Obrátené Rezne s Lečom: Recepty a Tipy pre Dokonalý Zážitok
Obrátené rezne predstavujú chutnú alternatívu k tradičným vyprážaným rezňom. Ich jemná konzistencia a zdravší spôsob prípravy si získavajú čoraz väčšiu obľubu. Tento článok vám ponúka hneď niekoľko receptov na šťavnaté obrátené rezne, vrátane varianty s lečom, ktorá dodáva jedlu špecifickú chuť.
Tradičné lečo
Už samotný názov "obrátené rezne" naznačuje odlišný postup prípravy. Na rozdiel od klasického trojobalu sa používa len strúhanka a vajce, a to v tomto poradí. Vďaka tomu sú rezne mäkšie a šťavnatejšie.
Základný Recept na Obrátené Bravčové Rezne
Tento recept predstavuje základnú verziu obrátených rezňov, ktorú si môžete obohatiť podľa vlastnej chuti.
Ingrediencie:
- Bravčové pliecko alebo karé
- Strúhanka
- Vajcia
- Soľ
- Korenie
- Olej alebo masť na opekanie
- Voda alebo vývar na podliatie
Postup:
- Plátky mäsa zľahka naklepeme, osolíme a okoreníme z oboch strán.
- Ochutené rezne posypeme strúhankou a dlaňou alebo tĺčikom na mäso ju jemne vklepeme do mäsa.
- Rezne namočíme do vyšľahaných vajec.
- Na panvici rozpálime olej alebo masť a rezne prudko opečieme z oboch strán.
- Opražené rezne preložíme na plech alebo do pekáča.
Do výpeku na panvici môžeme primiešať maslo, horčicu, kečup a vývar pre bohatšiu chuť omáčky. Rezne podlejeme vodou, vývarom alebo bujónom.
Tipy a Triky pre Dokonalé Obrátené Rezne
- Výber mäsa: Na obrátené rezne sa najčastejšie používa bravčové mäso, konkrétne pliecko alebo karé. Vynikajúce sú aj z kuracieho alebo hovädzieho mäsa, pričom hovädzie vyžaduje dlhší čas dusenia.
- Podstielka: Rezne môžete ukladať priamo na plech, ale chutnejšie budú, ak ich položíte na vrstvu nakrájanej cibule, koreňovej zeleniny, kapusty alebo húb.
- Tekutina: Na podliatie rezňov použite vodu, vývar alebo bujón.
- Doba dusenia: Doba dusenia závisí od druhu mäsa a hrúbky rezňov. Dôležité je, aby boli rezne mäkké a šťavnaté.
- Variácie: Obrátené rezne sa dajú pripraviť na množstvo spôsobov. Môžete experimentovať s rôznymi druhmi zeleniny, húb, korenia a omáčok.
Obrátené Rezne a Zdravie
Obrátené rezne sú v porovnaní s vyprážanými rezňami zdravšou alternatívou, pretože sa pripravujú s menším množstvom tuku. Dusenie v rúre navyše zachováva v mäse viac živín.
Ďalšie Inšpirácie: Recepty s Lečom a Mäsom
Okrem obrátených rezňov s lečom existuje množstvo ďalších chutných jedál, ktoré kombinujú mäso a lečo. Máte radi jednoduché a chutné recepty, ktoré zvládne aj kuchynský nováčik? Vyskúšajte tieto recepty na zapekané mäso s lečom!
Lečo, tradičné zeleninové jedlo, sa dá výborne kombinovať s mäsom, či už bravčovým, alebo kuracím. V nasledujúcom článku nájdete hneď niekoľko receptov, ktoré obohatia váš jedálniček. Od klasiky, až po vylepšené verzie so zapečenou mrveničkou. Zapekané bravčové rezne sú obľúbeným jedlom, ktoré sa často pripravuje na slávnostné príležitosti, ale aj ako chutný obed pre rodinu. Ich popularita spočíva v jednoduchosti prípravy a variabilite receptov, ktoré umožňujú prispôsobiť ich individuálnym preferenciám a dostupným surovinám.
Lečo Zapečené s Mrveničkou: Vylepšená Klasika
Recept na lečo sme trochu vylepšili: keď už je hotové, posypali sme ho cestom a zapiekli v rúre.
Ingrediencie:
- Papriky
- Paradajky
- Cibuľa
- Maslo
- Múka
- Soľ
- Korenie
- Tymián
Postup:
- Papriky umyjeme, odstránime semienka a nakrájame na kolieska.
- Paradajky umyjeme a nakrájame na plátky.
- Cibuľu ošúpeme a nakrájame.
- Cibuľu opražíme na oleji v panvici, kým nie je priesvitná. Pridáme papriky a paradajky, pridáme trochu vody a varíme pod pokrievkou, kým nie je takmer hotová.
- Dochutíme soľou, korením a tymianom.
- Vymastíme 4 malé alebo jeden veľký plech a rúru predhrejeme na 180ºC.
- Na prípravu mrveničky nakrájame maslo na kocky a zmiešame ho s múkou a štipkou soli.
- Pestami vypracujeme mrveničku.
- Do misky (misiek) navrstvíme lečo, posypeme ho mrveničkou a pečieme v rúre 15 minút, kým nie je hotové.
Bravčové Mäso s Lečom: Klasika na Tanieri
Lahodné bravčové kúsky, jemná chuť leča a voňavá omáčka… To všetko môžete mať na tanieri už za pár desiatok minút. Tento recept je ideálny pre všetkých, ktorí hľadajú rýchly a chutný obed alebo večeru. S naším podrobným návodom a praktickými tipmi bude váš obed hotový raz-dva. Bravčové mäso s lečom je klasika, ktorá nikdy nesklame. Nebojte sa experimentovať a prispôsobiť si recept podľa vlastnej chuti.
Ingrediencie:
- 1 kg bravčového mäsa (pliecko)
- 3 cibule
- 1 malý pretlak
- 1 malý pohár leča
- Soľ podľa chuti
- Korenie podľa chuti
- 1 kocka Masoxu
- Tekuté korenie podľa chuti
- Čierne korenie podľa chuti
- Voda podľa potreby
- Trocha hladkej múky na zahustenie
Postup prípravy:
- Príprava mäsa: Bravčové mäso umyte a nakrájajte na kocky.
- Príprava cibule: Cibuľu ošúpte a nakrájajte na drobno.
- Opekanie cibule a mäsa: Na panvici rozohrejte olej. Pridajte nakrájanú cibuľu a opečte do zlatista. K opečenej cibuli pridajte nakrájané bravčové mäso a opečte, kým sa mäso nezatiahne zo všetkých strán.
- Pridanie korenín: Pridajte soľ, korenie, čierne korenie a tekuté korenie podľa chuti. Premiešajte a nechajte chvíľu opekať.
- Pridanie leča a pretlaku: Pridajte malý pohár leča a malý pretlak. Premiešajte a nechajte chvíľu dusiť.
- Zahustenie: Pridajte trochu hladkej múky a premiešajte, aby sa zahustila omáčka.
- Pridanie vody: Pridajte vriacu vodu podľa potreby tak, aby sa všetky ingrediencie spojili a vznikla omáčka.
- Dusenie: Pridajte kocku Masoxu a nechajte všetko dusiť na miernom ohni, kým nie je mäso mäkké a omáčka dostatočne hustá.
- Finalizácia: Podľa potreby dosoľte a dochuťte.
- Podávanie: Hotové jedlo podávajte s prílohou podľa vášho výberu, napríklad s ryžou, zemiakmi alebo cestovinami. Dobrú chuť!
Keď máme mäso na 3/4 dodusené, pridáme lečo.
Tipy:
- Mäso: Namiesto bravčového pliecka môžete použiť aj karé alebo krkovičku.
- Lečo: Ak máte radi pikantnejšie jedlá, pridajte do leča trochu čili papričky.
- Omáčka: Ak sa vám zdá omáčka príliš hustá, pridajte trochu vody alebo vývaru. Ak je naopak riedka, zahustite ju trochou múky rozmiešanej vo vode.
Recept na obrátené rezne - šťavnaté rezne, ktoré chlapi milujú
Ďalšie Recepty na Bravčové Mäso s Lečom
Existuje mnoho ďalších variácií na prípravu bravčového mäsa s lečom, ktoré môžete vyskúšať:
Bravčové Rezne s Lečom, Šunkou a Syrom
Ingrediencie:
- Maso (bravčové karé alebo stehno)
- Šunka
- Syr
- Slanina
- Korenie (bazalka, oregano, provensálske korenie)
- Lečo
Postup prípravy:
- Maso nakrájame na platky, obrezeme od sadla a trochu naklepeme a nasolime.
