Odkvapkávanie mlieka z prsníka: Príčiny a riešenia
Pre určitú skupinu matiek a ich detí má význam si ešte pred narodením dieťaťa odstrekovať a zbierať materské mlieko, ktoré si potom vezme matka so sebou do pôrodnice. Ide napríklad o matky s cukrovkou 1. typu, alebo o matky, ktoré vedia, že ich dieťa bude pravdepodobne musieť byť od nich po pôrode oddelené, napríklad z dôvodu neodkladnej operácie. Rovnako môže byť tento postup užitočný pre matky, ktoré budú rodiť plánovaným cisárskym rezom.
V prípade odstrekovania materského mlieka v tehotenstve používame termín „odkvapkávanie“, pretože lepšie vystihuje to, ako tento proces v tehotenstve vyzerá. S odkvapkávaním začnite okolo 36. týždňa tehotenstva. Materské mlieko sa každej tehotnej žene tvorí približne od 16. týždňa tehotenstva. Netreba sa teda obávať, či budete vôbec mať čo odkvapkať ešte pred pôrodom.
Schopnosť mlieko odkvapkať počas tehotenstva nehovorí nič o dojčení a množstve mlieka po pôrode. Množstvo mlieka, ktoré ste schopná odkvapkať, závisí najmä od šikovnosti a správneho spôsobu odkvapkávania ako aj času, ktorý tomu venujete. Ideálne je, ak odkvapkáte 2 - 4 ml materského mlieka za deň, a to pravdepodobne na viackrát.
V priebehu 3 - 4 týždňov, ktoré vám do pôrodu zostávajú, tak môžete získať 15 či viac ml materského mlieka. Ak aj odkvapkáte menej mlieka, máte ešte veľa dní na získanie potrebnej množstva, a každopádne akékoľvek množstvo je dôležité. Materské mlieko získané v tehotenstve je taká vzácna tekutina, a preto sa počíta každá kvapka.
Ak by ste potrebovali po pôrode navýšiť objem tekutiny podanej bábätku, v prípade nevyhnutnosti môžete svoje odkvapkané mlieko zmiešať s roztokom glukózy, prípadne s darcovským materským mliekom. Na takýto postup musí byť konkrétny dôvod. Umelé mlieko v prvých dňoch po pôrode nie je prvá možnosť na dokrmovanie, ak je dokrmovanie vôbec nutné.
Cieľom odkvapkávania materského mlieka ešte pred pôrodom je vyhnúť sa podaniu umelého mlieka a poskytnúť vášmu dieťatku „tekuté zlato“, ak pre špecifické dôvody nie je možné, aby dieťa získalo materské mlieko priamo pri dojčení alebo potrebuje dostať materské mlieko vo väčšom množstve napríklad ako prevenciu hypoglykémie.
Zakúpte si v lekárni široké skúmavky (širšie ako bežné skúmavky na moč). Každú skúmavku by ste mali naplniť takým množstvom materského mlieka, ktoré bude možné použiť na jedno nakŕmenie dieťaťa. Vyhnite sa zhromaždeniu veľkého množstva materského mlieka v jednej nádobe, pretože mlieko sa bábätku bude podávať v maličkých množstvách.
Koľko mlieka teda odstriekať do jednej skúmavky? Odkvapkané kolostrum v skúmavke vložte do mrazničky. Pri ďalšom odkvapkávaní vytiahnite skúmavku s už odstriekaným, zmrazeným mlieko z mrazničky a odkvapkajte do nej nové mlieko. Výsledkom by mali byť skúmavky so zmrazenými 10 ml mlieka, pričom pri každom kŕmení dieťaťa po pôrode môžete vytiahnuť novú skúmavku a spotrebovať ju. Na skladovanie materského mlieka môžete využívať akékoľvek nádoby, ktoré vyhovujú z hľadiska hygienického atď. Materské mlieko obsahuje rozličné látky, ktoré umožňujú jeho použite po veľmi dlhú dobu od odsatia či odstriekania. Materské mlieko v chladničke vydrží niekoľko dní, v mrazničke mnoho mesiacov.
Pre čerstvú matku sú prvé týždne po pôrode obdobím zvykania si na všetky zmeny. Preto je dobré, obrniť sa trpezlivosťou, lebo pri dojčení strávite veľa času. Dojčiť podľa priania dieťaťa je ten najistejší spôsob, ako uspokojiť jeho potreby a podporiť dostatočnú tvorbu mlieka. Pre prvorodičky je tento proces ,,španielskou dedinou“, ale chce to len zručnosť a hlavne dávku trpezlivosti.
