Rýchla jazda a vypadávanie vlasov: Čo by ste mali vedieť

Pravdepodobne môžem s istotou povedať, že pocit čerstvo umytých vlasov je jeden z najlepších vôbec. Aj keď sprchovanie sa a umývanie vlasov patrí k základnej hygiene, niekedy sa nám nechce túto aktivitu vykonávať. Najmä u žien môže byť umývanie a následné sušenie vlasov dostatočne zdĺhavým procesom na to, aby sa rozhodli ho odložiť na ďalší deň.

Najviditeľnejším znakom toho, že tvoje vlasy neboli dlho umyté, je to, že sú viditeľne mastné a nemajú žiadny objem. Tie sú následne ťažké, vláknité a v niektorých prípadoch aj zapáchajú. Tento zápach vzniká, keď sa na pokožke hlavy začnú množiť baktérie. Zmes odumretých kožných buniek a mazu, ktorý sa na hlave hromadí, je totiž ideálnym prostredím pre ich život.

Dôsledky nedostatočného umývania vlasov

Nedostatočné umývanie vlasov vedie k hromadeniu nečistôt, mastnoty a čiastočiek pokožky. V prvom rade treba povedať, že tvorba lupín nemusí byť okamžite znakom toho, že si nedostatočne umývaš vlasy. Ak sa však premnoží, môže spôsobiť podráždenie pokožky. Svrbenie pokožky hlavy nie je spôsobené len suchosťou pokožky, ale aj nedostatočným umývaním vlasov.

Ako sme už spomínali, na pokožke hlavy sa hromadia nečistoty z použitých prípravkov, kožný maz, ale aj odumreté kožné bunky. Jednou z najčastejších príčin vypadávania vlasov je seboroická dermatitída, ktorá vzniká v dôsledku nedostatočného umývania vlasov. Nedostatočné umývanie vlasov môže viesť až k ich vypadávaniu. Tá sa objaví, keď sa na pokožke hlavy hromadí veľké množstvo kožného mazu a rozmnoží sa už viackrát spomínaná kvasinková huba Malassezia.

Umývanie vlasov je u každého človeka individuálne, no odporúča sa raz za 2-3 dni.

Mezoterapia ako riešenie pre vypadávanie vlasov

Vypadávanie vlasov postihuje ženy aj mužov v rôznom veku. Ako liečebná metóda sa mezoterapia odporúča všetkým pacientom, ktorých problémom je nadmerné, ťažko kontrolovateľné a z rôznych príčin (androgénne, plakové, telogénne alebo seboroické) spôsobené vypadávanie vlasov.

Túto liečebnú metódu si najčastejšie vyberajú ľudia, ktorí majú vlasy s oslabenou štruktúrou, náchylné na rozpad a lámanie a očakávajú rýchle účinky liečby. Vlasové korienky je potrebné posilniť a najefektívnejším spôsobom, ako to urobiť, je mezoterapia, ktorá dodáva pokožke hlavy účinné látky potrebné na zastavenie plešatosti, ale aj na vytvorenie prostredia priaznivého pre rast nových vlasov. Ide najmä o vitamíny a minerály, podporené dávkami kyseliny hyalurónovej.

Před a po - Vlasová mezoterapie

Základná látka, ktorá sa počas mezoterapie vstrekuje pod kožu, je „kokteil“ vitamínov, kyseliny hyalurónovej, obohatený o koenzýmy, napr. Q10, nukleové kyseliny a aminokyseliny prospešné pre vlasy. Aplikácia tejto zdraviu prospešnej zmesi je zameraná na obklopenie poškodenej štruktúry vlasov, jej posilnenie, výživu po celej dĺžke a stimuláciu rýchleho rastu. Vitamínovo-minerálne zmesi však nie sú jedinými látkami používanými v mezoterapii a ešte lepšie účinky možno dosiahnuť použitím vlastnej autológnej PRP plazmy.

Trombocyty - krvné doštičky, sú nevyhnutné pre všetky bunky, pretože urýchľujú ich regeneráciu a množenie. Mezoterapia s plazmou bohatou na krvné doštičky funguje nielen pri liečbe plešatosti, ale aj pri redukcii vrások na tvári, krku alebo dekolte.