- Opečieme ich na panvici, z kazdej strany asi 2minutky.
- Poukladame ich na vymasteny plech.
- Na kazdy plat masa dame plat sunky, syra a slaniny, pokorenime a osplime podla vlastneho vyberu.
- Zalejeme lecom.
- Dame piect do vyhriatej truby. Pecieme okolo 45 minut. Maso nemusime obracat, kedze uz bolo osmahnute na panvici.
Leco doda masu stavnatu chut. Podavame najlepsie so zemiakmi.
Bravčové Karé s Lečom (Varené v Tlakovom Hrnci)
Ingrediencie:
- Bravčové karé
- Cibuľa
- Červená paprika
- Vývar
- Lečo
- Čierne mleté korenie
- Soľ
- Olej
Postup prípravy:
- Bravčové karé umyjeme, osušíme a narežem na cca 1,5 cm široké plátky. Okraje narežeme na 2-3 miestach, aby sa nám rezne nekrútili, jemne naklepeme, z obidvoch strán osolíme a z jednej strany okoreníme čiernym mletým korením.
- V hrnci (v mojom prípade tlakovom, preto píšem čas 25 minút) si na malom množstve dáme opražiť do zlatova narezanú cibuľu.
- Medzi tým si na panvici (na ktorej sa dá robiť aj na sucho) tiež na malom množstve oleja z obidvoch strán opečieme plátky mäsa a ukladáme si ich na tanier.
- Keď sa nám cibuľa opraží, pridáme červenú papriku, premiešame a rýchlo podlejeme polovicou vývaru aby nám nezhorkla. Pridáme mäso a lečo.
- Do panvice kde sme piekli mäso pridáme druhú polovicu vývaru a prevaríme, aby sme dostali z panvice celý výpek, a ním nakoniec zalejeme mäso.
- Kuchtu zatvoríme a od natlakovania varíme 25 minút. V klasickom hrnci podľa potreby a sem tam opatrne premiešame, aby sa nám karé nepolámalo a poprípade a podlejeme.
- Keď máme mäso udusené, vyberiem ho na panvicu a k nemu aj časť leča bez šťavy. Zvyšok omáčky rozmixujeme tyčovým mixérom na jemno a mäso aj lečo vrátime späť do omáčky.
Krkovička s Lečom (Dusená v Rúre)
Ingrediencie:
- Krkovička
- Cibuľa
- Mletá paprika
- Voda
- Korenie
- Soľ
- Vegeta
- Sójová omáčka
- Hladká múka
- Horčica
- Olej
- Lečo
Postup prípravy:
- Umytú krkovičku narežem na plátky, naklepem, osolím, okorením, natriem horčicou a posypem hladkou múkou.
- Na horúcom oleji orestujem z oboch strán a odložím bokom na tanier.
- V oleji opražím nakrájanú cibuľu, pridám mletú papriku, podlejem vodou. Nechám zovrieť.
- Potom naukladám do toho plátky mäsa, dochutím korením, soľou, vegetou, sójovou omáčkou.
- Vložím prikryté do rúry a dusím do polomäkka.
- Pridám udusené lečo.
Zapekané Bravčové Rezne: Variácie a Tipy
V tomto článku sa pozrieme na rôzne spôsoby prípravy zapekaných bravčových rezňov, od klasických receptov so šampiňónmi a syrom až po menej tradičné kombinácie s lečom, slaninou, či dokonca zemiakmi.
Základné Ingrediencie a Príprava
Základom každého receptu na zapekané bravčové rezne je kvalitné bravčové mäso, najčastejšie karé alebo stehno. Mäso sa nakrája na plátky, mierne naklepe a dochutí soľou a korením. Niektoré recepty odporúčajú mäso pred zapekaním prudko opražiť na panvici, aby sa zatiahlo a zostalo šťavnaté.
