Vegánska Pleťová Maska: Recepty pre Domácu Starostlivosť o Pleť

Naše staré mamy a babky už v dávnej dobe hovorievali, že všetko, čo sa dá zjesť, si môžete dať aj na svoju pleť. Nemýlili sa. Aby ste svojej pleti pomohli a zas ju dali do stavu, keď ste mali 20 rokov, nemusíte kupovať drahé pleťové masky na internete. Mnohí z vás nevedia dostatočne využiť to, čo nám ponúka príroda. Stačí sa okolo seba poobzerať a maska je na svete. Čo tak zájsť do záhradky alebo ak ju aj nemáte, jednoducho otvorte chladničku. Určite sa v nej nájde mnoho vecí, ktoré by ste ľahko zúžitkovali.

Vyrobiť si prírodnú masku nie je zložité. Urobíte ju za pár minút a dokonca si podľa svojho typu pleti vyberiete a namixujete produkty, ktoré sú pre vás vhodné. Aj tu totiž platí, že ak máte mastný typ pleti, použijete iné produkty a ak máte napríklad suchú a citlivú pleť, príroda zas pomôže s inými svojimi darmi. Hlavne znova pripomínam, tak ako už vo veľa článkoch dozadu, masku je treba nanášať na vyčistenú pleť. Doprajte si hodinku krásy, vyrobte si masku a dokonale prečistite pleť tak ako každý deň.

Najväčšou výhodou domácej pleťovej masky je, že viete, čo do nej dávate. Keď masky kupujete, síce vám na zadnom obale píšu ich zloženie, no ľahko sa stane, že tam niečo nenapíšu a bum - alergia je na svete. Takto si jednoducho v pohodlí domova rozmixujete produkty prírody, ktoré vidíte a použijete. Alebo sa môžete zahrať na vedcov a trošku experimentovať. Možno ani netušíte a vyrobíte skutočne výživnú pleťovú masku, ktorá sa raz môže predávať aj pod vaším menom.

Maska z drogérie je síce pohodlnou voľbou, ale nemusí byť vždy tou správnou. Vaša pleť síce prijme látky vymenované na obale, no len málo z nich je naozaj účinných. Predstavím vám niekoľko masiek, ktoré si doma vyrobíte veľmi rýchlo a hlavne za zlomok ceny masky z drogérie. Stačí ich nechať pôsobiť 15 až 20 minút a zmyť ich vlažnou vodou. Ak pleť sušíte uterákom, tak si ho len prikladajte. Nedrite tvár, ani nešúchajte, tvár si tak iba zbytočne podráždite. Hlavné je, aby bol uterák čistý.

Recepty na Domáce Pleťové Masky

Tu je niekoľko jednoduchých receptov na domáce pleťové masky, ktoré môžete vyskúšať:

1. Maska na odstránenie čiernych bodiek, pigmentových škvŕn či akné: V miske si rozmiešajte pol čajovej lyžičky prášku do pečiva a lyžičku surového medu. Premiešajte zmes dôkladne, aby sa vám nestalo, že sa vám z prášku do pečiva urobia nerozmixované hrudky. Do zmesy ešte pridajte pol lyžice mletej kávy a maska je na svete.
2. Maska na akné a pigmentové škvrny: V miske rozmiešate pol čajovej lyžičky prášku zo sušenej kurkumy s jednou polievkovou lyžicou šťavy z čerstvého citróna. Keď sa vám zmes bude zdať príliš hustá, pridajte pár kvapiek vody. Kurkuma je super liek na akné a hlavne funguje na odstránenie pigmentových škvŕn.
3. Jednoduchá maska s medom a vaječným bielkom: Stačí zmiešať 1 polievkovú lyžicu medu s jedným vaječným bielkom. Miešajte ale opatrne, aby ste zo zmesi nevyšľahali sneh.
4. Maska na zmiešanú pleť: Vymiešajte 2 PL tvarohu so šťavou z polovice citróna dohladka a na pleť nanášajte kozmetickým štetcom. Po 10 minútach pôsobenia len opláchnite vlažnou vodou. Ak máte príliš citlivú pleť, vyskúšajte masku najprv niekde na malom kúsku kože. Maska je vhodná na zmiešanú pleť. Odstráni prebytočný maz a suchšie miesta dokonale vyživí.
5. Maska proti vyrážkam: Stačí si vyrobiť túto skvelú masku - v mixéri rozmixujte dve paradajky s jednou čajovou lyžičkou medu a naneste na pleť. Nechajte pôsobiť 10 minút a používajte minimálne 1 krát za týždeň.
6. Výživná maska na suchú a dehydrovanú pleť: Stačí zmiešať 2 PL jogurtu s 1 PL teplého medu. Ak je pleť naozaj veľmi suchá, pridajte ešte pár kvapiek mandľového oleja.

