Kuracie Recepty na Paradajkovej Šťave: Lahodné a Jednoduché Jedlá pre Celú Rodinu
Kuracie mäso je obľúbenou surovinou v mnohých kuchyniach, a to vďaka jeho všestrannosti a relatívne jednoduchej príprave. Či už hľadáte rýchly obed, ľahkú večeru alebo niečo špeciálne na sviatočný stôl, tento výber receptov na chutné a šťavnaté kuracie prsia je pre vás ideálny. Jedným z chutných spôsobov, ako si ho pripraviť, je pečené kura na rajčinovej šťave. Objavte nové spôsoby, ako pripraviť chutné a šťavnaté kuracie prsia!Vyskúšajte tieto recepty, ktoré sú ideálne pre každého, kto má rád jemne pikantné jedlá a rýchle obedy bez námahy. Ingrediencie: Ingrediencie: Ingrediencie:
Hľadáte recept na fantastické pečené kura, ktoré je nielen neuveriteľne šťavnaté a krehké, ale zároveň si s ním pripravíte aj dokonalú prílohu z ryže a zeleniny, a to všetko v jednom? Tento recept je hotový zázrak pre každého, kto nemá čas na zložité varenie, no túži po plnohodnotnom a chutnom jedle. Mäso nasiakne vôňou korenín a zeleniny, ryža sa uvarí do mäkka priamo v šťave z kuraťa - jednoducho dokonalá harmónia chutí!Ingrediencie:
Najlepší recept na kuracie mäso v paradajkovej omáčke | Vnučkine recepty
Recepty na Kuracie Prsia s Paradajkovou Omáčkou
1. Kuracie Prsia s Mozzarellou a Paradajkovou Omáčkou
Tento recept je obľúbený pre svoju jednoduchosť a výbornú chuť. Vyskúšajte ho aj vy!- Kuracie prsia
- Olivový olej
- Soľ a korenie
- Cibuľa
- Cesnak
- Paradajkový pretlak
- Krájané paradajky
- Bazalka
- Pažítka
- Mozzarella
- Cestoviny alebo ryža (ako príloha)
- Cestoviny alebo ryžu uvarte v osolenej vode podľa návodu na obale.
- Kuracie prsia osoľte a okoreňte z oboch strán.
- V panvici rozohrejte olivový olej a prsia na ňom opečte z oboch strán - z jednej strany cca 3 minúty, z druhej 4 minúty. Prsia vyberte z panvice a odložte bokom.
- Panvicu nechajte na zdroji tepla, stlmte ohrev a na zvyšnom výpeku 2 minúty restujte nakrájanú cibuľu spolu s prelisovaným cesnakom. Potom zvýšte na vyšší stupeň ohrevu a pridajte paradajkový pretlak.
- Zamiešajte a pridajte krájané paradajky, bazalku a pažítku. Všetko varte na strednom stupni 5 minút. Ak sa paradajky budú prichytávať, podlejte ich troškou vody.
- Do panvice vráťte opečené kuracie prsia, zalejte ich paradajkovou omáčkou z panvice a obložte mozzarellou. Panvicu zakryte pokrievkou a nechajte na strednom stupni ohrevu dôjsť (potrvá to 3 - 4 minúty).
- Podávajte s uvarenými cestovinami alebo ryžou.
2. Kuracie Stehná Pečené s Paradajkami a Zemiakmi
Jednoduchý recept na chutný obed z jedného plechu.- Kuracie stehná
- Olivový olej
- Soľ a korenie
- Cesnak
- Bazalka
- Paradajkový pretlak
- Zemiaky
- Strúhaný syr (voliteľné)
- Stehná umyjeme, osolíme, okoreníme a poukladáme na plech pokvapkaný olivovým olejom.
- Cesnak a bazalku nasekáme a rovnomerne poukladáme na kúsky mäsa. Zalejeme paradajkovým pretlakom asi do polovice výšky mäsa.
- Pomedzi to poukladáme ošúpané a nakrájané zemiaky, ktoré tiež osolíme.
- Prikryjeme alobalom a necháme v rúre piecť asi 1 hodinu na 180 °C. Potom odkryjeme, posypeme strúhaným syrom a necháme ešte trochu zapiecť na 200 °C.
- Môžeme ešte ozdobiť sviežou bazalkou.
3. Mäsko na Šťave s Kukuricou
Tento recept kombinuje kuracie mäso s kukuricou a paradajkovým pretlakom, čím vytvára chutné a sýte jedlo.Ingrediencie:- Kuracie mäso (napr. prsia alebo stehná)
- Kukurica (mrazená alebo konzervovaná)
- Cibuľa
- Cesnak
- Paradajkový pretlak
- Soľ a korenie
- Olej na opekanie
- Kuracie mäso nakrájame na kocky, osolíme a okoreníme.
