Sirupy na podporu chuti do jedla pre deti od 2 rokov

Podporiť zdravie detí už od útleho veku je dnes nevyhnutnosťou a samozrejmosťou. Za týmto účelom máme široký sortiment, ktorý zahŕňa doplnky výživy, kozmetiku aj drogériu. Zdravie detí by malo byť vždy na prvom mieste, či už ide o imunitu, kosti, spánok, trávenie, sústredenie, zuby alebo psychiku.

Niektorí z vás sa možno domnievajú, že doplnky stravy sú určené iba pre dospelých, ale nie je tomu tak. Keď príde reč na starostlivosť o zdravie detí, hneď by vás mala napadnúť prevencia.

Ak ide o formu, ponuka doplnkov určených pre deti zahŕňa najmä sirupy, kvapky, oleje, žuvacie kapsuly alebo gummies. Kým v prípade bežných značiek môžu byť takéto podoby z pohľadu zloženia rizikové, ako napríklad priveľa cukru práve, u nás niečo také nehrozí a zloženie je čisté.

V prípade doplnkov si treba vždy prečítať príbalovú informáciu, niektoré sú určené iba pre deti od 3 alebo od 4 rokov. Okrem nich u nás nájdete aj produkty určené pre vonkajšie použitie, najmä kozmetiku a drogériu.

Problémy s nechutenstvom u detí: Prečo dieťa nechce jesť?

Nechutenstvo u detí, najmä u tých najmenších, predstavuje pre mnohých rodičov značnú výzvu. Sledovanie, ako ich dieťa odmieta jedlo, zje len málo, alebo je vyberavé, môže byť stresujúce. Mnohí rodičia sa stretávajú s problémom, že ich dieťa odmieta jesť, zje len pár jedál alebo len pár lyžičiek. Táto situácia môže mať rôzne príčiny.

Medzi najčastejšie patria:

Reflux: Vracanie potravy do pažeráka môže spôsobovať nepríjemné pocity a znižovať chuť do jedla.
Hustá stolica: Zápcha môže viesť k pocitu plnosti a nechuti do jedla.
Oslabená imunita: Časté infekcie a choroby môžu znížiť chuť do jedla.
Alergie: Potravinové alergie alebo intolerancie môžu spôsobovať nepríjemné tráviace ťažkosti a odrádzať dieťa od jedenia.
Psychické faktory: Stres, úzkosť alebo zlé skúsenosti s jedlom môžu ovplyvniť chuť do jedla.

Vitamín D pre deti by mal byť tým prvým, po ktorom siahnete. Práve ten totiž patrí k vitamínom, ktoré je prakticky nemožné získať v dostatočnom množstve iba zo stravy. A pritom sa jeho nedostatok prejavuje vo forme únavy, zvýšenej náchylnosti na prechladnutie; bolesti svalov a kĺbov; podráždenosti; krvácanie ďasien; nechutenstvo a straty hmotnosti.

Ako podporiť chuť do jedla u detí?

Existuje niekoľko možností, ako pomôcť deťom s nechutenstvom a podporiť ich chuť do jedla. Dôležité je pristupovať k tomuto problému individuálne a zvážiť všetky možné príčiny.

Sirupy na podporu chuti do jedla

Na trhu je dostupných viacero sirupov, ktoré sú určené na podporu chuti do jedla u detí. Tieto sirupy často obsahujú vitamíny, minerály a bylinné extrakty, ktoré majú stimulovať chuť do jedla a zlepšiť trávenie.

Pediakid Na chuť do jedla: Tento sirup je vhodný pre deti od 4-6 mesiacov do 5 rokov. Odporúčané dávkovanie je 2x denne 1 lyžička sirupu po jedle. PEDIAKID Na chuť k jedlu obsahuje: čistenú vodu, Agávový sirup 40%, Akáciovou vlákninu 15%, extrakty zo spiruliny 275 mg, senovky gréckej 275 mg, japonského šafránu 275 mg, zázvoru 275 mg, čakanky 275 mg, žeruchy 275 mg, meď0,28 mg, mangán 0,30 mg, Vítamin C 12 mg, Vítamin B12 0,375 mcg, prírodnú arómu malín. Sirup obsahuje aj akáciovou vlákninu, ktorá obnovuje rovnováhu črevnej flóry a tak umožňuje lepšie vstrebávanie vitamínov a minerálov.

Je dôležité si uvedomiť, že sirupy na podporu chuti do jedla by sa mali používať len ako doplnok k zdravej a vyváženej strave.

Probiotiká pre zdravé trávenie

Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré priaznivo ovplyvňujú črevnú mikroflóru. Udržiavanie rovnováhy mikrobiómu v tráviacom trakte je dôležité pre optimálnu funkciu imunitného systému, pretože mikrobióm môže ovplyvňovať produkciu protilátok a aktivitu bielych krviniek. Zdravé trávenie je kľúčové pre dobrú chuť do jedla.

