Mravčenie tváre a pier: Príčiny, diagnostika a riešenia

Mravčenie tváre a pier je nepríjemný pocit, ktorý môže mať rôzne príčiny a dôsledky. Môže sa prejaviť rôznymi spôsobmi, vrátane brnenia, necitlivosti, pálenia alebo pichania. Je to abnormálny pocit, ktorý môže postihnúť rôzne časti tela, vrátane tváre a pier. Tento pocit môže byť dočasný a neškodný, ale aj signálom vážnejších zdravotných problémov. Preto je dôležité rozpoznať možné príčiny a vedieť, kedy

Príčiny necitlivosti a brnenia okolo úst - Dr. Sharat Honnatti

vyhľadať lekársku pomoc.

Tento článok sa zameriava na príčiny mravčenia tváre a pier, od bežných až po veľmi závažné, a zdôrazňuje dôležitosť lekárskeho poradenstva pre správne riešenie tohto príznaku.

Príčiny mravčenia tváre

Mravčenie v tvári môže mať rôzne príčiny, od miernych až po závažné zdravotné stavy. Medzi najčastejšie patria:

Slabosť tvárových svalov: Slabosť tvárových svalov môže spôsobiť brnenie alebo necitlivosť v tvári.
Neuralgia: Neuralgia, čiže bolesť nervov, najmä v zadnej časti hrdla, krku, ucha alebo jazyka, môže spôsobiť aj mravčenie v tvári.
Migréna: Intenzívna bolesť hlavy, najmä na jednej strane, môže byť sprevádzaná brnením v tvári.
Skleróza multiplex (SM): Brnenie alebo necitlivosť v tvári môže byť jedným z prvých príznakov SM.
Alergie: Alergie na lieky, peľ alebo iné alergény môžu spôsobiť brnenie v tvári, najmä v okolí úst.
Úzkosť: Aj brnenie v tvári môže byť prejavom úzkosti.
Tetanický záchvat: Tetanický záchvat sa môže vyskytnúť u každého a prejavuje sa tŕpnutím celého tela a iracionálnym strachom.

Príčiny mravčenia pier

Brnenie pier sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi a môže mať mnoho rôznych príčin. Medzi najčastejšie patria:

Opar: „Brnenie pier môže byť prvým znakom vývoja oparu.“ Je to spôsobené vírusom, ktorý sa usídľuje v nervových bunkách v blízkosti ústnej sliznice.
Alergie: Alergie môžu spôsobiť brnenie v tvári, najmä v okolí úst.
Extrémne teploty: Vystavenie sa extrémnym teplotám môže spôsobiť brnenie pier.

Tetánia ako príčina mravčenia

Tetánia, inak nazývaná tetanický syndróm, predstavuje stav zvýšenej nervovo-svalovej dráždivosti. Tetánia, alebo tetanický syndróm je zdravotný stav, ktorého sprievodným javom sú mimovoľné svalové kontrakcie a kŕče, tŕpnutie končatín či častí tela, pocity brnenia, až po škodlivé zmeny funkcie srdcového svalu. Toto ochorenie je spôsobené nerovnováhou elektrolytov v organizme, najčastejšie nízkou hladinou vápnika či horčíka v krvi.

Tetániu je potrebné odlišovať od podobne znejúceho ochorenia tetanus. Ten je spôsobený baktériou Clostridium tetani, ktorá v tele vytvára toxín spôsobujúci bolestivé svalové kontrakcie. Aj keď tento príznak a názvy zdravotných stavov sú si podobné, ide o odlišné diagnózy.

Najčastejšou príčinou tetanického syndrómu je zmena v rovnováhe elektrolytov, najmä horčíka a vápnika, zriedkavo aj sodíka a draslíka. Tieto stavy sa nazývajú hypomagneziémia a hypokalciémia. V mnohých prípadoch sú dôsledkom porúch metabolizmu, ale aj výsledkom nezdravej životosprávy či chronických ochorení.

Horčík sa v organizme zapája približne do 300 chemických procesov. Je zodpovedný za mnohé telesné funkcie, vrátane optimálneho fungovania nervov a svalov, reguláciu cukru v krvi či krvného tlaku. Nedostatok horčíka býva sprievodným javom chronického alkoholizmu, metabolických abnormalít, ochorení obličiek či pri tráviacich ťažkostiach.

Tetánia je tiež klasickým znakom hypokalciémie, čiže nízkych hodnôt vápnika v tele. Udržiavanie stabilných hladín tohto minerálu v organizme je dôležité pre adekvátne fungovanie mnohých bunkových procesov, ale aj pre optimálne svalové kontrakcie, vylučovanie hormónov a zrážanie krvi.

Hyperventilácia a tetánia

Hyperventilácia, teda zrýchlené a prehĺbené dýchanie, spôsobuje, že sa do pľúc dostáva nadmerné množstvo vzduchu. V dôsledku toho klesá koncentrácia oxidu uhličitého v organizme, cievy sa zužujú a postupne dochádza k respiračnej alkalóze. Takýto stav vedie k zníženiu ionizovaného vápnika, čím sa následne zvyšuje nervovo-svalová dráždivosť.

Paradoxom je, že hyperventilácia ako taká nepatrí iba k spúšťačom tetanického záchvatu, ale aj k jeho príznakom. Náhle vzniknutý tetanický záchvat totiž spôsobí zvýšené obavy o život, čo môže viesť k hystérii až panike. Pacient sa snaží tento stav „rozdýchať“, čím si ešte viac priťaží.

Diagnostika tetánie

Či už sa jedná o akútny tetanický záchvat alebo latentnú tetániu, lekár sa najprv snaží vylúčiť iné ochorenia. Medzi diagnostické testy patrí:

test Chvostekovho príznaku - poklop reflexným kladivkom na vetvenie VII.
test Trousseaovho príznaku - stlačenie ramena.

Liečba tetánie

V prvom rade je potrebné upokojiť dýchanie a doplniť minerály. V domácom prostredí sú odporúčané predovšetkým voľnopredajné magnéziové preparáty v kombinácii s vitamínom B6. Pokiaľ bola za vznikom tetánie pozorovaná znížená hladina vápnika, odporúča sa okrem magnéziových preparátov užívať aj preparáty s obsahom vápnika. Pri liečbe tetánie je zo všetkého najdôležitejšia zmena životného štýlu.

Tŕpnutie rúk ako sprievodný jav

Tŕpnutie rúk je častým príznakom, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi, od dočasných nepohodlí až po vážne zdravotné stavy. Príčiny tŕpnutia rúk:

Syndróm karpálneho tunela: Toto ochorenie je spôsobené stláčaním stredného nervu v zápästí.
Nedostatok vitamínu B12: Nedostatočná hladina vitamínu B12 je kritická pre nervový systém, pričom jeho nedostatok môže vyvolať tŕpnutie v rukách a nohách.
Neuropatia: Niektoré lieky môžu ako vedľajší účinok spôsobovať neuropatiu, čiže poškodenie nervov.
Vysunutá platnička: Vysunutá platnička sa objavuje, keď sa jadro disku presunie a spôsobí napätie a poškodenie v okolí.
Raynaudov syndróm: Tento syndróm je charakterizovaný prerušeným, alebo obmedzeným prietokom krvi do končatín ako rúk, nôh, uší alebo nosa, čo je spôsobené zúžením krvných ciev.
Syndróm kubitálneho tunela: Syndróm kubitálneho tunela je ochorenie spôsobené stlačením ulnárneho nervu v oblasti lakti.
Cervikálna spondylóza: Cervikálna spondylóza, forma artritídy, sa vyznačuje opotrebovaním medzistavcových platničiek v krčnej oblasti chrbtice, čo je dôsledkom dlhodobého zaťaženia.
Lupus: Lupus predstavuje chronické autoimunitné ochorenie, kedy imunitný systém napáda zdravé tkanivá tela, vyvolávajúc zápal, opuch a poškodenie rôznych orgánov, ako sú kĺby, koža, obličky, krv, srdce a pľúca.
Ganglionové cysty: Tieto cysty sú neškodné, vytvárajú sa na alebo blízko kĺbov alebo šliach, predovšetkým na zápästí, ale môžu sa objaviť aj na iných častiach tela ako sú ruka, noha, členok, alebo koleno.
Cukrovka: Cukrovka je metabolické ochorenie charakterizované vysokou hladinou cukru v krvi.
Hypotyreóza: Hypotyreóza je stav, pri ktorom štítna žľaza produkuje nedostatočné množstvo hormónov, čo ovplyvňuje metabolizmus.
Alkoholizmus: Pravidelné nadmerné pitie alkoholu môže viesť k poškodeniu nervových vlákien, čo sa prejavuje ako neuropatia.
Fibromyalgia: Fibromyalgia je chronické ochorenie, ktoré sa vyznačuje rozsiahlou bolesťou svalov a únavou.
Lymská borelióza: Infekcia spôsobená baktériou Borrelia burgdorferi, ktorá sa prenáša uhryznutím infikovaného kliešťa.
Tenisový lakeť: Laterálna epikondylitída, známa ako "tenisový lakeť", je spôsobená opakovaným namáhaním, ktoré postihuje svaly a šľachy na predlaktí.
Roztrúsená skleróza: Roztrúsená skleróza je autoimunitné ochorenie, ktoré sa charakterizuje tým, že imunitný systém útočí na ochranný myelínový obal nervov.
Myofasciálny syndróm: Tento syndróm je charakterizovaný vývojom bolestivých spúšťacích bodov na svaloch, ktoré môžu spôsobovať bolesť šíriacu sa do iných častí tela.

Diagnostika a liečba tŕpnutia rúk

Vzhľadom na rôznorodosť príčin tŕpnutia rúk môže byť potrebné vykonať viaceré diagnostické testy na určenie príčiny. Príčiny tŕpnutia končatín: Ľudské telo je plné nervových zakončení. Tie sú zodpovedné za to, že cítime dotyky a tvoria základ jedného z telesných zmyslov - hmatu. Keď je na ne vyvíjaný tlak, nervové bunky v týchto zakončeniach prenášajú signály do mozgu a miechy. My tak vieme, že sa niečoho dotýkame, alebo sa niečo dotýka nás, napríklad oblečenie alebo aj stolička, na ktorej práve sedíme.

Problém však nastáva, ak je tento tlak nerovnomerný či dlhodobý. Vtedy môže dôjsť k podráždeniu, poškodeniu či neprirodzenému stlačeniu, teda kompresii nervov. Pocity tŕpnutia na seba potom nenechajú dlho čakať.

Určiť jednoznačný pôvod tŕpnutia rúk môže byť náročné. Toto sú najčastejšie príčiny, no presnú diagnostiku, najmä pri opakovanom probléme, však musí vykonať lekár.

Najčastejšie príčiny tŕpnutia rúk:

Priľahnutie či zlá poloha pri spánku: Častou príčinou prerušovaného spánku je tŕpnutie rúk v noci.
Syndróm karpálneho tunela: Karpálny tunel je úzka štrbina, ktorá vedie zápästím.
Tehotenstvo: Problémy s karpálnym tunelom môžu byť jedným zo sprievodných javov počas tehotenstva.
Cukrovka: Jedným z príznakov cukrovky môže byť aj takzvaná diabetická neuropatia, teda poškodenie koncových nervov končatín.
Konzumácia alkoholu: Špecifickým poškodením nervov je takzvaná alkoholická neuropatia.
Srdcové problémy: Tŕpnutie prstov ľavej ruky môže byť predzvesťou infarktu či mozgovej príhody.
Iné ochorenia či zranenie: K poškodeniu nervov môže viesť celé spektrum ochorení či zranení.

Čo pomáha na tŕpnutie rúk?

Základná rada znie odstrániť príčinu. Ak sa u vás objavuje tŕpnutie rúk pri spánku či po prebudení, skúste zmeniť polohu. Najzdravší je spánok na chrbte. Dajte si tiež pozor, aby ste nespali s rukou pod vankúšom.

Pri karpálnom tuneli či krátkodobom preťažení môžu pomôcť aj jednoduché cviky:

opakovane zatínajte a otvárajte päste, prsty čo najviac rozťahujte,
stláčajte mäkkú gumenú loptičku, raz jednou rukou, potom druhou,
zatvorte päste a rotujte nimi, raz do jednej strany, raz do druhej,
zatnite päsť a ruky natiahnite pred seba, postupne otvárajte dlaň a prsty tlačte nahor k stropu, potom ich opäť zavrite a postup opakujte.

Ak je za tŕpnutím rúk opakovaná stereotypná činnosť, je rozumné naordinovať si častejšie prestávky, doplnené napríklad uvedenými cvikmi. Týka sa to práce pri počítači, narábaní so smartfónom, ale aj pri športe či hre na hudobné nástroje.

Pri mravčení, brnení a poruchách citlivosti končatín je vhodný prípravok AU!BLOCK. Obsahuje kombináciu nukleotidov s vitamínmi skupiny B, ktoré sú kľúčové pre regeneráciu nervov. Aktivuje opravné procesy poškodených nervov a prispieva k úľave od bolesti a zlepšeniu pohyblivosti.

Ak neviete príčinu tŕpnutia rúk identifikovať a dlhší čas neprichádza úľava, zájdite k svojmu lekárovi. Neurologické vyšetrenie preskúma funkciu nervov a lekár podľa výsledkov určí spôsoby, ako si s tŕpnutím poradiť.

Diagnostika a liečba mravčenia: kedy vyhľadať lekára?

Vyhľadajte odbornú pomoc, ak Vám pocit mravčenia pretrváva, opakuje sa alebo je spojený s bolesťou, necitlivosťou či inými zdravotnými ťažkosťami. Základom je dôkladná anamnéza, posúdenie klinických príznakov a rozsahu citlivosti postihnutého segmentu. Časté je základné neurologické vyšetrenie (reflexy, citlivosť), odber krvi (stanovenie hladiny vitamínov a minerálov).

V diagnostickom procese parestézií má hlavnú úlohu elektromyografia a zobrazovacie metódy. Elektromyografia skúma aktivitu svalstva a indikuje sa najčastejšie pri podozrení na polyneuropatiu. MRI (magnetická rezonancia) alebo CT (počítačová tomografia) je zobrazovacie vyšetrenie, ktoré sa indikuje pri podozrení na radikulopatiu, útlak medzistavcového nervu a poškodenia štruktúr chrbtice.

tags: #mravencenie #tvare #a #pier #príčiny