Kávová Pleťová Maska

Už ste unavené z hľadania toho pravého peelingu pre vašu pleť? Osobne si myslíme, že základom každej starostlivosti o pleť, by mal byť dobrý a pravidelný peeling. Jeho domáca výroba je nielen lacná, ale aj veľmi jednoduchá. Vyskúšajte si spolu s nami vyrobiť peeling, ktorý bude revitalizačným kúzlom pre vašu unavenú a namáhanú pokožku. Okrem lahodnej vône obsahuje kávová pleťová maska aj účinné antioxidačné látky odstraňujúce odumreté kožné bunky.

Káva nie je len obľúbeným nápojom, ale aj pokladom pre vašu pokožku. Obsahuje kofeín, ktorý stimuluje krvný obeh a pomáha zlepšovať elasticitu pleti. Tým prispieva k redukcii opuchov, čiernych kruhov pod očami a dokonca aj celulitídy. Pri pravidelnom používaní kávových produktov si môžete všimnúť zlepšenie tónu pokožky, jej hydratácie a celkovej vitality.

Ako si vyrobiť domácu kávovú pleťovú masku?

DIY kávový peeling pôsobí na vašu pokožku ako taký malý a voňavý brúsny papier. Poškodená časť kože v okamihu zmizne a pokožka sa následne začne regenerovať. Tento proces prinesie výsledok v podobe zdravej a žiarivej pleti.

Najrýchlejším spôsobom je použitie kávy a vody. Mletú kávu jednoducho zalejte horúcou vodou, nechajte vychladnúť a následne ju jemnými krúživými pohybmi aplikujte na pokožku. Uvidíte, ako sa pri pravidelnom používaní začnete postupne zbavovať nežiaducich čiernych bodiek či celulitídy.

Najodporúčanejším receptom je zmiešanie štvrť šálky mletej kávy, štvrť šálky hnedého cukru, 2 polievkové lyžice kvalitného olivového oleja a 3 ampulky s vitamínom E, ktoré kúpite napríklad v lekárni. Pokiaľ nemáte doma hnedý cukor a lekáreň máte ďaleko, postačí vám aj rýchle zmiešanie mletej kávy a olivového oleja. Po aplikovaní peeling opláchnite vlažnou vodou a natrite sa hydratačným krémom.

Na túto domácu pleťovú masku, ktorú prezývame "prvá pomoc", si pripravte: 1 lyžicu mletej kávy (v tomto prípade sú najlepšie na hrubo namleté zrná), 1 lyžicu vášho obľúbeného pleťového krému, olej (najvhodnejší je mandľový alebo olivový). Všetky ingrediencie dobre premiešajte a nanášajte na poriadne vyčistenú a navlhčenú pleť. Následne masku dobre zmyte.

Kávovú masku si môžete jednoducho prispôsobiť podľa typu vašej pleti pridaním správnych ingrediencií. Ak máte suchú pleť, pridajte do masky med alebo pár kvapiek arganového oleja, ktoré pokožke dodajú potrebnú hydratáciu a výživu. Pre mastnú pleť je ideálne obohatiť masku o niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, ktorá pomáha regulovať tvorbu mazu a zároveň pleť osviežuje. Akné a problematickú pleť zase upokojíte pridaním čajovníkového oleja alebo rozdrvených listov mäty, ktoré majú antibakteriálne a protizápalové vlastnosti.

Upozornenia pri používaní domácej kávovej masky

• Test na alergiu: Pred aplikáciou kávovej masky na tvár alebo telo vyskúšajte malé množstvo na vnútornej strane zápästia.
• Textúra: Dbajte na správnu hrubosť kávy. Príliš jemne mletá káva nemusí mať dostatočný exfoliačný efekt, zatiaľ čo príliš hrubá môže pokožku poškriabať alebo podráždiť.
• Doba pôsobenia: Masku nenechávajte na pokožke dlhšie, ako je odporúčané (10 - 15 minút).
• Hydratácia: Po použití kávovej masky vždy naneste na pokožku hydratačný krém alebo pleťový olej.
• Frekvencia: Nepoužívajte kávové masky príliš často. Ideálne je aplikovať peeling raz alebo dvakrát týždenne, aby ste zabránili podráždeniu pokožky.
• Citlivé oblasti: Vyhnite sa aplikácii masky na citlivé oblasti, ako je koža okolo očí.

