Kuracie rezne v cestíčku z kyslej smotany: Recept na šťavnatý a rýchly obed

Kuracie rezne patria medzi obľúbené jedlá, ktoré sa často objavujú na našich stoloch. Klasický trojobal je síce chutný, ale niekedy je fajn vyskúšať niečo nové. Ak hľadáte spôsob, ako pripraviť kuracie rezne netradične a zároveň jednoducho, cestíčko zo smotany je tou správnou voľbou. Vďaka nemu budú rezne extra šťavnaté, jemné a chrumkavé. Navyše, príprava je rýchla a zvládne ju aj začiatočník.

V tomto článku vám predstavíme niekoľko receptov na kuracie rezne v cestíčku zo smotany, od klasických až po originálne kombinácie, ktoré potešia celú rodinu. Pripravte si výborný rýchly slávnostný obed, ktorý poteší aj...

Prečo si pripraviť kuracie rezne v cestíčku zo smotany?

Existuje niekoľko dôvodov, prečo dať prednosť cestíčku zo smotany pred tradičným trojobalom:

  • Šťavnatosť: Smotana zabezpečí, že mäso zostane šťavnaté a nevysuší sa, čo je pri kuracích prsiach veľmi dôležité.
  • Jemnosť: Cestíčko dodá rezňom jemnú a krémovú textúru, ktorá sa skvele dopĺňa s chrumkavosťou.
  • Rýchlosť: Príprava cestíčka je oveľa rýchlejšia ako obaľovanie v trojobale, čo oceníte najmä vtedy, keď nemáte veľa času.
  • Variabilita: Cestíčko môžete obohatiť rôznymi prísadami, ako sú bylinky, syry, cesnak alebo korenie, a vytvoriť tak vždy nové a zaujímavé chute.
  • Bez námahy: S cestíčkom sa vyhnete zdĺhavému a často neporiadnemu obaľovaniu v múke, vajíčku a strúhanke.

Recepty na kuracie rezne v cestíčku zo smotany

Recept č. 1: Klasické kuracie rezne v smotanovom cestíčku

Tento recept je základný a jednoduchý, no výsledok je vždy vynikajúci.

Ingrediencie:

  • 500 g kuracích pŕs
  • 2 vajcia
  • 4 lyžice kyslej smotany
  • 3 lyžice hladkej múky
  • 2 strúčiky cesnaku (pretlačené)
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • Olej na vyprážanie

Postup:

  1. Kuracie prsia umyjeme, osušíme a nakrájame na tenšie rezne. Jemne ich naklepeme a osolíme.
  2. V miske zmiešame vajcia, smotanu, múku, pretlačený cesnak, soľ a korenie. Dobre premiešame, aby vzniklo hladké cestíčko.
  3. Rezne namáčame v cestíčku a ukladáme ich do rozpáleného oleja.
  4. Smažíme z oboch strán dozlatista (približne 3-4 minúty z každej strany).
  5. Hotové rezne vyberieme a necháme odkvapkať na papierovej utierke, aby sme sa zbavili prebytočného oleja.
  6. Podávame s obľúbenou prílohou, napríklad so zemiakovou kašou, ryžou alebo šalátom.

Recept č. 2: Kuracie rezne v smotanovo-syrovom cestíčku

Ak máte radi syr, tento recept je pre vás ako stvorený. Syrové cestíčko dodá rezňom bohatú a výraznú chuť.

Ingrediencie:

  • 500 g kuracích pŕs
  • 2 vajcia
  • 4 lyžice kyslej smotany
  • 3 lyžice hladkej múky
  • 50 g strúhaného syra (napr. eidam, čedar)
  • 2 strúčiky cesnaku (pretlačené)
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • Olej na vyprážanie

Postup:

  1. Kuracie prsia umyjeme, osušíme a nakrájame na tenšie rezne. Jemne ich naklepeme a osolíme.
  2. V miske zmiešame vajcia, smotanu, múku, strúhaný syr, pretlačený cesnak, soľ a korenie. Dobre premiešame, aby vzniklo hladké cestíčko.
  3. Rezne namáčame v cestíčku a ukladáme ich do rozpáleného oleja.
  4. Smažíme z oboch strán dozlatista (približne 3-4 minúty z každej strany).
  5. Hotové rezne vyberieme a necháme odkvapkať na papierovej utierke, aby sme sa zbavili prebytočného oleja.
  6. Podávame s obľúbenou prílohou, napríklad so zemiakovou kašou, ryžou alebo šalátom.

Recept č. 3: Kuracie kúsky v smotanovo-cesnakovom cestíčku

Tento recept je ideálny pre tých, ktorí milujú cesnakovú chuť. Cestíčko s cesnakom je veľmi aromatické a chutné.

Ingrediencie:

  • 50 dkg filé z kuracích pŕs
  • 2 vajíčka (veľkosť M)
  • 7 dkg hladkej múky
  • 1 ČL cesnakového prášku
  • Soľ podľa chuti
  • 2 dl kyslej smotany
  • 30 g hladkej múky (na obaľovanie)
  • Olej na vyprážanie

Postup:

  1. Kuracie prsia nakrájame na tenšie plátky a posypeme soľou.
  2. Pripravíme si cestíčko: Vajíčka trochu rozšľaháme, vmiešame 70 gramov múky. Prisypeme cesnakový prášok a soľ. Nakoniec vmiešame kyslú smotanu.
  3. Na dosku nasypeme 30 gramov múky. V nej najprv obalíme plátky mäsa. Potom ich tiež obalíme v kyslej smotane.
  4. Na panvici rozohrejeme olej. Opečieme kuracie prsia z oboch strán do zlatista.
  5. Keď sú opečené, položte ich na papierovú utierku, aby absorbovali prebytočný olej.
  6. Podávame s jednoduchým zeleninovým šalátom.

