Kuracie Mäso Pečené v Bábovkovej Forme: Recepty a Inšpirácie
Hľadáte nový spôsob, ako pripraviť chutné a šťavnaté kura? Vyskúšajte pečenie v bábovkovej forme! Je to netradičný spôsob prípravy, ktorý zaručuje, že kura bude chrumkavé zo všetkých strán. Navyše, ide o diétnu prípravu, pretože tuk sa zbiera v nádobe pod ním.
Prečo piecť kura vertikálne?
- Diétna príprava: Tuk sa zbiera v nádobe, takže kura nie je mastné.
- Chrumkavosť: Vďaka vertikálnemu pečeniu je kura chrumkavé zo všetkých strán.
- Jednoduchá manipulácia: Manipulácia s kuraťom je jednoduchá.
Recept na pečené kura v bábovkovej forme
Tu je základný recept, ktorý si môžete prispôsobiť podľa vlastnej chuti:
Ingrediencie:
- 1 celé kura
- Soľ a korenie podľa chuti
- Olej alebo roztopené maslo
- Sóda na potretie (voliteľné)
- Voda
Postup:
- Kura umyte, osušte a zvnútra aj zvonku osoľte a okoreňte.
- Stred bábovkovej formy s otvorom prekryte alobalom.
- Na dno formy nalejte trochu vody.
- Kura nasaďte na stred formy.
- Počas pečenia potierajte zmesou oleja a sójovej omáčky.
- Pečte v predhriatej rúre, kým kura nie je prepečené (asi hodinu).
Ako naložiť a upiecť kura aby bolo dokonale chrumkavé a šťavnaté? Recept na pečené kurča v rúre
Kuracia bábovka - recepty a variácie
Okrem klasického pečeného kuraťa môžete v bábovkovej forme pripraviť aj kuraciu bábovku. Tu je niekoľko receptov a inšpirácií:
Kuracia bábovka so slaninou a syrom
Ingrediencie:
- Kuracie prsia (cca 1 kg)
- Soľ, korenie
- Vajcia (4 ks)
- Plátky slaniny (oravská alebo sedmohradská)
- Strúhaný syr
Postup:
- Bábovkovú formu vyložte papierom na pečenie.
- Na spodok formy naukladajte kuracie rezne, osolené a okorenené.
- Poukladajte plátky slaniny a posypte strúhaným syrom.
- Pridajte rozšľahané vajcia.
- Opakujte vrstvy.
- Pečte v predhriatej rúre, kým nie je hotové.
Tipy a triky
- Do bábovky môžete pridať to, čo máte práve v chladničke, napríklad špenát podusený na cibuľke, kukuricu a párky.
- Ak máte málo mäsa, môžete boky formy obložiť špekačkami.
- Dovnútra bábovky si môžete dať aj iné dobroty, napríklad zeleninu alebo huby.
Super rýchla kuracia bábovka
Príprava je veľmi jednoduchá, v podstate len všetko navrstvíme do formy a o všetko ostatné sa postará rúra.
Potrebujeme:
- Kuracie mäso cca 1 kg
- Soľ, čierne korenie
- Vajíčka cca 6 ks
- Petržlenovú vňať
- Strúhaný syr
- Slaninu, párok, salámu…
- Bábovkovú formu a papier na pečenie
Postup:
- Formu vyložíme papierom na pečenie, pridáme osolené, okorenené zľahka naklepané kuracie mäso.
- Rozbijeme vajíčka, syr strúhaný, vňať, slaninu, salámu, párok - čo máte doma, ale postačí aj len slanina.
- Opäť pridáme mäso (naklepané na plátky, alebo nakrájané na kúsky) a zalejeme zvyšnými vajíčkami, ktoré sme si rozšľahali so strúhaným syrom.
| Ingrediencia | Množstvo |
|---|---|
| Kuracie mäso | 1 kg |
| Vajcia | 6 ks |
| Syr strúhaný | Podľa chuti |
| Slanina, saláma, párky | Podľa chuti |
tags: #kuracie #mäso #pečené #v #bábovkovej #forme