- Na panvici rozohrejeme olej a mäso orestujeme. Keď sa mäsko zatiahne, ešte ho trochu podusíme vo vlastnej šťave.
- Pridáme nakrájanú cibuľu a cesnak. Keď sa cibuľka trochu popraží, pridáme rajčinový pretlak.
- Podlejeme trochou vody a dusíme, kým mäso nie je mäkké. Nakoniec pridáme kukuricu a krátko prehrejeme.
- Podávame s ryžou alebo zemiakovou kašou.
Ďalšie Variácie a Tipy
- Kuracie mäso v paradajkovej omáčke s olivami: Pridajte olivy k paradajkovej omáčke pre extra chuť.
- Bravčové na paradajkovom pretlaku: Ak preferujete bravčové mäso, môžete použiť rovnaký postup ako pri kuracom mäse.
- Hovädzie mäso v paradajkovej šťave s bazalkou: Hovädzie mäso nakrájajte na rezne, naklepte a zalejte paradajkovým pretlakom.
Recept na Kuracie Prsia s Fazuľou a Kukuricou v Paradajkovej Omáčke
Máš v obľube jemne pikantné jedlá a rýchle obedy bez námahy? Ak si odpovedala áno, toto jedlo sa ti isto bude páčiť. Môžeš ho pripraviť aj vo verzii pre deti, stačí nahradiť pikantnú papriku za sladkú.- Kuracie prsia
- Cesnak
- Olivový olej
- Soľ
- Korenie
- Sladká paprika
- Pikantná paprika
- Fazuľa v paradajkovej omáčke
- Kukurica
- Paradajkové pyré
- Cesnak nakrájame na malé kúsky.
- Kuracie prsia umyjeme, osušíme a nakrájame na kocky.
- Vo väčšej panvici rozpálime olivový olej a na malom stupni opražíme cesnak do zlatista.
- Potom k nemu pridáme nakrájané kuracie prsia.
- Tie restujeme do biela cca 2 minúty, potom pridáme soľ, korenie a obidve papriky.
- Poriadne premiešame a restujeme ešte ďalšie 2-3 minúty.
- K mäsu pridáme fazuľu v paradajkovej omáčke aj so šťavou, tú nevylejeme.
- Pridáme prepláchnutú kukuricu bez nálevu.
- Poriadne premiešame a nakoniec pridáme do panvice paradajkové pyré.
- Všetko zamiešame, zakryjeme pokrievkou a necháme variť cca 10-15 minút, kým mäso nezmäkne a neprepoja sa všetky chute.
- Podávame s basmati ryžou.
- Toto jedlo môžeme podávať aj s celozrnnou tortillou, alebo pita chlebom. Čili tak dostane orientálnejší nádych, skvelo sa to k sebe hodí, kedže je jemne pikantné.
- Namiesto fazule v plechovke môžeme použiť uvarenú fazuľu a aby nechýbala šťava v omáčke, pridať do omáčky 3 lyžice pretlaku naviac.
| Nutričná Hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Energia | 223 kcal |
| Bielkoviny | 27 g |
| Sacharidy | 15 g |
| Tuky | 6 g |
Pečené Kura "Všetko v Jednom" s Ryžou a Zeleninou
- 1 celé kura (1,2 - 1,5 kg)
- 1 lyžička sušeného cesnaku
- 1 lyžička soli
- ½ lyžičky čierneho korenia
- 1 lyžička sladkej mletej papriky
- 4 lyžice rastlinného oleja
- 200 g dlhozrnnej ryže
- 1 lyžička kurkumy
- 1 stredne veľká cibuľa
- 5 ks celých klinčekov
- 1 stredne veľká mrkva
- 400 ml vody
- Kura umyte a osušte. Zmiešajte sušený cesnak, soľ, korenie, papriku a rastlinný olej. Potrite kura marinádou.
- Mrkvu nakrájajte, cibuľu ošúpte a zapichnite do nej klinčeky.
- Na dno vrecka na pečenie nasypte ryžu, pridajte kurkumu, soľ, korenie a papriku. Pridajte cibuľu a mrkvu. Zalejte vodou.
- Na zmes ryže a zeleniny položte marinované kura. Vrecko uzavrite.
- Pečte v rúre predhriatej na 180°C po dobu 40 minút. Potom urobte do vrecka dierky a pečte ďalších 30 minút.
- Nechajte kura vo vrecku odpočívať 10-15 minút pred otvorením. Naporciujte a podávajte.
- Pre intenzívnejšiu chuť pridajte do vrecka neošúpané strúčiky cesnaku alebo vetvičku tymianu.
- Pre chrumkavejšiu kôrku otvorte vrch vrecka počas posledných 10-15 minút pečenia a zvýšte teplotu v rúre.
tags: #kuracie #recepty #na #paradajkovej #stave


