Pečené údené koleno: Tradičný recept pre každého
Pečené údené koleno je tradičné jedlo, ktoré si obľúbili mnohí. Vďaka svojej sýtej chuti a relatívne jednoduchej príprave je ideálnou voľbou pre rodinný obed, večeru s priateľmi, alebo ako krčmová špecialita. Hoci príprava vyžaduje určitý čas, výsledok stojí za to. Tento článok vám ponúkne podrobný návod, ako si pripraviť pečené údené koleno, a to aj v prípade, že nemáte kuchársku váhu a varíte "od oka".
Pečené údené koleno s knedľou a kyslou kapustou.
Príprava údeného kolena: Základ úspechu
Údené koleno je potrebné najskôr uvariť. Dáme ho do hrnca, zalejeme vodou tak, aby bolo úplne ponorené. Pridáme očistenú cibuľu, 3 strúčiky cesnaku, celé čierne korenie, celé nové korenie a bobkové listy. Privedieme k varu a následne znížime plameň na minimum. Varíme približne 2 hodiny, aby koleno zmäklo. Tento krok je dôležitý, pretože zabezpečí, že mäso bude šťavnaté a ľahko sa bude oddeľovať od kosti.
Vývar, ktorý vznikne, si odložte - je skvelý ako základ pre polievky. Môžete ho použiť na prípravu krúpovej alebo strukovinovej polievky.
Marináda a pečenie: Kľúč k dokonalej chuti
Po uvarení koleno preložíme do zapekacej misy. Teraz prichádza na rad príprava marinády, ktorá dodá kolenu tú správnu chuť. V miske zmiešame 150 ml piva, 2 prelisované strúčiky cesnaku, mletú červenú papriku, mletú rascu, soľ a mleté čierne korenie. Vytvoríme zmes, ktorou dôkladne potrieme celé koleno. Zvyšné pivo nalejeme do zapekacej misy pod koleno. Pečieme v predhriatej rúre na 200 stupňov Celzia, kým koža neschrumkavie a nezíska zlatohnedú farbu.
Recept "od oka": Pre tých, čo varia s citom
Pre tých, ktorí neradi používajú váhu a odmerky, existuje aj alternatívny postup. V miske zmiešame olej, pivo, med, papriku, korenie a rozdrvený cesnak. Pomer ingrediencií si môžete prispôsobiť podľa vlastnej chuti. Dôležité je, aby vznikla konzistentná a voňavá omáčka. Predvarené údené koleno položíme na pekáč a polejeme pripravenou omáčkou. Nešetrite ňou, koleno by malo byť ňou dobre pokryté. Pridáme sušené paradajky (môže ísť aj celá fľaša) a polovicu oleja z fľaše. Pekáč prikryjeme alobalom a vložíme do predhriatej rúry. Pečieme približne hodinu, potom alobal odstránime a dopečieme, kým koleno nezíska krásnu farbu.
Kyslá kapusta: Tradičná príloha
K pečenému údenému kolenu sa tradične podáva kyslá kapusta. Pripravíme ju tak, že ju scedíme (šťavu si odložíme, je bohatá na vitamíny), narežeme a premyjeme v studenej vode. Dáme do hrnca, pridáme lyžicu cukru, podlejeme vodou a pridáme nové korenie. Dusíme približne 30 minút, kým kapusta nezmäkne.
Servírovanie: Dôležitý záver
Upečené koleno nakrájame na hrubšie plátky a podávame s kyslou kapustou a čerstvým chlebom. Ak ste piekli koleno s omáčkou, nezabudnite ho poliať šťavou z pekáča. Ako doplnok môžete podávať aj zavárané feferónky a sušené paradajky z pekáča.
Variácie a tipy: Pre ešte lepší výsledok
- Medová glazúra: Pre sladkastú chuť môžete koleno počas pečenia potrieť medom.
- Gril: Ak máte možnosť, koleno môžete piecť pod grilom, otáčajte ho zo všetkých strán.
- Zelenina: Do pekáča môžete pridať aj nakrájanú zeleninu, ako napríklad cibuľu, mrkvu a zeler. Zelenina dodá kolenu ďalšiu vrstvu chuti.
- Korenie: Experimentujte s rôznymi druhmi korenia, ako napríklad tymián, rozmarín alebo majoránka.
- Pivo: Namiesto piva môžete použiť aj tmavé pivo, ktoré dodá kolenu bohatšiu chuť.
PEČENÉ KOLENO - RECEPT NA BAVORSKÉ PEČENÉ KOLENO
Poriadny kus mäsa. Aj takto by sme mohli charakterizovať recept na pečené údené bravčové koleno. Jedlo krčiem a hostincov, jedlo, ktorým nasýtite každého riadneho jedáka. Nenechajte sa zmiasť relatívne dlhou dobou prípravy, koleno sa najprv musí uvariť a až potom piecť, ale ide to akosi samo. Príprava kyslej kapusty tiež nie je náročná a tak toto jedlo zvládne aj začínajúci kuchár alebo kuchárka.
Výhodou tohto jedla je aj to, že získate niekoľko litrov dobrého údeného vývaru. Ten môžete použiť na prípravu rôznych polievok. Nič nemôže byť jednoduchšie. Údené koleno najprv varte v osolenej vode s bobkovým listom a novým korením asi jeden a pol hodiny. Vývar vám neskôr môže poslúžiť ako základ pre rôzne druhy polievok - krúpová, rôzne strukovinové a podobne. Uvarené koleno premiestnite na veľký pekáč a podlejte ho trochou vývaru. Posypte ho rascou, koleno môžete tiež potrieť medom, vznikne na ňom pekná glazúra a získa sladkastú chuť. Pečte pri teplote 180 stupňov asi 30 minút. Ideálne je piecť ho pod grilom a z každej strany otočiť.
Kyslú kapustu sceďte, šťavu ale nevylievajte, je totiž bohatým zdrojom vitamínov, takže ju pokojne vypite. Kapustu narežte a premyte v studenej vode, premiestnite do hrnca, zasypte lyžicou cukru, podlejte vodou a spolu s novým korením ju duste asi 30 minút. Osoľte a okoreňte. Koleno podávajte s takto pripravenou kyslou kapustou a dobrým chlebom.
Tabuľka s nutričnými hodnotami (na 100g):
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Energia | 250 kcal |
| Bielkoviny | 25 g |
| Tuky | 15 g |
| Sacharidy | 5 g |
Prečo si pripraviť pečené údené koleno?
Pečené údené koleno je jedlo, ktoré zasýti a poteší chuťové poháriky. Je ideálne pre rodinné oslavy, stretnutia s priateľmi alebo len tak, keď máte chuť na niečo poriadne. Príprava nie je zložitá a výsledok stojí za to. Navyše, získate aj chutný vývar, ktorý môžete využiť na prípravu polievok.
tags: #pečené #údené #koleno #recept


