Nechtík lekársky a jeho liečivé účinky
Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je obľúbená a široko využívaná rastlina, známa pre svoje krásne žlté až oranžové kvety a liečivé vlastnosti. Pestuje sa v záhradách a tradične sa využíva v ľudovom liečiteľstve, kozmetike a dokonca aj v kuchyni. Už naše staré mamy poznali silu tejto byliny a používali ju ako liek proti chrípke. V minulosti sa jej pripisovala schopnosť chrániť dom pred zlými silami. Dnes sa z nechtíka vyrábajú čaje, masti a je obľúbenou zložkou prírodnej kozmetiky.
Charakteristika nechtíka lekárskeho
Nechtík lekársky patrí do čeľade astrovité (Asteraceae). Táto jednoročná bylina je charakteristická svojimi výrazne žltými až oranžovými kvetmi. Je charakteristický svojimi protizápalovými, antibakteriálnymi a hojivými účinkami. Hlavnými aktívnymi látkami, ktoré nechtík obsahuje, sú flavonoidy, triterpenoidy, karotenoidy a silice.
Pestovanie a zber nechtíka
Nechtík je nenáročná rastlina, ktorú si môžete jednoducho vypestovať aj sami. Vysieva sa na jar priamo na záhon alebo do kvetináčov. Kvety sa zbierajú za suchého počasia, najlepšie ráno, po odparení rosy, od júna do septembra. Rastlina sa môže opakovane rezať, čo podporí tvorbu nových kvetov. Najcennejší na nechtíku je kvet, no niekto zbiera aj celú rastlinu. Po vysušení sa z neho ľahko pripraví čaj.
Účinky nechtíkového čaju
Čaj z nechtíka má široké spektrum priaznivých účinkov na zdravie:
- Podpora trávenia: Zlepšuje trávenie a priaznivo pôsobí na pečeň, žlčník a obličky.
- Upokojujúce účinky: Upokojuje centrálnu nervovú sústavu a zlepšuje činnosť srdca.
- Znižovanie krvného tlaku: Mierne znižuje tlak krvi.
- Protizápalové a antibiotické účinky: Vďaka týmto účinkom sa zápar z nechtíka používa pri žalúdočných a črevných chorobách, žalúdočných kŕčoch a vredoch, dvanástorníkových vredoch, bolestiach sleziny, zápaloch čriev, krvavom moči a črevných parazitoch.
- Podpora pri liečbe rakoviny: Patrí medzi najlepšie preventívne a podporné liečebné prostriedky pri všetkých druhoch rakoviny, osobitne žalúdka, pečene, hrubého čreva, maternice, kože a prsníka.
Nechtík je dôkazom, že príroda vám poskytuje len to najlepšie pre vaše zdravie.
Ako pestovať nechtíky lekárske zo semien – podrobné informácie
Príprava nechtíkového čaju
Príprava nechtíkového čaju je jednoduchá:
- 1 čajová lyžička sušeného nechtíka sa preleje 1/4 l vriacej vody.
- Nechá sa 5-10 minút lúhovať v prikrytej nádobe. Nesmie sa variť.
- Teplý nálev sa pije 3x denne.
Využitie nechtíka v kozmetike
V kozmetike je nechtík lekársky široko využívaný vďaka svojim ukľudňujúcim, regeneračným a hydratačným účinkom. Často sa pridáva do krémov, mastí, balzamov na pery či telových mliek. Nechtík je takmer základ v kozmetike pre deti, šampónoch, krémoch, olejoch, balzamoch na pery atď. Mnohí po ňom siahnu pri starostlivosti o pokožku - napr. lieči opar, zmierňuje reumu atď.
Ďalšie formy využitia nechtíka
Okrem čaju a kozmetiky sa nechtík využíva aj v iných formách:
- Nechtíková masť: Je základným liekom na všetky ťažko hojace sa rany, vredy, opuchy, zapareniny, preležaniny, omrzliny a popáleniny.
- Nechtíkový olej: Pôsobí veľmi rýchlo pri škrabancoch, modrinách, uhryznutí hmyzu, má protizápalové schopnosti a urýchľuje hojenie.