,,Bábätko by malo mať bradu zaborenú do prsníka tak, aby sa noštek nedotýkal prsníka. Spodnou perou pokrýva väčšiu časť dvorca a hornou perou uchopí bradavku. Vtedy je dieťatko hlboko prisaté na prsník. Takéto prisatie by malo byť výsledkom akejkoľvek polohy, ktorú si zvolíte. Správna poloha je tá, v ktorej sa vy cítite komfortne. Nemal by vás pri nej bolieť chrbát alebo ruky. Udržujete očný kontakt s bábätkom, čím si vytvoríte medzi sebou súhru, pokoj a pohodu,“ uvádza Elena Drapáčová, pôrodná asistentka.
Na dosah ruky si pre seba nachystajte vodu alebo čaj. Uistite sa, že dieťa je v správnej polohe otočené čelom k prsníku. Jeho tvár, hrudník, brucho a kolená musia smerovať k matke. Rovnako aj ucho, rameno a panva dieťaťa musia byť v jednej línii.
Nie jedna žena si prejde problémami počas dojčenia a najčastejším z nich je bolesť bradaviek. ,,Bolestivé bradavky a ragády - trhlinky, sú výsledkom nesprávneho prisatia dieťatka a nesprávnej techniky dojčenia. Dojčiť s boľavými bradavkami nie je nič príjemné, ale určite to nie je dôvod na to, aby sa žena vzdala dojčenia,“ zdôrazňuje Elena Drapáčová. Zmena polohy a prisatia musí vždy byť súčasťou riešenia bolestivých bradaviek.
,,Vždy treba ponúknuť dieťatku menej bolestivý prsník, po dojčení vytlačiť kvapku mlieka a nechať na prsníku zaschnúť. Bolesť bradaviek je jedna z najpodceňovanejších a pritom veľmi nepríjemných bolestí. Liečia sa oveľa horšie ako mnohé iné rany na tele vzhľadom na to, že sa dieťa kojí niekoľkokrát denne, čo automaticky predlžuje dobu liečby.
,,Približne dva týždne pred termínom pôrodu je dobré stimulovať bradavky. Ideálne po sprche si ich natrite vhodným krémom a krúživým pohybom ich jemne naťahujte. Na základe skúseností Dr. G. Weissman, ktorá sa roky venuje dojčeniu a všetkému, čo s tým súvisí, odporúčam aspoň dva týždne pred pôrodom, 2x denne vytláčať kolostrum - maz. Dosiahnete to tak, že palcom a ukazovákom uchopíte prsník z vonkajšieho okraja prsného dvorca v tvare C a stláčate ho,“ radí Drapáčová. Je to silná zbraň pre úspešné dojčenie a efektívnu tvorbu mlieka.
Dôležité je mať pestrý jedálny lístok a stravovať sa aspoň 5x denne. Ideálne je v rámci zdravého stravovania prijímať dostatok bielkovín, vlákniny a vitamínov. Naopak, je nutné zredukovať príjem soli, tukov či rôznych korenín. Prvé mesiace dieťaťa netreba zabúdať na potraviny, ktoré môžu u neho spôsobiť alergie a treba sa im vyvarovať. Medzi tie najznámejšie patria citrusy, paradajky, jahody, kyslá kapusta či čokoláda. Ak chcete u vášho bábätka predísť nafukovaniu a bolestiam bruška, znížte príjem strukovín. Netreba zabúdať ani na pravidelný pitný režim. Na trhu je dostatok čajových zmesí a vhodnými bylinkami sú napríklad rasca, fenikel, aníz, ostružina malinová, medovka či senovka grécka.
Mušelínové plienky by nemali chýbať v detskej výbavičke. Sú vhodné pre dojčatá a malé deti. Mušelínové plienky sú vyrobené z dvojvrstvovej 100% bavlny, sú extrémne mäkké na dotyk a neobvykle vzdušné. Vzdušné mušelínové plienky sú vhodné od prvého dňa života Vášho dieťatka. Dieťatko môžete mušelínovými plienkami zabaliť, zakryť alebo ich použiť ako prestieradlo či osušku. Sú vhodné aj na krytie pri dojčení. Mušelínové plienky môžu byť použité na zabalenie alebo zakrytie dieťatka, alebo môžu byť použité ako prebaľovacia podložka, plachta alebo uterák. Plienky sú z dvojvrstvovej, 100% bavlny, veľmi mäkké a neobvykle vzdušné, takže nedráždia pokožku dieťaťa. Čo ich robí ešte lepšími je, že po vypraní sú ešte jemnejšie.