Ingrediencie, ktoré sa často používajú pri príprave zapekaných bravčových rezňov:
- Bravčové mäso: karé alebo stehno
- Soľ a korenie: na dochutenie mäsa
- Šampiňóny: pre typickú chuť
- Syr: najčastejšie eidam alebo iný tvrdý syr
- Šunka: pre obohatenie chuti a textúry
- Cibuľa: pre aromatickú základňu
- Smotana: na zjemnenie a prepojenie chutí
- Vajcia a strúhanka: na obaľovanie rezňov (v niektorých receptoch)
- Horčica a kečup: na prípravu omáčky alebo nálevu
- Lečo: pre zaujímavú a pikantnú chuť
- Slanina: pre dymovú arómu a chrumkavosť
- Zemiaky: ako súčasť zapekaného jedla
Recepty na Zapekané Bravčové Rezne
Klasické Zapekané Bravčové Rezne so Šampiňónmi a Syrom
Tento recept je pravdepodobne najznámejší a najobľúbenejší. Rezne sa uložia do pekáča, obložia sa plátkami šunky, nakrájanými šampiňónmi a kolieskami paradajok. Navrch sa položí plátok syra a zapečie sa v rúre vyhriatej na 200 °C približne 15 minút, kým sa syr neroztopí a nezačne zlátnuť. Ako príloha sa hodí šalát a pečené alebo varené zemiaky.
Šťavnaté Zapekané Rezne s Nálevom
Pre dosiahnutie extra šťavnatosti sa rezne môžu pred zapekaním zaliať nálevom. Na prípravu nálevu sa zmieša voda s horčicou a kečupom. Rezne sa uložia do pekáča, zalejú nálevom, prikryjú alobalom a pečú v rúre. Pred koncom pečenia sa alobal odstráni a rezne sa nechajú zapiecť do zlatista.
Zapekané Rezne s Cibuľou a Slaninou
Pre milovníkov výraznejších chutí je ideálna kombinácia s cibuľou a slaninou.
Zapekané Rezne s Lečom
Pre pikantnejšiu verziu sa môžu rezne zapiecť s lečom. Rezne sa uložia do pekáča, prikryjú sa lečom a zapečú v rúre pri teplote 220 °C približne 1 hodinu.
Zapekané Rezne so Zemiakmi
Pre kompletný obed v jednom pekáči sa môžu rezne zapiecť so zemiakmi. Zemiaky sa nakrájajú na plátky, uložia sa na dno pekáča, na ne sa položia rezne a všetko sa zaleje kyslou smotanou. Pekáč sa vloží do rúry vyhriatej na 200 °C a pečie sa približne 1 hodinu.
Zapekané Rezne v Dijonskej Horčici
Zaujímavú chuť dosiahneme použitím dijonskej horčice. Rezne sa obalia v strúhanke a vajciach a uložia sa do pekáča. Zalejú sa omáčkou pripravenou z vody, dijonskej horčice a kečupu a zapečú v rúre.
Zapekané Obrátené Rezne
Špecifickou variantou sú obrátené rezne, kde sa rezne obaľujú v strúhanke a vajciach a opečú sa z oboch strán. Následne sa uložia do pekáča, zalejú zálievkou z vody, oleja, kečupu a horčice a zapečú v rúre.
Rezne zalejeme zálievkou prikryjeme a dáme do rúry piecť na 220°C asi 10 minút. Teplotu znížime na 180°C a pečieme asi 30 minút. Podávame s varenými zemiakmi s petržlenovou vňaťou a uhorkovým alebo iným zeleninovým šalátom. Sú výborné, šťavnaté.
Recept na Zapečené Prezidentské Rezne so Syrom a Šampiňónmi
Je čas zahodiť recept na bežné rezne v trojobale a skúsiť niečo nové a výnimočne chutné. Predstavujeme vám recept na zapekané prezidentské rezne so syrom a šampiňónmi, ktoré dokážu potešiť aj tie najnáročnejšie chute.
Ingrediencie:
- bravčové rezne (môže byť z karé, krkovičky alebo stehna)
- soľ podľa chuti
- korenie podľa chuti
- hladká múka
- rastlinný olej
- čerstvé šampiňóny
- 1 ks cibuľa
- rovnaký diel kečupu a majonézy
- tvrdý syr
Postup prípravy:
- Začnite s prípravou mäsa. Ak je celé, nakrájajte ho na plátky a potom ich pomocou tĺčika preklepajte cez potravinársku fóliu. Osolte a okoreňte plátky mäsa podľa vlastnej chuti.
- Každý plátok mäsa potom obalíme z oboch strán v múke a opečieme na rozhorúčenom oleji.
- Cibuľu očistíme a nakrájame na prúžky. Šampiňóny tiež očistíme a nakrájame na menšie kúsky.
- Na rastlinnom oleji opražíme cibuľu a šampiňóny do mäkka. Podľa chuti môžeme zmes osoliť a okoreniť.
- Na plech pokrytý papierom na pečenie si uložíme opečené plátky mäsa vedľa seba.
- Pripravíme si omáčku z rovnakých dielov kečupu a majonézy a navrstvíme ju na mäso.
- Na každý plátok mäsa potom navrstvíme zmes šampiňónov a cibule.
- Nakoniec všetko pokryjeme vrstvou strúhaného syra.
- Pripravené rezne vložíme do predhriatej rúry a zapekáme pri teplote 160 °C približne 30 minút.
Ďalší Recept na Zapečené Bravčové Rezne so Šampiňónmi a Syrom
Zapečené bravčové rezne so šampiňónmi a syrom sú jednoduchým a chutným jedlom, ktoré si môžete pripraviť doma. Tento recept je ideálny pre rodinný obed alebo večeru. V kombinácii s jemnými šampiňónmi a lahodným syrom vytvárajú neodolateľnú chuť.
Postup prípravy:
- Na panvici rozohrejte olej, pridajte cibuľu, osoľte a restujte.
- Pridajte šampiňóny a smažte, kým sa neodparí prebytočná voda.
- Príprava mäsa: Bravčové karé umyte, osušte a nakrájajte na plátky.
- Naklepané rezne osoľte, okoreňte a posypte sladkou paprikou.
- Obaľovanie a vyprážanie kotliet: V miske rozšľahajte vajcia so soľou a korením.
- Rezne obaľte vo vajíčku a strúhanke.
- Opečte ich z oboch strán na rozpálenom oleji do zlatohneda.
- Zapekanie v rúre: Osmažené rezne uložte na plech vystlaný papierom na pečenie.
- Na každý rezeň položte pripravené šampiňóny a posypte syrom.
- Vložte do rúry predhriatej na 180 °C a pečte 20 minút, kým sa syr neroztopí.
Podávanie:
Podávajte horúce so zemiakovou kašou, hranolkami alebo čerstvým šalátom.
Tipy a Triky pre Dokonalé Zapekané Rezne
- Výber mäsa: Pre zapekané rezne je najvhodnejšie bravčové karé alebo stehno. Mäso by malo byť čerstvé a kvalitné.
- Naklepanie mäsa: Mäso naklepávajte opatrne, aby sa nepoškodilo. Ideálne je použiť tĺčik na mäso a mäso naklepávať cez potravinársku fóliu.
- Dochutenie mäsa: Okrem soli a korenia môžete mäso dochutiť aj inými koreninami, ako je mletá paprika, rasca alebo cesnak.
- Predopečenie mäsa: Predopečením mäsa na panvici dosiahnete, že rezne budú šťavnatejšie a chutnejšie.
- Použitie alobalu: Prikrytím pekáča alobalom počas pečenia zabránite vysušeniu rezňov. Pred koncom pečenia alobal odstráňte, aby sa rezne zapiekli do zlatista.
- Výber syra: Použite syr, ktorý sa dobre topí a má výraznú chuť.
Vyprážané rezne majú silnú konkurenciu - mäkučké obrátené rezne. Mnohí z nás ich dokonca uprednostňujú pred vyprážanou klasikou, vďaka ich jemnej konzistencii a zdravšiemu spôsobu prípravy. Poďte si s nami pripraviť šťavnaté obrátené rezne na rôzne spôsoby. Ak máte radi mäkučkú konzistenciu duseného mäsa, určite ste už dávno podľahli obľúbeným obráteným rezňom. Dnes by sme vám radi ponúkli niekoľko receptov na chutné obrátené rezne a pre tých, ktorí ich ešte náhodou nepoznajú, poradili ako ich správne pripraviť.
