Varíme podľa hviezd: Horoskop na tanieri
Ľudia sa už od nepamäti snažili zistiť, čo ich v budúcnosti čaká. Horoskopy sú aj v súčasnosti dosť obľúbené. Netýkajú sa len veštieb na najbližšie dni či mesiace, skúmajú aj vhodnosť partnerov, finančnú situáciu, zdravotný stav alebo napríklad to, čo by sme podľa hviezd mali jesť. Upravte si jedálniček presne tak, aby sadol vášmu k charakteru vášho znamenia. Prezradíme vám, čo do neho zaradiť a čo naopak vynechať.
Koľkokrát už ste sa pýtali, čo všetko sa dá vlastne vyčítať z postavenia hviezd v okamihu vášho narodenia? A koľkokrát už ste boli prekvapení, aké informácie môže horoskop dať? Iste mnohokrát a iste vás horoskop ešte mnohokrát prekvapí.
Prinášame horoskop pre všetkých gurmánov, fajnšmekrov a milovníkov jedla. Ide o horoskop, ktorý bude užitočný, ak si zostavujete vlastné menu, jedálniček alebo napríklad plán chudnutie. Môže byť inšpiráciou - aby ste okúsili niečo, čo ste ešte neokúsili.
Tu je horoskop na tanieri - pre prvých šesť znamení zverokruhu. Ďalšie znamenia nájdu informácie v pokračovaní nášho článku.
Baran (21. 3. - 20. 4.)
Baran je znamením akcie. Baranom nesedí dlhá príprava jedla. Tiež často rýchlo jedia. Väčšina Baranov rada jedáva mäso a bohužiaľ tiež rôzne tučné jedlá. Na jednej strane tuk je nositeľom chuti, ale asi každý dnes už vie, že veľmi nášmu zdraviu neprospieva.
Preto je vhodné ho trochu obmedziť, najskôr si ho dávať len raz denne, neskôr bohato stačí, keď sa na stole objaví len 2 - 3 za týždeň. A cez víkend si dovoľte aj trochu zhrešiť. Barani by sa mali vyhýbať akýmkoľvek údeninám na raňajky. Vhodnou prílohou každého hlavného jedla by mala byť sezónna zelenina. Počas jedla nepite.
Býk (21. 4. - 20. 5.)
Býky charakterizuje veľký apetít. Jedlo pre nich nie je prioritou, ale vedia si ho vychutnať. Sú ozajstnými labužníkmi, je medzi nimi aj veľa úspešných a známych kuchárov. Na jednej strane je fajn raz za čas si vychutnať nejakú dobrotu, ale ich láska k jedlu veľmi často vedie k nadváhe.
Výhodou kvalitných chuťových buniek je snaha variť z čo najlepších surovín a jedálne lístky Býkov sú väčšinou vyvážené. Tomuto znameniu stačí len trošku znížiť veľkosť porcie a častejšie sa hýbať. Ocenia nové recepty a spôsoby prípravy. Obmedzujte sladkosti.
Blíženci (21. 5. - 21. 6.)
Blíženci v sebe majú kreativitu, ktorú vedia oceniť aj v jedle. Stravujú sa rôznorodo, často aj nezdravo. Radi si pochutnajú na dobrom jedle, väčšinou sú v neustálom strese a preto stravovaniu nevenujú dostatočnú pozornosť. Blíženci si pokojne dajú tučné pokrmy a nevyhýbajú sa ani prejedaniu.
U tohto znamenia je najdôležitejšia pravidelnosť. Je nutné každý deň začať dobrými, zdravými raňajkami a potom počas dňa dodávať priebežne telu energiu. Mali by minimalizovať maškrtenie, rôzne sušienky a čipsy sa dajú nahradiť čerstvým či sušeným ovocím a zeleninou. Ak sa rozhodnú pre diétu, nemali by si dávať náročné ciele. Lepšie je postupovať malými krôčikmi.
Tieto šošovicové guľôčky sú lepšie ako mäso! Jednoduchý recept s vysokým obsahom bielkovín!
Rak (22. 6. - 22. 7.)
Rak je znamením silne orientovaným na rodinu, tiež mu sedia tradičné domáce pokrmy. Obľubujú ako modernú tak i tradičnú kuchyňu. Problémom je určitá nestriedmosť, za ktorou potom nasleduje niekoľko dní strádania a výčitiek svedomia. Potom znova zhrešia a tak to ide dokola.
Základom každodenného jedálnička by mali byť ryby, varené a chudé mäso doplnené zeleninou. Potom neuškodí, keď si človek raz za čas vyhodí z kopýtka. Lepšie je si zvyknúť na pravidelné, malé porcie a vyradiť rôzne prisladzované nápoje. Koreniť majoránom, rascou, koriandrom a kôprom.
Lev (23. 7. - 23. 8.)
Lev je gurmánom, ktorý sa rád pohybuje v spoločnosti a tiež rád navštívi dobrú reštauráciu. Spoločnosť pri stolovaní je pre leva dôležitá. Najväčším stravovacím nešvárom väčšiny Levov je sklon jesť a maškrtiť neskoro večer. Inak toto znamenie väčšinou k jedlu pristupuje vcelku s rozumom, občas sa na jedálnom lístku objavuje zbytočne veľa vyprážaných pokrmov.
Rada je jasná, u každého vyprážaného jedla kreatívne popremýšľať o nejakej chutnej dusenej alternatíve a posledné jedlo (vrátane rôzneho zobkania pri televízii) jesť aspoň štyri hodiny pred spaním. Majte na pamäti, že varené mäso spôsobuje nárast váhy, kým pečené a grilované hmotnosť znižuje.
Panna (24. 8. - 23. 9.)
Panna je znamením typickým praktickosťou. Nesedí jej experimentovanie. Naopak sa vyžíva v tradičných potravinách a chutiach. O jedlo sa viac zaujímajú zo zdravotného hľadiska. Majú veľmi často naštudované všetko, jedlo sa snažia pripravovať s takmer laboratórnou presnosťou. Na jednej strane je to určite dobré. Nekvalitné potraviny a zlé recepty sú naozaj záhubou pre naše zdravie.
Niekedy je tiež dobré odpustiť si príliš prísny prístup, pretože jedlo nie je len zdrojom energie, malo by prinášať aj potešenie. Psychika je s telom veľmi silno prepojená. Pri negatívnom emočnom rozpoložení viete veľmi rýchlo skĺznuť k jedlu, ktoré vám neprospieva a stávate sa kuchynskou miešačkou.
Ďalšie znamenia nájdu informácie v pokračovaní nášho článku. Chcete vedieť z horoskopu viac ako len to, čo si dať na obed? Kontaktujte našich astrológov.
Horoskop uspokojí len našu zvedavosť. Pokiaľ chce byť človek naozaj zdravý, mal by sa stravovať podľa typu svojho metabolizmu, tak naplní nutričné potreby tela. Stravovanie by nemalo byť o diétach, tie telu viac škodia, mali by sme sa upriamiť na svoj najvhodnejší životný štýl.
tags: #pečieme #podľa #hviezd #horoskop
