Návod na naloženie ovčieho syra
Ovčí syr je tradičná slovenská potravina s nezameniteľnou chuťou a širokým využitím v kuchyni. Vďaka svojej univerzálnosti sa dá použiť v teplých aj studených jedlách, ako predjedlo, hlavný chod alebo súčasť šalátov. Nakladaný ovčí syr je výborný spôsob, ako dať tomuto syru nový rozmer a zaujímavú chuť. V tomto článku vám predstavíme jednoduchý návod, ako si pripraviť túto delikatesu v pohodlí domova.
Domáci kravský syr
Tento článok vám prináša inšpiráciu na prípravu chutných a originálnych jedál s ovčím syrom.
Prečo naložiť ovčí syr?
Okrem toho, že nakladaním syr získa vynikajúcu chuť a arómu, je to aj skvelý spôsob, ako spracovať väčšie množstvo syra a predĺžiť jeho trvanlivosť. V zime, keď je ponuka čerstvej zeleniny obmedzená, je nakladaný syr vítaným spestrením jedálnička.
Aký syr použiť?
Ideálny je čerstvý, neúdený ovčí syr s neutrálnou chuťou. Nakladaním získa tú správnu arómu. Môžete ale použiť aj výraznejšie syry, ako hermelín, kozí syr alebo balkánsky. Každý syr dodá výslednému produktu jedinečnú chuť.
Ingrediencie a pomôcky
- Ovčí syr
- Cibuľa
- Cesnak
- Paprika (čerstvá alebo sušená)
- Tymián (čerstvý alebo sušený)
- Olivy
- Nové korenie (celé alebo mleté)
- Bobkový list
- Olivový olej
- Čisté sklenené poháre s viečkami
- Bazalka
- Rozmarín
- Sušené paradajky
- Čierne korenie (celé alebo mleté)
Množstvá sa neuvádzajú, všetko je podľa individuálnej chuti.
Postup
- Príprava ingrediencií: Cibuľu a cesnak očistíme a nakrájame na kolieska alebo plátky. Papriku nakrájame na prúžky alebo kocky. Bylinky si pripravíme čerstvé alebo použijeme sušené.
- Vrstvenie do pohárov: Do čistých pohárov ukladáme striedavo cibuľu, cesnak, syr (nakrájaný na kocky alebo plátky), papriku, tymián, olivy, nové korenie a bobkový list. Môžeme pridať aj bazalku, rozmarín, čierne korenie a sušené paradajky. Začnem lyžicou ukladať namacerovaný syr. Sem tam vhodím čierne a nové korenie a tiež vložím sušené paradajky.
- Zaliatie olejom: Keď je pohár naplnený, zalejeme ho kvalitným olivovým olejom tak, aby boli všetky ingrediencie ponorené. Olivový olej slúži ako konzervant a dodáva syru jemnú chuť. Ak sa pohár zaplní, zalejem čistým olivovým olejom.
- Uloženie a zrenie: Naplnené poháre uzavrieme viečkami a uložíme do chladničky. Syr necháme zrieť minimálne 1-2 týždne, ideálne 3 týždne. Najlepšiu chuť má ale po 3 týždňoch. Čím dlhšie syr zrie, tým bude mať intenzívnejšiu chuť. V chladničke nechám stáť minimálne 1-2 týždne. Najlepšiu chuť má ale po 3 týždňoch.
Tipy a triky
- Experimentujte s korením: Okrem uvedených ingrediencií môžete pridať aj iné obľúbené korenie a bylinky, ako napríklad chilli papričky, oregano, majoránku alebo koriander.
- Použite rôzne druhy syra: Pre zaujímavejšiu chuť môžete do jedného pohára nakombinovať viac druhov syra, napríklad ovčí, ementál a plesňový syr. Takto robím aj viac druhov syra do jedného pohára. Tu je vrstva ementálu, plesňového syra a ovčieho. A tu zase, je nakladaný ementál s cesnakom a zaváranou kapiou.
- Olej po zjedení syra: Po zjedení syra môžete olivový olej precediť cez sitko a použiť ho ako macerát na šaláty. Ináč, po zjedení syra, ak olej prelejem cez sitko, je to ideálny macerát na šaláty, rôzneho druhu.
- Množstvo ingrediencií: Množstvo ingrediencií závisí od vašej individuálnej chuti. Nebojte sa experimentovať a prispôsobiť si recept podľa vlastných preferencií.
Servírovanie
Nakladaný ovčí syr je výborný ako súčasť studených mís, k vínu, k pečivu alebo ako prísada do šalátov. Je to chutný doplnok k mäsku a dobrej pohode pri vínku.
Ďalšie recepty s ovčím syrom
- Šalát s ovčím syrom
- Pečený ovčí syr so zeleninou
- Opečený ovčí syr
- Zapečený ovčí syr
Ovčie mlieko a syry v porovnaní s kravskými majú 5-násobne vyšší obsah vitamínov B3, C a D a 2-oj násobný obsah vápnika. Ovčie mlieko a syry obsahujú kyselinu linolovú, ktorá má vplyv na posilnenie imunitného systému, má protinádorové účinky a má pozitívny vplyv na redukciu hmotnosti. Čerstvé ovčie mlieko a syry majú obsah kyseliny linolovej 5-násobne vyšší. Pravá letná bryndza vyrobená z ovčieho mlieka je plná probiotických baktérií. Jeden gram obsahuje miliardu užitočných baktérií, ktoré sú doslova balzam pre naše črevá.
| Nutričná hodnota | Ovčí syr | Kravský syr |
|---|---|---|
| Vitamín B3 | 5x vyšší | - |
| Vitamín C | 5x vyšší | - |
| Vitamín D | 5x vyšší | - |
| Vápnik | 2x vyšší | - |
tags: #návod #na #naloženie #ovčieho #syra