Nové cumlíky ultra air ponúkajú bábätkám ešte väčší komfort. Kotúč má extra veľké otvory, cez ktoré môže pokožka bábätka lepšie dýchať. Cumlíky bábätka ukľudňujú. Bábätká s cumlíkom kľudnejšie spia, menej sa v spánku pohybujú a predovšetkým zostávajú ležať na chrbte, čo je doporučené aj pediatrom. Všetky cumlíky AVENT sú silikónové. Silikón je bez chuti a zápachu, cumlíky majú dlhšiu životnosť. Vždy používajte cumlík, ktrorý svojou veľkosťou zodpovedá veku dieťatka.
Odkvapkávanie mlieka z prsníka počas tehotenstva
Odsávačky materského mlieka
Majte voľné ruky. Majte viac času. Napodobňuje rytmus pitia dieťaťa. Jednoduchá elektrická odsávačka mlieka Philips Avent Hands-free je určená na efektívne a pohodlné odsávanie mlieka. Napodobňuje rytmus vášho dieťaťa a vďaka výkonu, jemnosti a ľahkosti je ideálnym spoločníkom pri odsávaní bez použitia rúk. Odsávačku materského mlieka nikdy nepoužívajte počas tehotenstva, pretože odsávanie môže vyvolať pôrod. Odsávačku materského mlieka nepoužívajte pri šoférovaní, pretože hrozí riziko nehody v dôsledku zníženej pozornosti. Deti a zvieratá musia byť pod dohľadom, aby sa s pohonnou jednotkou, adaptérom, baliacimi materiálmi či ostatným príslušenstvom nehrali. Pri používaní silikónovej hadičky, pútka na prenášanie a USB kábla dávajte pozor, aby sa zabránilo uškrteniu. Táto odsávačka nie je určená na používanie osobami (vrátane detí) s obmedzenými fyzickými, zmyslovými alebo mentálnymi schopnosťami, či s nedostatočnými skúsenosťami a znalosťami. Tieto osoby môžu odsávačku používať len pod dohľadom alebo ak ich osoba zodpovedná za ich bezpečnosť riadne poučila o tom, ako zariadenie používať. Ak ste nakazená hepatitídou typu B, hepatitídou typu C alebo vírusom ľudskej imunitnej nedostatočnosti (HIV), odsávanie materského mlieka nezníži ani neodstráni riziko prenosu vírusu na vaše dieťa prostredníctvom vášho materského mlieka.
Pri nabíjaní pomocou napájacieho adaptéra (nie je súčasťou balenia) používajte iba certifikovaný napájací adaptér USB s dvojitou izoláciou. Skontrolujte, či sa na adaptéri nachádza symbol dvojitej izolácie: . Pre odsávačku materského mlieka použite zdroj napájania (adaptér alebo powerbanku) s portom USB a špecifikáciou 5 V jednosmerný prúd/2 A alebo 10 W. Pri použití napájacieho adaptéra USB (nie je súčasťou dodávky) na nabíjanie alebo používanie odsávačky: pred nabíjaním skontrolujte, či adaptér nevykazuje známky poškodenia. Adaptér nepoužívajte, ak je poškodený, vonkajší obal sa uvoľnil alebo sa oddeľuje. Oddelenie krytu môže spôsobiť úraz elektrickým prúdom. Pred každým použitím alebo po páde na zem skontrolujte, či odsávačka materského mlieka nevykazuje známky poškodenia. Odsávačku materského mlieka nepoužívajte, ak je poškodená alebo nefunguje správne, prípadne bola ponorená do vody. Vždy zaistite, aby sa v prípade poruchy dalo zariadenie jednoducho odpojiť od siete.
Z hygienických dôvodov je odsávačka určená len na opakované používanie jednou osobou. Pred prvým použitím a po každom ďalšom použití očistite a vydezinfikujte všetky súčasti, ktoré prichádzajú do kontaktu s prsníkmi a materským mliekom. Ak počas odsávania používate nadstavce na bradavku a/alebo prsné vložky rôznych veľkostí, nezabudnite vyčistiť a dezinfikovať všetky použité súčasti. Pri skladovaní a preprave zbernej nádoby používajte kryt prsnej vložky. Nepoužívajte odsávačku materského mlieka, ak sa na membráne prejavujú známky poškodenia alebo narušenia. Informácie o objednávaní náhradných dielov nájdete v časti „Objednávanie príslušenstva a náhradných dielov“. Používajte len príslušenstvo a súčasti odporúčané spoločnosťou Philips Avent. Úpravy odsávačky mlieka nie sú dovolené. Ak ich budete vykonávať, záruka bude neplatná. Ak je vákuum nepríjemné alebo vám spôsobuje bolesť, vypnite pohonnú jednotku a zložte si zbernú nádobu z prsníka.
