Bolesť v pravom boku po jedle: Príčiny, diagnostika a liečba

Bolesť brucha po jedle? Kto by to nepoznal. Raz si dáte vyprážaný rezeň, inokedy kúsok čokoládovej torty a zrazu vám je ťažko po jedle tak, že neviete, či si máte ĺhnúť, alebo začať panikáriť. Čo sa vlastne v tele deje, keď namiesto spokojného pocitu po dobrom jedle prichádzajú kťače, nafukovanie alebo pocit ako po trojchodovom menu na steroidoch?

Bolesť brucha sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi a v rôznych častiach vzhľadom na to, že ju môže vyvolať niekoľko príčin. Bolesť žalúdka po jedle môže mať mnoho podôb - od tupej a nepríjemnej až po ostrú a kťačovitú. Môže ísť o ostrú bolesť, ktorá je ľahko lokalizovateľná, alebo tupú, ťažko lokalizovateľnú bolesť, známu aj ako viscerálnu. Okrem toho sa môžu vyskytnúť aj kŕče.

Bolesti brucha spojené s jedlom môžu byť nepríjemným spoločníkom, ale našťastie existujú spôsoby, ako týmto problémom predchádzať. Bolesti brucha z jedla môžu byť niekedy bežnou reakciou na ťažšie alebo nevhodné jedlo, ale v niektorých prípadoch je dôležité vyhľadať odbornú pomoc.

V prípade akútnej nadmernej bolesti i dlhodobého výskytu boeleti je dôležité odborné vyšetrenie. Bolesť na pravom boku v prípade dlhodobejšieho pretrvávania by sa nemala podceňovať. Bolesť a pichanie v pravom boku je príznakom rôznej etiológie.Tak, ako je každá bolesť odlišná, tak aj jej pôvod je rôznorodý. Do boku sa premietajú najmä problémy tráviacej, pohybovej, vylučovacej a pohlavnej sústavy.

Príčiny bolesti brucha po jedle

1. Nevhodná skladba jedálnička

Ak je vaše jedlo príliš mastné, vyprážané alebo korenisté, môže váš žalúdo reagovať bolesťou, nafukovaním či ťažkosťou. Bolesť brucha po mastnom jedle je typická pre preťaženie tráviaceho systému, keď žalúdo aj žučník musia pracovať na maximum, aby potravu spracovali.

TIP: Ak potrebujete pomoc so zložením vášho jedálnička, skúste sa zamerať na potravinovú pyramídu. Ide o jednoduchý nástroj, ktorý vám pomôže zostaviť vyvážený jedálniček podľa zásad zdravej výživy. Potravinová pyramída rozdeľuje potraviny do skupín podľa ich nutričnej hodnoty a odporúčanej frekvencie konzumácie. Zamerajte sa na základné zložky, ako sú celozrnné výrobky, zelenina, ovocie, zdravé tuky a bielkoviny, a obmedzte príjem sladkostí, vyprážaných jedál a ďalších kaloricky bohatých, ale výživovo chudých potravín.

2. Potravinová intolerancia alebo alergia

Intolerancia alebo alergia na určité potraviny môže spôsobiť rôzne tráviace ťažkosti, ktoré často ovplyvňujú každodennú pohodu. Tieto problémy vznikajú, keď telo nedokáže správne rozložiť alebo stráviť určité zložky potravy. Napríklad nevoľnosť po cesnaku môže byť spôsobená citlivosťou na sírne zlúčeniny, ktoré cesnak obsahuje. Podobne bolesť brucha po káve s mliekom je častým príznakom intolerancie laktózy, keď telo postráda enzým laktázu potrebný na rozklad mliečneho cukru. Špecifické problémy, ako je bolesť brucha po probiotikách, môžu súvisieť s reakciou na baktérie obsiahnuté v týchto doplnkoch, najmä ak je tráviaci systém narušený alebo precitlivený. Fruktózová intolerancia zase spôsobuje problémy s trávením ovocných cukrov, čo vedie k nafukovaniu, bolestiam a ďalším nepríjemnostiam.

3. Problémy s trávením cukrov

Ak sa po dezerte alebo sladkom nápoji cítite malátni, môže ísť o problém s trávením cukrov. Nevoľnosť po sladkom jedle je častá, najmä u ľudí s citlivou pankreasou alebo sklonom k hyperglykémii (rýchly nárast hladiny cukru v krvi).

4. Reakcia na surovú zeleninu a ovocie

Aj keď surová zelenina a ovocie patria do zdravého jedálnička, niektorí ľudia na ňu reagujú zle. Bolesť brucha po surovej zelenine je častá u druhov s vysokým obsahom vlákniny, ako je paprika, brokolica alebo kapusta. U niektorých jedincov tieto potraviny spôsobujú nielen bolesť, ale aj nafukovanie a pocit nafúkného brucha.

5. Pálivé jedlá

Aj keď korenie dodáva pokrmom šmrnc, niekomu s citlivejším žalúdkom môže spôsobiť bolesť brucha po pálivom jedle.

6. Zdravotné problémy

Ak vás trápi opakovaná bolesť brucha po každom jedle, tlak v žalúdku po jedle alebo iné vážne príznaky, môže ísť o znak zdravotných problémov.

7. Stres

Stres, úzkosť alebo hektické životné tempo môžu výrazne ovplyvniť trávenie, často rovnako negatívne ako nevhodná strava. Ak jete v zhone alebo pod tlakom, žalúdok nemusí mať dostatok času na správne spracovanie potravy, čo môže spôsobiť pocit ťažkosti po jedle. Navyše stres zvyšuje produkciu žalúdočných kyselín, ktoré môžu dráždiť sliznicu žalúdka, spôsobiť pálenie záhy, nevoľnosť alebo bolesť.

Príčiny bolesti v pravom boku

Bolesť v pravom boku môže mať rôzne príčiny a môže byť spôsobená orgánmi v tejto oblasti, ako je napríklad pečeň, žlčník, slezina alebo črevá. Bolesť sa môže prejaviť ako dôsledok ochorení, ako je napríklad zápal slepého čreva, plynatosť, pruh, alebo poruchy trávenia. V pravej dolnej časti brucha sa nachádza časť hrubého čreva a u žien pravý vaječník.

Medzi možné príčiny bolesti v pravom boku patria:

Pichavá bolesť v pravom boku pri pohybe
Pohybový i nervový aparát a bolesť v boku
Močový kameň, obličky: vylučovacia sústava a bolesť v boku
Tráviaca sústava a bolesť v boku
Žlčník
Pečeň
Zápal slepého čreva
Bolesť v pravom boku v tehotenstve
Pohlavná sústava a bolesť v boku

Kedy vyhľadať lekársku pomoc?

V prípade, že bolesť v pravom boku je ostrá alebo sa vyskytuje s inými príznakmi, ako je horúčka, nevoľnosť alebo zvracanie, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Ak pocítite niektorý z týchto príznakov, okamžite požiadajte niekoho, aby vás odviezol na pohotovosť.

Ak sa zápal slepého čreva nelieči, môže vám spôsobiť prasknutie slepého čreva.

Diagnostika a liečba

Diagnostika bolesti brucha je zložitá vzhľadom k početným orgánov a štruktúram v tejto oblasti. Bolesť je kontrolkou organizmu, ktorá signalizuje určité podráždenie, narušenie alebo ochorenie. Je preto potrebné vždy navštíviť lekára pri bolesti, špecifických i nešpecifických príznakoch. Lekár odoberie anamnézu, posúdi klinické príznaky, zdravotný stav pacienta a vykoná základné vyšetrenie. Podľa podozrenia posiela pacienta na príslušné oddelenie, a to napríklad k neurológovi, fyziat...

Pri liečbe bolesti brucha je dôležité poznať jej príčinu. V niektorých prípadoch - mierna bolesť bez závažných sprievodných príznakov - ju môžeme liečiť sami doma. Je potrebné vyhnúť sa užívaniu analgetík (liekov proti bolesti) - utlmia síce bolesť, čo však môže maskovať príčinu bolesti brucha. To môže následne sťažiť diagnostiku lekárovi a spôsobiť závažné komplikácie, resp. zhoršenie zdravotného stavu.

Možnosti liečby:

Nadúvanie - čierne uhlie, prípravky obsahujúce simetikón, bylinky (fenikel, aníz, ligurček).
Hnačka - čierne uhlie, probiotiká.
Zápcha - pohyb, dostatočný príjem vlákniny a vody.
Kŕče žalúdka, čriev - spazmolytiká, ako je Buscopan, No-spa.

Bolesť brucha na pravej strane môže byť spôsobená stavmi, ako je apendicitída, hernia, problémy so žlčníkom (ale i obličkami), problémy s reprodukčným systémom, syndróm dráždivého čreva (IBS), poruchy trávenia alebo plynatosť.

Liečba žlčových kameňov by mala prebiehať pod dohľadom gastroenterológa. Pri akútnych bolestiach sa odporúčajú lieky na uvoľnenie hladkého svalstva, ako Buscopan či NO-SPA.

Lieky a doplnky výživy používané pri ochoreniach žlčníka a pečene:

Rowachol gtt 10ml - odporúča sa na liečbu pečeňovo - žlčníkových ochorení a na rozpúšťanie žlčových kameňov (zvyšuje sekréciu žlče, uvoľňuje kŕče žlčových ciest a znížením hromadenia žlče zvyšuje metabolickú funkciu pečene). Tiež je vhodný ako doplnok liečby cukrovky, dôležité sú však kontroly stavu ochorenia. Je k dispozícii aj vo forme kapsúl Rowachol cps 50
Cholagol gtt 10ml - tento liek sa užíva pri liečbe žlčových kameňov, pri chronickom zápale žlčníka, pri stavoch po operáciách žlčových ciest s tráviacimi ťažkosťami a v prípade tráviacich ťažkostí pri chronických ochoreniach pečene.
Febichol- používa sa na liečbu tráviacich ťažkostí pri chronických (dlhodobých) chorobách pečene a žlčových ciest (poruchách činnosti žlčníka, dlhodobom zápale žlčníka, dlhodobej tvorbe žlčových kameňov, dlhodobých chorobách pečene, sprevádzaných poruchou alebo chorobou žlčových ciest) a stavoch po chirurgickom odstránení žlčníka alebo po zápale pečene (hepatitíde).Liek zvýši vylučovanie žlče z pečene do tenkého čreva, a tým odstráni alebo zmierni tráviace ťažkosti (ako sú pocity bolesti alebo tlaku pod pravým rebrovým oblúkom, grganie, nadúvanie, hnačky, nechutenstvo a neznášanlivosť niektorých, najmä tučných či mäsitých jedál) vyvolané poruchami vylučovania žlče.
Essentiale Forte N cps je rastlinný liek používaný na liečbu ochorení pečene. Obsahuje tzv. esenciálne (základné) fosfolipidy, ktoré sú súčasťou bunkových membrán. Pri pečeňových ochoreniach, pri ktorých dochádza k poruche metabolizmu pečeňovej bunky, sú takto podané fosfolipidy prednostne využívané pečeňovými bunkami a zabudovávané do ich bunkovej membrány. Essentiale forte N sa používa na zlepšenie subjektívnych zdravotných ťažkostí, ako je nedostatok chuti do jedla, pocit tlaku v pravej časti nadbrušia ako dôsledok toxicko-výživového poškodenia pečene a pri hepatitíde.
Silymarín je komplex účinných látok izolovaných zo semena plodu rastliny Pestrec mariánsky (Silybum marianum), má ochranný účinok na pečeňové bunky, obnovuje a zlepšuje činnosť poškodených pečeňových buniek, napomáha regenerácii pečene.Výživové doplnky s obsahom silymarínu sú napr. Livinorm cps, Silymarin Generica 140mg cps, SilymarinDuo cps, Silymarín Nefdesanté tbl, Silimarin+ cps 60

Prevencia:

Bolesti brucha sú vo väčšine prípadov spojené s ťažkosťami tráviaceho traktu. V tomto prípade sa im dá predchádzať vyváženou stravou. Dôležitý je pravidelný príjem jedla v primeranom množstve a dostatočný pitný režim.
Ťažkosti častokrát vznikajú napríklad po mastných a silne korenistých jedlách, preto je vhodné tieto jedlá obmedziť.
Okrem toho netreba zabúdať na dostatočný prísun vlákniny, ktorá predchádza vzniku zápchy.
Probiotiká môžeme taktiež užívať dlhodobo a zabrániť tak vzniku tráviacich ťažkostí.

Abdominal Tenderness: Top Medical Insights and Home Remedies

Upozornenie: Článok má informatívny charakter a nenahrádza lekárske vyšetrenie alebo konzultáciu ohľadom vášho zdravotného stavu s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

tags: #pricina #pichania #v #pravom #boku #po