. Podľa toho smerujte ruky pri objímaní svojich ramien alebo prechádzaní po chrbte, šiji, hlave… Skúmajte, čo vám je príjemné a doprajte si takú dávku vlastných dotykov, hladkania, potľapkávania… aká sa vám žiada.

Pre lepšie porozumenie problematiky rozhodovania sa v zložitých situáciách, uvádzame niekoľko rád:

1. Emócie nám pomáhajú rozhodovať sa v neprehľadných situáciách a v momentoch, keď musíme vyberať z množstva informácií a na dôkladnú analýzu skrátka nie je čas. Racio nám zase poslúži pri jednoduchších rýchlych rozhodnutiach.
2. Dôvodom, prečo sa niektorí ľudia nedokážu rozhodnúť, môže byť nedostatok sebadôvery. Človek sa bojí zlyhania a neúspechu a to mu bráni trúfnuť si a odvážiť sa.
3. Efektívne rozhodovanie treba začať presným určením podstaty problému, ktorý sa usilujete vyriešiť. Dilemu, krízu alebo problém sformulujte do podoby otázky.
4. Potom nasleduje zváženie a prehodnotenie svojich možností. Pre získanie odstupu a nadhľadu je dobré spísať si jednotlivé položky.
5. To, za kým si chodíme po radu, nám môže našepkať, že sme sa už rozhodli bez toho, aby sme si to uvedomili. Inklinujeme totiž k tomu, že si pýtame radu vždy od človeka, ktorého poznáme, a môžeme predpokladať, ako nám odpovie.
6. Intuícia je okamžitý, nevedomý, asociatívny proces, čosi ako mentálne puzzle. Mozog pozoruje určitý jav, zbiera o ňom informácie, potom ich porovná s už existujúcimi spomienkami, znalosťami a skúsenosťami.
7. Mali by sme byť opatrní, lebo predpoklady, dohady a domnienky sa môžu ukázať ako pasca. Keď človek prichádza do kontaktu s neúplnými informáciami, má tendenciu vysvetľovať si ich, ako chce alebo predpokladá.
8. V takých prípadoch si ľudia často pomyslia - keď to neurobím, sklamem ľudí. Boja sa, že sa budú cítiť vinní, pretože sklamali očakávania druhých.
9. Často sa stane, že sa nevieme rozhodnúť, čo skutočne chceme. Vtedy pomáha identifikácia toho, čo nechceme. Odstraňovaním nevhodných možností sa postupne dopracujeme k výsledku.

Dôležité je tiež vedieť zvládať konfliktné situácie a hádky. Najuniverzálnejšia odpoveď, ktorá dokáže situáciu zachrániť je, keď sa opriete o láskavosť. Potrebujete ju aj voči sebe, aby ste si nevyčítali, keď toho bude na vás priveľa a stiahnete sa z debaty. Je namieste povedať dôrazné „nie“, keď človek necíti rešpekt a úctu voči tomu, ako to chce mať on sám.

Pri riešení konfliktov je dôležité robiť kompromisy. Robenie kompromisov je prirodzenou súčasťou spolužitia a snahy o dosiahnutie rovnováhy. To, aké dohody robíme, má zásadný vplyv nielen na kvalitu našich partnerských vzťahov, ale aj na náš vzťah k sebe samým.

V neposlednom rade je dôležité prekonávať motivačnú prázdnotu, ktorá nás môže postihnúť v ťažkých obdobiach. Jar symbolizuje prebudenie zo stuhnutia, s prísľubom pučania toho, čo „zasejeme“.

Na záver, pomoc ľuďom v núdzi je dôležitá a existuje mnoho spôsobov, ako sa do nej zapojiť. Či už ide o materiálnu pomoc, dobrovoľníctvo, ľudský dotyk alebo podporu projektov, ktoré sa venujú zlepšeniu života ľudí v núdzi, každý z nás môže prispieť k tomu, aby bol svet lepším miestom.

tags: #krabica #jedla #charita #rozdávanie

Populárne príspevky:

• Recept na medové rezy
• Ako zapojiť hmlovky a denné svietenie na Passat B6?
• Návod na stavbu betónového grilu
• Stravovanie bezdomovcov – hygienické štandardy
• Použitie Modrej Skalice