Vitamíny a minerály pre posilnenie imunity

Oslabená imunita často súvisí s nedostatočným príjmom vitamínov a minerálov. Zabezpečenie dostatočného príjmu vitamínov, najmä z čerstvého ovocia a zeleniny, je dôležité pre posilnenie imunity a podporu chuti do jedla.

Zrejme najviac vyhľadávané doplnky pre deti už od novorodencov sú jednozložkové vitamíny alebo viaczložkové multivitamíny.

Vitamín D: Pre deti typicky v podobe tekutého oleja alebo kvapiek, vitamín D má najväčší význam a u nás ho nájdete aj v BIO kvalite či ako súčasť MCT alebo olivového oleja.
Vitamín C: Ďalším veľmi dôležitým vitamínom je vitamín C, ktorý je pre deti vhodný najmä ako tekutý, v spreji či ako prášok. Každá tableta vitamínu C pre deti obsahuje 250 mg vitamínu C.
Multivitamíny: Ak ide o komplexné multivitamíny, tie u nás nájdete v prášku aj ako gummies. VENIRA multivitamín pre deti v sebe kombinuje účinky všetkých 13 vitamínov, ktoré sú navyše obohatené o extrakt z kurkumy. Ten prispieva k správnemu tráveniu, podporuje normálnu činnosť pečene, správnu funkciu nervovej sústavy a kĺbov.
Vitamínové sirupy: Zložením osobitnou formou sú špeciálne vitamínové sirupy. Neobsahujú totiž iba vitamíny, ako napríklad B, C a D, ale aj minerály, ktoré sú tiež dôležité pre vývoj detského organizmu.

Premium Colostrum pre podporu imunity

Premium Colostrum obsahuje imunoglobulíny, ktoré zabezpečujú podporu imunity a výživu pre celkový zdravý vývoj organizmu. Je vhodné na posilnenie imunity pre deti už od 3 rokov.

L-lyzín pre imunitu a regeneráciu

L-lyzín je esenciálna aminokyselina, ktorú si telo nevie samo vytvoriť a musí ju prijímať z potravy alebo výživových doplnkov. Je dôležitou stavebnou zložkou bielkovín, ktoré v organizme plnia viaceré funkcie. L-lyzín je nevyhnutný pri produkcii hormónov, enzýmov, protilátok a imunitných buniek organizmu. Podporuje činnosť zdravého imunitného systému a vstrebávanie vápnika do kostí. Má veľký význam pri tvorbe svalových vlákien (regenerácii svalov), lebo zabezpečuje vstrebávanie všetkých ostatných aminokyselín.

Lyzín silno podporuje posilnenie imunity a liečba herpesu pri podávaní lyzínu sa skráti spravidla na 2-3 dni.

Použitie L-lyzínu v praxi:

Herpes: Ľudia trpiaci na herpes zistili, že L-lyzín pomáha predchádzať jeho vzniku a skracuje dobu liečby.
Imunita: Športovci a ľudia s oslabenou imunitou uvádzajú, že L-lyzín im pomáha odolávať vírusovým a bakteriálnym infekciám.
Prevencia: Pravidelné užívanie L-lyzínu môže pomôcť predchádzať oslabeniu organizmu a s tým spojeným zdravotným problémom.

Skúsenosti rodičov s L-lyzínom:

Zbavenie sa herpesu: "Odkedy beriem L-lyzín som bez herpesu a keď zacítim jemné svrbenie vždy si dám tabletky a svrbenie prestane a nič sa mi nevyhodí. Na L-lyzin nedám dopustiť vždy ho mám v zásobe a nosím ho všade zo sebou…… konečne je tu niečo čo zaberá aj mne a ľutujem, že som naň nenarazila skôr."
Posilnenie imunity: "Mával som veľké problémy s imunitou, keďže mám silnú alergiu a prieduškovú astmu. Po niekoľko týždňovom užívaní L-lyzínu extra a Fit Cé vitamínu, zmene stravovania, sa očakávaný efekt dostavil. Chrípka, a často opakujúce sa respiračné a vírusové ochorenia, sa stali minulosťou."
Pomoc pri športe: "Užívam ho preventívne pred a po športe vyššej intenzity alebo keď na mňa niečo „lezie“. Aj keď sa už objaví herpes, užívanie L-lyzínu výrazne utlmí jeho ďalšie bujnenie a napomáha k jeho utlmeniu."
Rýchlejšie vyliečenie herpesu: "Tento výrobok mi odporučila pani Mgr. z lekárne Pod Bránou v Banskej Bystrici. Dala mi vzorky, ktoré mi zabrali a do 3 dňa nebola ani stopa po herpese. Ihneď som si zakúpila celé balenie."
Prevencia proti prechladnutiu: "Pri návšteve jednej športovej predajne mi bol doporučený prípravok od Kompavy L-lyzín. Vyskúšala som ho a už za dva dni som pocítila jeho účinok. Zima mi zmizla a aj môj organizmus sa začal posilňovať."
Pomoc pre deti: "Dávala som ho synovi na zlepsenie inunity a kvoli neustale sa opakujucim herpesom."

