Morčacie prsia so šampiňónovou omáčkou
Morčacie prsia so šampiňónovou omáčkou sú vynikajúci a chutný pokrm, ktorý je ideálny na obed alebo večeru. Tento recept je obľúbený pre svoju jednoduchosť a zároveň sofistikovanú chuť. Morčacie mäso je jemné a šťavnaté, a v kombinácii s krémovou šampiňónovou omáčkou vytvára dokonalú harmóniu chutí. V nasledujúcom článku nájdete podrobný recept na prípravu tohto lahodného jedla.
Ingrediencie
- Morčacie prsia
- Šampiňóny
- Cibuľa
- Cesnak
- Smotana na varenie
- Maslo
- Olivový olej
- Soľ
- Čierne korenie
- Hubové korenie (voliteľné)
Postup prípravy
- Morčacie prsia umyjeme, zbavíme blán a nakrájame na rezne. Trochu ich naklepeme a osolíme.
- Na panvici rozpálime olivový olej a maslo. Rezne opečieme z oboch strán do zlatista.
- Mäso vyberieme z panvice a odložíme bokom.
- Na tej istej panvici orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak.
- Pridáme na plátky nakrájané šampiňóny a orestujeme ich do mäkka.
- Zalejeme smotanou na varenie, dochutíme soľou, čiernym korením a hubovým korením (ak používame).
- Omáčku necháme prebublať a zhustnúť.
- Kúsky mäsa prelejeme šampiňónovou omáčkou a podávame.
Tesne pred servírovaním prelejeme kúsky mäsa šampiňónovou omáčkou. Morčacie prsia sa dajú nahradiť aj kuracími. Je to jedlo, ktoré sa u nás zje vždy najrýchlejšie.
Tipy a triky
- Pre bohatšiu chuť môžete do omáčky pridať trochu bieleho vína.
- Ak chcete omáčku zahustiť, môžete pridať trochu múky rozmiešanej v studenej vode.
- Podávajte s ryžou, zemiakmi alebo cestovinami.
Recept je vhodný na nedeľu alebo kedy nám príde na mäsko chuť. V dnešnej dobe je moderné robiť jedlá bez chémie, bez glutamánov atď. Tak som si povedala, že sem pridám jeden recept výlučne bez chémie.
Hubová omáčka - ako robím perfektnú kremovú šampiňónovú omáčku ja? Recept amozrejme bez múky:)
Ďalšie variácie
- Plnené kuracie prsíčka so šampiňónovou omáčkou: Kuracie prsia umyjeme, zbavíme blán, narežeme na rezne, trochu naklepeme, osolíme.
- Kuracie prsia so smotanovo-šampiňónovou omáčkou: Pridáme hubové korenie, olivový olej, maslo, šampiňóny.
- Kuracie mäso v syrovo šampiňónovej omáčke: Kuracie prsia, soľ, mčk, trocha kečupu, horčice, šampiňóny, olej, cibuľa.
Môžete si pripraviť aj lahodný morčací hrebeň so šampiňónovou plnkou a suflé. Servírovanie: na tanier uložíme suflé, ryžu, mäsové hrebienky a podlejeme omáčkou.
Tabuľka nutričných hodnôt (na 1 porciu)
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Kalórie | 350 kcal |
| Bielkoviny | 40 g |
| Sacharidy | 15 g |
| Tuky | 15 g |
tags: #morčacie #mäso #šampiňónová #omáčka #recept


