Plávanie s kontaktnými šošovkami: Riziká a bezpečnosť

Používate kontaktné šošovky a radi sa s nimi sprchujete, chodíte k jazeru, do bazéna a počas dovolenky plávate v mori? Možno ste už počuli, že so šošovkami by ste nemali ísť do jazera, ale v mori s nimi plávať môžete. Slaná voda vraj funguje dezinfekčne… Ale naozaj je to tak? A môžete plávať v jazere, alebo sa potápať v bazéne, aj keď máte na očiach ešte plavecké okuliare? Nie je to bezpečné a veľa riskujete.

Riziká plávania s kontaktnými šošovkami

„Sú optici, ktorí naozaj tvrdia - dajte si jednorazové šošovky, alebo používajte plavecké okuliare. Ale ja to považujem za krajne nebezpečné,“ tvrdí očná lekárka MUDr. Eva Jerhotová. „Vo vode, aj v relatívne čistej, sa vyskytuje meňavka, ktorá vie spôsobiť silný zápal, že o to oko až prídete. A nie je to ojedinelá vec. Odborníčka preto odporúča edukovať ľudí, že so šošovkami sa radšej nepotápať. Nech ide o akúkoľvek vodu, pretože to nestojí za to riziko. Existuje veľa mýtov, ku ktorej vode s nimi môžete a kde určite nie. Aj niektorí lekári môžu mať rozdielne pohľady a odporúčania.

Napríklad Americká asociácia optometristov a americký Úrad pre kontrolou potravín a liečiv odporúčajú vyhýbať sa vode s nasadenými kontaktnými šošovkami. Ak už idete do vody s nasadenými kontaktnými šošovkami (viacdennými), po kúpaní s nimi nespite a dobre ich vyčistite peroxidovým roztokom. Tiež sa sledujte a dávajte pozor na možné škodlivé príznaky. Napríklad pálenie, svrbenie a začervenanie očí.

Jazerá, rybníky a priehrady

V takýchto stojatých vodách by ste rozhodne nemali plávať so šošovkami v očiach. Práve v týchto vodách je totiž najviac baktérií. Keby ste sa na ne mohli pozrieť zbližša, boli by ste zhrození, čo všetko tam žije. Mikroorganizmy môžu spôsobiť ľahký zápal oka, ktorý síce po pár dňoch odznie…ale môže dôjsť aj k väčším problémom. Prvok akantaméba vám vie spôsobiť zápal rohovky a ten veru len tak neodznie.

Bazény, plavárne, aquaparky a wellnessy

Spomenuté platí aj pre bazény, plavárne, aquaparky a wellnessy. V bazénoch je nielen špinavá voda, ale sú tam aj rôzne nečistoty, moč, zvyšky potu, opaľovacích krémov ap. Vlhké a teplé prostredie v aquaparkoch je zasa ideálne pre množenie nebezpečných baktérií.

More

Toto je jeden z častejších mýtov - keď so šošovkami do vody, tak jedine do morskej slanej vody. Tá je bezpečná, lebo pôsobí ako dezinfekcia. Omyl. A problémom môže byť aj jemnučký piesok, ktorý sa pri brehu víri a dostane sa naozaj všade. Aj do očí, ak si ich nekryjete plaveckými okuliarmi. Drobné zrniečka sa môžu dostať pod kontaktnú šošovku a poškriabu oko.

Sprchovanie so šošovkami

Asi najčastejší prípad - po horúcom dni si chcete dať rýchlu sprchu alebo vaňu, ale nechce sa vám vyberať kontaktné šošovky. Nemusí. Ani po prvom, druhom raze, ale vedzte, že riskujete. Horúca sprcha a vlhkosť môžu spôsobiť, že šošovky sa k oku prisajú a tak ich nebudete vedieť po okúpaní vedieť vybrať z oka.

Alternatívy a riešenia

Dnes už existujú aj dioptrické plavecké okuliare a nie sú príliš drahé. Napríklad s dioptriami -5.5 stoja približne 40€. Pri plusových dioptriách sme našli rozpätie od 1.0 až po 8.0 dioptrie a finančne vyšli na 36€. Dioptrie sú zabudované už priamo v očniciach. Takéto okuliare majú už väčšinou vrstvu proti zahmlievaniu (antifog), UV filter, ktorý pohlcuje UVA a UVB žiarenie, tiež široký zorný uhol, vymeniteľný nosný diel ap.

Záver

Plávanie s kontaktnými šošovkami môže priniesť vážne riziká pre vaše oči. Preto je dôležité byť opatrný a zvážiť alternatívne riešenia, ako sú dioptrické plavecké okuliare, aby ste si mohli užívať plávanie bez obáv o svoje zdravie.

Tabuľka: Riziká plávania s kontaktnými šošovkami v rôznych vodných prostrediach

tags: #torta #s #plaveckymi #okuliarmi #recept

Populárne príspevky:

• Recept na kávovú bábovku
• Inšpirácie pre dvojitú srdcovú tortu
• Využitie hranatých fliaš pri zaváraní
• Recepty na sójové pečivo
• Nechtík lekársky: prírodný liek