Opičí sirup od MycoMedica pre lepšiu koncentráciu

Opičí sirup od firmy MycoMedica sa primárne zameriava na problémy s nedostatkom pozornosti, netrpezlivosťou, neustálym pohybom a impulzívnosťou detí. Receptúra vychádza z tradičnej čínskej medicíny a dokáže hotové zázraky. Tradičný spôsob výroby, kedy sú v prvej fáze sušené byliny a huby varené vo vode pod vysokým tlakom. Vďaka unikátnemu postupu výroby sú prepojené účinné látky jednotlivých ingrediencií. Heslom firmy Mycomedica je KVALITA - BEZPEČNOSŤ - ÚČINNOSŤ, ktoré neberú na ľahkú váhu.

Zloženie Opičieho sirupu:

Ofiopogon japonský/ Mai Men Dong (Rad.
Pornatka kokosová/ Fu Shen (Scler.
Polygal/Yuan Zhi (Rad.
Puškvorec trávolistý/Shi Chang Pu (Rhiz.
Atraktylis velkoúborný/ Bai Zhu (Rhiz.
Jam čínský/ Shan Yao (Tub.
Pivoňka mléčnokvětá/ Bai Shao (Sheng) (Rad.
Rehmanie lepkavá/ Di Huang (Rad.
Ženšen pravý/Ren Shen (Rad.
Lékořice/ Gan Cao (Rad.

Názory odborníkov a dôležité upozornenia

PharmDr. sa v minulosti venovala téme podpory chuti do jedla u malých detí. Jej odpoveď si môžete prečítať na tomto odkaze.

MUDr. sa nevyjadruje k liečbe kolegov. Fenistil určite nedáva preventívne, pri nádche tiež len, keď bráni dieťaťu vo voľnom dýchaní cez nos a sú prejavy opuchu slznice dýchacích ciest. Ribomunyl po prvom vážnejšom infekte tiež nepodáva. Nevidí na to dôvod. Antibiotika sa majú dávať na bakteriálnu infekciu, ktorá má svoje charakteristiky / horúčka, vysoké CRP/ alebo ked takéto ochorenie hrozí u inak imunokompromitovaného / znížená imunita/ pacienta. Na odkaliavanie dávam často prospan s veľmi dobrým efektom.

Pri podávaní akýchkoľvek výživových doplnkov alebo liekov deťom je dôležité poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom. Je potrebné zvážiť individuálne potreby dieťaťa a prípadné kontraindikácie. Okrem toho je dôležité dbať na zdravú a vyváženú stravu, dostatočný príjem tekutín a pravidelný pohyb.

Príklad z praxe: Hľadanie príčiny kašľa a správnej liečby

Jeden z rodičov sa stretol s problémom suchého dráždivého kašľa u svojho 3,5-ročného dieťaťa. Po absolvovaní viacerých vyšetrení a vyskúšaní rôznych liekov sa nakoniec obrátil na imunológa, ktorý mu nasadil imunoglukán a montelukast na záchvaty kašľa. Po niekoľkých dňoch sa však kašeľ vrátil a dieťa začalo zvracať. Imunológ následne vysadil všetky ňou predpísané lieky a nasadil jej Aerius 1xdenne, sirup Inoprinosine 3x5ml po dobu 3 mesiacov a inhalátor Seretide. Po týždni bol úplný pokoj, no následne sa kašeľ opäť ozval.

Tento príklad ukazuje, že hľadanie vhodnej liečby môže byť zdĺhavé a náročné. Je dôležité trpezlivo spolupracovať s lekármi a hľadať individuálne riešenie pre každé dieťa.

Plasty a ich vplyv na zdravie: Dôležité upozornenie

Nová štúdia zverejnená v Nature vyzýva na zákaz viac ako 4 200 chemických látok, ktoré sú bežne používané pri výrobe plastov a ktoré sa podľa vedcov môžu jednoducho uvoľňovať do potravín či nápojov, pretože nie sú pevne viazané na plastovú matricu. Zvýšené teploty, spôsobené napríklad slnkom alebo ohrievaním v mikrovlnke, zvyšujú uvoľňovanie chemikálií z plastov. Plast sa však rozkladá aj pri izbovej teplote, čím vznikajú mikro- a nanoplasty.

Je preto dôležité obmedzovať používanie plastov, najmä pri kontakte s potravinami a nápojmi. Alternatívou k plastom má byť často silikón.

Je vaše dieťa prieberčivé v jedle? Urobte toto...

tags: #sirup #na #pribratie #pre #deti #od