Pracovný postup: Liečebná procedúra sa začína očistením vlasovej pokožky a nanesením špeciálneho pílingového prostriedku, ktorý ju nielen dezinfikuje, ale aj vyčistí ústia vlasových folikulov. Vďaka tomu pokožka lepšie absorbuje účinné látky, ktoré sa pod ňu vstrekujú. Koža sa prepichne špeciálnym prístrojom určeným na mezoterapiu s nastaviteľnou ihlou. Bolesť po ošetrení možno znížiť natretím miest vpichu analgetickou masťou.

Kým sa stopy po vpichoch úplne nezahoja, nie je dovolené farbiť si vlasy ani používať dráždivé prípravky na starostlivosť o vlasy. Odporúča sa tiež vyhýbať sa opaľovaniu na slnku aj v soláriu aspoň 48 hodín po zákroku.

Ďalšie faktory ovplyvňujúce vypadávanie vlasov

Okrem nedostatočnej hygieny existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžu prispievať k vypadávaniu vlasov:

Sezónne zmeny: S príchodom jesenných mesiacov je niečo, čo mnohí z nás začnú pociťovať výrazne intenzívnejšie a to je vypadávanie vlasov. Najmä v októbri a novembri sa zdá, že na našich kefách na vlasy či na oblečení ostáva viac vlasov ako obvykle.
Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny vrátane nižšej aktivity štítnej žľazy, môžu tiež prispievať k vypadávaniu vlasov.
Životný štýl: No okrem iného môže prispieť k väčšiemu vypadávaniu vlasov aj zmena teploty a vlhkosti, čo môže ovplyvniť ich stav vlasov.

S blížiacou sa jeseňou môže nielen vypadávanie vlasov nabrať na intenzite, ale aj rast vlasov sa spomalí. Preto je dôležité venovať viac pozornosti starostlivosti o vlasy pred nadchádzajúcou zimou. Keďže nezdravé telo nie je schopné produkovať zdravé vlasy, jeseň ponúka príležitosť začať sa starať o seba a svoje vlasy. Pomocou správnej starostlivosti a pozornosti môžeme udržať naše vlasy zdravé aj počas jesenných mesiacov.

Predovšetkým sa treba zamerať na užívanie vitamínov na podporu rastu vlasov a zabezpečiť si dostatočný príjem vlákniny a bielkovín v strave. Starostlivosťou o pokožku hlavy podporíme prietok krvi a následne aj rast nových vlasov.

Ako predísť vzniku strií?

Večne nepekné a neestetické prúžky na tele, ktorých sa nie a nie zbaviť. Áno, reč je o striách, ktoré trápia nemalé percento žien, ale aj mužov po celom svete. Buď sa s nimi naučíte žiť alebo sa jednoducho nestotožníte s myšlienkou symbiózy a začnete riešiť ich zjemnenie alebo odstránenie. Častokrát je takýto krok bojom na dlhé trate.

Ak strie ešte nemáte, ale je tam akási predispozícia, že by vzniknúť mohli, je dôležitá včasná prevencia. Prvý a asi najdôležitejší faktor - kolagén. Jeho dostačujúcim dopĺňaním, môžeme účinne zabrániť vzniku strií. Kolagén totiž zaručuje prirodzenú elasticitu kože a ak sa z tela vytratí, dochádza k jej poškodeniu. Vekom sa prirodzená obnova kolagénu v tele znižuje a časom sa úplne prestane obnovovať. Preto je veľmi dôležité dbať na jeho dopĺňanie.

Správna životospráva - dostatočný príjem vitamínov a vypustenie nerestí - ako napr. fajčenie, dokáže zázraky. Dôležitý je tiež dostačujúci príjem tekutín.

Pohyb - aj keď len jazda na bicykli, či rýchla chôdza dokáže spevniť svalstvo a vrstvu kože a zabrániť tak vzniku strií.

Masáže - doprajte svojmu telu pravidelnú masáž a zaslúžený oddych. Vhodné sú najmä masáže, ktoré sa špecializujú na lymfatický systém a celkové prekrvenie.

Spomaliť príliš rýchle chudnutie alebo zabrániť rýchlemu priberaniu. Ak držíte diétu - dbajte na to, aby nebola príliš drastická. Okrem toho, že zabránite „jojo“ efektu, výrazne znížite riziko vzniku strií, či ovisnutej kože.

Voľba vhodnej kozmetiky - pravidelnou aplikáciou výživných krémov a olejov, dokážete intenzívne hydratovať kožu, čím jej zároveň doprajete zvýšenú elasticitu a potrebné spevnenie.