Rama Maslo: Zloženie, Nutričné Hodnoty a Výhody
Rama je tuková nátierka, ktorá sa často používa ako alternatíva masla. Pozrime sa bližšie na jej zloženie, nutričné hodnoty a potenciálne výhody.
Zloženie Rama Masla
Rama maslo obsahuje:
- Palmový tuk
- 30% repkový olej
- Pitnú vodu
- Cmar (MLIEKO)
- Jedlú soľ (0,3 %)
- Emulgátor (lecitín (slnečnicový))
- Prírodnú arómu
- Kyselinu (kyselina mliečna)
- Vitamíny (A, D)
Alergény: Obsahuje mlieko a výrobky z neho (vrátane laktózy).
Nutričné Hodnoty Rama Masla (na 100g)
Výživové údaje na 100g:
- Energetická hodnota: 2781 kJ (664 kcal)
- Tuky: 75 g
- Sacharidy: 0,5 g
- Cukry: 0,5 g
- Bielkoviny: 0,5 g
- Soľ: 0,3 g
- Nasýtené mastné kyseliny: 30 g
Rama obsahuje vitamín D.
Maslo, margarín alebo olej?
Porovnanie Nutričných Hodnôt
Pre lepšiu prehľadnosť uvádzame nutričné hodnoty v tabuľke:
| Nutričná Hodnota | Množstvo na 100g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 2781 kJ (664 kcal) |
| Tuky | 75 g |
| Sacharidy | 0,5 g |
| Cukry | 0,5 g |
| Bielkoviny | 0,5 g |
| Soľ | 0,3 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 30 g |
Ďalšie Informácie o Rama Masle
Rama je dostupná aj v jednoporciových baleniach, čo je praktické pre stravovacie zariadenia ponúkajúce raňajky a večere. Tieto jednoporciové balenia majú mierne odlišné zloženie:
- Repkový olej
- Voda
- Kokosový tuk
- Emulgátory (mono- a diglyceridy mastných kyselín, lecitíny)
- Soľ (0,2 %)
- Regulátor kyslosti (kyselina citrónová)
- Arómy
- Farbivo (karotén)
Výživové hodnoty (jednoporciové balenia - na 100 g):
- Energia: 2183 kJ / 531 kcal
- Tuk: 59 g (z toho nasýtené kyseliny: 13 g)
- Sacharidy: 0 g (z toho cukry: 0 g)
- Bielkoviny: 0 g
- Soľ: 0,2 g
- OMEGA 3: 3,4 g
Skladovanie: Skladujte pri teplote od 2°C do 8°C. Nezmrzažujte.
Dôležité: Uvedené informácie sú len orientačné. Pred nákupom odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek.
tags: #rama #maslo #sk #zloženie