Ak sa vám nepodarí odstriekať žiadne alebo len nedostatočné množstvo mlieka alebo ak máte bolestivé, horúce, opuchnuté alebo začervenané prsia, poraďte sa odborníkom z oblasti dojčenia alebo starostlivosti o zdravie. Prenosné vybavenie na rádiofrekvenčnú komunikáciu (vrátane mobilných telefónov a príslušenstva, akým sú napríklad anténne káble a externé antény) by sa nemalo používať vo vzdialenosti menšej než 30 cm od akejkoľvek súčasti odsávačky materského mlieka vrátane externého zdroja napájania. Môže to negatívne ovplyvniť funkciu odsávačky materského mlieka. Používaniu tohto vybavenia v blízkosti iného vybavenia alebo na inom vybavení treba zabrániť, pretože jeho dôsledkom môže byť nesprávna prevádzka.
Bezpečnostné pokyny pre batérie:
- Zariadenie používajte len na účel, na ktorý je určené.
- Pred použitím zariadenia, jeho batérií a príslušenstva si pozorne prečítajte tieto dôležité informácie a uschovajte si ich na neskoršie použitie. Nesprávne použitie môže byť nebezpečné, v jeho dôsledku môže dôjsť k vážnemu zraneniu.
- Dodané príslušenstvo sa môže pre rôzne výrobky líšiť.
- Batériu nabíjajte, používajte a skladujte len pri teplotách uvedených v kapitole s technickými údajmi v tejto používateľskej príručke.
- Uchovávajte produkty a batérie mimo dosahu ohňa a nevystavujte ich priamemu slnečnému žiareniu ani vysokým teplotám. Ak sa výrobok nadmerne zahreje, zapácha, zmení farbu alebo nabíjanie trvá dlhšie než zvyčajne, prestaňte ho používať a nabíjať a obráťte sa spoločnosť Philips.
- Výrobky a ich batérie neklaďte do mikrovlnnej rúry ani na indukčný varič. Tento výrobok ani batériu neotvárajte, neupravujte, neprepichujte, nepoškodzujte ani nedemontujte, aby sa batérie neprehriali alebo nevypustili toxické či nebezpečné látky.
- Batérie neskratujte, nadmerne či nesprávne nenabíjajte. Dávajte pozor na riziko skratu svoriek batériou napájaného spotrebiča alebo batérie kovovými predmetmi.
- Ak sú batérie poškodené alebo z nich uniká kvapalina, zabráňte kontaktu s pokožkou alebo očami. V takom prípade ich okamžite dôkladne vypláchnite vodou a vyhľadajte lekársku starostlivosť.
- Dbajte na to, aby napájací adaptér USB (nie je súčasťou balenia), kábel USB a pohonná jednotka neprišli do kontaktu s vodou. Všetky súčasti uchovávajte mimo vyhriatych povrchov, aby sa neprehrievali a nezdeformovali.
Výstraha:
- Pri vyberaní ventila a jeho čistení buďte opatrní. Ak dôjde k jeho poškodeniu, odsávačka nebude správne fungovať. Ventil očistite jemným trením medzi prstami v teplej vode s prostriedkom na umývanie riadu.
- Počas dezinfekcie vo vriacej vode zaistite, aby sa súčasti nedotýkali stien a dna hrnca.
- Ak ste súčasti odsávačky dezinfikovali vyváraním, dávajte pozor, pretože môžu byť veľmi horúce.
Varovanie:
- Skôr než sa dotknete súčastí odsávačky a prsníkov, dôkladne si umyte ruky mydlom a vodou, aby ste zabránili kontaminácii.
- Ak sa vám nepodarí odsať žiadne mlieko do piatich minút, nepokračujte v odsávaní.
- Úroveň podtlaku vytváraného zariadením sa citlivo mení vzhľadom na okolitý atmosférický tlak.
- Odsaté materské mlieko ihneď dajte do chladničky alebo mrazničky a pred kŕmením dieťaťa ho uchovávajte pri teplote 16 - 29 °C maximálne 4 hodiny. Nikdy nezmrazujte už raz rozmrazené materské mlieko. Znížila by sa jeho kvalita. Nikdy ku mrazenému materskému mlieku nepridávajte čerstvé mlieko, aby nedošlo k zníženiu kvality mlieka a nechcenému rozmrazeniu zmrazeného mlieka.
How to Collect Liquid Gold Before Birth | Breastfeeding | Sarah Lavonne
tags: #odkvapkávanie #mlieka #z #prsníka #príčiny