- Tinktúra: Má výrazné protinádorové účinky, najmä na gynekologické ústrojenstvo, tráviace ústrojenstvo, prostatu a semenníky.
Príprava nechtíkovej masti
Príprava nechtíkovej masti:
- Celé rastliny nechtíka nakrájame na drobné kúsky a vložíme do horúcej bravčovej masti.
- Necháme chvíľu kypieť a potom odstavíme. Hmotu necháme odležať aj 24 hodín pri izbovej teplote.
- Keď masť zovrie, uvoľní tak liečivé účinky nechtíka do masti.
- Keď sa masť odleží, precedíme ju cez gázu, aby sa odstránili zbytočné kúsky byliny.
- Masť následne môžeme aplikovať na postihnuté miesta.
Bezpečnosť a kontraindikácie
Pri nechtíku doteraz neboli zistené žiadne vedľajšie účinky. Tak isto ako pri všetkých prírodných produktoch si treba dávať pozor, aby ste to s ním neprehnali. Každá liečivá rastlina je vhodná pre Vaše zdravie, ale v primeranom množstve.
Kontraindikácie:
- Precitlivenosť na rastliny z čeľade hviezdnicovitých.
- Pri zevnom použití na rozsiahlych zápaloch kože a mokvajúcich ekzémoch.
Nechtík v rôznych formách
V našich Bylinkárňach a na eshope si môžete nechtík zadovážiť v rôznych podobách. Z čajovín je v ponuke Nechtík lekársky - kvet. Má protizápalové a antibiotické účinky. Nechtík si môžete zadovážiť aj v podobe tinktúry z púčikov od bylinkárky pani Mgr. Podhornej . Tinktúra má výrazné protinádorové účinky, najmä na gynekologické ústrojenstvo, na tráviace ústrojenstvo, prostatu a semenníky. Z gemmoterapie je v ponuke aj tinktúra Nechtík-pŕhľava T27. Táto osvedčená kombinácia pomáha udržiavať normálny krvný tlak - pri zvýšených hodnotách podporuje zdravú funkciu srdca, upokojuje pri kŕčoch, podporuje činnosť slinivky, pečene, žlčníka, pomáha pri udržiavaní pravidelnej menštruácie, posilňuje organizmus, priaznivo ovplyvňuje stav a funkciu kĺbov. Aj kúra na zmiernenie alergických prejavov pri dýchaní - astme obsahuje Nechtík. Táto kúra podporuje zdravý stav a dobrú funkciu dýchacieho systému. Aj Sedací kúpeľ pre ženy je obohatený o nechtík. Rieši gynekologické problémy žien, mykózy, klimaktérium, sterilitu, celkové posilnenie činnosti gynekologických orgánov. Taktiež je možné u nás nechtík zohnať v podobe mastí. Napr. nechtíková masť výborná na kŕčové žily., upokojuje a hojí popáleniny. Je vhodná na liečenie plesní, na iné kožné problémy a dobre regeneruje jazvy. Ničí plesne a pomáha pri hojení rôznych ekzémov, kŕčových žíl, sparenia, lupienky, hemoroidov, nehojacich sa rán, odstraňuje kožné defekty a všetky kožné ochorenia vrátane akné. Výborný prostriedok pri mazotoku a kožných afekciách. Masť z lastovičníka, nechtíka a púčikov topoľu je vhodná na potieranie kožných lišajov, kŕčových žíl a hemoroidov. Nechtík lekársky obsahuje aj upokojujúci krém Robátko vyrobený z čistého konopného oleja so zinkom, nechtíkom lekárskym a jablčným octom pre špeciálnu starostlivosť o detskú pokožku. Rýchlo a účinne obnovuje lipidový film, hydratuje pokožku a obmedzuje výskyt suchých, drsných a šúpajúcich sa plôch. Kyslé pH okamžite zmierňuje svrbenie a začervenanie. Upokojuje pokožku a urýchľuje regeneráciu kožných buniek. V ponuke nájdete aj výborný Nechtíkový olej vhodný pri popáleninách, preležaninách.
Pamätajme si, že na prevenciu pred civilizačnými chorobami nestačí užívať len potravinové doplnky či vitamíny. Jedine tak je možné týmto chorobám predísť a užívať si lepší a plnohodnotnejší život.