Kedy sa vyhnúť použitiu kávovej masky?

Použitiu kávovej masky by ste sa mali vyhnúť v niekoľkých konkrétnych situáciách, aby ste predišli možným komplikáciám. Ak viete, že máte alergiu na kávu alebo na niektorú zo zložiek masky, jej aplikácia nie je vhodná, pretože by mohla spôsobiť podráždenie alebo alergickú reakciu. Masku by ste nemali používať ani na pokožku s otvorenými ranami, ekzémom alebo výrazným podráždením, pretože by mohla stav ešte zhoršiť.

Ďalšie Tipy na Domácu Kozmetiku

Ak tomu chcete predísť odporúčam prejsť na prírodnú kozmetiku. Prírodnú kozmetiku si tiež môžete vytvoriť sami doma. 😀 Je to zábavné a človek je prekvapený z toho, koľko málo prísad stačí k ich príprave. Je dôležité použiť produkty, ktoré sú prírodné, bio kvality, alebo napr. zo záhrady… Tieto recepty neobsahujú konzervanty, takže nie sú dlho trvanlivé 😀

Recepty:

• Ružová soľ do kúpeľa: 400g soli z Mŕtveho mora, 1-1,5 hrste bio sušených ružových kvetov/lupienkov, 10 kvapiek bio ružového éterického oleja.
• Levanduľový body Scrub: 250g morskej soli/ najlepšie soli z Mŕtveho mora, 3 PL kokosového oleja, 7-10 kvapiek bio levanduľového éterického oleja, cca 10 sušených kvetov levandule.
• Pleťová maska z ovsených vločiek: 30-40g ovsených vločiek, horúca voda, cca 200ml, 1 ČL bio medu.

Vegánska Kozmetika

Nie je to len moderný trend, ale ucelená filozofia, ktorá hovorí o láske k prírode a všetkému živému. Vegánstvo sa stalo životnou filozofiou mnohých ľudí. Nie je to len o tom, že nejedia mäso a živočíšne produkty, ale aj o to, že si starostlivo vyberajú kozmetiku, ktorá nielenže nebola testovaná na zvieratách, ale neobsahuje žiadne živočíšne zložky.

Vegánska kozmetika nosí logo Vegan, ktoré je registrovaná ochranná známka a tiež je symbolom Vegan Society. Všetky výrobky, ktoré majú práve toto logo, sú zárukou toho, že kozmetické produkty neboli testované na zvieratách a neobsahujú žiadne živočíšne látky a látky získané chovom zvierat.

V prvom rade je to o tom, že neobsahuje žiadne živočíšne produkty a netestuje sa na zvieratách. Ďalej je vyrábaná s ohľadom na životné prostredie a často sa využívajú lokálne ingrediencie, ktoré nemusia preletieť pol sveta. Vegánska kozmetika je láskavá aj k pokožke a účinkuje veľmi dobre.

Letná Starostlivosť o Pleť

Letné mesiace lákajú využiť všetky dary prírody naplno, takže čerstvo obraté čerešne, jahody či marhule, si dajú aj tí, ktorí by po ovocí inak nesiahli. Asi najväčšou výhodou doma vyrobených masiek je ich zloženie - žiadna chémia, len čistá príroda.

Ak máte citlivú pleť, prípadne alergiu na nejaké ovocie, určite nemiešajte prvý recept, ktorý si v rýchlosti vyhľadáte. Sama viete, čo vám robí dobre a ak ste v maskách len začiatočníčka, testujte, no v malých dávkach.

Recepty na Letné Masky:

• Paradajková maska (mastná pleť): Paradajky jednoducho nakrájajte na kolieska, alebo si z nich vyrobte kašu a zmes nechajte pôsobiť 20 minút.
• Jablkovo-škoricová maska (mastná pleť): Zmiešajte nastrúhané jablko, biely jogurt, med, mletú škoricu a lyžicu ovsených vločiek.
• Maska z jablka a medu (proti vyrážkam): Nastrúhané jablko zmiešajte s dvomi lyžicami medu a aplikujte najmä na miesta s akné.
• Maska z brusníc (prečistenie pleti): Pridajte nízkotučný jogurt, med, trochu brusnicového džúsu a vymiešajte hladkú kašičku.
• Vitamínová bomba s pomarančom (suchá pleť): Z jednej polovice pomaranča vytlačte šťavu, z druhej polovice vezmite dužinu, rozdrvte na dreň a zmiešajte so šťavou. Túto zmes premiešajte s tvarohom a nanášajte na tvár a dekolt.
• Mandľová maska (suchá pleť): Dajte do mixéra za hrsť mandlí, 3 jahody, polovicu uhorky, 1 ČL medu a 1 ČL jogurtu.
• Maska z papáje (zrelá a unavená pleť): Vezmite jeden dozretý plod a pridajte 3 cl smotany.
• Slivková maska (normálna pleť): Postačí vám jedna rozpučená slivka, trochu medu a jedno vajíčko.
• Avokádová maska (citlivá pleť): Upokojujúca avokádová maska.
• Hydratačná maska z uhorky (univerzálna): Pripravte si zmes z dvoch lyžíc nastrúhanej šalátovej uhorky a lyžice tvarohu.

Malinové Masky

Ak máte rady maliny, v maskách nájdu skvelé využitie. Úplne najjednoduchšiu masku si vyrobíte tak, že maliny roztlačíte na kašičku a nanesiete na tvár. Pri mastnej pleti pridajte k 5 lyžiciam malín, lyžicu rozdrveného droždia a rozmixujte. Doplňte lyžicou citrónovej šťavy a jedným surovým vajíčkom.

Recepty:

• Chladiaca maska: Potrebujete 5 lyžíc rozmixovaných malín, dve lyžice sladkej smotany, dve lyžice plnotučného mlieka a 5 kvapiek eukalyptového oleja.
• Maska na prečistenie pleti: Siahnite po 3 lyžiciach tučného tvarohu a hrsti roztlačených malín.
• Maska na zjemnenie pleti: Budete potrebovať asi 10 popučených malín, jednu lyžicu medu a dve lyžice smotany.
• Maska na stiahnutie pórov: Pripravte si masku z dvoch lyžíc malín, lyžice čerstvej šľahačky a jedného bielka z vajíčka, pridať môžete aj pár kvapiek z citróna.

Pomarančové Masky

Pomarančovú kôru nechajte vyschnúť na slnku, prípadne v sušičke. Po tomto procese je potrebné ju rozmlieť na jemnučký prášok. Následne zmiešajte 1 až 2 polievkovké lyžice prášku s vodou, medom, jogurtom alebo ružovou vodou. Týmto spôsobom získate pastu, ktorú nanesiete na krk, tvár a necháte pôsobiť približne 15 až 20 minút.

Ďalšie recepty:

• Vytlačte čerstvú pomarančovú šťavu a zmiešajte ju s rovnakým množstvom vody.
• Vytlačte si čerstvú pomarančovú šťavu a zmiešajte 2 polievkové lyžice s 1 polievkovou lyžicou medu.
• Vytlačte čerstvú pomarančovú šťavu a zmiešajte 2 polievkové lyžice s 2 polievkovými lyžicami bieleho jogurtu.
• Nastrúhajte si čerstvú pomarančovú kôru a zmiešajte ju s cukrom, prípadne ovsenými vločkami a trochou kokosového oleja.
• Vytlačte čerstvú pomarančovú šťavu a zmiešajte ju v rovnakých množstvách s aloe vera gélom.
• Jeden pomaranč prekrojte na polovicu a odrezanú časť jemne rozotrite po vašej tvári.

Starostlivosť o Pleť na Jeseň

Jeseň je obdobím, keď naša pleť potrebuje zvláštnu starostlivosť. Chladnejšie počasie a nižšia vlhkosť môžu spôsobiť suchosť a podráždenie. Jedným z vynikajúcich produktov na trhu je MEDI-PEEL - Hydratačná sada s kombuchou a kyselinou hyalurónovou, ktorá vyživuje, zjemňuje a hydratuje, vďaka čomu je pokožka pružná, hladká a žiarivá.

Sada kórejskej kozmetiky s kombuchou obsahuje pleťové tonikum, pleťové sérum a pleťový krém. Produkty potláčajú mastný lesk, dokonale „ladia“ hladkú textúru pokožky, upokojujú a majú výrazný anti-age efekt.

Jeseň je ideálny čas na to, aby sme venovali zvláštnu starostlivosť našej pleti a celkovému zdraviu. Kombucha, či už ako súčasť kozmetiky alebo ako nápoj, ponúka mnoho výhod, ktoré nám môžu pomôcť cítiť sa a vyzerať lepšie.

tags: #vegan #pletova #maska #recept

Populárne príspevky:

• Viac o skloňovaní podstatných mien
• Oškvarková nátierka: Klasika na chlebíčky
• Recept na jablkový koláč Ruská Ruža
• Recept na Ružové Rezy
• Čo potrebujete vedieť o bulgure a lepku