Už samotný názov tohto jedla napovedá, ako vznikajú. Namiesto klasického trojobalu, použijeme len strúhanku a vajce. V tomto poradí. Obrátené rezne sa najčastejšie pripravujú z bravčového mäsa. Najobľúbenejšie rezy sú pliecko a karé. Vynikajúce a obľúbené dusené rezne pripravíte aj z kuracieho mäsa. Hovädzie rezne si vyžadujú trošku dlhší čas v rúre, ale sú tiež vynikajúce.
Ako Pripraviť Obrátené Rezne
- Plátky mäsa zľahka naklepeme, osolíme a okoreníme z oboch strán.
- Ochutené rezne posypeme strúhankou a dlaňou alebo tĺčikom na mäso ju jemne vklepeme do mäsa.
- Vajíčkové rezne preložíme na plech alebo veľkého pekáča a do výpeku na panvici primiešame maslo, horčicu, kečup a vývar.
- Plech zakryjeme alobalom, opatrne vložíme do rúry vyhriatej na 180ºC a rezne dusíme zhruba 40 minút.
Obrátené rezne sa po vyprážaní síce najčastejšie vkladajú do rúry (dajú sa pripravovať aj v hrnci - viď recepty nižšie), ale väčšinu času sa v nej zakryté skôr dusia než pečú.
Tip: Najjednoduchším spôsobom, ako zabezpečiť udusenie do mäkka je podliať rezne vodou, vývarom alebo bujónom. I keď mnohé recepty ukladajú rezne priamo na plech, chutnejšie budú, ak ich pokladáte na nakrájanú cibuľu, koreňovú zeleninu, kapustu či huby. Podstielku pre obrátené rezne môžete pripraviť z rôznej zeleniny a samozrejme aj z aromatických húb.
V rúre môžete upiecť aj chutné rezne z hovädzieho. Tieto chutné rezne môžeme dusiť aj v hrnci. Tieto chutné rezníky sa obídu aj bez zapekania v rúre.
Príprava s lečom: Kuracina na leči ... Hovädzie mäso, - Teľacie mäso, - Bravčové mäso, - Kuracie mäso, - Morčacie mäso ... plátok s jemne pikantným lečom. Kuracie prsia s lečom a zelenými olivami, FOTORECEPT ... ... Hovädzie mäso, - Teľacie mäso, - Bravčové mäso, - Kuracie mäso, - Morčacie mäso, - Králiče mäso, - Husacina, kačacie mäso, - Divina, - Mleté mäso a iné ... Tofu s domácim lečom ... Hovädzie mäso, - Teľacie mäso, - Bravčové mäso, - Kuracie mäso, - Morčacie mäso ... .Bravčové na kocky s lečom Bravčové na kocky s lečom - Takéto jednoduché jedlo máme radi. ... . Medailónky s lečom Kuracie placky s lečom Kuracie placky s lečom - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre ... zemiakmi či chlebom. Srnčie ragú s lečom Macedónske bravčové Macedónske bravčové - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre ... Baranie mäso s lečom Chilli con carne ingrediencie. 500 g. hovädzie mäso ... malé kocky a na rozohriatom oleji opečieme. Zalejeme ... .Cigánska pečienka postup. 1. papriku, soľ, potrieme roztlačeným cesnakom a horčicou. ...
Recept na Bravčové Karé s Lečom v Tlakovom Hrnci
Tento recept je ideálny pre tých, ktorí chcú ušetriť čas a pripraviť chutné a šťavnaté mäso.
- Bravčové karé umyjeme, osušíme a narežeme na cca 1,5 cm široké plátky.
- Okraje narežeme na 2-3 miestach, aby sa nám rezne nekrútili, jemne naklepeme, z obidvoch strán osolíme a z jednej strany okoreníme čiernym mletým korením.
- V tlakovom hrnci si na malom množstve oleja opražíme do zlatova narezanú cibuľu.
- Medzitým si na panvici (na ktorej sa dá robiť aj na sucho) tiež na malom množstve oleja z obidvoch strán opečieme plátky mäsa a ukladáme si ich na tanier.
- Keď sa nám cibuľa opraží, pridáme červenú papriku, premiešame a rýchlo podlejeme polovicou vývaru, aby nám nezhorkla. Pridáme mäso a lečo.
- Do panvice, kde sme piekli mäso, pridáme druhú polovicu vývaru a prevaríme, aby sme dostali z panvice celý výpek, a ním nakoniec zalejeme mäso.
tags: #obratene #rezne #recept #s #lecom


