Ako sa starať o zubnú protézu a zabezpečiť jej správne používanie

Zubné protézy predstavujú riešenie pri čiastočnej i úplnej strate zubov. Nech už o svoj chrup prišli vaši blízki z akéhokoľvek dôvodu, je potrebné zubnej náhrade venovať rovnakú pozornosť a starostlivosť, ako stálym zubom.

Na stránke COREGA nájdu informácie začínajúci i skúsenejší užívatelia zubných náhrad. Ukážte ich svojim najbližším. Nájdu tu šikovné návody vo forme videa, ako so zubnou náhradou pracovať a starať sa o ňu.

Musia byť zubné protézy cez noc vo vode? Naozaj na tom záleží?

Prvé dni s protézou

Zubné protézy môžu spočiatku pôsobiť v ústach neprirodzene, čoskoro si však na ich nosenie zvyknete. V prvých dňoch sa nosí protéza väčšinu času; aj počas spánku.

Počas prvých dní jej nosenia môže dôjsť ku vzniku boľavých a podráždených miest, následne je potrebné doupraviť náhradu v zubnej ambulancii. Ak je to možné, je vhodnejšie náhradu nosiť určitý čas (napriek jej tlačeniu) pred jej úpravou, aby boli viditeľné miesta na sliznici, v ktorých priliehajúca náhrada vytvára bolesť.

Následne sa používa protéza počas dňa. Pred spánkom sa odkladá, umožňuje to slizniciam „odpočívať“.

Pozor - zubná protéza môže ovplyvniť vašu reč. V prípade počiatočných problémov sa odporúča čítanie nahlas a opakovanie zložitých slov.

Čistenie a hygiena zubnej protézy

Na zubnej náhrade sa môžu baktérie usadzovať rovnako ako na zuboch. Oproti nim je však materiál náhrady mäkší a preto nie je vhodné používať na čistenie zubov bežnú zubnú pastu. Obsahuje mikroskopické čiastočky, ktoré môžu na zuboch náhrady zanechať malé ryhy, priaznivé miesto na množenie baktérií.

Ideálna je kombinácia čistiacich tabliet a mäkkej kefky. Tablety Corega pomáhajú odstrániť škvrny, povlak a baktérie spôsobujúce zápach z úst.

Náhrady sa čistia tak často ako vlastné zuby: 2krát za deň: mechanicky - kefkou. Náhrady sa čistia bez použitia zubnej pasty.

Pri čistení sa odporúča čistiť nad umývadlom s napustenou vodou alebo nad položeným uterákom - v prípade spadnutia náhrady sa zabráni jej poškodeniu pri páde. Náhrada sa nečistí v horúcej vode.

Čistenie slúži k prevencii vzniku mikrobiálnych povlakov na povrchu náhrady, vďaka čomu predídeme následným zápalovým zmenám slizníc. Aspoň raz týždenne použiť špeciálne čistiace tablety/roztok podľa návodu výrobcu, následne opláchnuť pod vodou.

Náhradu ponechávame po vybratí z úst vo vlhkom prostredí/vodnom: napr. v pohári s vodou (bránime tým vysychaniu materiálov a možnej zmene tvaru/odolnosti). Pred vložením protézy do úst ju opláchnite.

Automatický čistič zubných náhrad zaisťuje rýchle, dôkladné a šetrné čistenie pomocou jemných vibrácií. Spoľahlivo odstráni nečistoty aj z ťažko prístupných miest vrátane škvŕn od kávy, čaju, nikotínu alebo zubného kameňa - bez poškodenia povrchu zubnej náhrady.

Do čističa stačí naliať vodu alebo pridať čistiaci prostriedok na zubné protézy. Po zapnutí zariadenie začne vibrovať a čistí rýchlo a spoľahlivo. Vďaka silnému ultrazvuku dosiahnete hygienicky čistý výsledok už za 15 minút.

Použitie fixačného krému

Veľmi často zmieňovaným problémom u zubných náhrad je ukladanie zvyškov jedla pod náhradu. Pomôcť môže fixačný krém Corega. Jeho použitie je jednoduché.

Fixačný krém je určený na udržanie dobre sadnúcej náhrady v správnej pozícii. Nie je teda vhodný pre náhrady, ktoré vám v ústach nesedia dobre, v takomto prípade musí pomôcť zubný lekár.

Krém dokáže zabrániť prenikaniu jedla pod náhradu, dokáže užívateľovi dodať pocit istoty a zlepšiť celkový pocit pri nosení.

Pri potrebe zlepšenia stability náhrady sa môže použiť špeciálny fixačný krém na protézy jeho nanesením na vnútorný povrch protézy ešte pred nasadením. Uistite sa, či je protéza čistá a suchá. Naneste naň menšie množstvo krému.

Vložte protézy do úst a zatvorte ústa na pár sekúnd, v prípade prebytkov lepidla ich odstráňte, napr. pomocou gázového štvorca, navlhčenej kuchynskej rolky ... Následne pár minút nejedzte a nepite.

Pred spaním je lepidlo potrebné odstrániť kefkou a vodou, prípadne neutrálnym - neparfumovaným mydlom a oplachom čistou vodou.

Návod na použitie fixačného krému Corega:

Vyčistite a osušte zubnú náhradu.
Aplikujte krém podľa schémy, nie príliš blízko k okrajom zubnej náhrady.
- Horná zubná náhrada: Naneste jeden dlhý súvislý prúžok a dva kratšie prúžky do stredu zubnej náhrady.
- Dolná zubná náhrada: Naneste jeden dlhý súvislý prúžok.
- Čiastočná zubná náhrada: Naneste dva kratšie prúžky.
Pred vložením zubnej náhrady si vypláchnite ústa.
Pritlačte náhradu na správne miesto, chvíľu ju pevne pridržte a potom na pár sekúnd zahryznite pre bezpečné upevnenie.

Postup pri vyberaní náhrady:

Vypláchnite si ústa vodou.
Pomaly vyberte zubnú náhradu pomocou kývavého pohybu.
Zvyšky krému odstráňte zo zubnej náhrady a z úst pomocou teplej vody a mäkkej zubnej kefky.

Je potrebné vyhýbať sa výrazným pohybom sánky do strany. Potrava sa nemá odhryzovať prednými zubami. Po jedle zubnú protézu opláchnite tečúcou vodou.

Je potrebné dávať si pozor na teplé jedlá a nápoje, pretože pri nosení náhrad je znížená schopnosť vnímať ich teplotu. Môže dochádzať aj k zmenám chuti. V prípade nepríjemného dávivého pocitu v ústach môžu pomôcť mentolové cukríky.

Riešenie problémov a bolesti

Tak ako sú užitočné, môžu spôsobovať aj veľké bolesti a nepohodlie, a to najmä na začiatku ich nosenia. Pri prvom použití zubnej protézy môžu jej nositelia pozorovať bolesti, či opuchy ďasien, červené vriedky pod zubnou náhradou, biele škvrny spôsobené kvasinkami, ale i sucho v ústach.

Soľ poskytuje nesmiernu úľavu v čase, keď si na protézu ešte len zvykáte. Pomáha totiž zmierniť opuch a bolesť ďasien. Navyše znižuje výskyt a šírenie baktérií v ústnej dutine, čím znižuje riziko vzniku vredov a zmierňuje sucho v ústach. Po vybratí protézy jemnými krúživými pohybmi potierajte ďasná soľou niekoľko sekúnd. Následne ich opláchnite teplou vodou.

Ak pri nosení zubnej protézy pociťujete dlhodobo diskomfort a bolesti, vyskúšajte klinčeky, ktoré bežne používate v kuchyni. Eugenol, hlavná zložka klinčekov, pôsobí protizápalovo a má analgetické vlastnosti. To znamená, že pri pravidelnom používaní ostraňujú pôsobia ako liek proti bolesti a tiež pomáhajú dezinfikovať ústa. Čajovú lyžičku klinčekového prášku (prípadne drvených klinčekov) zmiešajte s niekoľkými kvapkami olivového oleja a touto zmesou potierajte boľavé ďasná. Nechajte pôsobiť 5 minút, potom opláchnite vlažnou vodou.

Vrecko čierneho čaju predsavuje úľavu od bolestí vďaka takzvané tanínovým kyselinám. Tie odpudzujú zlé baktérie, sťahujú bolesti a zmierňujú opuch ďasien. Klasickým spôsobom pripravte čierny čaj, vrecko ale po vylúhovaní nevyhadzujte. Nechajte ho vychladnúť a potom priložte na bolestivé miesta v ústach na 10 až 15 minút. Potom ústa vypláchnite vlažnou vodou.

Hlavnou zložkou kurkumy je takzvaný kurkumín, ktorý má antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Kukruma teda tlmí bolesti, zmierňuje opuch a zápal ďasien. Navyše zabraňuje i množeniu škodlivých baktérii v ústnej dutine. Zmiešajte ¼ čajovej lyžičky práškovej kurkumy s niekoľkými kvapkami vody. Vzniknutú pastu naneste na bolestivé ďasná. Nechajte pôsobiť 5 minút, potom ďasná jemne masírujte niekoľko ďalších minút.

Ďalším účinným prostriedkom, ktorý vás môže zbaviť bolestí spôsobených nosením zubnej protézy je aloe vera. Táto rastlina má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu obmedziť rast škodlivých baktérií v ústach, upokojiť zapál ďasien a zmierniť ich bolesť. Vytlačte z listu aloe vera gél. Pomocou vatového tampónu aplikujte gél priamo na bolestivé ďasná. Nechajte pôsobiť 10 minút a potom dôkladne gél vypláchnite. Hodinu po aplikácii gélu na ďasná nič nejedzte.

Aj tak je však dobré raz za polroka navštíviť zubného lekára, aby všetko skontroloval a zubnú náhradu prípadne upravil.

Častokrát stačí uistenie, že človek pre zubnú náhradu nestráca na svojej „hodnote“ a je stále tým, kým bol ako predtým. Začiatky používania zubnej náhrady sú ťažké pre všetkých, bez ohľadu na vek alebo pohlavie. Každý sa však s tým vyrovnáva inak. Niekto o tom nechce hovoriť, iný zas na túto tému vtipkuje.

tags: #varenie #zubnej #protézy #postup