Recept č. 4: Kuracie rezne v cestíčku z orechov a smotany

Tento recept je netradičný a zaujímavý. Orechy dodajú rezňom chrumkavosť a bohatú chuť.

Ingrediencie:

  • 600 g kuracích pŕs
  • Soľ
  • 3 vajcia
  • 2 lyžice kyslej smotany (alebo bieleho jogurtu)
  • 2 strúčiky cesnaku (pretlačené)
  • 100 g mletých orechov
  • Olej na pečenie

Postup:

  1. Kuracie mäso nakrájame na rezne a jemne naklepeme.
  2. Uložíme na tanier a posolíme.
  3. V miske rozmiešame vajíčka spolu so smotanou, alebo jogurtom.
  4. Pridáme pretlačený cesnak a soľ.
  5. Na iný tanier vysypeme mleté orechy.
  6. Každý rezeň namočíme z oboch strán vo vajíčkovej zmesi a obalíme v mletých orechoch.
  7. Rezne poukladáme na plech vystlaným papierom na pečenie.
  8. Takto pripravené rezne vložíme do vyhriatej rúry na 200°C a pečieme cca 30 minút.
  9. Podávame so zeleninou.

Recept č. 5: Kuracie kúsky v smotanovo-cesnakovom cestíčku (rýchla verzia)

Hľadáte recept na bleskovú večeru? Tieto kuracie kúsky v smotanovom cestíčku sú extrémne šťavnaté a obalené v jemnej, krémovej kôrke. Vďaka spojeniu marinády a cestíčka v jednom kroku sú prípravy hotové za pár minút.

Ingrediencie:

  • 800 g kuracích pŕs
  • 100 g kyslej smotany (aspoň 16 %)
  • 30 ml sójovej omáčky
  • 1 PL plnotučnej horčice
  • 2-3 strúčiky cesnaku
  • 1 ČL mletej sladkej papriky
  • 1 ks vajce
  • 2-3 PL hladkej múky (preosiatej)
  • soľ podľa chuti
  • olej na vyprážanie (repkový alebo slnečnicový)

Postup prípravy:

  1. Kuracie prsia umyte, osušte a nakrájajte na menšie kúsky (nugetky). Vložte ich do väčšej misy.
  2. K mäsu pridajte kyslú smotanu, sójovú omáčku, horčicu a prelisovaný cesnak.
  3. Prisypte soľ a mletú sladkú papriku. Všetko dôkladne premiešajte, aby sa každý kúsok obalil.
  4. Následne do zmesi pridajte rozbité vajce a opäť zamiešajte.
  5. Nakoniec vmiešajte 2 až 3 lyžice preosiatej hladkej múky. Cestíčko by malo mať konzistenciu hustejšieho jogurtu, nie hustého cesta.
  6. Na panvici rozohrejte vyššiu vrstvu oleja (asi 1 cm).
  7. Kúsky mäsa aj s cestíčkom vkladajte do horúceho oleja. Smažte ich na strednom plameni 3-5 minút z každej strany dozlatista.
  8. Hotové kúsky vyberajte dierovanou naberačkou. Nechajte ich odkvapkať na kuchynskej papierovej utierke, ktorá vsiakne prebytočný tuk.

Šťavnaté kuracie rezníky / Kuracie rezne už nebudete robiť inak / Tieto rezníky si zamilujú aj deti

Tipy a triky pre dokonalé kuracie rezne v cestíčku

  • Kvalitné suroviny: Používajte kvalitné kuracie prsia a čerstvé suroviny.
  • Správna konzistencia cestíčka: Cestíčko by malo byť hladké a stredne husté, aby dobre držalo na mäse. Ak je príliš riedke, pridajte viac múky. Ak je príliš husté, pridajte trochu smotany alebo mlieka.
  • Rozpálený olej: Olej musí byť dobre rozpálený, aby sa rezne rýchlo zatiahli a neboli mastné.
  • Mierne naklepané rezne: Jemné naklepanie rezňov zabezpečí ich rovnomerné prepečenie.
  • Odkvapkanie oleja: Po vyprážaní nechajte rezne odkvapkať na papierovej utierke, aby ste sa zbavili prebytočného oleja.
  • Experimentujte s prísadami: Nebojte sa experimentovať s rôznymi prísadami do cestíčka, ako sú bylinky, korenie, syry alebo zelenina.

Prílohy ku kuracím rezňom v cestíčku

Kuracie rezne v cestíčku zo smotany sa skvele hodia k rôznym prílohám. Medzi najobľúbenejšie patria:

  • Zemiaková kaša
  • Varené zemiaky
  • Ryža
  • Hranolky
  • Zeleninový šalát
  • Zemiakový šalát
  • Šalát s marinádou

Nezabudnite ani na omáčku.

Tabuľka nutričných hodnôt (na porciu, bez prílohy)

Nutričná hodnota Množstvo
Kalórie cca 370-380 kcal
Bielkoviny Záleží od receptu
Sacharidy Záleží od receptu
Tuky Záleží od receptu

tags: #kuracie #rezne #v #cesticku #z #kyslej

Populárne príspevky: