Recept na chlieb zo sušeného kvásku z domácej pekárne

Chlieb, základná potravina našich predkov, existuje v mnohých podobách a variantoch. Dnes si môžete upiecť domáci chlieb jednoducho vďaka domácej pekárni. V tomto článku sa pozrieme na recept na chlieb zo sušeného kvásku, ktorý si môžete pripraviť v pohodlí vášho domova.

Kváskový chlieb: Recept zo sušeného kvásku

Vyskúšali ste už chlieb zo sušeného kvásku? Je to jednoduchý spôsob, ako si upiecť chutný a zdravý chlieb doma.

Ingrediencie

Na ražný kvások:

  • 1 balíček Ražný kvások Dr. Oetker
  • 2 PL ražná múka hladká (plus ďalšia múka na kŕmenie kvásku)
  • Voda (rovnaké množstvo ako múka)

Na cesto:

  • 340 g hladká múka
  • 160 g ražná múka chlebová
  • 280 g ražný kvások
  • 2 zarovnané KL soľ
  • 1 zarovnané KL rasca mletá
  • 1 PL med tekutý
  • Asi 300 ml voda

Príprava

Príprava kvásku:

  1. Na prípravu kvásku vo väčšom pohári zmiešame na oživenie sušený kvások a trochu vody a necháme 30 minút stáť.
  2. Pridáme múku a rovnaké množstvo vody, dobre premiešame, priklopíme viečkom a necháme stáť pri izbovej teplote.
  3. Po 24 hodinách kvások prikŕmime pridaním ďalších 2 PL múky a rovnakého množstva vody.
  4. Ďalší deň kŕmime už 2× denne. Kvások je hotový po cca 4 až 5 dňoch.

Príprava cesta a pečenia:

  1. Na prípravu cesta vo väčšej mise zmiešame obe múky s kváskom, soľou, rascou, medom a vodou a ručne dôkladne prepracujeme.
  2. Z cesta vytvarujeme guľu, vložíme ju do misy vymastenej olejom, zakryjeme potravinárskou fóliou a necháme asi 3 hodiny na teplom mieste kysnúť.
  3. Počas toho každú hodinu z každej strany cesto vytiahneme smerom von a preložíme späť a necháme kysnúť ďalej. Toto zopakujeme ešte asi 3×.
  4. Slamienku alebo misu vyložíme dostatočne pomúčenou utierkou a vložíme do nej cesto. Zakryjeme potravinárskou fóliou a necháme ešte 1 a ½ hodiny kysnúť.
  5. Nahrejeme v rúre plech a potom ho potrieme olejom. Vykysnuté cesto vyklopíme na plech, prikryjeme alobalom, vložíme do predhriatej rúry a pečieme.

Doba pečenia: asi 10 minút

  • Elektrická rúra: 250 °C
  • Teplovzdušná rúra: 230 °C
  1. Potom znížime teplotu a pečieme.

Žitný - ražný chlieb - Vyskúšala som chlebík zo sušenėho kvásku.

Všestrannosť domácej pekárne

Domáca pekáreň je skvelý pomocník pre všetkých, ktorí si chcú vychutnať čerstvý chlieb bez zbytočnej námahy. Domáca pekáreň tiež umožňuje experimentovať s rôznymi receptami a prísadami, takže si môžete prispôsobiť chlieb presne podľa svojich predstáv. Navyše, pečenie domáceho chleba je omnoho ekonomickejšie ako jeho kupovanie v obchode. Môžete si vybrať kvalitné suroviny a vyhnúť sa pridaným látkam a konzervantom.

Ak sa chcete pečeniu v pekárničke venovať naplno, na internete, ale i v tradičných kuchárkach, nájdete množstvo zaujímavých receptov na chlieb, bagetky, múčniky a iné dobroty. Okrem pečenia chleba, je možné v nej pripraviť:

  • Cesto na pizzu a kysnuté cestá: Na tento účel slúži program "cesto".
  • Džemy, marmelády, lekváre, čatní: Niektoré domáce pekárne môžete využiť aj na prípravu džemov, marmelád, lekvárov, čatní a iných podobných ovocných dobrôt.
  • Jogurt: Jogurt si môžete pripraviť v akejkoľvek domácej pekárničke, ktorá disponuje samostatným režimom na kysnutie a pečenie. Následne na pekárničke zapnite iba na 2 min.

Niektoré z novších modelov pekárničiek disponujú aj skutočne netradičnými funkciami. Ide napr. o program na pečenie pizze, vyprážanie, rýchle praženie, prípravu pokrmov metódou stir fry či dokonca na prípravu vína. Ak na vašej pekárničke nájdete takéto zaujímavé možnosti, odporúčame vám, aby ste vyskúšali originálne recepty, ktoré nájdete v návode na používanie.

Domácí KVÁSKOVÝ CHLÉB krok za krokem | Menu od Koko

Základný recept na zemiakový chlieb v domácej pekárni

Tento recept je vhodný pre väčšinu domácich pekární s objemom nádoby približne 1 - 1,5 kg. Je to základný recept, ktorý si môžete upraviť podľa vlastnej chuti a preferencií.

Ingrediencie:

  • 500 g hladkej múky (môžete použiť aj kombináciu hladkej a celozrnnej múky)
  • 300 ml vody (alebo zemiakovej vody, ktorá zostala po varení zemiakov)
  • 200 g uvarených zemiakov, olúpaných a pretlačených
  • 1,5 čajovej lyžičky sušeného droždia (alebo 21 g čerstvého droždia)
  • 1,5 čajovej lyžičky soli
  • 1 čajová lyžička cukru (voliteľné, pre lepšiu aktiváciu droždia)
  • 1 polievková lyžica oleja (napríklad olivového alebo slnečnicového)

Postup:

  1. Príprava zemiakov: Zemiaky uvarte v šupke do mäkka. Po uvarení ich nechajte vychladnúť, olúpte a pretlačte cez sitko alebo pomocou pučidla na zemiaky. Nemali by obsahovať hrudky. Zemiaky by mali byť vlažné alebo izbovej teploty.
  2. Príprava surovín: Odmerajte si všetky suroviny. Ak používate čerstvé droždie, rozdrobte ho a zmiešajte s trochou vlažnej vody a cukru. Nechajte ho na teplom mieste asi 10-15 minút, kým nevzíde kvások. Namiesto jedného balíčka sušeného droždia, čo je dosť drahé, stačí dať 1/2 kocky čerstvého droždia.
  3. Vkladanie surovín do pekárne: Do nádoby domácej pekárne vložte suroviny v nasledujúcom poradí: voda (alebo zemiaková voda), olej, pretlačené zemiaky, múka, soľ, cukor (ak používate) a nakoniec droždie (alebo kvások). Je dôležité, aby soľ neprišla do priameho kontaktu s droždím, pretože by mohla spomaliť jeho aktiváciu.
  4. Nastavenie pekárne: Nastavte program na pečenie chleba. Pre zemiakový chlieb je vhodný program na klasický biely chlieb alebo program s dlhším kysnutím. Ak máte možnosť nastaviť si stupeň prepečenia kôrky, zvoľte stredný alebo tmavý stupeň, podľa vašej preferencie.
  5. Pečenie: Nechajte pekáreň pracovať. Doba pečenia sa líši v závislosti od modelu pekárne a zvoleného programu. Zvyčajne trvá 3-4 hodiny.
  6. Vyberanie chleba: Po ukončení programu opatrne vyberte chlieb z nádoby. Nechajte ho vychladnúť na mriežke, aby sa nesparil. Najlepšie je krájať ho až po úplnom vychladnutí.

Recepty a tipy na pečenie chleba zo zmesí z Lidla

Ak sa rozhodnete pre pečenie chleba zo zmesi z Lidla, tu je niekoľko tipov na dosiahnutie najlepšieho výsledku:

  • Dodržujte návod na obale: Návod obsahuje presné pomery ingrediencií a odporúčaný program pečenia.
  • Používajte kvalitnú vodu: Voda by mala mať teplotu podľa návodu (zvyčajne vlažná).
  • Nastavte správny program: Ak máte domácu pekáreň, nastavte program s celkovým časom cca 2,5-3 hodiny.
  • Pečenie v rúre: Ak pečiete v rúre, predhrejte ju na 230 °C (teplovzdušná rúra 210 °C) a pečte 10 minút spolu s teplom odolnou nádobkou s vodou. Potom znížte teplotu na 190 °C (teplovzdušná rúra na 180 °C) a pečte ešte 45-60 minút.
  • Nechajte chlieb vychladnúť: Po upečení nechajte chlieb vychladnúť na mriežke.
ZloženieEnergetická hodnota (na 100 g)BielkovinySacharidyCukryTukyVláknina
Slnečnicový chlieb Lidl245 kcal / 1 025 kJ8,5 g46 g1,3 g3 g2,5 g
Bezlepkový chlieb viaczrnný Lidl269 kcal / 1 126 kJ6,3 g36 g2,6 g9,5 g7,3 g

Recept na domáci špaldový chlieb

V tomto článku sa pozrieme na jednoduchý recept na domáci špaldový chlieb, ktorý si môžete pripraviť v domácej pekárni.

Prečo špaldový chlieb?

Špaldová múka je vynikajúca alternatíva k bežnej pšeničnej múke. Obsahuje viac bielkovín, vlákniny a minerálov, ako je železo, horčík a zinok. Má tiež nižší glykemický index, čo znamená, že sa pomalšie trávi a nezvyšuje prudko hladinu cukru v krvi. Špaldový chlieb je preto zdravšou voľbou, ktorá vás zasýti na dlhšiu dobu.

Suroviny:

  • 300 ml vlažnej vody
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja (môže byť aj iný rastlinný olej)
  • 1 čajová lyžička sušeného droždia (alebo 20g čerstvého droždia)
  • 2 čajové lyžičky cukru (hnedý alebo biely)
  • 1,5 čajovej lyžičky soli
  • 500 g špaldovej múky (môžete použiť hladkú, polohrubú alebo celozrnnú špaldovú múku, prípadne ich kombináciu)
  • Voliteľné: semienka (slnečnicové, tekvicové, ľanové), bylinky, cesnak, orechy

Postup:

  1. Vodu, olej, cukor a soľ nalejte do nádoby domácej pekárne. Dôležité je dodržať poradie, aby sa droždie nedostalo do priameho kontaktu so soľou.
  2. Pridajte špaldovú múku.
  3. Navrch nasypte sušené droždie (alebo v prípade čerstvého droždia ho rozmrvte a pridajte).
  4. Ak chcete, pridajte semienka, bylinky, cesnak alebo orechy.
  5. Zvoľte program pre pečenie celozrnného chleba (alebo základný program s dlhším časom kysnutia).
  6. Nastavte si stupeň prepečenia kôrky (svetlá, stredná, tmavá).
  7. Zapnite pekárničku a nechajte ju pracovať.
  8. Po dokončení programu chlieb opatrne vyberte z nádoby a nechajte ho vychladnúť na mriežke.

Pečenie domáceho chleba je umenie, ktoré si vyžaduje prax. Nebojte sa experimentovať s rôznymi receptami a prísadami, kým nenájdete ten, ktorý vám najviac vyhovuje.

tags: #recept #chlieb #sušený #kvások #domáca #pekáreň

Populárne príspevky: