Ako zapustiť bradu, na ktorú budete hrdý
Veľa mužov má určitú predstavu o tom, ako by chcelo, aby ich brada vyzerala. Chcú hustú, majestátnu, tmavú bradu, ktorá získa rešpekt a pohľady každého v okolí. Realita sa však veľakrát diametrálne odlišuje od očakávaní. Ako teda zapustiť poriadnu bradu, na ktorú budeš hrdý?
Je to v skutočnosti veľmi jednoduché, a zároveň veľmi náročné- zahoď všetky žiletky, ktoré doma nájdeš a prestaň sa holiť. Náročná časť, okrem počiatočného škrabania, spočíva v psychike.
„Zo skúseností ako barber viem, že brada nikdy nerastie podľa očakávaní,“ tvrdí barber Matúš Čefo zo známeho bratislavského barber shopu MMG Freedom Barbers. „Každý z nás má inak rastúcu bradu, sú rôzne typy ako hustejšia alebo redšia. Samozrejme, existuje aj takmer nezarastajúca brada, takzvané perie,“ pokračuje odborník.
Ako na to, aby tvoja nová brada naozaj vyzerala ako brada?
Potrebuješ ju nechať rásť. Ideálna doba síce neexistuje, avšak potrebné sú minimálne štyri týždne bez akéhokoľvek zásahu. Ak si však nemôžeš dovoliť nechať bradu mesiac rásť bez akéhokoľvek zásahu, lebo nechceš, alebo nemôžeš, vyzerať ako bezdomovec, nezúfaj.
„Sú ľudia, ktorí sa napríklad tri mesiace neholia a potom prídu na úpravu a vysvetľujú mi ich predstavu. Moja teória však je, že chlapi by mali chodiť už od začiatku a od malého strniska, pretože tak bude vždy upravený a nebude navonok pôsobiť ako bezdomovec,“ hovorí ďalej barber Matúš Čefo.
Pokiaľ však plánuješ zapustiť vôbec vsvoju prvú bradu, a nemáš ani tušenie, akým smerom, a či vôbec, bude rásť, dopraj jej minimálne mesiac. Ak nie si ani po štyroch týždňoch úplne spokojný, nechaj ju kľudne rásť až šesť týždňov. Počas tohto obdobia ju len pozoruj, prípadne češ. V žiadnom prípade ju neskracuj ani nepristrihuj, len tak totiž budeš mať jasnú predstavu, aký typ brady ti genetika nadelila. Poďme sa teda spolu pozrieť na jednotlivé fázy rastu brady.
Ako si nechať narásť bradu #vlasy
Jednotlivé fázy rastu brady
Prvý týždeň
Pokiaľ si zvyknutý na dohladka oholenú tvár, prvý týždeň neholenia sa môže byť pre teba menší šok. Ako brada začne rásť, bude vyzerať divne a ty sám si budeš pripadať veľmi neprirodzene. Je to spôsobené, samozrejme, zvykom. Pokiaľ si celý život chodil nahladko, niet sa ani čomu čudovať. Preto je počas prvých dní podstatné odolať neustálemu pokušeniu oholiť sa.
Po asi treťom dni zarastania ťa začne tvoja nová brada škrabať. Niekedy možno až neznesiteľne. Opäť, platí, že je podstatné toto škrabanie vydržať. Toto je totiž fáza, kedy to aj na 90% odhodlaných ľudí vzdá, a s výhovorkou neznesiteľného škrabania svoj zárodok brady okamžite oholí. Nerob to a vydrž. Takisto odolaj pokušeniam škrabať sa. Tvoja brada je momentálne vo fáze, kedy sú fúzy najostrejšie a pokožka na ne nie je zvyknutá. Akonáhle trochu podrastú, fúzy zmäknú a pokožka si zvykne.
V tejto fáze však už škrabanie môžeš zmierniť kvalitným olejom, alebo balzamom na bradu, ktorý ju zjemní. Keďže brada je ešte krátka, olej by nemal byť príliš mastný a balzam by mal mať tekutú konzistenciu. Ideálne je používať olej a balzam raz denne, napríklad každé ráno.
Druhý týždeň
Najdôležitejšia časť tohto týždňa je pozorovanie. Tvoja brada už totiž začne naberať reálny tvar a ty budeš vidieť, kde rastie husto, a kde je zas redšia. Tu je dôležité pamätať, že len veľmi málo chlapov má gény na to, aby si dokázali nechať narásť rovnomerne husté bradisko. Naopak, 90% chlapov má niekde na brade miesto, kde to rastie redšie, prípadne nerastie vôbec. Nie je to žiadny problém, čím dlhšia tvoja brada bude, tým viac sa pospája a tým hustejšia sa bude zdať.
V prípade, že chceš hustote zarastania pomôcť, používaj sérum na zahustenie brady na miestach, kde ti rastie redšie. Jeho kľúčovou zložkou je okrem aloe vera a panthenolu ricínový olej, ktorý má preukázané benefity pri podpore rastu vlasov. Nezabúdaj aj naďalej používať kvalitný olej alebo balzam na bradu, aj v prípade, že ťa neznesiteľné škrabanie už prešlo. Čerstvá brada môže totiž spôsobiť dehydratáciu pokožky pod ňou, ktorá tak bude podraždená, červená a môže sa až šúpať. Olejom bradu nielen vyživuješ, ale hydratuješ aj pokožku pod ňou, čím ju udržíš v perfektnom stave a predídeš akýmkoľvek nepríjemnostiam.
Tretí týždeň
Gratulujeme, najťažšia časť je za tebou! Škrabanie by malo už dávno prestať a tvoja brada by mala mať jasný tvar. Ty by si už mali mať zároveň jasnú predstavu, kam sa bude tvoja nová pýcha ďalej uberať a ako bude ďalej rásť. Jej dĺžka by už mala byť dosť na to, aby si zvážil používanie šampónu na bradu. Nie je nutné ho používať každý deň, stačí dva- trikrát do týždňa, ideálne v sprche. Chceš predsa, aby tvoja nová pýcha bola čistá, jemná a voňala nielentebe, ale aj tvojej jemnejšej polovičke.
Štvrtý týždeň
Toto je čas, kedy by už všetko malo byť v perfektom stave, brada by mala vyzerať ako skutočná brada a všetky redšie miesta by mali byť aspoň naoko vyplnené. Teraz prichádza na rad rozhodnutie, či chceš bradu ďalej pestovať do dĺžky, alebo sa rozhodneš ju skrátiť a upraviť.
Prípadne dáš prednosť inému štýlu, napríklad goatee- odporúčame ho obzvlášť v prípade, ak máš veľmi riedku bradu na lícach. Nech už sa rozhodneš akokoľvek, je najvyšší čas upraviť minimálne kontúry brady na lícach a krku, odporúčame preto návštevu barbera, avšak s trochou cviku to zvládneš aj doma v kúpeľni.
tags: #z #akého #jedla #rastie #brada #mýtus
