Recepty s použitím špaldovej múky
Špaldová múka je skvelou alternatívou k bežnej pšeničnej múke a ponúka mnoho výhod pre vaše zdravie. V nasledujúcich receptoch nájdete inšpiráciu, ako ju využiť v rôznych chutných jedlách.
Špaldová múka
Tekvicové špagety
Keď prídete na konci náročného dňa unavení a to posledné na čo máte chuť je varenie, nesiahnite po polotovare. Vykúzlite si tieto výborné tekvicové špagety, ktorých samotná príprava vám zaberie max 15 min z vášho času. Sú rýchle, zdravé a chutné.
Špaldová palacinková torta s čučoriedkami a pribináčikom
Pripravte si palacinkovú tortu zo špaldovej múky, plnenú čučoriedkovým domácim džemom a pribináčikovým krémom. Palacinky sú neskutočne chrumkavé a chutné aj bez vajec.
Mrkvové muffiny s tvarohom
Upečte si zdravé špaldové muffiny, ktoré sú vhodné nielen pre deti. Sú chuťovo fantastické, nadýchané a jemne karamelové s minimom cukru a správnou dávkou bielkovín.
Cookies s čokoládou a orechami
Upiekla som svoje hádam prvé cookiesky v živote. Vyšli neskutočne chrumkavé, chutia po karameli a orechoch a plné zdravých surovín.
Bleskové chlebové placky
Minulo sa vám doma pečivo? Alebo si len chcete spraviť na večeru čerstvé? Chlebové placky pripravené za 10 minút už teplé na stole bez droždia a bez kysnutia. Len 3 základné ingrediencie. Neskutočne chutia. Výborné.
Hokkaido halušky so smotanou
Milujem slovenskú kuchyňu, ozdravenú, výživnú. Toto mali byť pôvodne brokolicové halušky, ale keďže sa na mňa zo špajze namiesto brokolice usmievala tekvica hokkaido, bolo rozhodnuté. A nakoľko si rada skracujem čas strávený v kuchyni , vznikol tento recept.
Tvarohový krémeš s ríbezľami
Zákusok môjho detstva. Maminka ho vždy robila na celý plech a zmizol rýchlosťou blesku. Teraz po rokoch, som ho našla v jej zápisníku receptov a volal sa že Tvarohový koláč od Beátky Dubasovej. Je lahulinký ako obláčik.
Šťavnaté jablkové pité s orechami
Jablkové pité je naša slovenská tradícia snáď každej rodiny. Ja ho milujem jemnučké ako pavučinka, s bohatou a štavnatou jablkovou plnkou. Tento rok som vyskúšala recept od svokričky s orechami. No úžasné niečo.
Valašské frgále
Tento koláč máme veľmi radi, pretože má tenké cestíčko a véééľa šťavnatej plnky. Tradičné slovenské koláčiky, ktoré chutia všetkým. Robila som ho už viackrát s rôznymi plnkami, ale najväčší favorit je u mňa orechová s brusnicami a tvarohová s hrozienkami.
Špaldové fánky s tvarohom
U nás v rodine bola tradícia na fašiangy vždy robiť tvarohové fánky. Milovala som ich, vnútri nafúknuté ako balónik a na povrchu neskutočne chrumkavé. Expresne pripravené, bez droždia či kysnutia.
Hodnotenie Receptov
Tu je prehľad hodnotení niektorých receptov:
| Recept | Hodnotenie |
|---|---|
| Tekvicové špagety | 4.2 |
| Šípkový likér | 4.25 |
| Bratislavské rožky | 3.56 |
| Cuketová nátierka | 4.1 |
| Mrkvové muffiny s tvarohom | 4.05 |
| Cookies s čokoládou a orechami | 4.44 |
| Bleskové chlebové placky | 3.81 |
| Hokkaido halušky so smotanou | 3.5 |
| Tvarohový krémeš s ríbezľami | 4.05 |
| Kinder bueno torta (tribitka) | 4.22 |
| Šťavnaté jablkové pité s orechami | 4.56 |
| Valašské frgále | 4.38 |
| Veľkonočný baranček | 4.12 |
| Špaldové fánky s tvarohom | 4.27 |
| Medový perník od Nigelly | 3.66 |
| Zemiakové langoše | 4.24 |
Jak správně udělat palačinky – Naučte se je smažit dokonale! 🥞🔥
Vyskúšajte tieto recepty a objavte nové chute a možnosti, ktoré špaldová múka ponúka. Dobrú chuť!
tags: #tinkine #recepty #kupa #palovej #muky
