Medový Krém Proti Vráskam: Recept na Domáci Elixír Krásy

Už naše dávne predkovia poznali tajomstvo medového skráľovania. Skvelé vlastnosti medu využíva čoraz častejšie nielen farmaceutický, ale aj kozmetický priemysel. Fľašu s medom nájdeme v každej domácnosti. Doprajte svojej pokožke výnimočnú starostlivosť s medovým krémom, ktorý predstavuje to pravé medové osvieženie pre vašu pleť. Tento článok vám prináša komplexný pohľad na benefity medového krému, jeho použitie a dokonca aj recept na jeho prípravu v pohodlí domova.

Vyskúšajte sa pozrieť na med nielen ako na dobré sladidlo do čaju a súčasť sladkých pochúťok, ale aj ako na prostriedok, ktorý vám pomôže držať sa v zime vo forme, čo sa týka zdravia aj krásy. Med je známy zvláčňujúcimi a hydratačnými účinkami, čo ocení najmä suchým vzduchom vo vykúrených miestnostiach a mrazom namáhaná a vysušovaná pokožka. Okrem toho med pleť krásne osviežuje, upokojuje podráždenia, tonizuje a vyživuje. Pravý včelí med obsahuje monosacharidy, hroznový cukor - glukózu a ovocný cukor - fruktózu, v rôznom množstve a pomere, podľa miesta, odkiaľ med pochádza.

Prečo Práve Medový Krém?

Pre udržanie prirodzene mladistvého vzhľadu je potrebná pravidelná starostlivosť o pokožku. Med a včelie produkty obsahujú enormné množstvo živín a látok, ktoré prispievajú nášmu zdraviu a kráse. Medový krém dokonale pokožku vyživuje a regeneruje. Poskytuje vzácne minerálne látky, vitamíny, bielkoviny, enzýmy a množstvo ďalších látok nevyhnutných pre zdravý vzhľad, vyživenú a pôvabnú pleť. Med pokožku upokojuje, vyživuje a aj na pleti sa uplatňujú jeho čistiace a antibakteriálne účinky.

Účinky Medového Krému na Pleť

• Hydratácia a výživa: Najdôležitejším účinkom medu pri použití v starostlivosti o pleť je jeho schopnosť uzamknúť hydratáciu. Med je bohatý na bielkoviny, minerálne látky, vitamíny, enzýmy a ďalšie látky, ktoré pomáhajú vyživovať pleť.
• Regenerácia a vyhladenie: Medový krém vyhladzuje, regeneruje a zlepšuje elasticitu pleti. Zamatovo hebký krém svojím zložením podporuje tvorbu kolagénu, regeneráciu bunkového metabolizmu a zlepšuje elasticitu pleti. Viditeľne vyhladzuje pokožku a drobné vrásky.
• Ochrana pred starnutím: Po 30. roku života sa tvorba kolagénu v pokožke znižuje. Medový krém proti vráskam podporuje tvorbu kolagénu a regeneráciu bunkového metabolizmu. Ultraľahký denný krém s minimom emulgátorov, s vysokým obsahom antioxidantov - resveratrolu a vitamínu E chráni pokožku pred starnutím a pred vznikom vrások vplyvom voľných kyslíkových radikálov. Koenzým Q10, alebo tiež len Q10 prispieva k funkčnosti všetkých buniek v tele. Navyše ako antioxidant pôsobí proti voľným radikálom vo vnútri a tiež mimo bunky.
• Antibakteriálne a čistiace účinky: Jeho antibakteriálne, antiseptické, antimikrobiotické a fungicídne účinky uvíta problematická pokožka. Či už vás trápia vyrážky, akné alebo lupiny, med vám s nimi pomôže.

Typy Medových Krémov a Ich Využitie

• Medový krém proti vráskam: Krém je určený pre každodennú korekciu známok starnutia kožného tkaniva. Polomastný medový krém proti vráskam aplikujte na vyčistenú pleť.
• Medový peeling: Účinný peeling s blahodárnymi vlastnosťami medu sa príjemne postará o zdravý vzhľad vašej pleti. Veľmi jemne a šetrne pomáha odstraňovať odumreté bunky a prirodzene pokožku vyhladzuje. Peelingový krém s medom jemne vmasírujte do pokožky, maximálne po dobu 2 až 3 minút. Následne pokožku opláchnite. Po peelingu je veľmi vhodné aplikovať pleťovú masku, výživný krém alebo sérum s medom. Peeling používajte 1 až 2 - krát mesačne. Ak máte normálny typ pokožky, môžete si peeling dopriať 2 - krát mesačne. Enzymatický peeling je veľmi jemnou a pre pleť šetrnú cestou k odstráneniu odumretej vrchnej vrstvy pokožky a rozjasnenie pleti.
• Medový krém na ruky: Vynikajúce zloženie a dôkladná starostlivosť pre vaše ruky. Medový krém poskytuje pokožke rúk hĺbkovú regeneráciu a výživu. Po použití krému ostane pokožka príjemne vláčna, jemná a pružná a nezanecháva pocit mastnoty. Potrebné množstvo krému naneste na ruky a dôkladne rozotrite.
• Medový očný krém: Jemný očný krém s medom výrazne zlepšuje napätie a pružnosť pleti v citlivej oblasti očného okolia a zároveň dlhodobo podporuje jej regeneráciu. Medový očný krém obsahuje špeciálnu ingredienciu - Squalane, ktorý udržuje pokožku jemnú, pružnú a hydratovanú a tiež na nej vyhladzuje vrásky.

Ako Používať Medový Krém

Ak máte mastný typ pleti, je vhodné krém používať po dôkladnom odlíčení po návrate domov. Nanášajte pravidelne každé ráno krém v tenkej vrstve na pleť, krk, dekolt a pod. Je vhodný ako výživný a ochranný podklad pod make-up, tiene, púder a pod.

Recept na Domáci Medový Krém

V obchodoch môžeme nájsť veľké množstvo kozmetických pomocníkov a zárobkov, ale výroba vlastného medového krému je jednoduchá a zábavná. Tento recept vás prevedie krok za krokom.

Ingrediencie:

• Vodná fáza:
  • Destilovaná voda
  • Hydrolát (napr. nevädzový)
  • Glycerín
  • Med
• Olejová fáza:
  • Slnečnicový olej
  • Šípkový olej
  • Emulgačný vosk
  • Kyselina stearová
• Konzervant: Cosgard alebo iný širokospektrálny konzervant

Tabuľka zložiek a ich účinky

Postup:

1. Príprava vodnej fázy: Do menšej žiaruvzdornej nádobky si odvážte destilovanú vodu, hydrolát, glycerín a med - to je naša vodná fáza. Potom ešte raz zvážte celú nádobku s vodnou fázou a váhu si zaznamenajte kvôli možnému odparu, v ďalších krokoch ju skontrolujeme.
2. Príprava olejovej fázy: Do inej, väčšej a ideálne vyššej nádoby, odvážte olejovú fázu, ktorú tvoria oba oleje, emulgačný vosk a kyselina stearová.
3. Zohrievanie fáz: Obe nádoby s fázami vložte do vodného kúpeľa a zohrievajte, kým sa všetky zložky nerozpustia. Asi po štvrť až pol hodinke by malo byť všetko v olejovej fáze rozpustené, pokiaľ nie je, počkajte, kým nebude všetko pekne tekuté.
4. Spojenie fáz: Potom obe fázy vyberte z vodného kúpeľa a osušte ich. Prilejte vodnú fázu do olejovej a silikónovou stierkou pekne premiešajte.
5. Mixovanie: Siahnite po ručnom mixéri a opatrne premixujte. Najprv používajte skôr krátke pulzné mixovanie, nechceme, aby teplé a zatiaľ tekuté suroviny ako tornádo vyleteli z nádoby a postriekali všetko vrátane vás.
6. Pridanie konzervantu: Keď je produkt krásne krémový a hutný, primiešajte konzervant Cosgard.
7. Balenie: Až bude hotové, prípravok budete chcieť premiestniť do obalu so širokým hrdlom tak, aby sa vám pohodlne naberal.

Dôležité upozornenia:

• Výdrž výrobku závisí od mnohých faktorov, najmä ale od toho, v akom čistom prostredí, a s ako umytým náradím budete pracovať (vopred všetko dobre vydezinfikujete :)). Ale pretože naša kuchyňa nie je sterilným laboratóriom, výrobok kontrolujte, a akonáhle si všimnete akékoľvek zmeny vo farbe, vôni alebo textúre krému, bez milosti sa s ním rozlúčte.
• Pokiaľ sa rozhodnete krém darovať, napríklad na Vianoce alebo iným príležitostiam, odporúčame ho vyrobiť najskôr mesiac vopred, nech si ho obdarovaný šťastlivec stihne poriadne užiť.

Alternatívne zložky

• Kvetovú nevädzovú vodu môžete nahradiť za akýkoľvek iný hydrolát alebo za vodu destilovanú.
• Šípkový olej svojou farbou nahradí olej mrkvový, rakytníkový alebo karanja.

Čo je dobré vedieť

• Polomastný krém je vhodný na všetky typy pleti.
• Pri výbere očného krému sa nemusíte orientovať podľa svojho typu pleti. Suchá alebo naopak mastná pleť tu nehrá veľkú rolu. Medový očný krém je vďaka svojmu prírodnému zloženiu vhodný aj pre tú najcitlivejšiu pokožku, ktorú hydratuje a zjemňuje.

Ďalšie Recepty na Domáce Medové Produkty

Okrem medového krému si môžete doma pripraviť aj ďalšie produkty s medom, ktoré vašu pleť rozmaznajú:

Medové Pleťové Masky

Med využívam najčastejšie práve v podobe pleťovej masky. Stačí naniesť čistý med na čistú pleť a nechať pôsobiť aspoň 30 minút. Stačí ak si raz za týždeň večer po odlíčení nanesiete tenkú vrstvu medu na vrásky a necháte pôsobiť 10 až 15 minút. Potom zotrite vreckovkou a už nenanášajte žiadne iné krémy.

Keď chcete svoj medový rituál posunúť o latku vyššie, pridajte do dvoch čajových lyžičiek medu ¼ lyžičky škorice, ktorá pôsobí antibakteriálne. Ak nemáte citlivú pleť, môžete do medu pridať 1 kvapku čajovníkového, alebo levanduľového oleja. Mix medu s korením, či esenciálnym olejom vyskúšajte najskôr na malom kúsku kože.

• Recept na masku pre suchú pleť: Zmiešajte štyri lyžice bieleho jogurtu s desiatimi rozdrvenými mandľami, štyrmi lyžičkami medu a dvoma lyžičkami oleja (mandľového alebo olivového). Kašičku naneste na tvár a nechajte dvadsať minút pôsobiť.
• Ďalší recept: Zmiešajte dve lyžičky medu s dvomi lyžičkami smotany. Vymiešajte do hladka a nechajte pôsobiť 20 minút.

Domáci Peeling s Medom

Peeling (píling) môžeme chápať ako procedúru, počas ktorej si z pokožky mechanicky odstraňujeme odumreté bunky kože. Napomáhajú tomu spravidla drobné pevné čiastočky prípravku. Takúto starostlivosť si z času na čas zaslúži naša pleť, telo, chodidlá i ruky.

Ak trpíte akné, skúste si pleť pekne pomasírovať medom a nechajte ho pôsobiť. A čo tak medový píling? Zmiešajte med, jemný hnedý cukor s troškou vašej obľúbenej pleťovej vody a dôkladne premasírujte odlíčenú tvár. Ak zmes nie je príliš tekutá, nechajte chvíľu pôsobiť. Cukrovému pílingu sa radšej vyhnite ak máte na pleti zapálené miesta, nedráždite ich.

• Recepty na domáce peelingy:
  • Cukrový peeling s medom: Zmiešajte 1 PL cukru, 1 PL medu a 1 PL zeleného čaju. Aplikujte na pleť krúživými pohybmi.
  • Ovsený peeling s medom: K 1 PL pomletých ovsených vločiek pridajte 1 PL olivového oleja a 1 PL medu. Nanášajte krúživými pohybmi.
  • Telový peeling: Dostatočné množstvo medu vymiešajte s kvapkou éterického oleja a ovsenými vločkami, prípadne krupičnou múkou. Zmesou pri sprchovaní vydrhnite celé telo.
• Peeling na ruky s medom: Ruky sú namáhané denno-denne. Netreba preto zabúdať ani na ne. Dopraj rukám špeciálnu peelingovú kúru 2-krát do mesiaca. Budeš na ňu potrebovať 1 lyžicu kokosového oleja, pár kvapiek citrónovej šťavy, lyžicu medu a lyžicu kryštálového cukru. Z ingrediencií vymiešaj kašičku. Ruky si umy teplou vodou a nanes pripravený peeling. Nechaj pôsobiť pár minút a následne teplou vodou ruky dôkladne umy. Dobre ich utri a natri krémom na ruky.

Ďalšie Tipy a Triky s Medom

• Pre hodvábne pery: Na suché a popraskané pery dobre pôsobí medový balzam. Vytvoríte ho veľmi jednoducho, pery stačí potrieť čistým medom.
• Na uhladenie vlasov: Do litra teplej vody stačí pridať trošku medu - zhruba lyžičku a preliať touto zmesou umyté vlasov.

Ako Typ Pleti Ovplyvňuje Frekvenciu Používania Peelingov?

Znečistená a mastná pleť sa potrebuje zbavovať odumretých kožných buniek najčastejšie, pokojne aj jeden alebo dvakrát týždenne. Suchá pleť si zaslúži peeling, i keď nie tak často.

Kozmetika zo špajze

Po zdravej a krásnej pleti túži každá žena. Na to, aby ste ju mali naozaj sviežu a vypnutú, vám netreba drahú kozmetiku. Stačí sa pozrieť do chladničky alebo kuchynskej poličky.

Jedlo konzumujeme primárne s cieľom zasýtiť sa a mať z neho pôžitok. Na to, aby sme boli zdravé a vyhli sa ochoreniam, musíme prijímať dostatočne výživnú a pestrú stravu. Tá by mala obsahovať dostatok živín potrebných pre naše telo a energiu.

Pre zdravie pleti jednoznačne prispieva aj zdravý jedálniček založený na kvalitnej a výživnej strave plnej vitamínov a minerálov. To čo jete, prezrádza stav vašej pokožky. Ak prijímate veľa cukru, bielej múky, alkoholu, jete vyprážané a mastné jedlá, ukáže to vaša tvár. Vyrážky, akné, popraskané žilky, suchá a mdlá pleť sú zrkadlom vášho jedálnička. Takže začať treba úpravou stravy.

A čo tak využiť jedlo efektívne a znásobiť jeho silu aj inak. V niektorých potravinách sa skrývajú naozaj tak účinné látky, že vedia pôsobiť na telo aj zvonku ako kozmetické prípravky. Majú silu čistiť, hydratovať a vyživovať pokožku.

A zároveň môžete byť aj ekologické. Ak vám zostali zvyšky niektorých potravín doma po varení alebo pečení, alebo sú pred dátumom spoterby a nestíhate ich skonzumovať, nevyhadzujte ich a efektívne zrecyklujte.

Na ďalších stranách nájdete potraviny, ktoré môžete použiť na výrobu domácej kozmetiky:

Použitie ďalších potravín v kozmetike

• KOKOSOVÝ OLEJ: Výživný kokosový olej má využitie nielen v studenej kuchyni ale aj v kozmetike. Kokosový olej je výborný v studenej kuchyni, a ešte s väčšou obľubou ho využívajú cukrári do dezertov. Má silné antibakteriálne a protizápalové účinky. Poskytuje organizmu energiu a podporuje imunitu. Kokosový olej už nie je len výsadou gastronómie. V posledných rokoch ho čoraz častejšie vidíme na pultoch v drogériách alebo v kozmetických salónoch. Na telo a pleť používajte extra panenské kokosové oleje. Použite ho TAKTO: Vďaka mastnej konzistencii je ideálny na odlíčenie alebo ako hydratačný a vyživujúci krém. Kokosový olej naneste na vatový tampón a jemnými pohybmi odstráňte make-up a nečistoty. Potom môžete ešte jemnú vrstvu vmasírovať na tvár ako pleťový krém. Odporúčame použiť večer, aby kokosový olej účinkoval cez noc a ráno sa zobudíte s vypnutou a žiarivou pleťou. Rovnako efektívne pôsobí kokosový olej aj na pokožku tela. Kľudne ho môžete použiť namiesto telového mlieka po sprche.
• KÁVA: Káva je prospešnou pochutinou pre telo a myseľ. O jej pozitívnych ale aj negatívnych účinkoch sa popísalo naozaj dosť. Káva obsahuje antioxidanty, ktoré blahodarne vplývajú na organizmus a pôsobia ako prevencia pred ochoreniami. Ale len v tom prípade, že kávu pijete striedmo. Všetkého veľa škodí. Či už kávu pijete alebo nie, ak máte doma mletú kávu, môžete ju použiť ako peeling. Kávové zrniečka odstraňujú nečistoty a čistia póry. Použite ju TAKTO: Pár lyžičiek mletej kávy zmiešajte s roztopeným kokosovým alebo olivovým olejom a aplikujte na tvár ako bežný peeling. Chvíľu nechajte pôsobiť a potom vlažnou vodou opláchnite. Ak si prejdete rukami po tvári, pocítite, ako je vaša pleť hebká a rozjasnená. Navyše vôňa kávy vás upokojí. Využite peeling z kávy aj na chodidlá alebo telo. Po aplikácii budete mať nohy ako obláčik a telo ako zamat. TIP: Ak si kávu robíte v kávovare, odpad z kávy môžete použiť a zrecyklovať ako peeling.
• OVSENÉ VLOČKY: Ovsené vločky sú plné vlákniny, vďaka čomu zabezpečujú správnu činnosť čriev. Bojujú proti zápche, vysokému krvnému tlaku, znižujú hladinu cholesterolu a naštartujú metabolizmus. Sú všetrannou potravinou. Hodia sa do sladkých aj slaných jedál. Môžete si z nich pripraviť kaše, placky, pridať do jogurtov, použiť na zahusťovanie alebo upiecť koláče. Ovsené vločky po zmiešaní s vodou napučia a vytvoria kašovitú konzistenciu, ktorá je vhodná ako maska na pleť. Použite ich TAKTO: Zmiešajte 3 polievkové lyžice ovsených vločiek s ovseným alebo mandľovým mliekom a pár kvapkami rastlinného panenského oleja. Nechajte pol hodinu odležať, aby vločky zmäkli. Potom už len jednoducho zmes naneste na tvár a nechajte 15 minút pôsobiť. Opláchnite si tvár vlažnou vodou. Ak vám z masky zostalo, nevyhadzujte ju. Veľmi účinne pôsobí aj ako maska na vlasy. Naneste na suché neumyté vlasy, nechajte 20 minút pôsobiť a potom umyte. Vaše vlasy budú hebké a dostatočne vyživené.
• MED: Na problematickú pleť so sklonom k tvorbe vyrážok a akné môžete použiť liečivý med. Med môžeme opísať len v superlatívoch. Nenahraditeľný pomocník sa využíva v potravinárstve a kozmetike, ale vďaka jeho protizápalovým a antibakteriálnym účinkom našiel uplatnenie aj v medicíne. Med účinne pôsobí aj na problematickú pleť so sklonom k tvorbe vyrážok a akné ako pleťová výživná a regenerujúca maska. Použite ho TAKTO: Zmiešajte 2 polievkové lyžice medu, pridajte trochu kokosového oleja a premiešajte. Takto pripravenú masku naneste na pleť a nechajte aspoň 10 minút pôsobiť. Potom si tvár opláchnite vlažnou vodou a uvidíte ako sa vaša pleť rozžiari.
• JOGURT: Biely jogurt je ideálna pleťová maska proti starnutiu pleti a vyhladenie vrások. Jogurt nie je len pochúťka, ale aj zdravá bomba. Je plný probiotík, ktoré prispievajú k dobrému tráveniu a metabolizmu. Navyše je dobrým zdrojom bielkovín a vápnika potrebného pre stavbu kostí a zubov. Ďalej obsahuje celé spektrum vitamínov a minerálov, vďaka čomu prispieva k zdravému srdcu, podporuje imunitu a chráni pred osteoporózou. Odporúčame jesť biele jogurty, nie tie ochutené a zafarbené. Ak vám v chladničke zostal jogurt a treba ho rýchlo spotrebovať, dá sa využiť aj ako maska. Použite ho TAKTO: Biely jogurt ako masku môžete použiť samostatne, tým že ho nanesiete na tvár a necháte niekoľko minút pôsobiť. Ale ak chcete znásobiť účinok masky, odporúčame zmiešať jogurt napríklad s ovsenými vločkami, medom alebo kokosovým olejom. Ak pridáte štipku škorice, budete mať aj prírodne aromatizovanú masku. Škorica sa využíva v kozmetickom priemysle pre schopnosť regenerovať poškodené tkanivá.
• VAJCIA: Vajcia patria naozaj k superpotravine vďaka vysokému obsahu bielkovín a aminokyselín, sú zdrojom vitamínov a minerálnych látok, obsahujú antioxidanty a cholín, dôležitý pre mozgové funkcie. Priaznivo vplývajú na nervovú, srdcovo-cievnu sústavu a zrak. Navyše sú výživné a zasýtia na dlhšiu dobu, čím podporujú chudnutie. Pri príprave jedla sa fantázii medze nekladú a naozaj sa dajú použiť na veľa spôsobov. Či už varené vajíčka, omeleta a praženica na raňajky, alebo ako prísada do koláčov a pečiva, aj na zapekanie. Experimentovať s nimi môžete aj na vlastnom tele. Maska z vaječného žĺtka alebo bielka je univerzálna, a dá sa použiť na pleť aj vlasy. Žĺtková maska na pleť vašu pokožku vypne a vyhladí. Maska na vlasy je vhodná na suché aj mastné vlasy, ale aj pre tých, ktorým vlasy padajú. Na suché vlasy pomáha žĺtková a na mastné vlasy zase maska z bielka. Použite ich TAKTO: Vaječný žĺtok alebo bielok zmiešajte s olivovým alebo ricínovým olejom a naneste na tvár alebo vmasírujte do vlasov. Nechajte pôsobiť 15 minút a následne si opláchnite tvár vlažnou vodou a umyte vlasy.
• AVOKÁDO: Avokádo je ovocie s vysokým obsahom bielkovín a tukov. Pravidelnou konzumáciou znižuje hladinu cholesterolu v krvi, je prevenciou pred kardiovaskulárnymi chorobami a chráni nervový systém. Avokádo môžete využiť aj ako výživnú masku na pleť, lebo účinne bojuje proti vráskam. Použite ho TAKTO: Avokádo roztlačte s nastrúhanou uhorkou a rozmiešajte na kašu. Takto pripravenú zmes naneste na tvár a nechajte 15 minút pôsobiť. Potom si vlažnou vodou opláchnite tvár. Na záver, ak máte doma avokádový olej, naneste jemnú vrstvu na dokončenie hydratácie.
• BANÁN: Banány sú zásobárňou vitamínov A, B, C, E, K, draslíka, horčíka, fosforu, sodíka, selénu, kyseliny listovej, betakaroténu a vlákniny. Sú skvelé ovocie na doplnenie energie a zahnanie hladu. Pomáhajú proti svalovým kŕčom, uvoľňujú stres, pôsobia antidepresívne, podporujú imunitu, odstraňujú nespavosť, zlepšujú koncentráciu, sú prevenciou pred artériosklerózou a infarktom. Takže jeden banán na raňajky alebo desiatu a jeden môžete použiť ako masku. Použite ho TAKTO: Zrelý banán rozpučte vidličkou a naneste na pleť.

tags: #pleťový #krém #s #medom #proti #vráskam

Populárne príspevky:

• Tradičná hanácka kuchyňa
• Recept na Stracciatella Tortu
• Podrobný návod na topánočky z fondánu
• Recepty na linecké torty
• Viac o liatinovej panvici s drevenou rúčkou